Как льняное масло влияет на зачатие

Льняное масло при беременности: польза и вред, как правильно использовать, с какими продуктами сочетается, мнения врачей, отзывы женщин

О том, что льняное масло — уникальный по составу продукт, содержащий массу полезных элементов, наслышаны многие. Сфера его применения ограничивается не только употреблением в пищу, но и использованием в качестве лекарства, компонента многих косметических продуктов. И в период беременности оно придётся кстати.

В чём уникальность этого продукта

Организм любого из нас нуждается в жирах как животных, так и растительных. Последние насыщают энергией, участвуют в образовании клеток тканей и органов, важны для деятельности сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и других систем.

Богатейшим источником подобных жиров и являются масла, при этом продукт из семян льна, добытый путём холодного отжима, по своей пищевой ценности превосходит остальные. 2 ст. л. полностью покрывают дневную норму ненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9, получить которые можно только с едой, ведь организм их не вырабатывает.

Недостаток этих элементов приводит к:

• повышенному артериальному давлению;
• развитию вегетососудистой дистонии;
• нарушению умственной деятельности (страдают в первую очередь память и внимание);
• эндокринологическим болезням, сахарному диабету;
• лишнему весу;
• патологиям сосудов;
• изменениям в клетках различных органов;
• снижению защитных сил, частым простудным заболеваниям;
• нарушениям деятельности желудочно-кишечного тракта.

Самым известным источником кислоты Омега-3 является рыбий жир, особенный вкус которого знаком старшему поколению с детства, ведь его раньше в принудительном порядке давали детям и рекомендовали взрослым. Будущим мамам он тоже жизненно необходим. Прекрасная альтернатива рыбьему жиру — льняное масло, в котором кислот Омега-3 вдвое больше, чем в первом.

Льняное масло не содержит углеводов и белков. Оно состоит на 90% из ненасыщенных жирных кислот:

• линоленовая (Омега-3) — 3/5 состава;
• линолевая (Омега-6) — 1/5 состава;
• олеиновая (Омега-9) — 1/10 состава.

Оставшаяся 1/10 масла — насыщенные жирные кислоты. Помимо этого, продукт содержит:

• витамины А, E, F, группы В, К;
• минералы Mg, K, Zn, Fe, P.

В льняном масле содержатся вещества, необходимые беременной женщине, например, Магний и витамины группы В

Плюсы использования продукта беременными женщинами

Принимая каждый день с едой чайную ложку масла из семян льна, будущая мама может существенно изменить своё самочувствие.

Положительное воздействие продукта заключено в таких его проявлениях:

• уменьшение вредного холестерина;
• улучшение свойств крови, её вязкости, кровообращения;
• снижение давления;
• повышение эластичности сосудов;
• нормализация обменных процессов, нарушившихся в результате беременности;
• устранение сбоев в деятельности пищеварительного тракта, например, тошноты, изжоги, запоров;
• профилактика ожирения;
• нормализация функций почек и печени;
• улучшение внешнего вида кожи, лечение сыпи;
• предотвращение появления гельминтов;
• антидепрессантное действие;
• укрепление иммунитета;
• предотвращение возникновения диабета беременных;
• предупреждение иных патологий кровеносной, сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системы.

Продукт окажется незаменим и для тех родителей, которые только планируют ребёнка, так как приводит в норму уровень гормонов женщины, ускоряет кровоток и движение мужского семени.

Льняное масло полезно и будущему ребёнку, оно способствует благополучному формированию его нервной системы, развитию мозга, координации, моторики, органов зрения. Помимо этого, масло семян льна улучшает циркуляцию крови, а значит, помогает поступлению необходимых веществ плоду.

Особенно важны жирные кислоты для женщины в последние месяцы беременности. Именно в этот период Омега-3 и Омега-6 активно переносятся через плаценту и встраиваются в кору головного мозга и органы зрения плода.

Ребёнок, родившийся недоношенным либо после беременности с осложнениями (когда поступало недостаточно питательных веществ через плаценту), может недополучить полиненасыщенные жирные кислоты, что иногда приводит к незрелости функций головного мозга и органов зрения.

Эксперименты канадских учёных показали, что именно Омега-3 влияет на интеллектуальные способности, развитие моторики и координации будущего ребёнка.

Недостаточное количество этого вещества приводит к тому, что малыш не способен будет контролировать своё поведение, могут быть проблемы с концентрацией внимания, памятью, моторно-зрительной координацией и, как следствие, — усвоением школьной программы.

Ещё один приятный бонус — масло льна помогает подготовить тело женщины к родам. Продукт способен значительно повлиять на параметры шейки матки, помогая её раскрытию, поэтому его приём рекомендован в последний месяц вынашивания младенца.

