Как зачать ребенка в марте

Содержание

Как зачать ребенка: чтобы все получилось с первого раза и младенец был здоровым, в какие дни лучше — до или после овуляции, календарь

Желание любого человека заключается в том, чтобы дети рождались здоровыми, а зачатие происходило легко и быстро.

С того момента, как пара начала планирование беременности, каждый месяц с отрицательным тестом приносит расстройство и заставляет сомневаться в себе.

Важно изначально выбрать правильный путь, тогда проблем не возникнет и родится здоровый ребёнок.

Что влияет и определяет вероятность зачатия?

Зачатие — сложный и сокровенный вопрос, многие секреты которого до сих пор не раскрыты учеными. Но человечество знает достаточно для того, чтобы выделить ключевые моменты.

Созревшая яйцеклетка должна соединиться со сперматозоидом, тогда образуется зигота из которой развивается плод. Многие факторы влияют на фертильность девушки и качество сперматозоидов мужчины.

Факторы, ухудшающие фертильность:

венерические заболевания негативно сказываются на способность к зачатию;
возраст партнеров — после 40 лет;
лишний вес;
вредные привычки – курение, употребление алкоголя.

Способствует хорошей фертильности:

регулярные менструации;
нормальный вес;
образ жизни;
здоровое психологическое состояние.

Каждое обстоятельство может отразиться на способности к зачатию, а может не повлиять. Организм девушки строго индивидуален и иногда трудно с уверенностью сказать, что мешает. Врачи отводят для попыток забеременеть самостоятельно 1 год. Если за это время тест так и не стал положительным — начинают выяснять причину и ставят предварительный диагноз о возможном бесплодии.

Подтвердить наличие беременности поможет анализ крови на ХГЧ

13 советов, как правильно зачать ребёнка

Планирование беременности становится нормальной практикой у современных семей. Согласно опросам гинекологов около 20 % вопросов пациенток связаны с зачатием. Девушки обеспокоены вопросами о том, как правильно зачать ребёнка и когда лучше зачать ребёнка, чтобы минимизировать возможные риски и родить здорового малыша.

Чтобы все получилось с первого раза

Многие хотят зачать ребёнка с первого раза и желают знать, как правильно это сделать. Стопроцентного метода не существует, иначе не возникало бы столько вопросов на эту тему. Но некоторые советы могут быть даны. Вот первые 5 из них:

Чтобы всё получилось с первых попыток, многие прибегают к тестам на овуляцию – это правильный подход, как и измерение базальной температуры тела.
Будущим родителям следует пройти обследования, особенно касающиеся репродуктивной системы. Мужчинам рекомендуется сдать общие анализы и спермограмму. Женщинам назначают больше анализов и обследований – мазок на флору влагалища, УЗИ органов малого таза, состав крови и другие.
Заниматься сексом следует через день – так пропустить овуляцию сложно, а сперматозоиды успевают созревать. В яичках сперматозоид сохраняется до месяца, во время семяизвержения их выделяется около 200 млн.
Отказ от курения. Никотин способствует сужению стенок сосудов, что приводит к образованию микротромбов, недостаточному питанию эндометрия и полости матки. Вследствие этого, шансы на беременность снижаются в несколько раз.
Психологическая готовность – немаловажный фактор. Врачи рекомендуют найти способы расслабления от мыслей о беременности хотя бы, на время полового акта. Стрессы приводят к психологическому бесплодию.

Советы о том, как зачать ребёнка не гарантируют эффект с первого раза, но являются хорошими правилами подготовки к беременности. На естественную беременность у здоровой пары может уйти год. Это нормально, поскольку шансов не так много – два-три дня в месяц и попасть в них иногда не получается.

Чтобы ребёнок был здоровым

На первом месте стоит желание узнать, как зачать здорового ребёнка. Это намного важнее для будущих родителей чем пол и количество плодов. Вот еще 8 советов для того, чтобы повысить шансы на зачатие и на рождение здорового ребёнка:

Избавиться от вредных привычек минимум за 3 месяца до попыток забеременеть. Этому правилу необходимо придерживаться обоим партнерам. Мужчине для того, чтобы набор сперматозоидов обновился за 3 месяца, а девушке – для общего оздоровления и насыщения крови кислородом.
Следование правилам здорового питания насытит организм макро- и микроэлементами.
Приём одного из витаминов группы В – фолиевой кислоты за полгода до зачатия является доказанной учеными и врачами профилактикой заболеваний нервной трубки плода.
Необходимо вылечить заболевания или добиться ремиссии хронических. Во время беременности заболевания обостряются, следует заранее озаботиться приемом допустимых при беременности препаратов, если они необходимы для поддержки организма.
Кариозные образования являются источником инфекции, поэтому зубы должны быть здоровы.
Помимо других обследований, следует сдать анализ на torch-инфекции. Группа инфекционных заболеваний включает: токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирусная инфекция, герпес и группа других (ВИЧ, сифилис, ветрянка, хламидиоз и гепатиты).
При обнаружении отсутствия антител к токсоплазмозу или краснухе женщине следует пройти вакцинацию и спустя 2-3 месяца начинать попытки забеременеть. В противном случае заболевание этими инфекциями во время вынашивания ведут к тяжелым патологиям или летальному исходу.
Следует сдать анализы на витамины. Недостаток или нижние границы ведут к истощению организма, поскольку ребёнок забирает из тела матери полезные микроэлементы. Рекомендуется приём поливитаминов по рекомендации врача после получения результатов анализа.

Любые подготовки, не исключают генетические мутации и не гарантируют рождение здорового малыша. Но в силах родителей снизить риски патологий и заболеваний.

В какие дни лучше – до или после овуляции?

Овуляция – процесс выхода яйцеклетки в полость матки. В этот период она готова к оплодотворению и находится в матке от 20 до 50 часов. По истечении этого периода яйцеклетка становится непригодной для зачатия.

За один цикл может пройти две овуляции или не случиться вовсе. Для точного знания того, что овуляцию случилась, следует пользоваться тестами на овуляцию или делать УЗИ начиная с 12 дня цикла каждый день.

