Как принимать фолацин при планировании беременности женщине

Содержание

Фолацин при планировании беременности. Как принимать Фолацин при беременности: инструкция

Когда желание родить ребенка становится осознанным, будущие родители хотят подготовиться к беременности наилучшим образом. Полдела сделано: малютка желанный, поэтому психологический настрой на предстоящее событие исключительно положительный.

Не менее важна и медицинская составляющая вопроса: существует ряд препаратов, которые подготовят женский организм к зачатию и вынашиванию плода. Их должен назначать врач. Едва ли не самым важным лекарством этой группы является фолиевая кислота (витамин В9). Ее начинают принимать до того, как экспресс-тест выдаст заветные две полоски.

Фолиевую кислоту содержит препарат Фолацин, о котором и пойдет речь в данной статье.

Фолацин при планировании беременности: для чего организму фолиевая кислота

Каждый из нас нуждается в фолиевой кислоте, поскольку это вещество участвует в основных процессах клеточного цикла и кроветворения, формировании цепочек РНК и ДНК, улучшает поглощение тканями глюкозы и аминокислот, проявляет иммуностимулирующую функцию.

Клетки нашего тела вырабатывают фолиевую кислоту самостоятельно, но этих объемов не хватает, когда микроскопический сгусток живой материи под сердцем у женщины вот-вот превратится в маленького человечка.

Чтобы обеспечить плод фолиевой кислотой в полной мере, важно позаботиться о ее регулярном поступлении в организм еще до встречи яйцеклетки и сперматозоида.

Для этого запасаются соответствующими продуктами питания и принимают фолиевую кислоту в форме витаминов.

Суточная потребность взрослого человека в фолиевой кислоте составляет 400 мкг, а для будущей мамы этот показатель умножается на 2.

Где искать полезное вещество в природе? Фолиевой кислотой богаты следующие продукты:

свежая зелень;
свежие овощи с ботвой насыщенного зеленого цвета;
говяжья и свиная печень;
сыры;
яичный желток;
сметана;
орехи;
тыква;
дыня;
свежие абрикосы;
авокадо;
цитрусовые;
бобовые;
пшеничная мука грубого помола;
темная ржаная мука.

Зелень, фрукты и овощи рекомендуют добавлять в блюда в сыром виде непосредственно перед подачей к столу — даже минимальная термическая обработка продуктов приводит к разрушению 95% витамина В9.

Аптечный ассортимент препаратов с фолиевой кислотой сегодня очень большой. Например, внимания заслуживает фармсредство Фолацин. Это таблетки, каждая из которых содержит 5 мг витамина В9 (5000 мкг).

Как видите, доза большая (в обычных таблетках фолиевой кислоты всего 1000 мкг активного вещества), поэтому напоминаем, что данное лекарство женщина может принимать, только если в этом увидит необходимость ее лечащий врач.

Обычно фолиевую кислоту рекомендуют пить в течение 3 месяцев до предполагаемого зачатия. В этот период женщине достаточно 1/2 таблетки Фолацина в сутки. Препарат во время планирования беременности может принимать и потенциальный отец — это залог правильного развития кровеносной, нервной и защитной систем у будущего ребенка.

Не следует недооценивать тщательную заботу о себе, когда беременности еще нет.

Дефицит фолиевой кислоты в организме, где только-только появился эмбрион, несет фатальные последствия для развития плода, а именно различные дефекты в формировании нервной трубки (фундамента для роста головного и спинного мозга), которая появляется уже на 16 — 28 сутки после зачатия. Вот почему организму так важно запастись фолиевой кислотой заблаговременно.

Фолацин во время беременности

Сразу после зачатия организм с удвоенной готовностью поглощает все полезные вещества, которые получает с пищей или синтетическими витаминными препаратами.

Наибольшую потребность в фолиевой кислоте плод испытывает в 1 триместре, когда переживает самый глобальный этап своего развития. Именно сейчас у него формируется нервная трубка, а также закладываются важнейшие органы для полноценной жизни.

В связи с этим применение Фолацина на ранних сроках беременности имеет большую актуальность.

На основании сведений, которые предоставляет производитель в инструкции по применению Фолацина при беременности, можно сделать вывод, что лекарственное средство ограждает будущую маму от ряда серьезных проблем, среди которых следующие расстройства:

функциональные несовершенства плацентарного барьера;
анемии, вызванные факторами различной природы;
отслойка плаценты раньше времени и, соответственно, преждевременные роды;
проблемы неврологического характера;
тяжелый затяжной токсикоз;
беспокойный сон;
подавленное состояние, ощущение эмоционального выгорания;
рецидивы хронических заболеваний.

Терапевтический эффект Фолацина во время беременности

Применение препарата фолиевой кислоты в нужный срок и в нужной дозировке не только гарантирует беременной женщине прекрасное самочувствие, но также исключает большинство патологий, которые могут поставить под вопрос жизнеспособность плода:

гидроцефалия;
полное или частичное отсутствие полушарий головного мозга;
черепно-мозговая грыжа;
врожденные эстетические и функциональные дефекты развития;
грубые нарушения в развитии скелета и позвоночного столба;
врожденный порок сердца;
слабый иммунитет.