Пила в капсулах масло вечерней примулы. Оно содержит Омега-6 кислоты.

Но так их приём не желателен при недостатке Омега-3 кислот, то употребляла каждый день винегрет, заправленный льняным маслом (в нём как раз Омега-3 кислоты, и они хорошо усваиваются при приёме с овощами). Такой коктейль масел вошёл в рацион с 36 недели и цель его была — подготовка тканей к родам. Родила без разрывов.

Елена

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3106819

Применяется льняное масло беременными и наружно — в чистом виде или как компонент масок, кремов, бальзамов.

Имеющиеся в продаже средства часто в изобилии содержат вещества, способные вызвать аллергию у будущих мам.

Льняное масло в этом отношении безопасно, к тому же эффективно решает многие проблемы с волосами, ногтями, кожей.Льняное масло эффективно для поддержания красоты кожи и волос

Вред от использования льняного масла

Несмотря на кажущуюся безобидность, во время беременности льняное масло должно применяться с осторожностью.

Продукт не рекомендован в пищу при наличии:

• заболеваний пищеварительной системы, склонности к диарее (улучшая моторику кишечника, масло льна провоцирует ещё более частое его опорожнение);
• низкого артериального давления, а также вместе с препаратами для его понижения;
• патологий печени и поджелудочной железы, желчекаменной и мочекаменной болезни (продукт провоцирует выработку желчи, что может обострить данные заболевания);
• повышенного тонуса матки, угрозы прерывания беременности (положение усугубляется усиленной перистальтикой кишечника от приёма льняного масла, к тому же продукт способствует увеличению активности маточной мускулатуры, что может вызвать схватки).

Однако даже при отсутствии данных патологий, употребление масла полезно в меру, ведь как отреагирует организм беременной на него предугадать невозможно.

Прекратить приём необходимо в случае, если возникли побочные эффекты от его употребления:

• тошнота (чаще возникает, если нарушены условия хранения или выбран некачественный продукт);
• диарея (возможна при превышении дозировки);
• аллергическая реакция вследствие индивидуальной непереносимости (зуд, отёчность, высыпания).

Отдельно стоит сказать о том, что значительный вред наносит употребление в пищу прогорклого, просроченного продукта. У льняного масла крайне небольшой срок годности, а продаётся оно, как правило, в немаленьких ёмкостях.

К концу третьего месяца использования, после того момента, как открыли бутылку, в пищу добавлять его уже не рекомендуется, к тому же у него меняется вкус.

А вот в качестве косметического средства оно остаётся хорошим, например, им можно смывать макияж.

Умеренность прежде всего: ежедневная норма для беременных

Максимум употребления беременной женщиной льняного масла при назначении доктором для решения какой-то конкретной проблемы со здоровьем — две столовые ложки в день в течение одного месяца.

Повторно такой курс можно пройти через 30 дней при одобрении врача.

А включать в рацион в качестве полезной добавки масло льна следует в количестве, оговоренном выше, — не более 1 чайной ложки в день.

Не следует потреблять продукт натощак. Масло — это жир. Если оно выпито на голодный желудок, происходит резкий выброс желчи, что вредно для организма. В этом случае не усваиваются также витамины и микроэлементы из масла.

К тому же могут обостриться заболевания желудочно-кишечного тракта, например, гастрит.

Важно! В сети встречаются советы пить растительное масло натощак от запоров. Это опасно и может навредить не только здоровью женщины, но и протеканию беременности.

Сейчас есть целый ряд слабительных, которые безопасны для будущих мам.

Льняное масло принимается либо во время приёма пищи в чистом виде, либо используется в качестве заправки при приготовлении салатов, каш (вместо подсолнечного, оливкового, а также как альтернативу сливочному).

Не стоит лить его в горячие блюда. Запрещено нагревание и любая к кулинарная обработка льняного масла, его категорически нельзя использовать для жарки.

При нагревании оно превращается в олифу, а расплавившиеся жирные кислоты становятся канцерогенами.

По моему мнению, льняное масло не стоит добавлять вместо оливкового в такие популярные салаты, как «Греческий», «Цезарь» и тому подобные, так как оно может изрядно испортить вкус блюда.

Лучше им заправить лёгкий салатик с минимумом ингредиентов либо остывшие тушёные овощи. Что касается каши — вкус её может понравиться не каждому. Как по мне, лучше проглотить масло отдельно, а потом заесть вкусной кашей.

Льняным маслом можно заправлять овощные салаты

Срок годности этого продукта короткий (от трёх до восьми месяцев), поэтому при покупке лучше выбирать маленькую бутылку. Хранить рекомендуется в стеклянной таре.

Хранить льняное масло нужно в холодильнике в небольшой стеклянной таре

Пила по утрам по чайной ложке. Всё хорошо. Спасибо, что напомнили про него.