Сперматозоид активен в полости матки в течение 72 часов. Из понимания этих особенностей следует, что лучше для повышения шансов на зачатие заниматься сексом следует не после, а за 2 дня до и в день, когда ожидается овуляции.

Но и в этом случае возможность беременности около 30 %.

Без тестов и УЗИ «поймать» овуляцию затруднительно. Многих интересует, в какие конкретно дни лучше зачать ребёнка. Ответ на этот вопрос заключается в физиологии.

Овуляция в норме происходит за 14 дней до первого дня следующего цикла. Предсказать этот день можно только у женщин с регулярным циклом.

У большинства он нерегулярный, поскольку любые стрессы, приём алкоголя и медицинских препаратов влияют на цикл.

С большей уверенностью можно сказать о том, что в последний день цикла и первые дни следующего, овуляция практически невозможна. Но и занятия сексом в эти дни не рекомендуются. Во время менструации полость матки представляют собой открытую рану, что является входными воротами для проникновения вируса.

Овуляция и оплодотворенная яйцеклетка

Календарь

Зарекомендовавшим себя способом является ведение дневника менструаций. В норме у каждой женщины он должен быть, информация облегчит зачатие и скажет о возможных проблемах. Вести дневник можно в тетради или в смартфоне. Последний способ наиболее предпочтителен, поскольку программа рассчитывает благоприятные дни, когда можно зачать ребёнка, опираясь на прошлые данные.

Многие девушки также отмечают в календаре дни, в которые произошел незащищенный половой акт. Так, с помощью календаря можно понять, когда зачать ребёнка с наибольшей вероятностью.

Имеет ли значение поза?

В обществе существует миф, о том, что некоторые позы способствуют успешному зачатию ребёнка. Одни предпочитают «миссионерскую» позу, другие становятся в «берёзку» после полового акта. Многим это кажется смешным, но эти советы не лишены смысла. Не стоит сбрасывать со счетов гравитацию.

Облегчить движение сперматозоидам можно полежав на спине после секса 15-20 минут. Не рекомендуется заканчивать акт в позиции, когда женщина сверху.

Также у части женщин маточные трубы сильно изогнуты и для достижения эффекта необходимо более глубокое проникновение, например, когда мужчина сзади.

В любом случае эти советы не гарантируют результат, но, если женщина глубоко убеждена в их действенности, могут подействовать как психосоматическое плацебо и способствовать зачатию ребенка.

Чтобы появилась девочка

Пол будущего ребёнка зависит от половой хромосомы, которую несут в себе сперматозоиды. Они бывают X и Y. Первая отвечает за появление на свет девочки, вторая – мальчика. В яйцеклетке содержится одна X-хромосома. Если к ней «присоединится» X-хромосома из сперматозоида, то родится девочка. Повлиять на этот процесс естественным образом невозможно.

Как родить мальчика?

В обществе широко распространены мифы о пище, которую следует есть мужчине и позах, в которых партнерам следует заниматься сексом, чтобы родился мальчик. Методы планирования пола ребёнка таким образом не гарантируют результата.

На пол ребёнка влияет только половая хромосома, полученная от отца. В сперматозоиде содержится одна X или одна Y-хромосома. Последняя отвечает за мужской пол будущего ребёнка. Какой именно сперматозоид достигнет яйцеклетки – неизвестно. Повлиять на этот процесс, не прибегая к процедуре ЭКО, невозможно. Когда узнают пол ребенка?

Спланировать пол по народным приметам не возможно

Как забеременеть двойней?

Появление на свет двойни может быть следствием двух вариантов событий:

За один цикл в полость матки вышло 2 и более яйцеклеток, каждую из которых оплодотворил сперматозоид. В результате этого на свет появляется разнояйцовая двойня с разным набором генов.
Оплодотворенная яйцеклетка разделилась в процессе деления на две идентичные. После такого рождаются однояйцевые близнецы с одинаковым набором генов.

Если причины первого события понятны, то основание второго остаётся неизвестным.

Рождение двойни зависит от женской репродуктивной системы.

Предрасположенность к гиперовуляции предаётся только по женской линии. Это значит, что, если в роду у женщины двойни были частым явлением, вероятность многоплодной беременности у самой девушки высока. Но гиперовуляция случается не в каждый цикл и не гарантирует оплодотворение нескольких яйцеклеток одновременно.

После отмены оральных контрацептивов может наступить ребаунд-эффект из-за повышения активности яичников. В результате в цикле, следующим за отменой препарата выделяется 2 или более яйцеклеток.

Заключение

Зачатие ребёнка в здоровой паре в норме происходит в течение года, со дня прекращения предохранения.
Увеличить шансы зачать ребенка можно с помощью подсчета или выявления овуляции, то есть благоприятных для зачатия дней.
Методов, гарантирующих беременность с первого раза ребёнком желаемого пола, не существует.
Для рождения здорового малыша обоим партнерам следует придерживаться основных правил планирования беременности.

Источник: https://bvk.news/semya/beremennost/kak-zachat-rebenka.html

Благоприятные дни для зачатия ребенка в марте 2020 года

Рождение ребенка – это очень ответственный шаг в жизни каждой пары. Хотя, не всегда можно запланировать момент зачатия малыша, астрологи утверждают, что немаловажную роль играет положение Луны в день зачатия. Луна ставит огромный отпечаток на жизнь ребенка, от нее будет зависеть пол, здоровье, характер и даже личностные качества вашего ребенка.

На сегодняшний день технологии в области астрологии достигли высокого уровня, и позволяют родителям даже в домашних условиях рассчитать самые благоприятные дни для зачатия ребенка в марте 2020 года с помощью лунного календаря, который представлен ниже и отметить те дни, которые не очень или совсем неблагоприятны для такого важного события.

Что такое лунный календарь зачатия ребенка?

Еще в древности люди верили, что день зачатия оказывает такое же влияние на человека, как и сам день рождения. Так же как Луна влияет на природные явления, например отливы и приливы воды, так и на состояние человека. Даже менструальные циклы женщины связаны с движением Луны.

