Как влияет слюна на зачатие ребенка у

Содержание

Сколько мужчине и женщине нужно не пить алкоголь и не курить перед зачатием ребенка

Мужчинам и женщинам, которые задумываются о прибавлении в семье, следует знать, что ответственный подход к планированию беременности подразумевает некоторые ограничения, в том числе отказ от алкоголя.

Здоровье будущего поколения зависит от грамотной и ответственной подготовки к зачатию. Отказ от алкоголя – один из важнейших шагов на этом пути. Это не такая большая жертва, если помнить, что наградой будет рождение здорового сына или дочки.

Сколько надо не пить перед зачатием мужчине?

Мужчины пьют алкоголь чаще и в больших количествах по сравнению с женщинами, поэтому влияние спиртного на мужской организм более выражено.

Под воздействием спиртного (а конкретнее – этанола) в организме мужчины:

— сокращается количество сперматозоидов в сперме

— замедляется активность сперматозоидов,

— снижается способность оплодотворить яйцеклетку.

— повреждается хромосома, которая является носителем ДНК, что является причиной рождения больного ребенка, ребенка с различными генетическими отклонениями!!!.

Если у непьющих мужчин обнаруживается до 30 % дефектных сперматозоидов, то у пьющих количество дефектных сперматозоидов составляет уже 50 %, что повышает вероятность того, что яйцеклетка будет оплодотворена дефектными сперматозоидами. Это может привести к выкидышу или врожденным порокам развития у ребенка: уродства, инвалидность, умственная отсталость, неврология и т.д.

!!! Важно отметить, что речь не обязательно идет о систематическом приеме алкоголя – даже редкое и однократное употребление алкоголя может привести к негативным последствиям.

Можно ли пить пиво перед зачатием ребенка?

Несмотря на кажущуюся безобидность, пивной алкоголизм сегодня весьма распространен. И лечится он ГОРАЗДО ТЯЖЕЛЕЕ, ЧЕМ ВИННАЯ И ВОДОЧНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ.

И, конечно, пиво очень опасно для будущих отцов!!! Почему?

В состав пива входят фитоэстрогены, которые:

— угнетают естественную выработку тестостерона,

— снижают мужскую способность к зачатию

— пагубно влияют на потенцию.

Так перед зачатием нежелательно даже употребление безалкогольного пива, поскольку оно тоже содержит фитоэстрогены, хоть и в меньших количествах.

Если мужчина пил долгое время алкоголь перед зачатием, это может привести к следующим последствиям:

— Невозможность зачатия вследствие мужской эректильной дисфункции!!!

— Выкидыш или недоношенность!!!

— Пороки развития (слабоумие, гипотрофия, отклонения в поведении, задержки умственного или физического развития, гиперактивность, нарушения сна, утомляемость, чрезмерная возбудимость вегетативной системы)!!!

— Последствия приема алкоголя родителями могут проявиться у ребенка и в подростковом возрасте.

Такими последствиями у ребенка из-за приема алкоголя родителями могут быть:

— Более быстрая утомляемость по сравнению со сверстниками.

— Головные боли.

— Подавленное состояние.

— Эмоциональная нестабильность, низкая самооценка.

— Нарушения сна и т.д.

Срок сперматогенеза у мужчин составляет 72 дня. Это минимальный срок, сколько нельзя пить вообще перед зачатием мужчине!

Но так как зачатие часто происходит не с первого раза, а возможно потребуется несколько месяцев, то воздержаться от вредной привычки желательно хотя бы на протяжении трех месяцев, чтобы успело выработаться как можно больше здоровых и морфологически правильных сперматозоидов.

Если же прием спиртного носил достаточно продолжительный характер, то мужчине нужно НЕ пить перед зачатием на протяжении полугода!!!!

!!!! Большинство врачей считает, что если употребление алкоголя было постоянным более бутылки пива 0,5 в неделю и была табакозависимость на протяжении нескольких лет, то желательно перед зачатием ребенка отказаться от приема спиртного и табакокурения НЕ МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА ГОД!!!

И не только отказаться, но и провести процедуры по очищению от накопленных вредных веществ, заняться оздоровлением организма в целом, чтобы не наградить ребенка проблемами с генетикой, чтобы обеспечить максимально здоровое зачатие плода.

Несмотря на то, что мужчинам достаточно тяжело психологически отказаться от употребления алкогольных напитков, при ответственном подходе к своему будущему и будущему своего ребенка такой срок вполне можно и нужно перетерпеть.

Таким образом, подготовка к зачатию для мужчины подразумевает полный отказ от употребления алкогольных напитков, вне зависимости от того, крепкие это напитки или слабоалкогольные. Добавим, что это правило нужно соблюдать мужчинам с любым состоянием здоровья.

Сколько нужно не пить перед зачатием женщине

Перед зачатием женщине следует воздержаться от алкоголя хотя бы на один месяц (или на один цикл) — это минимум. Этот период необходим для того, жидкость в фаллопиевых трубах и шеечная слизь не меняли своей консистенции.