Надо брать свежее масло и желательно, если его хранили в холодильнике.

Татьяна

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3106819

В аптечной сети встречается продукт и в виде капсул. Их нужно принимать во время еды по одной штуке два раза в день.

Недавно буквально смотрела передачу с Е.

Малышевой о продуктах номер один при беременности: льняное масло (1 чайная ложка), кунжутные семечки (150 г), говядина, конина, баранина (400 г, ем 100–150 г каждый день).

Думаю, льняное масло ничего плохого вашему ребёночку не принесёт, а вот содержание ненасыщенных жирных кислот Омега 3 в нём высокое.

Надежда

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3106819

Наружное применение льняного масла

Будущим мамам стоит попробовать использовать льняное масло как косметическое средство, например, для удаления декоративной косметики.

Правда, мне оно в этом качестве, как и любое другое масло, не нравится: с тушью, тональником и помадой справляется великолепно, но после него сложно водой смыть жирные следы, а оставлять их на лице (а соответственно и на подушке) совсем не хочется.

Для волос его именно по этой же причине лучше использовать до шампуня, иначе получаешь ощущение, как будто и не мылась вовсе. Зато мне нравится эффект, который я получаю, используя масло при маникюре.

Вначале держу руки в тёплой воде с солью или минералке (это полезно для ногтей, к тому же размягчает кутикулу, которую я обрезаю несколько минут спустя), а затем смазываю льняным маслом и сижу так 5–10 минут (можно и больше).

Руки и ногти после такой процедуры выглядят великолепно, как будто до этого я и не чистила картошку, и не мыла посуду, и не пересаживала цветы до этого полдня.

Таблица: сфера наружного применения льняного масла

Мнение врачей

Если будущая мама не уверена, можно ли ей принимать в пищу льняное масло либо использовать наружно, лучше получить консультацию специалиста. Обычно врачи благосклонно относятся к данному продукту, а в некоторых случаях настоятельно рекомендуют его.

Медики часто назначают его приём в целях профилактики:

• запоров;
• фетоплацентарной недостаточности;
• слабого иммунитета;
• загрязнения сосудов бляшками и при проблемах тромбообразования;
• задержки развития головного мозга, нервной системы и органов зрения плода.

Обсудить приём препарата непременно нужно со своим гинекологом, чтобы оценить возможные пользу и вред.

Льняное масло при беременности может стать и добрым помощником, и недругом, поэтому, прежде чем включать его в рацион, следует взвесить все за и против.

Используя продукт наружно, можно добиться улучшения состояния волос, кожи.

Однако следует ориентироваться на реакцию организма, ведь абсолютно любые рекомендации могут оказаться полезными одной женщине и неприемлемыми для другой.

• Надежда Суконкина
• Распечатать

Источник: https://budumamoi.com/pitanie/lnyanoe-maslo-pri-beremennosti.html

Применение льняного масла в гинекологии

Льняное масло – это натуральный продукт, получаемый из семечек растения. Технология его производства предусматривает холодный отжим, благодаря чему сохраняются все полезные свойства льна. Температура обработки не превышает 45°C.

Состав льняного масла представлен такими веществами, как:

• Жир Омега-3.
• Клетчатка.
• Ферменты.
• Органические кислоты.
• Витамины E, B, F, A, K и микроэлементы.

Женщины применяют льняное масло в гинекологии для улучшения пищеварения и состояния кожи и фигуры. Существуют даже специальные рецепты со льном для похудения.

Также фитосредство понижает уровень холестерина, успокаивает нервную систему и улучшает самочувствие в критические дни. Но мы поговорим о возможностях препарата лечить патологии женской половой сферы.

Семена льна: показания к применению в гинекологии

Чтобы понять, почему можно использовать семена льна в гинекологии, необходимо изучить их подробный состав. Плоды содержат некоторые биологически активные вещества, сходные с женскими половыми гормонами по структуре и свойствам.

Когда гормональная система не вырабатывает эстрогены в нужном количестве или их уровень превышает нормативы, у девушек развиваются гинекологические нарушения.

Комплексное воздействие других компонентов поддерживает здоровье и продлевает молодость организма. Льняное семя эффективно лечит заболевания мочевого пузыря и щитовидной железы, укрепляет иммунитет и способствует быстрой реабилитации в послеоперационном периоде.

Перечислим, в каких случаях женщинам назначают семена льна:

1. При спайках.
2. При слабой лактации.
3. При нарушениях менструального цикла.
4. Для лечения опухолевых образований.
5. Для профилактики рака молочной железы.
6. Для коррекции гормональных нарушений.

