Дуовит для женщин при планировании беременности отзывы

Содержание

Витамины для мужчин при планировании беременности

Дуовит для женщин при планировании беременности отзывы

Витамины для мужчин при планировании беременности рекомендуется принимать для улучшения качества спермы.

Способность к зачатию с возрастом снижается, на что влияют вредные привычки, интенсивные физические нагрузки, стрессы, естественный процесс старения и др.

Мужские поливитамины восполняют дефицит полезных веществ. При этом используют и другие методы, влияющие на способность к зачатию.

Подготовка к беременности.

Что должен знать мужчина о подготовке беременности

Целью в данном случае является обеспечение здоровья будущего ребенка. Неподходящие условия жизни, экологическая обстановка в регионе, эмоциональный климат в семье — все эти факторы могут повлиять на плод, когда наступит беременность. Однако играет главную роль здоровье будущей матери и отца.

Генетический материал, который заложен в клетках, определяет всю последующую жизнь ребенка.

Под воздействием негативных факторов структура ДНК меняется, т. к. это химическое вещество, которое подвержено внешнему влиянию. В результате наследственность изменяется, что может привести к появлению патологий у плода. По этой причине в период планирования беременности следует изменить образ жизни, за счет чего увеличивается шанс рождения здорового ребенка.

Как начать планировать беременность

Анализы при планировании детей для мужчин и женщин.

Предупредительные меры принимаются за 6-12 месяцев до начала даты предполагаемого зачатия. В большинстве случаев рекомендуется пройти обследование за полгода до этого.

Если имеются хронические заболевания или обнаружились другие проблемы, потребуется время на лечение или устранение острых проявлений патологии. Тогда планирование начинают за 12 месяцев до даты предполагаемого зачатия.

Необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит анализы, направит на обследование. При этом информативными считаются методики:

  • спермограмма — предполагает необходимость проведения микроскопического исследования спермы на предмет подвижности или активности сперматозоидов;
  • мазок из уретры — позволяет определить микрофлору;
  • анализы крови: общий, биохимический;
  • анализ мочи;
  • бактериальный посев секрета, который выделяется в уретре;
  • лабораторные исследования венозной крови на ВИЧ, сифилис, разные типы гепатита;
  • определение группы крови, принадлежность к резус-фактору Rh отца;
  • анализ мочи;
  • выявление инфекций группы TORCH.

Из перечисленных методик исследований не всегда выполняется спермограмма. Рекомендуется все же подстраховать себя и провести процедуру, тогда в будущем снизится риск бесплодного ожидания зачатия. Это обусловлено тем, что такое исследование позволяет заранее узнать о наличии проблем и по возможности скорректировать параметры спермы.

Как укрепить здоровье в этот период

Рекомендуется изменить образ жизни: нормализовать сон, по возможности избавиться от вредных привычек, уменьшить уровень нагрузок и улучшить психоэмоциональное состояние. Дополнительно корректируется рацион.

Следует употреблять больше продуктов, содержащих полезные вещества.

Благодаря этому нормализуется обмен веществ, одновременно проявляются антиоксидантные свойства, за счет чего снижается скорость разрушения витаминов и минералов.

Правильное питание помогает улучшить состояние сосудов, за счет чего восстанавливается кровообращение.

Это способствует нормализации обменных процессов. В результате правильно скорректированный рацион помогает в достаточной мере подготовить организм к предполагаемому дню зачатия.

Кроме того, отсутствие стрессов и достаточный сон способствуют восстановлению гормонального фона. При этом снижается уровень кортизола и других веществ, оказывающих негативное влияние на различные органы и системы.

Продукты для мужчины при планировании беременности.

Витамины и минералы для улучшения спермы

Полезные вещества, которые улучшают показатели спермы, одновременно проявляют и другие свойства, т. к. оказывают положительное воздействие на органы и системы:

  • Фолиевая кислота, или витамин В9. Влияет на системы кроветворения, иммунную. Поддерживает клетки в здоровом состоянии. При участии этого вещества происходит репликация ДНК, что важно при зачатии.

Кроме того, снижается количество дефектных сперматозоидов. Дефицит витамина В9 может провоцировать развитие мегалобластной анемии, что негативно влияет на обменные процессы в организме.

  • Витамин С. Вещество участвует в процессе выработки тестостерона, относится к группе антиоксидантов, за счет чего снижается интенсивность процесса разрушения витаминов и минералов, восстанавливается метаболизм.

Еще одним свойством витамина С является способность укреплять стенки сосудов. Это позволяет нормализовать кровообращение, а вместе с тем улучшить питание тканей, ускорить доставку кислорода в клетки. Данное свойство помогает нормализовать работу разных органов и систем.