Зачатие – это невероятно сложный процесс, на который влияет огромное количество всем известных факторов, но не стоит забывать, что зачатие также подчинено активности Луны.

Научившись пользоваться лунным календарем, вы с легкостью сможете определить самые благоприятные дни для зачатия деток.

Выбрав благоприятный день для зачатия, у родителей появится некая гарантия, что ребенок родиться крепким и здоровым. А когда вырастет, то, скорее всего, сможет добиться больших успехов и стать успешной личностью. Беременность мамы будет протекать легко и без осложнений.

Совет: самое неблагоприятное время для зачатия ребенка – это Луна без курса, сатанинские лунных дней, затмения и движение планет.

Влияние фазы луны

Луна расположена так, что все время отражает Солнце. Луна может быть освещена полностью или только какая-то ее часть, а иногда Луна целиком погружается во мрак. Такую смену состояний освещения Луны и называют лунными фазами и они, по мнению астрологов, влияют на характер вашего малыша.

Новолуние. Дети, зачатые в новолуние, не будут иметь собственного мнения и вырастут довольно слабохарактерными. Здоровье ребенка не будет крепким. Малыш будет неуверенным в себе, ранимым и скрытным. Даже во взрослом возрасте, люди, зачатые в новолуние, всегда будут требовать поддержки и внимания близких.
Первая фаза Луны. Если зачатие произошло во время первой фазы Луны, то ребенок будет расти очень любознательным и открытым человеком. Он будет искренним, веселым и непоседливым.
Вторая фаза Луны. Если зачатие произошло во вторую фазу Луны, то ребенок будет необычайно крепким и сильным духом. В будущем у него будут все шансы добиться больших успехов.
Полнолуние. Зачатые в полнолуние, дети будут обладать сложным характером. Эмоциональность, импульсивность и несдержанность – основные черты характера людей, зачатых в этот период.
Третья или четвертая фаза Луны. Дети, зачатые в этот период, будут очень требовательными и к себе, и к окружающим. Они вырастут скрытными и замкнутыми и, возможно, будут иметь проблемы в общении со сверстниками.

Как выбрать лучший день для зачатия ребенка в марте 2020 года

Самое главное, чтобы ваш ребеночек был желанным и был зачат в любви, и тогда он, несомненно, вырастет счастливым человеком. Если вы хотите сами повлиять на судьбу своего дитя, хотите определенный пол или черты характера, то обратитесь к лунному календарю, представленному ниже.

Влияние знаков Зодиака

В течении месяца Луна проходит через все 12 знаков Зодиака. В некоторых знаках Луна находится по два дня, а в некоторых может задержаться и на третий.

При планировании зачатия, очень важно обратить внимание в каком созвездии пребывает Луна, так как именно это повлияет на пол ребенка и на его личностные качества.

Так с помощью лунного календаря будущие родители смогут спланировать желаемый пол будущего ребеночка.

Так, если родители мечтают о дочурке – то самое благоприятное время для зачатия — когда Луна находиться в знаках Тельца, Рака, Девы, Скорпиона, Козерога или Рыбы.

Если родители хотят сыночка – то нужно дождаться, когда Луна будет в знаке Водолея, Овна, Близнецов, Льва, Весов или Стрельца.

По данным многочисленных наблюдений, точность этого прогноза составляет около 80% процентов. Погрешности могут быть из-за того, что само зачатие может происходить в течение трех дней после полового акта.

Исходя из физиологии, не всегда предоставляется возможным определить, в какой именно лунный день произошло зачатие.

Когда зачать ребенка в марте 2020 года?

С помощью лунного календаря, рассчитайте самый благоприятный день в марте 2020 года с помощью таблицы выше, любите друг друга, любите и оберегайте своих детей, и тогда они точно вырастут счастливыми и достойными людьми!

Нет сомнений, что разработчики создавали средства передвижения для того, чтобы улучшить качество жизни человека. К …

Источник: https://blago-dni.ru/blagopriyatnye-dni-dlya-zachatiya-rebenka-v-marte-2020-goda/

Лунный календарь зачатия на март 2020 года

Зачатие ребенка задача не из простых, особенно если подходить к вопросу со всей ответственностью! При планировании беременности необходимо сдать все анализы, определить период овуляции, вылечить любые болезни, которые могут повлиять на течение беременности, а также выбрать благоприятные дни для зачатия! С последним поможет справиться, лунный календарь зачатия на март 2020 года.

Что такое Лунный календарь зачатия?

Если вы не уверены, что сами разберетесь во всех астрологических тонкостях, то лучше прибегнуть к услугам профессионалов в «звездной» области. Они составили лунный календарь зачатия на март 2020, в котором в удобной форме по дням расписано, чего ожидать от рождения дитя, которого вы зачнете в то или иное лунное время.

Говоря о предстоящем сентябре, можно отметить, что начало месяца — вряд ли подходящее время для такого ответственного момента в вашей жизни, ведь ребенок будет слабым и болезненным. Конец сентября, наоборот, будет благоприятным для зарождения физически крепкого ребенка, с решительным и волевым характером.

Подробнее по дням: Узнать самые благоприятные дни для зачатия по лунному календарю на март 2020 года можно в нашей статье.

Лучшие дни для зачатия в марте 2020 года

Лунный календарь зачатия на март 2020 года — это едва ли не лучший способ подобрать дни для зачатия ребёнка так, чтобы беременность протекала наиболее благоприятно, а сами роды прошли удачно и в положенный срок.

Традиция рассчитывать оптимальные дни для зачатие по лунному календарю целиком основана на опыте наших предков. Именно они впервые заметили соответствия между характером, а также умственным и физическим развитием ребёнка и фазами Луны.

Календарь беременности на март 2020 года

Планирование ребенка – весьма сложный и ответственный процесс. В поисках идеального времени и условий, будущие родители прибегают к разнообразным ритуалам и суевериям, чтобы малыш появился на свет крепким и здоровым.