Отзывы женщин утверждают, что льняное масло лечит эндометриоз, молочницу, кисту яичника и миому матки. После 40 лет с приближением климакса натурпродукт улучшает работу половой системы и щитовидной железы, восстанавливает обмен веществ, налаживает сон и устраняет потливость.

Для профилактики гинекологических заболеваний необходимо пить масло льна ежедневно на протяжении 6 – 15 месяцев. Каждые 30 – 40 дней рекомендуется устраивать перерывы на 7 – 10 дней. Перебить неприятный вкус поможет кефир или ряженка.

:

Читайте ещё  Польза и вред семян льна для здоровья. Применение

Кандидоз

Для лечения и профилактики молочницы масло льна употребляют перорально утром и вечером (за полчаса до завтрака и ужина). Для борьбы с грибком понадобится 6 – 7 суток. Для усиления эффекта масло можно пропить 2-недельным курсом. Важно, чтобы в рационе не было сахара и сладостей.

Миома матки

Будет ли эффективным льняное масло при миоме матки, можно понять из отзывов врачей. Специалисты пишут, что неразумно полагаться только на фитосредство. Терапия такого серьезного заболевания должна быть комплексной.

Зачастую оно развивается на фоне эндокринных нарушений, если женщина страдает ожирением или сахарным диабетом. Состав льна позволяет улучшить работу эндокринной системы и избавиться от доброкачественной опухоли.

Как принимать льняное масло при миоме матки? Суточная дозировка составляет 2 – 3 ст. л. Начинать необходимо с 1 ч. л., чтобы протестировать организм на непереносимость. При отсутствии побочных эффектов постепенно увеличивают дозу.

Если беспокоит ПМС, улучшить самочувствие помогут льняное масло и мед. Пропорции компонентов 1: 3. Смесь купирует боль и спазмы и придает энергии.

:

Киста яичника

Чтобы рассосалась киста на яичнике, масло из льняных семечек принимают 1 раз в сутки дозировкой 30 мг. Запивать препарат можно зеленым чаем (пол чашки достаточно). Масло и чай регулируют уровень мужских гормонов, которые частично присутствуют в организме каждой женщины. В результате киста исчезает.

Эндометриоз

Если у пациентки диагностирован эндометриоз, для нее применение льняного масла будет следующим:

1. В течение месяца натурпродукт совмещают с приёмом настойки боровой матки. Изделие из льна употребляют утром и на ночь по 2 ч. л., боровую матку – трижды в день по 1/3 ч. л.
2. Настоем чистотела спринцуют влагалище 2 раза в месяц. Препарат разбавляют кипяченой водой 1: 1.
3. По утрам и вечерам пьют микс из свекольного и морковного сока.
4. С началом второго месяца продолжают принимать льняное масло, боровую матку и овощные соки. Готовят смесь из меда и сока алоэ (по 400 г каждого) и вливают 0.5 л Кагора. Состав держат в теплом месте ровно 2 недели. Принимают перед каждым приёмом пищи по 1 десертной ложке.
5. На 3 месяце продолжают лечение, но без спринцеваний.
6. Устраивают 7-дневный перерыв, после которого принимают только лен и боровую матку.

Читайте ещё  Применение муки из семян льна. Рецепты

Самодельные тампоны с льняным маслом в гинекологии используют с целью лечения эндометриоза и прочих заболеваний. В обязательном порядке все действия согласовывают с лечащим врачом. С одобрения гинеколога пропитанный маслом ватный тампон вводят глубоко во влагалище на 1.5 часа. В течение дня процедуру выполняют дважды.

Противопоказания к применению льняного масла относительны. Например, при холецистите его нельзя пить натощак. При вздутии кишечника, панкреатите, запорах и диарее препарат используют с осторожностью и только по согласованию с врачом.

Льняное масло при беременности

В период беременности оптимальная суточная доза льняного масла приравнивается к 1 – 2 ст. л. Натурпродукт устраняет запоры у будущей матери и улучшает зрение.

Польза для ребенка заключается в том, что масло стимулирует формирование головного мозга. Но перед родами средство нельзя использовать бесконтрольно, т. к. оно усиливает активность кишечника и провоцирует преждевременные роды.

Если гинеколог не возражает против применения льняного масла, беременная может добавлять его понемногу в салаты и каши. Средство сделает матку более эластичной и облегчит раскрытие шейки перед родами.

:

От растяжек масло льна можно использовать безбоязненно. Ежедневное втирание средства в кожу разгладит морщинки и повысит упругость.

Источник: https://www.blog-o-krasote.ru/lnyanoe_maslo_v_ginecologii.html

Полезные масла при планировании беременности: виды и способы их применения

В любой женщине рано или поздно просыпается материнский инстинкт. Но далеко не всегда получается зачать ребенка с первого раза.