Более того, осознанная подготовка к беременности и заблаговременное применение Фолацина гарантирует полноценное формирование плаценты и ее бесперебойную работу на благо будущего ребенка.

Показания для применения Фолацина при беременности

Фолиевую кислоту беременная женщина всегда принимает для профилактики различных заболеваний у еще не родившегося крохи. В ряде случаев назначение препаратов фолиевой кислоты носит целенаправленный характер. Фолацин необходим при:

тяжело протекающем токсикозе;
острой нехватке витамина В9;
стимуляции выработки эндорфинов;
анемии.

Противопоказания для применения Фолацина при беременности

Несмотря на очевидную пользу Фолацина для будущих мам, иногда его применение нежелательно. Чтобы не усугубить текущее состояние, препарат не назначают в случае:

нехватки витамина В12;
пернициозной анемии;
онкологического заболевания;
индивидуальной негативной реакции пациентки на вещество.

Инструкция по применению Фолацина при беременности

Если погрузиться в «недра» фармакокинетики препарата, то активным веществом Фолацина организм распоряжается следующим образом: витамин В9 всасывается из полости желудочно-кишечного тракта и сосредотачивается в тканях печени. Примерно через час полезное вещество вместе с протеинами крови преодолевает плацентарный барьер и начинает действовать.

Суточную дозу препарата организм расходует на свое усмотрение, поглощая именно такое количество, в котором нуждается. Остатки фолиевой кислоты при помощи почек выводятся в составе мочи. Фолацин — совершенно безопасный препарат, поскольку его передозировка невозможна в принципе.

Как принимать Фолацин при беременности

Сколько Фолацина принимать и как долго лечиться зависит от целей терапии. Согласно инструкции, таблетку препарата следует выпить после приема пищи.

Стандартная дозировка Фолацина при беременности составляет 1 таблетку (5 мг) в сутки. Для некоторых будущих мамочек этого может быть много, и в таких случаях назначают 1/2 таблетки Фолацина при беременности.

А если женщина страдает каким-либо аутоиммунным заболеванием, сахарным диабетом или имеет родственников с пороками развития нервной системы, врач увеличивает суточную дозу Фолацина в индивидуальном порядке.

Специалист также определит, сколько пить Фолацин при беременности будущей маме. На этот счет существуют две совершенно противоположные точки зрения.

Одни врачи полагают, что материнский организм на фоне беременности испытывает потребность в фолиевой кислоте только до срока 12 — 14 недель, а дальше следует назначить женщине поливитамины, необходимые в ее положении. Их оппоненты отстаивают мнение, что фолиевая кислота нужна прекрасной половине человечества в течение всей жизни, поэтому совершенно необязательно отказываться от приема Фолацина после 12 недели беременности.

Побочные явления от применения Фолацина во время беременности

Негативные реакции на почве лечения препаратами фолиевой кислоты и в частности Фолацином возможны, но проявляются крайне редко. Случаются такие расстройства:

вздутие;
головокружение;
одышка;
сухой кашель;
диспепсия: отрыжка, горький привкус на языке;
аллергия;
усиление токсикоза.

Фолацин при беременности: цена

Специальный рецепт на приобретение препарата не нужен. Стоимость одной упаковки Фолацина вместимостью 30 таблеток варьируется в пределах 100 — 150 руб.

Фолацин при беременности: отзывы будущих мам

Говоря о Фолацине, женщины отмечают его безопасность и прекрасную переносимость.

Снежана, 34 года: «Как только я обнаружила свое «интересное» положение, сразу перешла на здоровое питание и начала принимать витамины группы В.

Вскоре у меня появилось выраженное недомогание и врач назначил мне Фолацин. Дозировка фолиевой кислоты там повышенная, поэтому нужно было принимать всего 1 таблетку в сутки.

Довольно быстро токсикоз отступил насовсем и чувствовала я себя замечательно!»

Алевтина, 27 лет: «Все 9 месяцев Фолацин был моим препаратом № 1. У нас в роду передается по наследству склонность к тромбофилии, поэтому у меня сразу возникли некоторые сложности с вынашиванием ребенка.

Чтобы перестраховаться, врачи посоветовали мне принимать Фолацин до самых родов.

Я совершенно не переживала по этому поводу — передозировки от препарата не бывает, но положительный эффект заметен уже через месяц после начала терапии».

Элла, 32 года: «Я готовилась к беременности, поэтому заранее расспросила своего гинеколога, какие витаминки нужно пропить перед таким грандиозным событием. В первую очередь врач порекомендовал фолиевую кислоту и выбор пал на Фолацин.

Я пила его в течение месяца перед зачатием и до конца 1 триместра беременности. Сегодня я на финишной прямой — собираю сумку в роддом. Все это время я чувствовала себя прекрасно, так что быть в положении мне понравилось.