  • Витамин Е. Вещество выполняет протективную функцию — защищает клеточные мембраны от окислительного воздействия. Его преимуществом является способность влиять на параметры спермы (в частности, на подвижность сперматозоидов).
  • Витамин В11, или L-карнитин. Участвует в метаболических процессах, влияет на нервную систему, а также способствует похудению. Благодаря ему поддерживается обмен веществ, за счет чего улучшается работа органов и систем, в т. ч. нормализуется функция клеток, сперматозоидов. С помощью такого витамина обеспечивается повышение качества спермы.
  • Цинк — без этого вещества нарушается синтез тестостерона. При его участии восстанавливается подвижность сперматозоидов.
  • Селен — влияет на потенцию, репродуктивную функцию.
  • Йод — нормализует работу щитовидной железы. Без этого элемента нарушается репродуктивная функция.

Витамины и минералы, влияющие на улучшение спермы.

Витамины в продуктах

На этапе планирования беременности мужчинам рекомендуется ввести в рацион ряд продуктов, содержащих вышеперечисленные витамины и микроэлементы, это:

  • зелень;
  • бобовые;
  • капуста: брюссельская, цветная;
  • брокколи;
  • орехи;
  • свекла;
  • сельдерей;
  • морковь;
  • тыква;
  • соя;
  • растительные масла любого вида;
  • шиповник;
  • паприка;
  • облепиха;
  • смородина;
  • цитрусовые фрукты;
  • красное мясо и птица;
  • рыба и другие морепродукты;
  • грибы;
  • шоколад;
  • куриные яйца;
  • субпродукты: легкие, печень, сердце и др.;
  • морская капуста.

Список витаминных комплексов для мужчин перед зачатием

На этапе планирования детей выбор следует делать с учетом состава препарата: типа и дозировки активных компонентов.

Назначение должен осуществлять врач, при этом за основу берутся результаты анализов, учитывается общее состояние мужского организма.

Дополнительно следует изучить рейтинг наиболее действенных препаратов. Передозировка витаминов и минералов так же вредна, как и дефицит данных веществ. По этой причине важно принимать препарат по схеме.

Комплекс витаминов Сперотон

Витамины Сперотон.

Выпускается в форме порошка для приема внутрь. В состав входит токоферол, левокарнитин, цинка сульфат, селен, витамин В9. Этот витаминный комплекс предназначен для восстановления мужской фертильности.

После курса лечения отмечаются изменения: активизируется процесс развития сперматозоидов, одновременно возрастает их концентрация в семенной жидкости, повышается подвижность.

Препарат не содержит гормонов, благодаря чему снижается риск развития побочных эффектов. Его преимуществом является высокая доза левокарнитина.

За счет этого компонента возрастает эффективность средства. Его не следует пить по своему усмотрению из-за высоких доз активных компонентов. Сперотон обеспечивает возможность создания жизнеспособного потомства.

Витрум Пренатал

Витаминный комплекс Витрум Пренатал.

Препарат может применяться мужчинами и женщинами. Он содержит достаточное количество полезных веществ. В состав входят витамины А, Е, D3, С, группы В, РР, фолиевая кислота, железо, кальций, цинк, селен, марганец, молибден, йод, медь, хром.

Активные компоненты позволяют нормализовать обменные процессы, ускоряют выведение токсинов.

Витамины и минералы способствуют улучшению работы репродуктивной, сердечно-сосудистой, нервной систем. Препарат следует пропить при авитаминозе, анемии. Учитывая, что в 1 таблетке содержатся существенные дозы витаминов и минералов, превышать суточное количество средства не рекомендуется.

Дуовит для мужчин

Препарат Дуовит для мужчин.

Препарат выпускается в таблетках, покрытых оболочкой, за счет чего продлевается период высвобождения активных компонентов. В состав входят витамины А, D, группы В, Е, фолиевая кислота, йод, цинк, железо, медь, магний, марганец. Препарат обеспечивает защиту клеток.

Он используется в виде биологически активной добавки для мужчин. Эти витамины нужны также для защиты сердечно-сосудистой системы, что важно, если имеются патологии данных органов.

Селцинк Плюс

В качестве активных веществ выступает селен, цинк. Кроме того, в состав входят бета-каротин, витамины Е и С. Препарат проявляет антиоксидантные свойства.

Ионы цинка участвуют в метаболизме различных веществ, половых гормонов. Препарат способствует улучшению состояния клеточных мембран.

Назначается при дефиците полезных веществ, для поддержания половой функции в зрелом возрасте, при несбалансированном питании.