Отказ женщины от алкоголя перед зачатием сокращает вероятность возникновения внематочной беременности на 70 %.

Важно отметить, что резерв яичников формируется у женщин еще до рождения. Поэтому яйцеклетки с течением возраста становятся «хуже», так как подвергаются воздействию самых разных неблагоприятных факторов, к которым относится и алкоголь.

Алкоголь способен разрушать структуру яичников, причем этот процесс необратим. Таким образом, весь алкоголь, который употребляет женщина в течение жизни, негативно сказывается на репродуктивной функции.

Позаботьтесь о своем будущем и здоровье будущего ребенка!

Здоровье будущего поколения зависит от грамотной и ответственной подготовки к зачатию. Отказ от алкоголя – один из важнейших шагов на этом пути. Это не такая большая жертва, если помнить, что наградой будет рождение здорового сына или дочки.

Чистка организма мужчины перед зачатием

К зачатию ребенка необходимо подходить основательно: заблаговременно пройти обследования, сдать анализы, очистить и укрепить организм. Однако делать это стоит не только женщине, но и мужчине. Ведь качество семенной жидкости напрямую влияет на удачное зарождение маленькой жизни и здоровье будущего малыша.

Как сообщает центр андрологии, начинать заниматься чисткой тела стоит не позже трех месяцев перед запланированным зачатием. Именно такой минимальный термин необходим, чтобы вывести токсины и избавиться от негативного влияния вредных привычек, подготовить мужской организм к удачному оплодотворению и зачатию здорового малыша, особенно если мужчине более 30-ти лет.

1. Если имеются вредные привычки, например курение, стоит за год до зачатия отказаться от них. Прием алкоголя даже в маленьких дозах не рекомендуется.

2. Мужчине желательно не контактировать с вредными веществами (например, краской, лаком, эмалью, клеем и др.), ядовитые пары могут негативно сказаться на качестве спермы. Если работа непосредственно связана с этими веществами, возьмите отпуск и оздоровитесь.

3. Чтобы организму было легче избавиться от шлаков и токсинов важно каждый день пить не меньше двух литров чистой питьевой воды.

4. Здоровый образ жизни и правильное питание – залог успешного зачатия.

Лучше отказаться от жирной, жаренной, соленой, острой пищи, фаст-фудов, копченостей, продуктов с консервантами и сладкой газированной воды. Как известно, такая еда пагубно сказывается на здоровье человека. Можно обратиться к диетологу, который подберет индивидуальную сбалансированную диету и поможет составить приблизительное меню.

5. Можно пить различные травяные чаи. Определенные сборы способны стимулировать работу кишечника, выводить шлаки, очищать кровь и лимфы, имеют мочегонные, желчегонные и успокаивающие эффекты.

6. Мужчине стоит ввести в свой рацион мед. Он известен своими антисептическими и антибактериальными свойствами, выводит шлаки с организма. К тому же это полезный и питательный комплекс витаминов и микроэлементов.

7. Хорошим природным растворителем шлаков и токсинов являются свежевыжатые соки: свекольный, капустный, яблочный, морковный, из редьки и другие. Употреблять их стоит в небольших количествах перед приемом пищи три раза в день.

8. По назначению врача можно пропить курс сорбентов. Они способны очищать желудочные соки и кровь от вредных накоплений.

9. От сауны, бани и горячей ванны стоит отказаться. Высокие температуры негативно влияют на сперму и соответственно на удачное зачатие.

10. Важно избавиться от внутренних паразитов, которые отравляют организм человека и приводят ко многим заболеваниям. Врач по показаниям назначит препараты от гельминтов.

Зачатие и рождение ребенка – это важный момент в жизни каждой пары. Если вы решились на этот шаг, не поленитесь и подготовьте свое тело. Чистка мужского организма от шлаков, токсинов, избавление от пагубных привычек является одним из основных этапов подготовки к благополучной беременности женщины!!!

За сколько женщине и мужчине нужно бросить курить до беременности?

О том, что курить — здоровью вредить, знают даже детсадовцы. О том, что перед зачатием нужно отказаться от сигарет, тоже всем известно.

Как сигареты влияют на зачатие

Планируя беременность, следует избавиться от всех вредных привычек, и сигареты – одна из самых пагубных для здоровья будущего ребенка. Влияние курения на зачатие действительно велико, из-за этой привычки стать мамой намного сложнее.

Бывает, что женщины жалуются на проблемы с зачатием ребенка, и даже не задумываются, что при планировании беременности именно курение может быть источником проблем.

«Ведь зачатия еще не произошло, так что сигарета – это не важно», – думают они. Однако статистика свидетельствует: курящие женщины оказываются бесплодными на 50% чаще.

Именно из-за курения женщины многие пары остаются бездетными.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин? Яйцеклетки женщины накапливают токсичные вещества, попадающие в организм через легкие курильщицы. Из-за этого они слабеют и гибнут. Даже выжившие яйцеклетки могут не созреть до конца из-за отравления токсинами.

Курение у женщин приводит к нарушению менструального цикла, иногда отсутствию месячных и преждевременному климаксу.