Думаю, что фолиевая кислота сыграла при этом не последнюю роль».

Таблетки Фолацин — очень полезное лекарство для женщин, которые готовятся к материнству. Несмотря на безопасность препарата, принимают его только с одобрения лечащего врача, поскольку пошатнуть хрупкое равновесие хорошего самочувствия у будущей мамы очень легко.

Источник: https://beremennuyu.ru/folacin-pri-planirovanii-beremennosti-kak-prinimat-folacin-pri-beremennosti-instrukciya

Фолацин при планировании беременности: инструкция по применению и отзывы от принимавших

Когда рождение ребенка – запланированное решение, у будущих родителей подготовка к этому важному шагу связана не только с трепетным ожиданием, но и с выполнением всех рекомендаций врачей.

Для того, чтобы подготовиться к предстоящей беременности наилучшим образом и выносить здорового ребенка, многие женщины принимают Фолацин при планировании беременности.

Психологическое состояние и положительный настрой будущей мамы – это лишь полдела. Правильная подготовка к зачатию включает медицинскую сторону вопроса, которую нельзя игнорировать и пускать на самотек.

Для успешного зачатия и нормального протекания беременности существуют определенные препараты, которые предназначены для подготовки женского организма к этому важному периоду. К таким важным препаратам относится Фолацин при планировании беременности.

Основные особенности препарата Фолацин

Независимо от возраста и пола, человеческий организм нуждается в фолиевой кислоте, которая является основным действующим веществом вышеназванного лекарственного средства.

Это вещество ответственно за основные жизненные процессы клеток, кроветворение, формирование ДНК и РНК, метаболические процессы и здоровую иммунную систему.

Формирование ДНК и РНК под воздействием фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (витамин В9) неимоверно важна для здоровья женского организма, так как ее уровень влияет на функциональность лейкоцитов, нормальную работу ЖКТ, печени, нервной системы.

Витамин В9 получил прозвище «гормон счастья», поскольку способен предотвращать негативные последствия стресса и положительно влиять на настроение.

Несмотря на то, что фолиевая кислота вырабатывается человеческим организмом самостоятельно, этого объема недостаточно для успешного зачатия и последующего нормального внутриутробного развития плода.

Многие люди всю жизнь живут с недостатком этого витамина, даже не подозревая об этом, списывая симптомы недостатка на другие проблемы со здоровьем.

Состав препарата

Основным действующим веществом препарата Фолацин считается фолиевая кислота или витамин В9. Для взрослых суточная потребность в этом веществе составляет 400 Мкг, а для женщин, планирующих беременность, эта цифра удваивается.

Форма выпуска препарата Фолацин

Фолацин выпускается в таблетированной форме. В каждой таблетке содержится 5 Мг фолиевой кислоты (5 000 Мкг).

Несмотря на доступность информации на интернет-порталах, о том, как принимать Фолацин при планировании беременности, лучше посоветоваться со своим доктором.

Для чего принимать Фолацин перед зачатием ребенка?

Как уже было сказано, несмотря на самостоятельную выработку фолиевой кислоты организмом, этого количества недостаточно для полноценного внутриутробного развития плода.

Чтобы пополнить недостающий уровень В9 и предотвратить возможные аномалии развития зародыша, препарат рекомендуют принимать задолго до того, как на тесте можно будет увидеть две заветные полоски.

Продукты в которых содержится витамин В9

Кроме лекарственных форм витамин В9 содержится в:

свежей зелени;
в зеленой ботве овощей;
твердых сырах;
яичном желтке;
сметане;
орехах;
тыкве;
свежих абрикосах;
бобовых;
цитрусовых;
авокадо;
пшеничной муке грубого помола;
темной ржаной муке.

Если проанализировать статистику тех, кто принимал Фолацин при планировании беременности, и отзывы потребителей, становится понятно, что витамин В9 благотворно влияет на самочувствие женщины. Как показывает практика, развитие плода протекает без каких-либо нарушений у тех женщин, кто не пренебрегал советами врачей.

Чем чреват недостаток фолиевой кислоты?

При недостатке витамин В9 женский организм начнет сигнализировать такими неприятными симптомами, которые могут проявляться:

подавленным состоянием;
ухудшением памяти;
беспричинным беспокойством;
рассеянностью;
расстройством пищеварительного тракта;
воспалениями слизистых оболочек;
анемией.

Если пара только планирует зачатие, а в организме недостает фолиевой кислоты, это чревато:

снижением фертильности;
сбоем в иммунной и эндокринной системах.

В инструкции по применению Фолацина при планировании беременности перечислены патологические состояния, от которых защищает своевременный прием препарата.

Возможная отслойка плаценты из-за дефицита фолиевой кислоты

Дефицит фолиевой кислоты у беременной может привести к:

функциональным нарушениям плацентарного барьера;
анемиям различной этиологии;
преждевременной отслойке плаценты и к срыву беременности;
неврологическим проблемам;
тяжелому и затяжному токсикозу;
бессоннице;
обострениям хронических заболеваний.