Витамин Селцинк Плюс.

Препарат Спермактин

Выпускается средство в форме порошка для приема внутрь. Содержит существенную дозу L-карнитина, N-ацетила L-карнитина гидрохлорида. Активные компоненты участвуют в процессе сперматогенеза.

В результате сперма становится более качественной: увеличивается концентрация сперматозоидов, возрастает их подвижность. При дефиците данных веществ снижается способность к зачатию.

Один из компонентов (N-ацетил L-карнитин) способствует усилению действия главного вещества.

Препарат Препарат Спермактин.

Препарат Спермстронг

Капсулы Спермстронг.

Его можно приобрести в капсулах. В состав входят L-аргинин, L-карнитин, витамины С, Е, группы В, селен, цинк, марганец, экстракт астрагала. При терапии данным средством отмечается улучшение всех показателей спермы.

Вместе с тем возрастает оплодотворяющая способность сперматозоидов. Витаминный комплекс усиливает кровообращение в половых органах, одновременно стимулируется выработка сперматозоидов.

Препарат восстанавливает половую функцию. После приема капсул отмечается общее улучшение состояния, повышается работоспособность, нормализуется память, восстанавливается обмен веществ.

Алфавит для мужчин

Преимуществом этого препарата является разделение полезных веществ на несколько частей. Утром принимают витамин В1, элеутерозиды и фолиевую кислоту.

Дневная доза включает в себя каротиноиды, лютеин и ликопин, витамин Е, цинк, селен и марганец. Вечерняя таблетка содержит L-карнитин, кальций, витамины D3, К1.

Главные свойства препарата: повышение энергетического тонуса, защитных сил, нормализация работы нервной системы, восстановление мужской половой функции.

Витаминный комплекс Алфавит для мужчин.

Препарат Спермаплант

Средство Спермаплант

Производится средство в форме порошка для приема внутрь. Активные компоненты: L-аргинин, L-карнитин, таурин, лимонная кислота, крапива. функция средства заключается в изменении оплодотворяющей способности сперматозоидов.

Это достигается за счет повышения всех показателей качества спермы. Витаминный комплекс обеспечивает тонизирующий эффект, что способствует нормализации половой функции.

Пищевая добавка Профертил

Капсулы содержат L-карнитин, L-аргинин, коэнзим Q10, селенат натрия, фолиевую кислоту, цинка цитрат, L-глутатион. Целевое назначение препарата — восстановление репродуктивной функции.

При проведении исследований было обнаружено, что Профертил повышает все показатели спермограммы в большинстве случаев. Это позволяет подготовить мужской организм к зачатию.

В результате шансы того, что наступит беременность, возрастают.

Пищевая добавка Профертил для мужчин.

Показания к назначению

Витаминные комплексы рекомендуется принимать на этапе лечения — при обнаружении патологий половых органов, нарушении репродуктивной функции. Такие средства в большинстве своем не содержат гормонов. Назначают витаминный комплекс мужчинам в составе комплексной терапии.

Кроме того, применяют данные препараты для профилактики. Например, если проявляется дефицит некоторых витаминов или минералов, может несколько снизиться половая функция, т. к. при этом нарушается обмен веществ.

Противопоказания и побочные эффекты

Препараты содержат витамины, минералы и другие полезные вещества, которые оказывают мягкое действие на организм. Благодаря отсутствию гормонов такие средства провоцируют развитие минимального количества побочных эффектов: иногда может проявиться аллергия.

Из противопоказаний отмечают лишь гиперчувствительность к активным компонентам.

Кроме того, в состав некоторых средств входит фруктоза, лактоза. Если проявляются признаки непереносимости данных веществ, препарат не следует применять, лучше подобрать аналог.

Отзывы о приеме витаминов

Валерий, 35 лет, г. Самара

Начали планировать беременность с женой почти сразу после свадьбы. Решили пройти полное обследование. Врач рекомендован витамины, отказ от алкоголя. Оказалось, что нужно повысить активность спермиков, поэтому начал принимать витаминные комплексы. Пробовал разные: Спематон, Профертил. Последний из препаратов оказался более эффективным, т. к. вскоре после окончания курса жена забеременела.

Евгений, 39 лет, г. Краснодар

Врач назначил Сперотон. При обследовании были обнаружены отклонения некоторых параметров спермы от нормы. Пропил сначала 1 курс, результата не было — жена не беременела. Через некоторое время лечение повторил. Не знаю, подействовал ли препарат, но зачатие произошло.