Вашему вниманию представляется календарь зачатия на март 2020, в котором указаны самые удачные дни для зачатия ребенка. Полный лунный календарь зачатия на март 2020 года благоприятные дни в котором можно выбрать в таблице ниже.

Но как же правильно им пользоваться? Есть три основных правила:

Благоприятные дни — указаны зеленым цветом!
Нейтральные дни — отмечены белым цветом.
Неблагоприятные дни — подсвечены красным.

Но, самые благоприятные дни для зачатия ребенка в марте 2020 году можно увидеть в отдельной таблице! Обратите на это внимание!

Лунный календарь зачатия на март 2020 года — таблица

Таблица по дням на март 2020 года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для зачатия ребенка.

Самые благоприятные дни для зачатия в марте 2020 года

Для зачатия ребенка в марте 2020 нужно выбирать не только лучшие дни по Луне, но и дни овуляции. Посмотрите сначала благодни по лунному календарю, а потом сопоставьте их с вашим циклом овуляции.

Влияние фазы луны на зачатие в марте 2020 года

С помощью лунных фаз возможно узнать, каким будет характер малыша. Когда кроха ещё появилась в утробе, луна уже начала влиять на его личность. Поэтому, уже с начала беременности, можно определить, каким будет детский темперамент:

Если зачатие произошло при полнолунии, то ребёнок вырастет обидчивым, чрезмерно эмоциональным, даже агрессивным.
Слабовольный и беззащитный, крайне ранимый человек зачинается в Новолуние.
Дитя растущей луны получается сопереживающим, он наделен обостренным чувством справедливости.
Убывающий диск подарит несгибаемого, бескомпромиссного и яркого индивида.

Натальные карты Ба Цзы предсказывают, как начало беременности влияет на судьбу ребёнка, также значение имеет день рождения на свет.

Планирование беременности

Относительно планирования зачатия родители сейчас хорошо информированы, а случаев неожиданных беременностей у взрослых дам с каждым годом становится меньше. В основном незапланированная беременность характерна для молодых девушек, не разобравшихся в особенностях контрацепции. Впрочем, среди них тоже есть леди, осознанно подходящие к своему здоровью и будущему потомству.

Такие женщины заранее проходят необходимые обследования и начинают вести более правильный образ жизни, включая отказ от курения, спиртного и вредной пищи. В результате у таких мам появляются более здоровые дети. Не стоит забывать и о практической стороне вопроса в плане выбора времени беременности и родов — мнения некоторых женщин противоположны, но имеют место две главенствующих теории.

Одни предпочитают сначала решить все материальные вопросы, купив не только жилье, но и машину, дачу, самую современную бытовую технику. Другие же предпочитают сразу после приобретения квартиры, или вместе с этим, родит подряд несколько деток, чтобы позже не отвлекаться от построения карьеры.

Также важен и материальный вопрос — планы правительства относительно продолжения действия материнского капитала пока неясны, хотя многим такая финансовая подмога позволяет решать проблему с жильем. Такие семьи заводят ребенка не только ради него самого, но и потому что могут быть спокойны за будущее семьи и появления у них дома.

При этом иногда будущие мамочки хотят заранее узнать пол своего малыша, особенно в случаях планирования полного состава семьи или при наличии ранее рожденного ребенка.

Как зачать ребенка по лунным ритмам в марте 2020 года

За долгие годы своего существования человечество составило множество различных календарей для зачатия счастливого и крепкого потомства. Обратили внимание и на влияние небесного спутника Земли на судьбу, пол, склонности и характер будущего малыша. Именно поэтому, для зачатия ребенка в марте 2020 года по лунным ритмам астрологи рекомендуют:

Учитывать фазу Луны при выборе времени зачатия, ведь это непосредственно влияет на темперамент, здоровье и судьбу ребенка.
Также нужно брать во внимание и то, в какой конкретно день лунного месяца происходит зачатие, поскольку некоторые из них строго противопоказаны для этого, а в другие – рекомендуется настоятельно, поскольку на свет появится мудрец, герой и защитник человечества.
Не стоит сбрасывать со счетов и траекторию движения лунного светила, ведь его прохождение через разные зодиакальные созвездия позволяет четко определять пол будущего ребенка, его личные качества и жизненные приоритеты.
Все знаки Зодиака, через которые двигается Луна, астрологи разделяют на женские и мужские. Если в момент зачатия спутник Земли был в женском знаке Тельца, Девы, Козерога, Рака, Скорпиона или Рыбы, то, скорее всего, родится девочка.
При прохождении через мужские созвездия – Овна, Близнецов, Льва, Весов, Стрельца, Водолея – родится мальчик.

Как зачать девочку в марте 2020 года по лунному календарю?

Вопрос прогнозирования пола ребенка при зачатии столетиями занимал умы человечества. Разработано много стратегий и календарей зачатия, позволяющих с большой долей вероятности прогнозировать рождение младенца желаемого пола. Так, для зачатия девочки в марте 2020 года нужно воспользоваться следующими рекомендациями:

Посмотрите советы из китайского, японского, вьетнамского или корейского календарей зачатия, ведь азиаты очень серьезно относились к рождению наследников.
Никто не отменял график зачатия по календарю овуляции, который составлен учеными медиками, основываясь на многолетних исследованиях и наблюдениях в этой области в разных странах.
Немаловажную роль играет питание будущей матери. Так, для зачатия девочки не ешьте персики, абрикосы, колбасу, ветчину, откажитесь от авокадо, свеклы, сельдерея и кофе.
Зачинайте дочку на растущей Луне в районе полнолуния — так вы предугадаете не только пол ребенка, но и обеспечите ей крепкое здоровье и благоприятную судьбу.
Если матери четное число лет, то и зачатие девочки следует осуществлять в четные месяцы, которые являются изначально женскими. Так получится дополнительная гарантия реализации запланированного события.

Как зачать мальчика в марте 2020 года по лунному календарю?