Дефицит фолиевой кислоты в организме негативно сказывается не только на самочувствии мамочки, но и несет потенциальную угрозу для плода.

Гидроцефалия плода, как одно из последствий нехватки витамина В9

К возможным серьезным патологиям относят:

гидроцефалию;
аномальную недоразвитость полушарий головного мозга;
черепно-мозговые грыжи;
задержки внутриутробного развития с возможными психическим и функциональными отклонениями;
грубые нарушения формирования скелета;
врожденные пороки сердца;
аутоиммунные состояния.

Инструкции по применению препарата Фолацин при планировании зачатия

Начинать прием фолиевой кислоты целесообразно за несколько недель до планируемого зачатия. Таким образом все органы и системы будущей мамы подготовятся к оплодотворению и вынашиванию плода.

Если проанализировать фармакокинетические свойства препарата Фолацин, действующее вещество достаточно быстро всасывается, а максимальная концентрация в плазме крови достигается уже через час после приема.

Дозировка и длительность применения

Чтобы понять, как пить Фолацин при беременности, следует обговорить этот вопрос со своим врачом-гинекологом. Перед зачатием и в период беременности рекомендованная доза Фолацина составляет ½ таблетки в сутки.

Консультация с врачом-гинекологом о правильной схеме приема лекарства фолацин

Дозировка может корректироваться лечащим врачом. Длительность приема обусловлена индивидуальными особенностями здоровья женщины, но особенно важно принимать фолиевую кислоту в первый триместр беременности.

Противопоказания

Несмотря на бесспорную пользу витамина В9, его не следует применять при:

индивидуальной непереносимости фолиевой кислоты;
дефиците витамина В12;
пернициозной анемии в анамнезе;
активном онкологическом процессе.

При наличии одного или нескольких заболеваний, врач может скорректировать дозировку Фолацина при беременности, взвесив все плюсы и минусы в виде возможных рисков.

Головокружение, как один из возможных побочных эффектов препарата Фолацин

Из потенциально возможных побочных эффектов приема лекарства отмечают возникновение:

вздутия;
головокружения;
сухого кашля;
одышки;
диспепсии;
аллергических реакций;
усиления симптомов токсикоза.

Заключение

Влияние фолиевой кислоты на женский организм сложно переоценить, поскольку дефицит этого вещества способен «аукнуться» не только на здоровье мамочки, но и на развитие и здоровье будущего малыша.

Многие врачи сходятся во мнении, что в период планирования зачатия витамин В9 необходимо принимать обоим родителям, поскольку от этого повышается фертильность и увеличивается шанс зачать здорового ребенка.

: Фолацин при планировании беременности

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/folacin-pri-planirovanii-beremennosti/

Планируешь забеременеть — принимай фолацин!

Планирование беременности — ответственный этап для обоих родителей, и каждый сделанный шаг должен быть продуманным и приносить только пользу будущему ребенку.

Обязательным пунктом в списке предродовых дел является прием витаминов и препаратов, которые на ранних этапах предотвращают негативные последствия для плода. Фолацин при планировании беременности или фолиевая кислота (витамин B9) — одно из таких средств.

Разберемся, так ли важен прием данного препарата для самой роженицы, а также для ее мужчины.

Фолацин и его свойства

Фолацин — лекарственное средство, которое представляет собой концентрированный водорастворимый витамин B9, необходимый для правильного роста и развития плода. Врачи назначают данный препарат всем без исключения женщинам, серьезно планирующим беременность, где-то за пару месяцев до планируемого оплодотворения.

В лекарственный состав входит фолат (фолиевая кислота), который трудно получить в нужном количестве при потреблении пищи.

Чтобы ослабленный организм женщины в положении не страдал от недостаточности этого витамина, врачи не только назначают принимать фолацин при планировании беременности, но также и на самом этапе вынашивания.

Особенно важны первые триместры, в течение которых у растущего ребенка формируются основные системы и органы, и будущей маме как никогда нужны силы.

Фолиевая кислота способствует синтезу большого числа аминокислот, которые являются жизненно важными. Она участвует в образовании молекул ДНК и РНК, несущих в себе наследственную информацию и обеспечивающих правильное клеточное деление. При нарушениях в их структуре формируются различные патологии развития плода.

Фолацин защищает организм будущего ребенка от негативного влияния и способствует правильному формированию нервной трубки на начальных сроках. Кроме этого, сама плацента правильно созревает только под воздействием витамина B9.

При его недостатке возможны негативные последствия для ребенка вплоть до выкидыша.

Итак, фолацин является важнейшим витамином, помогающим подготовить женщину к материнству, обеспечить правильное формирование нервной системы ребенка, избежать генетических патологий и минимизировать риск выкидыша.

Показания к применению

Как правило, фолиевая кислота назначается врачом в женской консультации в соответствии с состоянием организма будущей мамы. Если по ходу лечения появились какие-то сомнения или вопросы, всегда можно убедиться в целесообразности приема, обратившись к аннотации по применению препарата.