Источник: https://Vitaminoved.ru/kakie-vitaminy-pit-muzhchine-pri-planirovanii-beremennosti

Витаминный комплекс Дуовит для женщин

Дуовит для женщин при планировании беременности отзывы

Витамины и минералы Дуовит для женщин, а также показания к применению, форма выпуска состав и упаковка, дозировка препарата и похожие аналоги.

Препарат Дуовит с синими и красными драже в составе стал незаменимым помощником прекрасной половины человечества для сохранения красоты и здоровья.

Входящие в состав «волшебных» таблеток витамины и минералы продлевают молодость, дарят энергию и силы, важные для слабого пола в столь непростое, наполненное событиями время. Дуовит для женщин не просто полезен — необходим, но с его применением возникает много вопросов.

Показания к применению

Для чего глотать витаминные пилюли, если рацион питания включает все необходимые компоненты? Всем давно известно, что любой натуральный продукт лучше синтетического. Это относится и к витаминам, поскольку процент усвоения искусственных аналогов отличается ниже, чем природных.

Но тут есть небольшой нюанс: многие витамины, содержащиеся в пище, при термической обработке частично или полностью разрушаются. То же самое происходит при приготовлении салатов: на воздухе они окисляются.

Кроме того, существуют антагонисты этих необходимых соединений, замедляющие или прекращающие процесс их усвоения. К ним относится никотин, кофеин и большой перечень других веществ. Поэтому дополнительными симптомами отсутствия здоровья является гиповитаминоз и нарушение обменных процессов.

К сведению: Препарат предназначен исключительно для женщин, поскольку в разные периоды жизни у женского пола снижено содержание определенных, необходимых для здоровья веществ. Мужской и женский организм нуждаются в разных добавках, так как физиологические процессы у них протекают по-разному.

Дуовит не относится к категории лекарственных препаратов, поэтому его применяют как профилактическое средство:

  • при серьезных физических нагрузках или в ходе спортивных тренировок;
  • для активности мозговой деятельности (экзамены, дипломные, защита проектов и т.д.);
  • когда придерживаются строгой диеты при заболевании сахарным диабетом, ожирении и ряде других патологий;
  • при авитаминозах из-за неправильного питания;
  • активных обменных процессах, когда витамины с пищей просто не успевают усваиваться;
  • при нехватке жидкости, обезвоживании организма;
  • в межсезонье, когда «свирепствуют» простудные инфекции;
  • после перенесенных травм, операций, длительного курса терапии антибиотиками;
  • в ходе климактерического периода при гормональной перестройке.

Дуовит – это витаминно-минеральный комплекс, который сбалансирован по входящим в состав соединениям.

А это значит, что нужные организму женщины компоненты поступают в необходимых дозах и другие составляющие не мешают их усвоению.

В целом он оберегает клетки от процессов окисления, останавливая раннее старение. За счет поливитаминного комплекса с возрастом снижается риск развития анемии и остеопороза.

Драже Дуовит защищают прекрасную половину человечества, помогая им:

  • сохранить кожу, волосы и ногти в прекрасном состоянии;
  • пережить стрессовые ситуации и психоэмоциональные нагрузки;
  • предотвратить железодефицитную анемию;
  • избежать недостатка кальция;
  • выносить и родить здоровое потомство.

На заметку: Поскольку препарат Дуовит относится к БАДам, то женщины принимают его самостоятельно при повышенной утомляемости, апатии, сезонных авитаминозах, ухудшения внешнего облика.

Форма выпуска, состав и упаковка

Картонная коробка содержит блистеры (пластинки) с таблетками в пленочной оболочке. В каждом блистере размещены 5 красных (с 11 витаминами) и 5 голубых (с 8 минералами) драже. Одна упаковка содержит 4 блистера.

Полезные витамины для организма

Выпускается препарат только в таблетках, способных восполнять дефицит необходимых организму веществ. В составе БАДа нет сахаров и глютена. В драже красного цвета входит витаминный комплекс, без которых организм не смог бы выполнять ряд важнейших функций:

  • витамин А, необходимый в регенерации клеток, для сохранения нормального состояния слизистых оболочек и органов зрения
  • тиамин (В1), снижающий уровень нервных нагрузок;
  • рибофлавин (В2), способствующий быстрой регенерации кожи (заживлению ран) и поддерживающий норму сахара в крови;
  • витамин В5, играющий не последнюю роль в процессах сохранения молодости и продолжительности жизни;
  • витамин В6, улучшающий работу мозга и необходимый женщине в критические дни;
  • витамин В12, снимающий состояние анемии и укрепляющий нервную систему;
  • витамин Е, относящийся к антиоксидантам, улучшающий работу системы кровообращения, работоспособность и снижающий скорость процессов старения;
  • витамин Д3, важный в процессах минерализации костной ткани и зубов и необходимый для усвоения кальция, поддержания мышечного тонуса;
  • аскорбиновая кислота для поддержания иммунного барьера;
  • витамин РР, нормализующий обменные процессы и участвующий в «строительстве» гормонов;
  • фолиева кислота, необходимая в работе кровеносной системы и повышении защитных сил организма.