Для родителей, страстно желающих зачать мальчика в марте 2020 года, тоже есть ряд советов:

Можно воспользоваться восточными календарями зачатия или календарем овуляции.
Чем выше регулярность половой жизни и обновления спермы, тем больше вероятность зачатия наследника.
Мужчине не следует усердствовать с перегревом в период зачатия, откажитесь от саун, парных, горячих ванн и путешествий в тропики.
Обоим родителям следует не перегружать свой организм тяжелым физическим трудом или напряженными занятиями спортом.
Гуляйте на свежем воздухе всей семьей, крепко спите и делайте укрепляющую зарядку.
Откажитесь от алкоголя, курения, копченой пищи, а матери не стоит есть молочные продукты в любом виде.

Зачатие ребенка задача не из простых, особенно если подходить к вопросу со всей ответственностью! При …

Источник: https://kalendarnagod.ru/lunnyj-kalendar-zachatiya-na-mart-2020-goda/

Чтобы родить в марте когда нужно забеременеть. Подходит ли осень для зачатия ребенка

Когда лучше планировать беременность, выбираем день и время года

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Как мамочка двоих чудесных деток, я абсолютно уверена, что мечта каждой женщины – родить здорового и крепкого малыша. Ради нее она в корне меняет свою жизнь, рацион, да что там — отказывается от хобби и своих привычек. И все бы ничего, вот только иногда мечта так и не становится реальностью.

Причины подобного явления медики порой усматривают в банальной неосведомленности в том, когда лучше планировать беременность. И дело здесь не только в возрасте, но и в предыдущих удачных или неудачных попытках стать мамой, определенных днях и даже времени года.

Мероприятия по планированию

К сожалению, в нашей стране до сих пор не принято планировать беременность. В абсолютном большинстве случаев она является свершившимся фактом в лучшем случае и нежелательным сюрпризом в худшем.

Тем не менее, если вы составляете то самое продвинутое меньшинство и задумались о будущем ребенке заранее, вас можно только поздравить и предложить примерный перечень мероприятий, который стоит сделать заранее.

Начать принимать фолиевую кислоту. Она назначается всем без исключения будущим мамочкам, потому что доказанно снижает вероятность врождённых отклонений развития нервной трубки плода.
Проверить и при необходимости поставить все недостающие прививки (АКДС, Гепатит В, корь, краснуха, полиомиелит — должны ставиться раз в 10 лет, грипп — ежегодно). Тем самым, вы обеспечите защиту от инфекций ребенка не только на период беременности, но даже грудного вскармливания.
Подумать хорошенько и пролечить все хронические болезни, которые могут осложнить течение беременности, особенно те, которые требуют приёма препаратов, запрещённых при беременности. При этом обязательно предупредить лечащих врачей о том, что вы планируете зачатие.
Бросить курить и отказаться от других вредных привычек.
Записаться на приём к стоматологу и пролечить зубы, потому что в период вынашивания малыша они имеют тенденцию портиться, а применение анестезии при их лечении нежелательно.
По возможности максимально откажитесь от употребления лекарственных препаратов, а в отношении тех, которые вынуждены принимать, уточните у доктора и в инструкции к препарату, совместимы ли они с беременностью.

Понятия ранней и поздней беременности давно и бесповоротно вошли в нашу жизнь. Вместе с ними пришло и осознание того, что существует некая золотая середина, определяющая оптимальное время для рождения первенца. С оглядкой на нее врачи и определяют, в каком возрасте лучше становиться мамой. Почему? Давайте разбираться.

Сейчас женщинам все чаще советуют рожать в 21 – 26 лет. Просто потому, что к этому моменту их гормональный фон стабилизирован, организм молод и полностью сформирован и пока не отягощен хроническими недугами, а сами они активны, бодры и лишены признаков эмоционального выгорания.

Если внутренний голос твердит о необходимости получить образование и сделать карьеру и заставляет повременить с ребенком, к нему можно прислушаться, но только до 30 – 35 лет. Окончательная цифра зависит от образа жизни и состояния здоровья и указывает на то, что затем появляются сложности с зачатием, повышается риск рождения малыша с генетическими отклонениями.

Тем не менее, главное в этом вопросе — желание родить малыша именно для себя, чтобы растить его, заботиться и быть мамой в полном смысле этого слова. В этом смысле, несомненно, лучше быть для крохи настоящей мамой в 35 лет, чем мамой-кукушкой в 20 лет.

У мужчин все проще. Им можно тянуть вплоть до 45 – 50 лет. И хотя изучение влияния возраста на их репродуктивные способности продолжается, медики предупреждают лишь о снижении количества сперматозоидов и, как результат, угасании функции оплодотворения. Частично исправить эту ситуацию способны специальные витамины для сильной половины человечества.

Время года для зачатия и родов

Как выбрать время года для зачатия ребенка? По словам врачей, сделать это проще простого, если просчитать возможные риски. Судите сами:

Зачатие зимой и роды осенью. Рождение ребенка осенью — это наилучший вариант для ребенка, поскольку в первые месяцы своей жизни, в сезон простуд и ОРВИ он будет надёжно защищён от них антителами, которые получит от матери при грудном вскармливании. Осенью и зимой намного проще организовать в помещении оптимальный температурный режим (18-20 градусов) и влажность воздуха 50-70%, которые жизненно необходимы для здоровой кожи и слизистых оболочек крохи. Что касается мамы, то она в этом случае имеет возможность на последних месяцах беременности лакомиться свежими сезонными овощами и фруктами.
Зачатие летом и роды весной. Хороши для будущей мамочки обилием натуральных витаминов, благоприятной эпидемиологической обстановкой, ярким солнышком, хорошим настроением в начале беременности, когда закладываются все самые важные органы плода. Родившемуся малышу комфортно расти на нежном весеннем солнышке, а к приходу жаркого лета он уже будет постарше.
Зачатие весной и роды зимой. Их огромным преимуществом является возможность легче перенести токсикоз благодаря низкой температуре и повышенной влажности в первые недели. Однако организм будущей матери порядком истощён после холодов и нуждается в витаминах. Уделите особое внимание правильному питанию и приёму витаминных комплексов. Из плюсов для ребенка — опять же комфортные низкие температуры, нужная влажность воздуха. Защита мамиными антителами в период эпидемий.
Зачатие осенью и роды летом. Осенью у будущей мамочки максимальный уровень здоровья, что объясняется достаточно просто: много свежих сезонных овощей и фруктов на момент зачатия, летний отдых, отличное настроение после солнечных месяцев, психологический подъём. Рождённого жарким летом малыша легко перегреть, также с риском обезвоживания нужно будет быть очень внимательным. Высока вероятность опрелостей, потнички, других проблем с кожей. Трудно спрятаться от вездесущих комаров и мух. Но в любом случае, при наличии у будущих родителей хотя бы каких-то проблем со здоровьем, стоит планировать зачатие именно на сентябрь—октябрь.