Фолацин при планировании беременности показан:

Как непосредственная защита от любых патологий в развитии нервной трубки плода и плаценты.
Для лечения и профилактической терапии недостатка витамина B9 у будущей матери, вызванного неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем и болезнями органов пищеварения (при этом нарушаются всасывающие способности печени и ЖКТ, что негативно сказывается как на метаболизме в целом, так и на обмене фолиевой кислоты в частности).
При наличии в анамнезе анемии в различных формах, развивающейся из-за нехватки фолиевой кислоты, либо на фоне возрастных изменений в кишечнике (если роженице более 35 лет).
Для восполнения ресурсов организма после приема антагонистов фолацина, противосудорожных препаратов или антибиотиков, которые тормозят выработку витамина B9 в кишечнике и подавляют его активизацию.
В связи с дефицитом других витаминов (C, B12 или B6), которые нужны для правильной работы печени и тонкого кишечника, участвующих в обменном процессе фолатов.

В инструкции прописано, что начинать прием следует не меньше, чем за 3 месяца до предполагаемого зачатия, а еще лучше за полгода. Если женщина имеет хоть какие-то из указанных показаний, то чтобы родить своего здорового и крепкого малыша, ей нужно как можно быстрее начать курс лечения фолацином. Лучше всего обсудить дозировки с лечащим врачом.

Фолацин при планировании беременности для мужчин

Не так давно было опубликовано исследование группы американских ученых, которые якобы доказали некоторую связь между нехваткой витамина B9 у мужчин и частотой возникновения врожденных дефектов у новорожденных. Однако в общепризнанной медицинской литературе трудно найти хоть какое-то четкое упоминание о том, какой эффект оказывает фолацин для мужчин при планировании беременности.

Все, что имеет связь с темой, ограничивается информацией о том, что низкий уровень фолиевой кислоты влияет на качество и подвижность сперматозоидов и при оплодотворении яйцеклетки дефектной гаметой, образовавшейся при авитаминозе, проявляются проблемы с вынашиванием и здоровьем ребенка. Но это не более, чем догадки.

По сравнению с другими витаминами и полезными веществами, которые оказывают благотворное действие на сперматогенез, прием фолацина для мужчин никак доказательно не оправдан. Если рекомендаций от врача-андролога нет, то не стоит тратить на прием свое время.

Если взглянуть с другого ракурса, никаких негативных последствий от приема витамина B9 не последует. Наоборот, он обладает тонизирующим действием, укрепляет желудочно-кишечный тракт и нервную систему, которая пригодится будущему отцу в столь ответственный период.

Дозировка и режим приема

Как принимать фолацин при планировании беременности? Необходимо определить, насколько высока недостаточность витамина B9 в организме.

На основании проведенных исследований состава крови и других диагностических мероприятий врач принимает решение о назначении уже конкретной схемы лечения.

Всего существует три траектории (указаны в инструкции), по которым осуществляется прием препарата внутрь:

Для лечения анемии, вызванной критическим понижением уровня фолиевой кислоты, назначают прием целой таблетки (5 мг) раз в сут. Курс длится до 4 месяцев вплоть до зачатия. При склонности к мегалобластной анемии врач приписывает по 1/2 от таблетки (2,5 мг) в сут. как профилактическую терапию.
Для коррекции неправильного всасывания витамина B9 в связи с макроцитарной анемией, заболеваниями ЖКТ и скудном питании лекарство следует пить 3 раза в день: по 5 мг в три приема, то есть 15 мг в сут.
Для снижения риска патологий нервной трубки плода и строения плаценты фолацин необходимо начать принимать по половинке таблетки в сутки за пару месяцев до зачатия, то есть по 2,5 мг в день. После закрепления плода курс продолжается вплоть до конца 1 триместра по скорректированным дозировкам для каждой конкретной ситуации.

Нужно учитывать все рекомендации профессионалов и не вмешиваться самостоятельно в схему лечения. Также стоит сообщить, если женщина страдала алкоголизмом, имеет хронические заболевания или принимает препараты против судорог, так как это факторы, влияющие на ход лечения.

Лучше покупать фолацин отдельно, а не в составе поливитаминов, так как там может содержаться недостаточное его количество для восполнения дефицита и нормального течения беременности.

Это же касается и потребления продуктов, содержащих фолиевую кислоту. Она является нестойким соединением, которое быстро разрушается при свете или термической обработке.

Запасы витамина B9 целиком исчерпываются в течение трех месяцев, поэтому лучшим решением будет именно регулярный прием таблеток.

Далее отметим противопоказания для приема фолиевой кислоты, о которых должна быть осведомлена любая женщина, собирающаяся в скором времени стать мамой.

Фолиевая кислота для мужчин и женщин при планировании беременности

Уже давно стало нормой заранее продумывать время рождения ребенка, когда семейные пары решают обзавестись потомством в определенный момент своей жизни. Необходимо заранее продумать, есть ли возможности у семьи содержать и воспитывать малыша.