В таких случаях будущие матери обращаются за помощью не только к таблеткам, но и к натуральным веществам. Считается, что различные растительные и эфирные масла способны ускорить наступление беременности.

Они помогают парам бороться с бесплодием и увеличивают половое влечение.

Какие стоит выбирать масла при планировании беременности

При выборе того или иного средства, которое поможет будущим родителям ускорить оплодотворение яйцеклетки, следует обращать внимание на его свойства. Особенно если планируется прием средства внутрь. Масла, которые используются для зачатия, должны:

• обладать необходимым количеством витаминов и питательных веществ;
• стабилизировать метаболизм и проблемы с которым возникают в результате изменения гормонального фона;
• укреплять иммунитет будущей матери, что поможет перенести беременность без осложнений.

Наиболее эффективными для ускорения зачатия являются такие растительные масла, как облепиховое, льняное, примулы вечерней и тмина. Также некоторые отдают предпочтение ароматерапии. Для этого могут использовать различные масла в зависимости от предполагаемой цели.

Рекомендуем прочитать статью об Омега-3 при планировании беременности. Из нее вы узнаете о показаниях к назначению для мужчин и женщин перед зачатием, дозировке, готовых препаратах и содержании Омега-3 в продуктах.

А здесь подробнее о питании при планировании беременности.

Польза и способы приема облепихового масла

Для женщин растительный продукт полезен тем, что эффективно борется с различными гинекологическими заболеваниями, а также позволяет избежать их появления в дальнейшем.

Оно способно снимать воспалительные реакции, в том числе и в половых органах.

Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты и витамина Е масло из облепиховых ягод позволяет избежать отклонений в развитии у будущего плода.

Мужчинам же улучшить показатели спермограммы: тестостерон начинает усиленно вырабатываться, а качество семенной жидкости повышается.

Кроме очевидной пользы для зачатия, масло из ягод облепихи укрепляет организм. Оно отлично повышает иммунитет, помогает быстро избавиться от симптомов простуды, а также возвращает здоровый вид коже, волосам и ногтям.

Принимают облепиховое масло на ночь по одной столовой ложке, можно его заесть небольшим кусочком черного хлеба или сухариком. Использовать средство необходимо с особой осторожностью.

Если после приема продукта возникли аллергические реакции, дискомфорт в желудке или кишечнике, от него следует отказаться. Для выяснения причин нужно обратиться к врачу.

Также доктор поможет правильно выбрать индивидуальную дозировку масла.

Если средство используется для лечения и профилактики воспалительных заболеваний половых органов, следует отдать предпочтение ректальным суппозиториям. Они оказывают заживляющий эффект на слизистую оболочку влагалища, а также хорошо лечат эрозию шейки матки на начальных этапах.

Как пить льняное и зачем

Это масло содержит в себе важные вещества – полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые помогают организму генерировать новые клетки, а также отвечают за полноценное развитие плода.

Прием этого растительного средства на этапе планирования беременности позволит обеспечить ребенку здоровую нервную систему и все органы во время его вынашивания.

Кроме того, это растительное вещество способно увеличить мужскую потенцию и улучшить качество эякулята. Поэтому льняное масло можно принимать в том числе и сильному полу перед зачатием. Для женщин его использование является обязательным, поскольку позволяет обеспечить будущего ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

Кроме того, данный продукт помогает нормально выносить беременность. С его помощью улучшается работа пищеварительной системы, за счет чего можно избежать запоров. Также масло из семян льна предупреждает возникновение и развитие таких заболеваний, как сахарный диабет, грибковые инфекции, нарушения в работе щитовидной железы.

Принимать средство следует ежедневно. Для этого нужно добавлять в пищу одну столовую ложку льняного масла. При этом важно следить за его температурой, поскольку в подогретом состоянии оно теряет все полезные свойства.

Кто выбирает масло примулы вечерней

Данный растительный продукт обычно применяется для повышения иммунитета и лечения различных воспалительных процессов.

Также он может быть использован женщинами в целях увеличения успешности зачатия малыша. Масло примулы полезно тем, что вещества, входящие в его состав, благотворно влияют на миометрий матки.

Это приводит к тому, что вероятность успешного оплодотворения увеличивается.

Также данный растительный продукт благотворно влияет на цервикальную слизь. Благодаря использованию этого средства можно значительно улучшить ее качество. Слизь играет важную роль при оплодотворении: ее недостаток или излишняя густота может стать препятствием для проникновения сперматозоидов в яйцеклетку, ведь именно с помощью этой жидкости они легко и быстро продвигаются к заветной цели.

Также масло примулы вечерней положительно влияет на протекание будущей беременности. Ребенок активно развивается, снижается риск таких патологий, как отслойка плаценты, резкие изменения гормонального фона.