Источник: https://sp-kupavna.ru/vse-stati/chtoby-rodit-v-marte-kogda-nuzhno-zaberemenet-podhodit-li-osen-dlya-zachatiya-rebenka.html

Лучший месяц для зачатия ребенка

Пары, которые планируют беременность заранее, просчитывают все «плюсы» и минусы» зачатия ребенка по временам года. Только полностью запланировать зачатие ребенка получается не у всех.

Процесс зачатия должен быть естественным, но существуют месяцы, которые наиболее приятные для зачатия. Для этого необходимо знать о месяцах поподробнее и о том, что Вам придется испытать в тот или иной месяц.

Прочитайте советы, когда нужно забеременеть, чтобы роды пришлись на самое благоприятное время года.

статьи:

Плюсы и минусы зачатия весной

Если Вы забеременели весной, рождение ребенка придется на зиму. Посмотрите на плюсы и минусы зачатия в весенне время.

«Плюсы» «весеннего» зачатия

Весной вырабатывается необходимый для нормального развития плода гормон мелатонин. Этот гормон помогает женщине выносить ребенка;
В весенний период влажность воздуха и температура воздуха наиболее благоприятна, чем в другие времена года. Это позволяет беременной легче переносить токсикоз;
Весной происходит естественная витаминизация организма. Беременной женщине будет легче достать необходимые фрукты и овощи;
Эмоциональный подъем и любовь, которая обостряется в весенний период, поможет зачать ребенка.

Минусы беременности с весны

Третий семестр беременности протекает в период особой опасности травматизма: гололед, опасность ДТП и риск падений – все это может сказаться на развитии плода;
Эпидемии ОРЗ и гриппа выпадают на первые месяцы рождения ребенка. Это повышает риск заболеваний малыша, не смотря на материнские антитела, которые должны предохранять ребенка от заболеваний;
Первые месяцы жизни ребенка выпадают на неблагоприятные климатические условия;
Несмотря на естественную витаминизацию, весна – это пик нехватки витаминов. Мамочка не будет получать нужные витамины и микроэлементы.

Плюсы и минусы беременности с июня, июля, августа

Если Вы забеременели летом, ребенок родится весной. Оцените достоинства и недостатки зачатия ребенка в летние месяцы.

Преимущества зачатия ребенка в летние месяцы

Естественная витаминизация организма позволит обогащать организм и плод натуральными фруктами и овощами по доступным ценам;
Лето – пора отпусков, отдыха и положительных эмоций. Вы сможете махнуть на море, отдохнуть и зарядиться положительными эмоциями.
Плод сможет получить необходимое количество витамина D, который необходим для полноценного развития;
Снижение риска заболеваний, что позволит оградить зародыш от выкидыша.

Минусы зачатия малыша летом

Роды приходятся на неблагоприятные месяцы. Пик гиповитаминоза приходится как раз на период лактации, что может вызвать потерю молока;
Травмоопасные и неблагоприятные условия вынашивания (слякоть, дожди, гололед, мороз и ДТП).

Подходит ли осень для зачатия ребенка?

Если Вы забеременели осенью, ребенок родится летом. Посмотри на «плюсы» и «минусы» зачатия ребенка в осенние месяцы.

Плюсы зачатия в сентябре, октябре и ноябре

В период зачатия и лактации происходит естественная витаминизация организма матери и плода;
Последний триместр протекает в период снижения травмоопасных ситуаций.

Минусы «осеннего» зачатия ребенка

Первый триместр беременности приходится на эпидемиологические вспышки (грипп, ОРЗ, ОРВ и т.п.). Под действием инфекций, плод становится наиболее уязвимым для снижения иммунитета;
Последний триместр будет протекать в летнее время. В это время беременная женщина подвергается жаре и духоте, что усложняет борьбу с поздней токсикацией. Возможно ухудшение состояния будущей матери и непредвиденные обмороки;
Осень – неблагоприятное время для выработки гормона мелатонина, который обеспечивает нормальное протекание беременности и полноценное вынашивание плода.

Плюсы и минусы зачатия в декабре, январе, феврале

Если Вы забеременели зимой, Вы родите ребенка осенью. Вы должны знать положительные и отрицательные стороны зачатия зимой.

Плюсы зачатия в декабре, январе и феврале

Естественная витаминизация в последние месяцы беременности. Это важно, ведь на момент рождения плод сможет запастись необходимыми веществами и адаптироваться к внеутробной жизни;
Малая вероятность пропажи молока. Ваш малыш сможет питаться материнским молоком, что является огромным преимуществом.

Минусы зачатия малыша в зимние месяцы

Первые месяцы беременности приходятся на вспышки различных заболеваний;
Неблагоприятные погодные условия для прогулок. Возможность получить травму и потерять ребенка.

Как видите, каждое время года имеет свои плюсы и минусы зачатия.

Нет 100-% благоприятного месяца для зачатия ребенка. На самом деле не так важно, когда именно будет зачат малыш. Важно, чтобы это было по взаимной любви.

Ребенок должен чувствовать теплоту и присутствие обоих родителей, тогда беременность в любом месяце будет протекать благополучно.

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен!

Автор статьи

Об авторе

Елена Суслова

Елена — врач гинеколог-эндокринолог. Успешно совмещает клиническую и научную деятельность. В своих статьях делится знаниями о женском здоровье с позиции доказательной медицины. Тщательно изучая международные протоколы, использует информацию из систематических обзоров и клинических рекомендации РФ.