В целом, курение существенно уменьшает шансы преодолеть бесплодие как у женщин, так и у мужчин.

А если курить на ранних сроках?

Из-за никотина происходит сужение сосудов, из-за чего к малышу поступает меньше кислорода и питательных веществ, нужных для его развития. Это чревато дефицитом веса при рождении и задержкой внутриутробного развития.

Также отмечается негативное влияние на формирующуюся нервную систему.

Из-за никотина организм теряет витамины групп B и C, а также фолиевую кислоту, что негативно отражается на уровне развития плода и может вызвать преждевременные роды, выкидыши.

Курение в 4 раза увеличивает риск рождения детей с врожденными дефектами и уродствами

Именно поэтому едва обнаружена беременность, сразу же бросайте! Запрещены даже легкие «дамские» сигареты или кальян. Также нужно сказать врачу о том, что вы курили. Возможно, он выпишет специальный витаминный комплекс или препараты для поддержки плода.

Нужно ли бросать курить будущему папе?

Если в семье курит мужчина, то мы можем выделить два основных фактора, негативно воздействующих на зачатие и формирование ребёнка:

1. Его спутница становится пассивным курильщиком;

2. Из-за никотина у мужчин происходят изменения в эпителиальных канальцах яичников, что негативно влияет на качество их спермы. В чём выражается это влияние? В изменениях ДНК, приводящих к меньшей жизнеспособности сперматозоидов, возможных проблемах с генетикой у ребенка.

Поэтому и для мужчины планирование беременности и курение — несовместимые понятия. Запомните: сигареты влияют на качество сперматозоидов и на качество здоровья Вашего будущего ребенка!

Как курение влияет и на качество спермы? Под качеством следует понимать такие параметры, как подвижность и жизнеспособность сперматозоидов, объем, состав и иные параметры семенной жидкости.

Из-за курения происходит следующее:

Снижается концентрация сперматозоидов. Нормальным считается содержание от 20 до 300 миллионов сперматозоидов в миллиграмме. Ученые установили, что курение в среднем приводит к снижению концентрации на 23%.

Ухудшается также и подвижность сперматозоидов – в среднем на 13%. Это приводит к проблемам при проникновении в половые пути женщины.

Размеры, строение, форма сперматозоидов также могут претерпеть изменения не в лучшую сторону. Из-за неправильной структуры они могут быть не столь эффективными при оплодотворении, кроме того, срок их жизни снижается.

Из-за курения у мужчин могут появиться проблемы с потенцией, снижение либидо и повысится риск развития заболеваний сердца и сосудов. Никотин может вызвать эректильную дисфункцию. Происходит нарушение гормонального фона.

Хотите, чтобы у вас были здоровые дети? Бросайте курение!

Бросать рекомендуется как минимум за три месяца И МАКСИМУМ ЗА ГОД до планируемого зачатия ребенка для мужчин и за полгода-год для женщин.

Некоторые исследователи даже увеличивают этот срок до 2-3 лет!!!

Но обычно года все же достаточно. Чтобы убедиться, что все в порядке, перед зачатием рекомендуется сдать анализы. Следует обязательно бросить курить перед ЗАЧАТИЕМ, и выдержать установленный период, так вы значительно повысите шансы на зачатие и рождение здорового малыша.

— БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

— ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

— И ПУСТЬ ВАШИ ДЕТИ БУДУТ ЗДОРОВЫ!

МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА «ЭРА+» и ЦЕНТРА ПЛАНИРОВАНИЯ СЕМЬИ И РЕПРОДУКЦИИ (г. Москва)

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d1aed2d122da300aff84ad9/skolko-mujchine-i-jenscine-nujno-ne-pit-alkogol-i-ne-kurit-pered-zachatiem-rebenka-5ecbb397f00711243d9f9f81

Повышенное слюноотделение при беременности на ранних сроках

Здравствуйте, дорогие читатели!

С момента зачатия и весь период вынашивания малыша в организме женщины происходит много изменений. Одни могут доставлять сильный дискомфорт, болевые ощущения и нести угрозу прерывания беременности, другие же протекают практически незаметно.

Но даже самые безвредные симптомы могут нарушить привычный и спокойный ритм жизни женщины в положении. Одним из подобных явлений является повышенное слюноотделение при беременности на ранних сроках, которое в медицине называется птиализм или гиперсаливация.

Важно понимать, что повышенным слюнотечением организм может сигнализировать не только об успешном зачатии, но и о развитии некоторых других патологий. Выяснить еще до похода в клинику, наступила ли беременность на самом деле, вполне реально.

Для этого нужно ознакомиться с остальными симптомами, которые развиваются одновременно с процессом обильного выделения слюны, со всеми возможными причинами возникновения проблемы, а также иными ситуациями помимо беременности, дающими толчок развитию подобного состояния.

Повышенное слюнотечение: может ли быть симптомом беременности?

Гиперсаливация встречается у 2,5% беременных женщин. Выделение слюны — естественный процесс, который протекает в организме каждого человека. Но в нормальном состоянии объемы жидкости в ротовой полости за 10 минут составляют приблизительно 2 мг.