Начать применять масло примулы вечерней следует как минимум за два месяца до зачатия. Только тогда оно даст эффективный результат. Средство используется женщинами в виде капсул.

Принимать его необходимо ежедневно по три раза вместе с пищей. Курс начинается с первого дня менструального цикла и продолжается до лютеиновой фазы – 14 — 15 суток.

Масло тмина в помощь при зачатии

Само растение славится своим богатым составом: содержит витамины группы В, различные минералы, жирные кислоты и белки. Такой набор питательных компонентов помогает будущей маме скорее забеременеть. Масло этого растения повышает либидо, увеличивает мужскую потенцию, приумножает положительные качества спермы.

Это средство стоит принимать в последнем триместре беременности, непосредственно перед родами.

Содержащиеся вещества в масле тмина расслабляюще действуют на шейку матки – облегчая ее раскрытие. В остальных двух триместрах и в начале третьего использование этого продукта противопоказано.

Как свидетельствуют отзывы женщин, применение масла тмина дает ожидаемые результаты: беременность приходит очень быстро. Девушки, которые использовали это природное средство, отмечают, что благодаря ему им удалось зачать и выносить здорового ребенка.

Чтобы все попытки по оплодотворению завершились успехом, следует принимать масло каждый день по три раза по одной чайной ложке. Лучше всего растворить средство в стакане сока. Если менструальный цикл не начался вовремя, и произошла задержка, то уже на первый ее день прием масла следует прекратить.

Смотрите на видео о пользе масла тмина и его воздействии на организм:

Применение аромамасел при планировании беременности

Чтобы ускорить зачатие малыша, необязательно принимать внутрь растительные средства. Некоторые женщины считают, что приблизить желанный момент зарождения новой жизни могут эфирные масла.

Польза

Ароматерапия в основном используется для снятия психологических барьеров, улучшения эмоционального состояния. Среди ее полезных свойств, способных повлиять на зачатие, отмечаются:

• Эфирные масла отлично борются с депрессией, явившейся результатом прошлых неудачных попыток. Нередко встречаются случаи, когда пары не могут завести малыша именно по этой причине.
• Частое использование различных эфиров повышает сексуальное желание как мужчины, так и женщины.
• С помощью ароматерапии организм очищается от скопившихся вредных веществ и токсинов.
• Некоторые эфирные масла способствуют улучшению кровообращения в детородных органах, а также борются с воспалением.
• Приятные ароматы позволяют создать подходящую для зачатия обстановку. Ведь запахи играют важную роль в жизни человека, способны влиять на настроение.

Противопоказания

Использовать эфирные масла можно только при планировании беременности. Когда малыш уже зачат, ароматические средства необходимо исключить. Ведь летучие вещества, содержащиеся в составе эфиров, могут стимулировать сокращения матки. Подобная активность может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Также от применения эфирных масел следует отказаться в таких случаях:

• при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях;
• при заболеваниях крови;
• при серьезных нарушениях функции кроветворения;
• при раковых опухолях;
• при нарушении нормального функционирования нервной системы и других органов;
• при индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав масел.

Варианты применения

Использование этих ароматных веществ для успешности оплодотворения предполагает несколько способов:

• • Аромалампы. Чтобы подготовиться к зачатию, улучшить настроение и снять напряжение, следует периодически насыщать комнату приятными запахами эфирных масел.

Длительность проведения ароматизации зависит исключительно от предпочтений пары, это может быть 30 минут или несколько часов. Для сохранения баланса ароматов в помещении следует придерживаться такой пропорции: на каждые пять квадратных метров комнаты добавлять в аромалампу по две капли смеси масел. При этом эфиры нужно растворить в воде, находящейся в чаше.

• • Ванны. Позволяют не только расслабиться и подготовиться к зачатию, но и положительно влияют на работу половых органов. Ароматические ванны следует начать принимать как минимум за три месяца до предполагаемой даты зачатия. В теплую воду добавить около 6 капель подходящего эфирного масла.

Принимать ванну нужно сначала недолго, хватит пяти минут. Потом время пребывания в воде с маслами следует постепенно увеличивать. В итоге процедура должна занимать не менее 20 минут.

• • Массаж. Этот метод помогает телу расслабиться, а также благоприятно воздействует на работу различных систем органов. Для проведения процедуры эфирное масло объемом примерно 4 капель добавляется в специальный крем для массажа. Сильно усердствовать не стоит: движения должны быть плавными и поглаживающими, ведь средство необходимо только слегка втереть в кожу.

Чтобы добиться улучшения функции внутренних половых органов, основное внимание следует сосредоточить на животе. Массировать нужно круговыми движениями, двигаясь от тазовых костей к нижней границе ребер и заканчивая местом, где располагается матка.