+3 Загрузка…

Источник: https://www.colady.ru/v-kakom-mesyace-luchshe-zaberemenet-luchshij-mesyac-dlya-zachatiya-rebenka.html

Как зачать здорового ребенка: 20 советов парам, планирующим беременность

Проблема бесплодия становится все более острой в мире и в России. По данным Всемирной организации здравоохранения, число бесплодных пар достигло отметки в 5%. По неофициальным данным, этот показатель как минимум вдвое выше.

Кроме того, если раньше женский фактор у проблемных пар значительно превалировал, составляя порядка 80% случаев, то сегодня каждая вторая бесплодная пара считается таковой из-за тех или иных именно мужских проблем. Эта неутешительная статистика не повод отчаиваться.

В большинстве случаев проблемы с зачатием ребенка связаны с неправильным подходом к этому серьезному и ответственному делу. И сегодня мы расскажем, что нужно и что нельзя делать, если вы запланировали счастливое пополнение в семье.

Сразу отметим, что подготовка к зачатию и рождению ребенка требует проведения целого комплекса мероприятий, изменения уклада жизни. И это правильно и даже очень хорошо.

Ведь с беременностью, а далее с рождением малыша ваша жизнь значительно поменяется, ее можно будет расчертить на «главы» до и после. Важно подходить к делу ответственно, серьезно. Планируйте, именно ПЛАНИРУЙТЕ, не пускайте всё на самотек.

Не торопитесь и не отчаивайтесь, если не всё сразу получается. В свое время, когда это будет кем-то свыше назначено, у вас всё обязательно получится!

1. Пройдите комплексное обследование у гинеколога и уролога

Первым делом. Дамы, даже если у вас ранее не было «женских» проблем, даже если вы себя чувствуете хорошо, обязательно сходите к гинекологу и пройдите обследование. Некоторые болезни, не проявляющиеся до поры, могут обостряться при беременности. Поэтому еще до успешного зачатия важно провериться.

Кроме того, что касается как мужчин, так и женщин, с помощью различных анализов можно выявить те или иные протекающие бессимптомно инфекции и воспаления.

Их наличие серьезно ограничит возможность зачать ребенка. Поэтому первым делом проверьте, все ли в порядке со здоровьем, и лишь затем, если всё в порядке, приступайте к процессу.

Если проблемы выявлены – спокойно лечитесь, приводите здоровье в норму.

2. Сдаём тесты

Речь идет о тестах на выявление бесплодия. Да, их сдавать не обязательно сразу, возможно, они понадобятся в том случае, если некоторое время попытки зачать ребенка будут безрезультатными. Но мы уверены, что логичнее всего сдать тесты сразу. Они покажут активность сперматозоидов у мужчины и уровень нужных гормонов у женщины.

Возможно, тесты покажут, что зачать ребенка вы можете, но необходимо улучшить те или иные показатели. Как это сделать, мы расскажем ниже. Мужчины в рамках тестов сдают сперму для проведения так называемой «спермограммы», которая позволит оценить ключевые параметры биологической жидкости.

Женщины сдают тесты для определения уровня важных для беременности гормонов.

3. Начинаем пить витамины

За несколько недель до планируемого зачатия начинайте пить обязательные витамины. В частности, речь идет о фолиевой кислоте (В9). Также важны витамины Е и С. Обеспеченному витаминами и минералами организму будет проще соблюдать баланс гормонов.

4. Бросаем курить

Мы не будем перечислять полный перечень вреда от табакокурения. Взрослые люди прекрасно знают о нем. Курящей женщине, если она планирует беременность и дальнейшее воспитание ребенка, от сигарет необходимо отказаться раз и навсегда. Ведь именно она будет вынашивать, рожать и кормить ребенка.

Можете представить курящего человека, делающего всё это? Дамы, если вы давно хотели бросить курить – это ваша самая большая возможность раз и навсегда отказаться от этой ужасной привычки. То же самое касается и мужчин. Табак крайне негативно влияет на качество спермы.

Даже если один родитель курящий, шансы зачать ребенка значительно понижаются. И это не говоря о том, что ухудшается качество ДНК, передаваемое ребенку, и если мужчина курит, то он, как отец, показывает малышу или малышке очень плохой пример.

Курильщики, скажите честно, хотите ли вы, чтобы ваши дети тоже были рабами этой смертельной привычки? Рекомендуем бросать курить за три-шесть месяцев до планируемого зачатия.

5. Отказываемся от алкоголя

Отказ от алкоголя необходим по всем тем же причинам, по которым крайне важен отказ от курения. Кроме того, так называемое «пьяное» зачатие значительно повышает риски рождения ребенка с различного рода отклонениями.

Отказываемся от алкоголя также за три-шесть месяцев до зачатия.

А если вы не готовы это сделать, или вы не согласны, что это обязательное условие, то задумайтесь, неужели пьяное удовольствие для вас важнее будущего вашего малыша? Если это так, то, может, вам лучше и вовсе не продолжать свой род? Мы уже говорили выше, что рождение ребенка – это новая глава в вашей жизни. В ней уже не будет места посиделкам с алкоголем до утра, загулам и всему другому, к чему многие из нас привыкли в молодости. Пора взрослеть. А значит – брать на себя полную ответственность за поступки.

6. Приводим вес к норме

Лишний вес – серьезная проблема. Накопление эстрогенов в жировой ткани может вызывать ановуляцию у женщины (отсутствие качественной овуляции), и как результат – отсутствие возможности забеременеть.

Лишний вес также часто становится причиной не вынашивания ребенка. Кроме того, у толстых мужчин повышается уровень гормона эстрогена, что приводит к ухудшению качества спермы. Если у вас серьезные проблемы с лишним весом, решите их вместе.

Это же здорово шагнуть в новую жизнь, вместе создав новых себя!

При этом помните, что резкий набор или сбрасывание веса также негативно влияют на возможность зачатия. Приведите свой вес к норме и научитесь удерживать его, и тогда приступайте к делу.