У женщин в положении, особенно на ранних сроках, количество выделяемой слюны может увеличиваться в несколько раз, морально истощая организм. К тому же слюна, регулярно воздействующая на кожные покровы, может приводить к раздражению уголков рта и подбородка.

На птиализм при беременности влияют гормональные перестройки в теле беременной. Именно гормоны активизируют работу некоторых желез, в число которых входят и слюнные.

Чтобы убедиться, что повышенное слюноотделение появилось в результате зарождения новой жизни внутри утробы, а также подтвердить этот признак беременности помогут и другие симптомы, которые возникают параллельно.

Среди них:

изжога — повышается кислотность сока в желудке, что приводит к активации слюнных желез;
повышенный аппетит — постоянный голод заставляет органы секреции в ротовой полости функционировать быстрее;
изменение вкусовых пристрастий — чрезмерное употребление соленых и кислых продуктов, которых частенько хочется женщинам в положении, заставляют слюну вырабатываться в разы быстрее;
токсикоз — стремительная выработка слюны и тошнота появляются практически одновременно.

Некоторые представительницы женского пола не перестают курить, даже вынашивая ребенка. Эта вредная привычка, как и сама мысль о сигаретах, вынуждает слюнные железы трудиться «в поте лица».

Вязкая слюна образуется, когда женщина старается не сглатывать жидкость во избежание рвотного позыва. При повышенной вязкости нужно обращаться в больницу. Кстати, такая же проблема наблюдается у курящих не беременных женщин и у мужчин.

Причины гиперсаливации: почему слюна начинает вырабатываться быстрее?

Причины усиленной работы желез в ротовой полости кроются не только в наступившем зачатии. Гиперсаливация появляется также в результате нарушений глотательного рефлекса и дефектах ротовой полости.

К последней причине относится повреждение губ, щеки в области рта, потеря зубов и патологические состояния лицевых мышц, при которых они не могут нормально функционировать. Когда начинается повышенная выработка слюны, можно говорить и о наличии воспалений в ротовой полости — последствий стоматита или гингивита.

Другие причины птиализма: заболевания, активизирующие слюнные железы

Почему повышенное слюноотделение наблюдается у женщин, которые не беременны и у мужчин, объясняется наличием внутри организма одной из следующих патологий:

дефекты блуждающего нерва;
гормональные «бури» у подростков и климакс у взрослых;
сбои в работе эндокринной системы;
болезни органов ЖКТ;
язва желудка;
холецистит и панкреатит;
гельминтозы.

Форум, посвященный проблеме гиперсаливации, содержит много полезной информации, подтверждающей обильные скопления жидкости во рту при отсутствии беременности. Подобное явление наблюдается в результате приема лекарственных препаратов, в составе которых есть литий.

Если во сне процесс выделения жидкости во рту не замедляется, а наоборот усиливается и у спящего человека текут слюни, велика вероятность развития внутренних патологий или отравления медикаментами. Временный птиализм может наблюдаться, как у взрослого, так и у ребенка на фоне морской болезни или при укачивании в транспорте во время езды.

Диагностика заболевания в клинике

Если сильное слюноотделение не прекращается некоторое время и доставляет значительный дискомфорт, следует посетить клинику. Обращаться нужно к стоматологу, так как именно он специализируется на болезнях ротовой полости.

Врач поможет устранить патологию зубов и десен. При диагностике заболеваний внутренних органов, он направит больного к соответствующему доктору.

Если у женщины наблюдается слюнотечение перед месячными, ей в обязательном порядке нужно обследоваться у гинеколога, поскольку велика вероятность наступившей беременности. Специалист предложит лечение для облегчения состояния и расскажет, как бороться с повышенной активностью слюнной железы.

Мероприятия по борьбе с птиализмом

Слюнотечение на ранних сроках беременности, хотя и не является серьезной проблемой, но доставляет немалый дискомфорт не только днем, но и ночью. К счастью у будущих мамочек, существуют способы, позволяющие уменьшить активность желез.

Отзывы женщин, которые в первом триместре сталкивались с подобной ситуацией, подтверждают эффективность следующих мероприятий:

нужно кушать чаще, но маленькими порциями, увеличив объем суточной пищи;
отказаться от продуктов с большим содержанием крахмала, а также минимизировать соленую, кислую и острую еду;
по утрам употреблять овсяную кашу;
для перекусов лучше всего использовать мятные леденцы и сухофрукты;

часто чистить зубы;
не задерживать жидкость во рту, лучше сплевывать при ее переизбытке;
отказаться от сигарет и жевательных резинок.

Лечащий врач назначает мероприятия индивидуально каждой пациентке, сообщая, что делать в домашних условиях для улучшения комфорта в период вынашивания ребенка. Многих интересует вопрос о том, когда проходит гиперсаливация. В большинстве случаев, неудобства исчезают на 12 неделю, но бывают случаи, когда процесс не прерывался и до конца второго триместра.