• Ароматический медальон. Для его создания необходимо подобрать небольшую емкость и наполнить ее эфирным маслом, закупорить пористой пробкой. Через нее аромат будет с легкостью просачиваться и оказывать постоянное профилактическое воздействие.

Некоторые девушки считают, что одним из наиболее эффективных способов, помогающих повысить сексуальное желание и скорее зачать, являются спринцевания с эфирными маслами. Но врачи предупреждают, что такая процедура может быть очень опасна для здоровья. Дело в том, что вещества, содержащиеся в эфирах, способны травмировать слизистую влагалища и «убить» здоровую микрофлору.

Какое выбрать масло для ароматерапии

Многие женщины, останавливая свой выбор на ароматерапии для зачатия, не знают, какому эфиру следует отдать предпочтение. Это зависит от того, на какой эффект рассчитывают оба партнера. В связи с этим особенной любовью у женщин, стремящихся ускорить зачатие, пользуются следующие ароматные средства:

• Масло розы. Нормализует менструальный цикл, в связи с чем становится достаточно просто определить момент выхода яйцеклетки для оплодотворения. Знание точных дат поможет повысить шанс на зачатие с первых попыток.
• Масло герани. Активизирует кору надпочечников, побуждая ее к выработке гормонов, отвечающих за менструации и овуляцию.
• Масло лаванды. Также способствует усилению сексуального желания, помогает расслабиться и настроиться на нужный лад.
• Масло жасмина. Это средство позволяет стабилизировать уровень гормонов, а также в составе комплексной терапии способствует скорейшему излечению от некоторых заболеваний мочеполовой системы.
• Эфир базилика. Помогает избавиться от подавленного настроения, стимулирует созревание только здоровых яйцеклеток.
• Масло перечной мяты. Этот терпкий аромат особенно полезен для мужчин: повышает потенцию и позволяет увеличить длительность интимного контакта.
• Масло бергамота. Позволяет сконцентрироваться на процессе зачатия, стабилизируя эмоциональное состояние. Повышает влечение к партнеру.
• Масло пихты. Чаще всего используется в совокупности с другими средствами, направленными на устранение проблем психосоматического характера. Как правило, подобные вещи мешают сосредоточиться на самом процессе оплодотворения.

Рекомендуем прочитать статью о препарате Утрожестан при планировании беременности. Из нее вы узнаете о показаниях к применению и действии препарата, противопоказаниях и возможных осложнениях.

А здесь подробнее о приеме Фемибиона при планировании беременности.

Растительные и эфирные масла могут оказать большую помощь будущим родителям при зачатии ребенка.

Важно при этом выбрать правильное средство и следовать рекомендациям по его использованию.

Масла не только улучшают самочувствие матери и способствуют нормальному развитию будущего плода, но также положительно влияют на влечение партнеров друг к другу, на их эмоциональное состояние.

Источник: http://7mam.ru/masla-pri-planirovanii-beremennosti/

Семя льна или масло для успешного зачатия

Семя льна — ценный продукт, который используют не только в кулинарии, а и как лекарственное средство. Оказывается, многие успешно применяют льняное масло для зачатия. О способах приема и дозировке мы поговорим в данной статье.

Льняное масло богато полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Именно эти вещества имеют огромную ценность во время планирования и вынашивания ребенка. При участии Омега-3 формируются стенки клеток, а также кислоты важны для половой и сердечно-сосудистой систем.

Для плода достаточное их количество обеспечивает нормальное развитие как нервной системы, так и организма в целом.

Чтобы сперматозоиды функционировали правильно, необходимы семена льна для зачатия. Отзывы говорят о том, что качество спермы улучшается при их приеме.

Семена льна для зачатия нельзя сочетать с антидепрессантами и препаратами с противовирусной активностью.

Как выбрать

Лучше всего приобретать семена в аптеке или в магазине. Иногда может встретиться в продаже и льняная мука. Ее можно добавлять в разные печенья, хлеб, пироги. Кстати, льняная мука, смешанная с водой, по своим свойствам может заменить в выпечке яйца.

Важно учитывать срок годности продукта. Мука обязательно должна быть свежей, если вы выбираете ее. Иначе от такого продукта будет больше вреда, чем пользы.

Масло и мука из семян льна имеют свойство очень быстро окисляться. Вот почему льняное масло для зачатия пользуется меньшим спросом по сравнению с семенами.

Хранить любые продукты из льна нужно в прохладном месте. Посуда должна закрываться герметично. Также для этих целей подойдет и плотно закрытый пакет.

Если вы хотите получить из семян муку, то просто измельчите их в кофемолке именно то количество, которое необходимо. И это очень удобно, поскольку семена хранятся порядка двух-трех лет при условиях, указанных выше.