Когда женщина планирует сроки зачатия, то в организм должны поступать те компоненты, которые будут этому способствовать. Фолиевая кислота или витамин В9 в этом списке находится на первом месте.

Большинство женщин волнует вопрос, помогает ли фолиевая кислота забеременеть или это миф.

Помогает ли фолиевая кислота забеременеть

Если планируется беременность, то одним из рекомендаций гинекологов будет обязательный прием фолиевой кислоты, что увеличивает возможность оплодотворения и последующего развития плода без каких-либо дефектов. Будущие родители должны понимать, для чего необходим ее прием до и в ходе беременности.

Зачем нужна фолиевая кислота, если планируется долгожданная беременность? Роль витамина В9 или фолацина недооценивать не следует. Он контролирует и выполняет многие важные функции:

белковый обмен;
деления клеток и образование тканей;
отвечает за передачу наследственной информации;
помогает усваиваться аминокислотам и сахарам, витаминам;
важен в процессах кроветворения;
необходим для поддержки иммунитета.

Фолиевая кислота решает и другие проблемы. Он защищает будущую маму от всевозможных отравлений, снижает проявления атеросклероза, нормализует деятельность ЖКТ, повышает аппетит.

Фолиевая кислота незаменима в построении РНК и ДНК (структуры, где хранится информация о признаках будущего организма), что важно для передачи младенцу наследственной информации от обоих родителей.

Польза фолиевой кислоты для зачатия

Прием фолацина на 70% дает гарантию появления на свет потомства без проблем со здоровьем, остальные 30% зависят от других факторов. Он контролирует нормальное развитие органов у эмбриона и в последующем предохранят от тяжелых патологий организм плода в течение беременности.

При большом дефиците В9 в женском организме возможны проблемы с полноценным формированием яйцеклеток. И если яйцеклетка не развита, то оплодотворение становится под большим вопросом. Фолиевая кислота перед зачатием играет и другие, второстепенные роли. При ее недостатке возникает:

анемия (отсутствие гемоглобина);
нежелание есть;
плохая усвояемость белков;
быстрая утомляемость;
беспричинная раздражительность.

Эти факторы не являются основными при зачатии, но отражаются на состоянии женщины и прочности ее организма, которому потребуется работать «за двоих» во время беременности.

Огромная роль отводится фолиевой кислоте после зачатия. Будущая мама еще не имеет представления о своей беременности, когда наблюдается две первые недели задержки. К этому моменту у зародыша уже формируется нервная трубка (зачатки нервной системы). И если в этот момент нужного соединения не будет хватать возникают следующие проблемы:

замерший плод при патологии яйцеклетки;
отслоение плаценты;
выкидыш или самопроизвольный аборт;
серьезные патологии при развитии плода;
анемия, приводящая к кислородному голоданию будущего младенца;
задержка в умственном и физическом развитии.

Необходимый компонент нужно потреблять заранее, так как после зачатия у беременной женщины возможно возникновение проблем.

По данным ВОЗ, у каждой второй женщины в мире наблюдается нехватка важного нутриента. Особенно заметен его недостаток у женщин, которые продолжительно пользуются гормональными препаратами. Недостаток по данному соединению наблюдается и у любителей алкоголя.

Фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности

В семье супруги в равной мере несут ответственность за зачатие и рождение ребенка без физических и психических отклонений, поэтому мужчине также рекомендовано ежедневное потребление фолиевой кислоты при планировании беременности.

Мужчина должен принимать профилактическую дозу нутриента, иначе зачатие остается под вопросом, что для женщины станет большим стрессом.

Без витамина В9:

количество неполноценных сперматозоидов увеличивается;
снижается их возможность проникновения в яйцеклетку;
уменьшается шанс появления на свет полноценного, здорового потомства.

При нарушении сперматогенеза возможно образование дефектов у сперматозоидов, когда в геноме происходят мутации, В конце беременности происходит появление на свет детей с пороками развития и генетическими заболеваниями. От болезней нельзя избавиться полностью, а только облегчать состояние больного малыша.

Когда лучше начинать принимать витамин

Для подготовки к беременности рекомендовано поддерживать % фолацина в органах и тканях. Если супруги здоровы, то организм не страдает от нехватки фолиевой кислоты: в меню есть продукты, богатые данным соединением. Когда будущие родители питаются нерегулярно или используют рафинированную пищу, то нужна лекарственная подпитка.

Прием фолацина нужно начинать за 2-3 месяца до возможного зачатия, чтобы недопустить проблем с оплодотворением и развитием плода без возможных патологий.

После оплодотворения присутствие нутриента особенно необходимо в первом триместре, когда у зародыша идет закладка нервной трубки. Обычно его назначают в курсе с другими элементами питания и витаминами после зачатия и в дальнейшем, при протекании всего периода беременности.

Как выбрать препарат

Фолиевая кислота назначается как отдельный препарат или в качестве наборов из поливитаминов, где подобрана ее оптимальная дозировка. Врач выбирает форму и продолжительность приема, зная проблемы со здоровьем у родителей и особенности образа жизни супругов.