Беременной женщине важно подготовиться к материнству заранее и приобрести вещи, которые смогут облегчить первые годы ухода за малышом. Сумка-рюкзак для мам от бренда Ankommling — это вместительный, влагонепроницаемый и прочный аксессуар, который позволит брать с собой на прогулки и в поездки все необходимое для ребенка.

Выводы

Повышенное слюноотделение при беременности — явление не опасное, но изматывающее и неприятное. Победить его можно, если сбалансировать свой рацион, отказаться от вредных привычек и не допускать обезвоживания организма.

Нельзя забывать о том, что здоровье нужно беречь, поэтому стоит придерживаться дельных рекомендаций специалистов и тогда выделение слюны не будет беспокоить. Эту полезную статью порекомендуйте своим друзьям в социальных сетях, делайте репосты и оставляйте комментарии. Спасибо всем за внимание и до новых встреч!

С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/povyshennoe-sljunootdelenie.html

Влияет ли женская микрофлора на репродуктивную функцию?

Репродуктивная функция женского организма заключается в способности к зачатию, вынашиванию и рождению здоровых детей.

Чаще всего эти три этапа связывают с физическим здоровьем внутренних половых органов (яичников, фаллопиевых труб и матки), а также с их соответствием понятию анатомической нормы (правильное расположение, форма и строение).

Однако существует еще один важный фактор, который влияет на способность зачатия и вынашивание плода, но часто остается без должного внимания, – это интимная микрофлора.

Зачатие и женская микрофлора

Для успешного оплодотворения критическое значение имеет подвижность и активность сперматозоидов (мужских половых клеток), которые должны проникнуть из влагалища в матку и фаллопиевы трубы. Снижение их способности к передвижению напрямую влияет на шансы оплодотворить созревшую яйцеклетку – при низкой подвижности они теряют возможность добраться до нее.

Непосредственное влияние на активность сперматозоидов оказывает кислотность (pH-среды) влагалища. При смещении показателей pH в кислую сторону у мужских половых клеток снижается способность к передвижению, а при значительных изменениях вагинальной кислотно-щелочной среды может наступить их быстрая гибель.

За поддержание нормального уровня кислотности во влагалище несут ответственность лактобактерии – особые полезные микроорганизмы, в норме составляющие 95–98 % всей вагинальной микрофлоры. При достаточном их количестве создаются необходимые условия для активности сперматозоидов.

Соответственно, микрофлора влияет на зачатие в той же мере, как состояние здоровья внутренних половых органов. Поэтому при планировании беременности женщине крайне желательно избавиться от дисбактериоза влагалища.

Вынашивание и женская микрофлора

Во время беременности здоровье женщины, в том числе здоровье органов репродуктивной системы, имеет огромное значение для правильного развития плода и его вынашивания.

Особую опасность с точки зрения преждевременного прерывания беременности представляют инфекционные заболевания.

Так, возбудители инфекций, попадая на слизистую оболочку половых органов, способны по восходящему пути проникать в шейку матки и ее полость, вызывая инфицирование околоплодных вод и плода.

В этом отношении значение микрофлоры более чем очевидно. Правильное соотношение всех представителей микробиологической среды обеспечивает надежную защиту от патогенов.

Лактобактерии, которые являются преобладающими во влагалищной микрофлоре, не только отвечают за создание кислотно-щелочной среды, благоприятной для здоровья женщины, но и вырабатывают антибактериальные вещества (перекись водорода и бактериоцины), вызывающие гибель условно-патогенных микроорганизмов во влагалище.

Микрофлора и роды

В обеспечении физиологического процесса родов микрофлора также играет большую роль:

во-первых, полезныемикроорганизмы в течение всей беременности защищают будущую мать и плод отинфекций. Отсутствие осложнений в период вынашивания – основа дляблагополучных родов;
во-вторых, в процессеродов микрофлора продолжает поддерживать в родовых путях необходимыйуровень pH, который сдерживает рост и активность болезнетворныхмикроорганизмов. Такая микробиологическая защита сводит к минимумувероятность инфекционных осложнений для матери. А учитывая то, что в моментпрохождения плода через родовые пути шейка матки открыта для патогенов,микрофлора снижает и риск инфицирования для ребенка.

Нормализация микрофлоры для восстановления репродуктивной функции

При планировании беременности и подготовке к ней большое значение имеет нормализация количественного и качественного состава влагалищной микрофлоры.

На подготовительном этапе важно пройти комплексное обследование у гинеколога, который назначит ряд инструментальных и лабораторных методов исследования, в том числе анализы мазков на микрофлору.

Этот метод позволит оценить состав микробиологической среды влагалища, выявить в нем отклонения и/или присутствие болезнетворных микроорганизмов.

Адекватное лечение поможет заранее устранить угрозы для будущей беременности и снизить риски для здоровья матери и плода.

Если врач диагностировал дисбиоз влагалища, потребуется восстановить нормальные значения микрофлоры. Это необходимо для наступления зачатия и благополучного течения беременности.