Семена льна для зачатия должны быть при покупке полностью сухими. Обязательно перебирайте их, может попадаться мусор.

Показания

При бесплодии в пищу используют сразу и масло, и семена. С их помощью можно добиться стабилизации гормонального фона, а именно — достичь баланса между прогестероном и эстрогенами. Также продукты из данного растения имеют выраженный противовоспалительный эффект.

Очень часто такая терапия помогает в случае миомы или эндометриоза.

Семена льна для зачатия отзывы имеют различные. Кому-то помогают, а кому-то — нет. И все же данный продукт очень полезен для женщин, потому что позволяет добиться улучшения состояния здоровья половой сферы. Так, семя льна способно справиться со следующими патологиями:

В древние времена женщины носили еще и одежду из льна, если хотели забеременеть. Иногда вера творит чудеса, не правда ли?

Следует понимать, что семена или льняное масло для зачатия не помогут избавиться от бесплодия, которое вызвано тяжелым необратимым заболеванием половой системы.

Отметим, семя льна и масло могут помочь справиться с теми болезнями, которые могут косвенно влиять на женское здоровье. Сюда можно отнести ожирение. Лишние килограммы влекут за собой немало проблем.

Перед зачатием нужно максимально оздоровить организм. К тому же, во время беременности женщина непременно наберет вес, а при имеющейся полноте это уже будет слишком большая нагрузка на суставы.

Да и бесплодие нередко вызвано гормональными нарушениями по вине ожирения. Семена льна, как мы уже говорили, имеют в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают метаболизм. Понятно, одним льном ситуацию не спасти.

Еще нужны умеренные физические нагрузки и здоровое питание.

Влияют семена льна и на менструальный цикл, нормализация которого приводит к овуляциям и, впоследствии, к беременности.

Бытует мнение, что даже раковое поражение яичников помогают преодолеть льняные семена. Многие отмечают, что последние еще и способствуют увеличению груди.

В каком виде принимать

Перед использованием семян их нужно промыть, а затем замочить в воде. Посуду накройте крышкой. После замачивания семена следует промыть и можно добавлять в салаты, каши и супы.

Если вы хотите семена льна для зачатия употреблять отдельно, но вам не нравится вкус, смешайте их с медом или вареньем в пропорции 1:1. Разжуйте тщательно.

Можно использовать отвар или настой.

Если вы выбрали льняное масло для зачатия, тогда пейте его раз в день, в количестве одной чайной ложки натощак. Можно со временем довести это количество до столовой ложки. Вкус у масла довольно специфический и нравится не всем. Поэтому лучше всего запить его водой. Отметим, льняное масло пригодно для употребления только в холодном виде.

Наиболее удобен прием масла. И нужно его совсем немного. Заправляйте им салаты или картофель. Достаточно 1 столовой ложки в день. Помните, кипятить или греть это масло нельзя. Иначе польза будет сведена к нулю.

Компресс

Помимо употребления семян в пищу можно попробовать делать компрессы. Для этого вам потребуется 300 грамм семян. Их нужно перемолоть при помощи кофемолки. Полученную кашицу смешать с 70 граммами любого растительного масла. Прогреть на сковороде и остудить. Когда температура будет терпимой, можно заняться изготовлением компресса.

Возьмите ткань и выложите на нее смесь. Прижимайте к животу и зафиксируйте полиэтиленовой пленкой. Компресс нужно удержать около 3 часов. Длительность лечения — два месяца. Процедуру проводят раз в день.

Масло для массажа

Более простой способ местного воздействия — это льняное масло для зачатия. Вам нужно взять небольшое количество и втирать его в нижнюю часть живота, совершая приятные массажные движения.

Как говорилось выше, льняное масло быстро прогоркает. Поэтому можно попробовать изготовить его самостоятельно. Это будет не совсем масло, но для массажа такой вариант подойдет, как нельзя лучше. Возьмите 1 ч.л семян на 1 стакан оливкового масла, смешайте. Смесь должна настояться около 10 дней.

Перед массажем следует согреть руки. Затем нанести на них полученную смесь без семян. Руки совершают движения по часовой стрелке. Масло должно полностью впитаться. Проводите массаж каждый день. Длительность — три недели. Проводят массаж на ночь и сразу нужно лечь спать.

Заключение

В статье мы рассмотрели, как использовать семя и льняное масло для зачатия. Пусть эти рецепты помогут вам обрести долгожданное счастье материнства!

Источники

1. Фитотерапия для всех. С. Турищев

Источник: https://Pro-MD.ru/ivf/conception/semya-lna-ili-maslo-dlya-uspeshnogo-zachatiya/