7. Уделите внимание правильному питанию

Скорректировать вес поможет переход к правильному питанию. Откажитесь от вредной и некачественной, излишне острой, соленой, копченой и жирной пищи. Сбалансируйте питание с соблюдением правильного соотношения белков, жиров и углеводов.

8. Временно откажитесь от кофеина

Избыток кофеина также негативно сказывается на способности к зачатию. Не пейте много кофе, это же касается потребления других напитков, содержащих кофеин, а также шоколада.

9. Протеиновые коктейли временно под запретом

Специалисты рекомендуют за три месяца до зачатия отказаться от употребления протеиновых коктейлей. Установлено, что они негативно влияют на гормональный фон.

10. Аккуратнее с лекарствами

Прием некоторых лекарственных средств, в частности, речь идет об анальгетиках, антибиотикам и антидепрессантах, негативно влияет на фертильность. Их употребление согласовывайте со своим лечащим врачом, которого вы должны уведомить о планах зачать ребенка. Но и внимательно следите за здоровьем. Даже сильная простуда может стать помехой в вашем большом деле.

11. Овуляция – ваше всё

С подготовкой закончили. Приступаем непосредственно к процессу. Овуляция и беременность – два связанных между собой понятия. Овуляция – самое благоприятное время для зачатия.

Нередко пары не могут зачать ребенка, так как попросту пропускают этот короткий период, длящийся от 24 до 48 часов. У женщин с циклом в 28 дней овуляция наступает обычно на 14-й день. Овуляцию можно не только предугадать, но и просчитать.

Рассчитайте дату вашего следующего менструального периода и отсчитайте назад 14 дней. Обязательно занимайтесь любовью в период с 12-го по 15-й день.

Также благоприятными считаются пять-шесть дней до овуляции, поскольку именно столько дней может прожить дееспособный сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки. В течение шести дней после овуляции женская яйцеклетка также остается дееспособной. Важно знать, что существуют специальные тесты, определяющие период овуляции.

12. Следите за циклом, температурой и выделениями

Первый день месячных является начальным днем цикла. Дамы, помечайте этот день. И следите за своим состоянием вплоть до старта нового цикла.

Что важно помечать еще: изменения базальной температуры, изменения в выделениях, дни, когда у вас был секс, последний день цикла. У 60% пар, планирующих рождение ребенка, зачатие происходит в течение полугода после старта процесса, у 90% — в течение года.

Время есть. Поэтому следите за своим состоянием и корректируйте процесс, в зависимости от тех или иных факторов.

Важно знать — во время овуляции базальная температура тела немного повышается, поэтому повышение температуры является одним из признаков повышенной фертильности. Записывайте температуру каждый день.

Если разница до 0,3–0,4 °C градусов будет сохраняться более одного дня, это может указывать на овуляцию.

Но пик наступает за два-три дня до повышения базальной температуры! Поэтому замечайте повторяющиеся закономерности, и сходя из них рассчитывайте идеальное время для зачатия.

Кроме того, следите за изменениями в выделениях из влагалища. Если они становятся прозрачными и тягучими, это хороший признак. Занимайтесь сексом в течение четырех дней от начала появления таких выделений.

13. Откажитесь от лубрикантов и спринцевания

Спринцевание и использование увлажняющих смазок изменяют pH-среду во влагалище, снижая возможность удачного зачатия.

14. Парни, не «горячитесь»

Тесное белье, горячие ванны, нахождение в бане, подогрев кресла в авто, перегрев и прочее ухудшают кровообращение тканей яичек. Самая подходящая температура для развития сперматозоидов — плюс 35 °С.

15. Воздержание

Не думайте, что зачатию поможет ежедневное занятие сексом по нескольку раз. Воздержание улучшает сперму, ежедневный секс снижает ее качество. Поэтому в те дни, в которые зачатие маловероятнее всего, отдыхайте, высыпайтесь, копите силы для грядущего «рывка».

16. Женскому оргазму – временный стоп

Женский оргазм противопоказан при зачатии ребенка, поскольку в его момент шейка матки приподнимается, и сперматозоиды вынуждены делать лишние движения, покоряя эту вершину.

17. Березка или спокойствие

Согласно народному поверью, после окончания полового акта, желающей забеременеть женщине полезно встать в позу «березка». Для этого достаточно лечь на кровать спиной, поднять ноги строго вертикально вверх и опереть их о стену, например.

Руками обопритесь в области поясницы, локти положите на поверхность, на которой лежите. Считается, что таким образом можно помочь сперме попасть в матку. Однако врачи говорят, что эта поза ничего не дает, и рекомендуют после секса просто полежать спокойно без движения несколько минут.

Мы же считаем, что первую и вторую рекомендацию можно попросту совместить.

18. Только позитив

Помните, что важно не только физическое, но и психологическое состояние потенциальных родителей.

Настраивайтесь на позитив! Вы подошли вплотную к самому главному событию в вашей жизни! Даже если вы сейчас этого не ощущаете, когда у вас все получится, вы будете в этом уверены. Избегайте волнений и стрессов, заботьтесь друг о друге.

Рождение ребенка станет не только проверкой, но и самым лучшим доказательством вашей любви. И с радостью ловите каждый день этого чудесного времени!

19. Не останавливайтесь на полпути

Совсем не факт, что у вас сразу все получится. Не отчаивайтесь и не останавливайтесь на полпути. У вас еще много времени, и лучше всё сделать постепенно, спокойно, не спеша. И если вы отказались от вредных привычек, изменили свою жизнь, не бросайте эти позитивные начинания из-за первых неудач. Начинать заново еще сложней. Допустили ошибку – не беда! Просто учитывайте ее в будущем.

20. Тесты на беременность

После окончания периода овуляции наступает период томительного ожидания. Дождитесь дня, когда должен стартовать новый цикл, и если менструация не начнется, смело делайте тест. Не забывайте, что точность домашних тестов не более 97 %, и они иногда показывают ложный отрицательный результат. Сделайте несколько тестов (разных производителей) в течение нескольких дней.