Для лечения вагинального дисбиоза можно использовать Лактонорм® – пробиотический препарат нового поколения. В его состав входят живые ацидофильные лактобактерии, родственные естественной женской микрофлоре. Капсулы используются местно (интравагинально), благодаря чему лактобактерии достигают места локализации проблемы в полном количестве и без потери своих ценных свойств.

Лактонорм® имеет очень мало противопоказаний, в соответствии с инструкцией по применению препарат может применяться не только при планировании, но даже во время беременности и грудного вскармливания.

Источник: https://lactonorm.ru/stati/vliyaet-li-zhenskaya-mikroflora-na-reproduktivnuyu-funkciyu.php

Семь «нельзя» перед зачатием — Детвопрос

Если вы планируете беременность, то должны узнать, что же нельзя делать женщине и мужчине перед зачатием ребенка. Особенно если о ребенке вы мечтаете уже давно, но попытки зачать малыша ни к чему не приводят. Существуют определенные факторы, которые значительно снижают вероятность наступления беременности. О семи таких «нельзя» перед зачатием ребенка поговорим в данной статье.

Нельзя употреблять алкоголь

Влияние алкоголя на зачатие игнорировать ни в коем случае нельзя. Употребление спиртных напитков пагубно влияет как на женскую, так и на мужскую репродуктивную систему и снижает фертильность.

Примерно четверть сперматозоидов, содержащихся в семенной жидкости здорового мужчины, имеют неправильное строение. В норме шансы этих сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку очень малы.

Но под влиянием алкоголя увеличивается количество «дефектных» сперматозоидов и, как следствие, возрастает вероятность того, что в яйцеклетку проникнет именно такой сперматозоид.

А это, в свою очередь, может стать причиной либо самопроизвольного прерывания беременности, либо врожденных заболеваний у ребенка.

Репродуктивная система женщины также страдает от алкоголя. При употреблении 10 и более доз алкоголя в неделю (1 доза алкоголя = 30 г водки = 120 г сухого вина = 300 г светлого пива) фертильность женщины снижается более чем в два раза.

Сколько нельзя пить перед зачатием?

Будущему отцу желательно воздерживаться от употребления спиртного 72-75 суток до предполагаемого зачатия. Именно столько длится период созревания сперматозоидов.

Для женщин врачи, как правило, не устанавливают определенных временных рамок относительно того, сколько нельзя пить до зачатия. Однако следует понимать, что выведение алкоголя из организма — процесс сам по себе довольно длительный, а после полного выведения алкоголя необходимо еще дать организму время нормализовать свою работу и избавиться от последствий приема спиртных напитков.

Поэтому, отвечая на вопрос «сколько нельзя пить алкоголь перед зачатием», врачи рекомендуют обоим будущим родителям воздержаться от спиртных напитков в течение 2-3 месяцев до зачатия.

Нельзя курить

Все знают, что курение во время беременности — это табу. Однако далеко не все осознают, как курение влияет на зачатие ребенка. Тем не менее, пристрастие к сигаретам очень плохо сказывается как на мужской, так и на женской фертильности, снижая шансы зачать ребенка.

Как курение влияет на зачатие у мужчин? Под действием никотина и смол, содержащихся в табачном дыме, снижается жизнеспособность сперматозоидов и их концентрация в эякуляте — у курящих мужчин концентрация сперматозоидов на 17% ниже, чем у тех, кто не курит.

Кроме того, курение повышает количество свободных радикалов в мужском организме, а половые клетки (сперматозоиды) особенно часто подвергаются атаке свободных радикалов.

В результате повреждается генетический материал сперматозоидов, что может стать причиной как самопроизвольного прерывания беременности, так и рождения ребенка с патологиями.

Как курение влияет на зачатие у женщин? Согласно исследованиям, опубликованным в журнале «Fertility and Sterility», курящим женщинам сложнее забеременеть по сравнению с некурящими, среди них чаще фиксируются случаи бесплодия.

Поэтому, как бы трудно это ни было, бросить курить до зачатия надо обязательно. Отказ от сигарет должен произойти как минимум за 3 месяца (лучше за полгода) до предполагаемого зачатия.

Нельзя питаться фастфудом, употреблять продукты с пестицидами, гербицидами, гормонами, консервантами и красителями

Присутствие в рационе фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, жареных блюд и продуктов с трансжирами препятствует полноценному питанию клеток, что может привести нарушениям клеточного метаболизма и гормональным сбоям. В результате увеличивается риск нарушений менструального цикла у женщин и процессов сперматогенеза у мужчин.

Кроме того, фаст-фуд, контакт с пестицидами, консервантами и другими веществами вызывает окислительный стресс. Окислительный стресс лежит в основе таких нарушений в организме мужчины как дефрагментация сперматозоидов (следствие — привычные выкидыши у партнерши), гиперплазия простаты, эректильная дисфункции.

У женщин окислительный стресс провоцирует мастопатию, поликистоз яичников, осложнения беременности.

Нельзя соблюдать строгую диету или голодать ради снижения массы тела

Несмотря на необходимость контролировать рацион питания, строгие диеты — это то, что нельзя перед беременностью.