К наиболее востребованным препаратам относятся:

Таблетки фолиевой кислоты — «палочка-выручалочка» до зачатия и после него.
Фолацин — это концентрат, насыщенный витамином В9.
Фолио представляет собой «два в одном», так как помимо фолиевой кислоты в состав введен йод.
Апо-фолик назначают при нехватке фолацина, поскольку содержание основного вещества в нем довольно значительно.
Поливитамины: Элевит, Витрум пренатал, Матерна, Прегнавит, Мульти-табс Пренатал.

Прием витамина В9 запрещен, когда женщина употребляет антибиотики или цитостатики, препараты, связанные с кислотностью желудка, лекарства от судорог и обезболивающие средства.

Как принимать фолиевую кислоту при планировании ребенка

Как правильно пить фолиевую кислоту, чтобы забеременеть и обеспечить пользу для матери и ребенка? Учитывается форма препарата и необходимость в нем.

В инструкции к любому средству есть четкие рекомендации, какие дозы фолиевой кислоты будут оптимальны, чтобы забеременеть. Наилучший вариант — прием фолацина в утренние часы. Завтрак окончен и после еды нужно принять таблеточку, запивая ее водой.

Компонент прекрасно усваивается с пищей. За 24 часа фолацин принимают три раза, разделив дневную норму на равные дозы.

Универсальных правил по приему поливитаминных комплексов не существует. Но отработаны дозировки суточной нормы, которые являются оптимальными:

взрослым людям предлагается 200 мкг/сут;
в период подготовки беременности для супругов – 400 мкг/сут;
в первом триместре после зачатия – 400 — 600 мкг/сут.

Врач определяет, сколько пить фолиевой кислоты при планировании беременности. При большом дефиците по В9 суточную дозу поднимают, но максимальное потребление составляет 800 мкг/сут. В стандартной упаковке одна таблетка содержит 1 мг (1 000 мкг) витамина и многие врачи считают, что это оптимальная доза, которая не способна нанести вред.

Почему некоторые гинекологи придерживаются таких высоких концентраций? Дело в том, что выпитый фолацин обычно усваивается не в полном объеме и организм продолжает испытывать дефицит по этому нутриену. На плохое усвоение фолацина влияет:

пристрастие к курению и алкоголю;
плохой или непродолжительный сон;
состояние не проходящей депрессии;
продолжительное лечение антибиотиками и гормонами;
проблемы с ЖКТ, при которых плохо усваиваются и другие полезные компоненты.

Точную дозировку назначает гинеколог, исходя из состояния здоровья женщины и ее индивидуальных особенностей, учитывая прием других лекарственных средств и просчитывая возможные риски при зачатии.

Фолиевая кислота идет в паре с витамином Е. Витамин Е принимают и следят за его нормой с момента планирования прибавления в семействе. Этот тандем благоприятен для на протекания беременности:

увеличивает возможность зачатия;
уменьшают вероятность выкидыша;
участвуют в укреплении плаценты;
формируют органы зрения.

Возникает вопрос, как пить фолиевую кислоту и витамин Е. Их совместный прием невозможен, так как «В9» относится к водорастворимым, а «Е» жирорастворимый. Именно из-за этого возникает трудность при создании комплексного препарата. Суточная дозировка для супругов составляет 10 мг. Витамин Е продается в желатиновых капсулах и его цена невелика.

Какие могут быть последствия

У фолиевой кислоты мало противопоказаний, способных создать необратимые последствия. Иногда возможна индивидуальная непереносимость или чувствительность к препарату.

Прием фолацина запрещен при пернициозной анемии (проблемах с кроветворением в результате нехватки витамина В12) — злокачественное малокровие. Возникновение побочных эффектов – это аллергия: зуд, сыпь и покраснения на кожных покровах.

Есть ли риск передозировки

Риск передозировки возникает, при бесконтрольном употреблении полезного соединения в значительных концентрациях. Передозировка — явление редкое, при их возникновении наблюдается:

перепады настроения и немотивированная возбудимость;
сложности с ночным сном;
неожиданные мышечные сокращения;
нарушения нормальной работы почек;
боли в животе и проблемы со стулом.

Большинство людей подвержены гиповитаминозу. Он развивается и по фолацину, концентрацию которого превысить сложно: его излишки выводятся почками в течение 5 часов.

Каждая семья планирует и с нетерпением ждет рождения ребенка. И родители мечтают о здоровом и крепком малыше, который будет подрастать и радовать своими успехами. Чтобы осуществить эти планы нужно постараться. А поддержит организм беременной мамы и будущего малыша и поможет ему полноценно сформироваться незаменимая фолиевая кислота.

Источник: https://vitaminic.ru/vitaminy-i-mineraly/b9-dlya-zachatiya-muzhchinam

Фолацин при планировании беременности – описание, применение, отзывы

Добрый день, уважаемые читатели нашего блога! Как мы знаем, во время планирования беременности и в течение ее очень важно укреплять организм и принимать витамины. Незаменимым витамином для беременных считается фолиевая кислота. Сегодня мы рассмотрим пользу препарата фолацин при планировании беременности, отзывы о нем и рекомендации по приему.