Резкое ограничение в питании или вообще голод являются сигналом для организма о «неблагоприятной» ситуации в окружающей среде. В таких условиях резко сокращается вероятность зачатия, так как организм «решает», что у него не хватит ресурсов выносить ребенка.

Поэтому при необходимости скорректировать массу тела необходимо менять рацион плавно, постепенно заменяя калорийные продукты овощами и фруктами, меняя способ приготовления мяса и рыба на запекание или приготовление на пару, чтобы подготовить организм к переменам, привыкнуть к полезной пище и избежать слишком быстрого снижения веса.

Важно учитывать, что скудный рацион может привести к развитию дефицита важных витаминов и микроэлементов, что может стать причиной ненаступления беременности. Поэтому на этапе подготовки к зачатию рекомендуется принимать специализированные витаминные комплексы для мужчин и женщин.

Нельзя принимать антибиотики, противовоспалительные и некоторые другие лекарственные препараты

Прием некоторых лекарственных препаратов нужно прекратить за несколько месяцев до зачатия ребенка, поскольку они могут уменьшать вероятность зачатия или повышают риск патологий эмбриона.

Прием антибиотиков до беременности и на ранних сроках влечет за собой повышенный риск нарушения развития органов у ребенка.

Период выведения антибиотиков — от нескольких часов до нескольких суток и даже месяцев (в случаях узкоспециализированных сильных антибиотиков). Поэтому если женщина принимала антибиотики незадолго до зачатия, на ранних сроках беременности они все еще могут находиться в ее организме и негативно повлиять на плод.

У мужчин антибиотики могут снижать качество и количество спермы, что влияет на зачатие, а точнее — на вероятность того, что оно состоится. Вопреки расхожему мнению, прием антибиотиков будущим отцом чаще всего не представляет опасности для здоровья будущего ребенка. Хотя есть и опасные антибиотики, которые влияют на генный аппарат, заложенный в сперматозоиде.

Поэтому при планировании беременности следует учесть временной фактор и закончить прием антибиотиков задолго до зачатия.

К нарушениям эмбрионального развития также может привести прием высоких доз стероидов, некоторых препаратов от мигреней, антикоагулянтов, вальпроевой кислоты и антималярийных препаратов.

Кроме этого, при подготовке к зачатию не следует злоупотреблять противовоспалительными препаратами («Мовалис», «Вольтарен», «Диклофенак»), поскольку они могут помешать имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Нельзя ходить в баню

Принимать горячие ванны, посещать сауну и баню — это то, что нельзя мужчине перед зачатием. Дело в том, что высокая температура может отрицательно повлиять на подвижность сперматозоидов в эякуляте.

Безусловно, не стоит связывать длительное ненаступление беременности исключительно с походами в сауну. Однако фактор воздействия высоких температур не стоит сбрасывать со счетов.

И если вы в ближайшее время собираетесь зачать ребенка, то с посещением «парилки» лучше повременить.

Нельзя нервничать

Гормоны стресса влияют на гормональный фон женщины, препятствуя наступлению беременности. Во время стресса в организме женщины повышается уровень гормона пролактина, в то время как продукция фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов снижается. Это, в свою очередь, мешает овуляции и ухудшает готовность эндометрия, выстилающего стенки матки, к имплантации яйцеклетки.

Стресс неблагоприятно сказывается также и на репродуктивном здоровье мужчины. При стрессе в мужском организме нарушается гормональный баланс, что приводит к снижению потенции и ухудшению качество спермы.

Поэтому, если вы пытаетесь зачать ребенка, нужно контролировать свои эмоции и научиться расслабляться. При необходимости может быть рекомендован курс релаксационных терапий.

Нельзя недосыпать

Недостаток сна также чреват снижением фертильности. Это связано с колебаниями уровней гормонов лептина и грелина, которые чутко реагируют на нарушения режима сна.

У женщин, которые регулярно недосыпают, выше риск нарушений менструального цикла.

У мужчин вызванное недосыпанием снижение уровня лептина в крови может привести к ухудшению подвижности сперматозоидов.

Итак, что нельзя делать перед беременностью? На самом деле, список ограничений не так уж и велик. За несколько месяцев до зачатия позаботьтесь о том, чтобы в вашем меню были преимущественно натуральные продукты, исключите из рациона еду с красителями, консервантами и усилителями вкуса. Распрощайтесь с вредными привычками.

Лучше бросить курить до зачатия и воздержаться от употребления алкоголя. Также старайтесь поддерживать благоприятную психологическую обстановку в семье, высыпаться и принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для будущих родителей. Поверьте, это совсем несложно, а наградой вам будет рождение здорового сына или дочки.

Источник: https://detvopros.ru/the-seven-no-before-conception/

12 вещей, которые могут помешать вам обзавестись потомством

В жизни большинства людей всегда наступает такой момент, когда человек понимает, что хочет обзавестись потомством. Но даже если у вас нет явных проблем со здоровьем, рядом с вами нужный человек и сейчас самое подходящее время, всё может пойти не так, как вы планировали. Существует множество вещей, из-за которых людям бывает сложно обзавестись потомством. Вот некоторые из них.

Фастфуд или любая другая нездоровая пища

Если вы питаетесь всякой гадостью, которая непонятно по каким причинам именуется едой, то в вашем организме может не хватать мононенасыщенных жиров, цинка, витамина D и витамина B6. В конечном итоге ваш организм перестанет нормально вырабатывать репродуктивные гормоны: прогестерон, инсулин и тестостерон.

Так что, если вы планируете в ближайшем будущем завести ребёнка, питайтесь исключительно полезной едой и никогда не забывайте о необходимости сытного завтрака.

Уровень холестерина в крови

Высокий уровень холестерина в крови не только наносит вред вашему сердцу, он также может помешать вам зачать ребёнка. Данный вывод недавно был опубликован в специализированном журнале.

Исследователи обнаружили, что женщинам с высоким уровнем холестерина в крови было гораздо сложнее забеременеть. А если у обоих партнёров наблюдается высокий уровень холестерина, то зачать ребёнка такой паре будет ещё сложнее.

Так что, если вы и ваш партнёр хотите себе третьего члена семьи, вам обоим необходимо проверить уровень холестерина в крови.

Стресс

Исследование, опубликованное в этом году в журнале Human Reproduction, доказывает, что сильный стресс увеличивает риск бесплодия.

Исследователи обнаружили, что у женщин, в слюне которых был максимальный уровень фермента альфа-амилазы, шансы забеременеть оказались на 29% ниже, чем у здоровых женщин. Высокий уровень альфа-амилазы считается одним из индикаторов стресса.

Курение

Курение существенно увеличивает риск рака лёгких. Если этого для вас недостаточно, чтобы бросить курить, то знайте: согласно данным Американского общества репродуктивной медицины (ASRM), в 13% случаев причиной бесплодия является именно курение.

Кроме того, многие другие исследования доказывают, что даже пассивное курение негативно сказывается на женской способности к зачатию.

Если вы планируете завести ребёнка, то учтите, что бросать курить необходимо за год до этого. А также предупредите всех своих родственников и друзей, что дымить при вас не стоит.

Ваш вес

Мэри Джейн Минкин, профессор в Йельской школе медицины, считает, что избыточный вес — это огромное препятствие, которое помешает вам забеременеть.

Американское общество репродуктивной медицины считает, что в 12% случаев причиной бесплодия является именно лишний вес.

Но помните, что любая крайность никогда не приводит ни к чему хорошему: недостаточный вес также является препятствием, которое может помешать женщине забеременеть.

Также вредна и слишком резкая потеря веса.

Лекарства

Есть определённые препараты, например некоторые антидепрессанты и нормотимики (стабилизаторы настроения), которые могут негативно повлиять на вашу фертильность.

Так что, если вы планируете завести ребёнка, проконсультируйтесь с гинекологом, особенно если вы сейчас принимаете какой-либо препарат. Вместе с врачом вы сможете подобрать лекарства, которые не причинят вреда.

Ваш возраст

О, эти биологические часы, какую панику они порой наводят на нас. Многие женщины не спешат заводить детей, для них намного приоритетнее карьера или ещё что-то в этом духе. Говоря себе «ещё не время», помните, что детородный возраст не длится вечно.

Приблизительные рамки детородного возраста: от 20 до 35 лет. После 32 лет способность у женщин к зачатию медленно идёт на спад. После 40 забеременеть уже гораздо сложнее.

Тем не менее сложно не означает невозможно. Однако, если после шести месяцев ваши попытки не увенчались успехом, то вам обязательно стоит обратиться к гинекологу.

Грудное вскармливание

Перво-наперво: старая как мир сказка о том, что, пока вы кормите ребёнка грудью, вы не можете забеременеть, — это миф. Тем не менее грудное вскармливание определённым образом препятствует зачатию.

Во время кормления грудью способность женщины к зачатию существенно снижается. В такой период организм кормящей матери усиленно вырабатывает гормоны (в число которых входит пролактин), которые подавляют фертильность.

Лубриканты

Согласно исследованиям, лубриканты токсичны для спермы. Они не дают сперматозоидам быстро попасть в цервикальную слизь, поэтому те гибнут в кислой среде влагалища, не успевая достичь матки.

Дефицит фолиевой кислоты

Когда вы хотите забеременеть, вам необходимо принимать фолиевую кислоту. Она участвует в процессе роста и деления клеток, играет важную роль в формировании клеток крови.

Женщинам, планирующим беременность, необходимо начать приём фолиевой кислоты заранее в необходимой суточной дозе (0,4 мг в сутки). Но перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Фолиевая кислота содержится в следующих пищевых продуктах: тёмно-зелёные овощи с листьями (шпинат, салат-латук, спаржа), морковь, бобы, печень.

Фталаты

Фталаты провоцируют гормональные изменения и вызывают проблемы со стороны репродуктивной системы. Наиболее опасны они для беременных женщин: они крайне негативно сказываются на развитии плода.