1. Планирование беременности

Еще до зачатия, в идеале, нужно подготовиться к беременности, поднять иммунитет. За все 9 месяцев беременности женский организм истощается, постоянно снабжая плод всеми необходимыми веществами. Недостаток в каком-то витамине или микроэлементе существенно влияет на весь процесс в целом, может возникнуть проблема с вынашиванием или развиться патология.

Именно поэтому, дорогие мамочки, нужно регулярно посещать вашего гинеколога до и после наступления беременности. Обследования и необходимые анализы скорректируют план применения нужных витаминов.

Этап планирования беременности очень важен, ведь вы сможете избавиться от каких-то проблем, подлечиться до зачатия, т.к. после наступления беременности провести лечение будет уже проблематично. Также нужно пропить курс витаминов, чтобы исключить анемию во время беременности.

Очень часто женщина узнает о беременности спонтанно, а до этого спокойно может пить лекарства (болеутоляющие или антибиотики), алкоголь, иметь недолеченные женские болезни. А между тем, этого всего делать ей уже нельзя было, так как последствия для плода будут необратимые. Именно планирование исключит такие ошибки:

2. Фолиевая кислота и ее польза

Фолиевая кислота (витамин В9) является очень важным витамином для беременной, причем в первом триместре. В это время закладываются самые важные органы и системы ребенка. Чтобы понять, для чего пьют фолиевую кислоту беременные, надо разобраться в его пользе.

Витамин В9 участвует в:

Кроветворении;
Синтезе незаменимых аминокислот;
Развитии плаценты;
Формировании нервной трубки плода.

Чтобы исключить фолиеводефицитную анемию, фолиевую кислоту назначают еще до наступления беременности. Сдав анализ крови еще перед планируемой беременностью, можно установить, есть ли нехватка этого элемента в организме и стоит ли назначить его применение.

Недостаток фолиевой кислоты происходит от:

Неправильного рациона питания;
Малого количества в питании продуктов, содержащих витамин В9;
Болезней кишечника и связанной с этим анемии.

Препарат Фолацин – это фолиевая кислота в большей концентрации.

3. Как применять фолацин

Как принимать фолацин до беременности и во время? Самую точную информацию вам скажет гинеколог после сдачи анализов. Бывает, что фолиевой кислоты в организме достаточно, а может и серьезно не хватать. Все равно принимать ее придется, только в разных дозах.

Инструкция по применению фолацина, как и обычной фолиевой кислоты, гласит и о противопоказаниях, а именно:

Злокачественные опухоли;
Пернициозная анемия (недостаток витамина В12);
Повышенная чувствительность к лекарству.

Как правильно пить фолиевую кислоту, чтобы был эффект? Здесь главное – дозировка. Таблетки фолиевой кислоты содержат 1 мкг вещества в 1 шт., тогда как в таблетке фолацина – 5мкг, то есть в 5 раз больше. Следовательно, нужно рассчитать свою дозировку. Если вам назначили пол таблетки фолацина в день, значит можно пить простую фолиевую кислоту – 2,5-3 таблетки в день.

Как пить фолацин до беременности? Курс препарата нужно пройти до зачатия, за 1-3 месяца. Далее продолжать пить до третьего месяца. Дозировка обычно та же – 0,5-1 таблетка фолацина в день. Можно пить 0,5 таблетки до и 1 вовремя беременности:

Во время планирования беременности мужчинам также важно пить курс фолиевой кислоты до зачатия, хотя бы по 2,5 мкг в день.

4. Отзывы о фолацине

Вот некоторые отзывы о препарате:

Юлия:

Я принимала фолиевую кислоту обычную по 3 таб. в день месяц до зачатия и еще до 3 месяца беременности. Потом узнала, что существует фолацин и его можно было пить всего раз в день. Это удобнее.

Александра:

У меня от фолацина была тошнота, гинеколог прописала фолио, на него реакция нормальная.

Счастливая:

Мы с мужем пьем фолацин по 0,5 таб. в день, планируем бебика. Подключила и его, чтобы эффекта было больше, ведь этот витамин так важен для будущего ребенка.

Фолацин имеет ряд побочных эффектов, поэтому нужно наблюдать за реакцией на него и консультироваться с врачом. В целом отзывы о фолиевой кислоте и фолацине все хорошие, ведь передозировка этим витамином невозможна, а польза от него существенна. Цена фолацина составляет около 100-150 руб. за 30 таблеток.

Подробное видео о применения фолацина при планировании беременности:

Дорогие будущие родители, следите за своим здоровьем, планируйте беременность, тогда и детки у вас родятся здоровыми. До скорых встреч на нашем блоге!

2016-05-13

Источник: https://maminyzaboty.com/folatsin-pri-planirovanii-beremennosti.html