На заметку: Таблетки содержат усредненную терапевтическую дозировку веществ, что указано на упаковке. Она не предназначена для восполнения суточной нормы витаминов, а лишь вводит необходимую часть при их недостатке.

В драже синего цвета содержатся минеральные компоненты:

  • кальций, являющий основным элементом зубной и костной ткани;
  • натрий, поддерживающий равновесие водно-солевого баланса, нормализующий пищеварение, необходимый для проникновения глюкозы через клеточные стенки;
  • фосфор для образования костного «остова», прочности костей, поступления энергии;
  • цинк как элемент, важный для выносливости и хорошей физической формы, поддержания цветового зрения;
  • медь для работы эндокринной системы, формирования женских гормонов и гемоглобина;
  • магний при воспалительных процессах, стрессовых ситуациях, аллергии, для работы сердечной мышцы;
  • марганец, участвующий в кроветворении, оказывающий влияние на работу иммунной системы, необходимый для формирования скелета и развития женских половых желез;
  • железо для сохранения нормальной концентрации гемоглобина и миоглобина в крови (профилактика анемии); влияет на внешнее состояние кожного покрова, ногтей, волос.

Таблетки содержат красители и соединения, улучшающие вкусовые качества.

Способ применения и дозы

Прием таблеток рекомендован в утренние часы один раз в день во время приема пищи. Вначале принимается драже красного цвета и спустя 4-6 часов – синего. Таблетки нужно проглатывать, не разжевывая и запивать большим количеством жидкости.

Продолжительность приема составляет 20 дней, после чего делается 3-х месячный перерыв. Промежуток между приемами может быть сокращен до месяца после консультации с врачом.

Необходимость приема при беременности решается индивидуально. Обычно Дуовит рекомендуют при токсикозе, анемии, авитаминозе. Его назначают в ходе лактации, если после родов иммунная система матери находится не в лучшем состоянии. Когда беременность протекает без патологий, то поливитамины не назначаются.

Важно: Чтобы вещества в красных и синих драже не влияли на усвоение друг друга, продумано применение витаминов и минералов через определенный временной промежуток. Прием сразу после еды (или во время еды) помогает некоторым витаминам усваиваться лучше.

Побочные эффекты

В ходе приема комплекса Дуовит не исключены побочные эффекты, которые проявляются следующим образом:

  1. Развитие аллергических реакций: в редких случаях возможен бронхоспазм или анафилактический шок.
  2. В виде нарушения обменных процессов в организме.
  3. Реакцией нервной системы в виде головной боли и сонливости.
  4. Возможно нарушение зрения и свертываемости крови.
  5. Сбои в работе ЖКТ: отрыжка, диспепсия, тошнота, диарея, желудочные боли.
  6. Покраснения кожных покровов или высыпания на них в виде крапивницы или экземы.
  7. Влияние на почки: обесцвечивание мочи, появление в ней кальция.
  8. Общие нарушения: изменения в теплоотдаче (гипертермия), потливость, высокая возбудимость.

Драже не причинят вреда при правильном применении. Обычно побочные эффекты наблюдаются при передозировке препарата.

К сведению: Дуовит продается без рецепта и цена на него может значительно варьировать от 150 до 500 рублей. В среднем стоимость препарата составляет 250-350 рублей за упаковку.

Что лучше: Дуовит или Компливит

витаминного комплекса Компливит достаточно высок. Он занимает почетное 2 место в номинации «Витамин года». Выпускает его та же российская фирма, на базе которой создан Дуовит.

Препарат продается в таблетированной форме и принимается дважды в день. Содержит тот же набор: 11 витаминов и 8 минералов. Линейка средств «Компливит» достаточно разнообразна, среди которых есть витаминно-минеральные комплексы для женщин разного возраста.

Спектр применения Компливита и Дуовита практически одинаковый. Но Компливит остается более популярным препаратом, поскольку Дуовит не так давно появился на фармацевтическом рынке.

Аналоги препарата

Помимо Дуовита аналогичным действием обладает целый ряд препаратов, который отличается производимой фирмой, ценой и имеет похожий состав:

  1. Витрум производится в США и имеет довольно большую линейку средств. К положительным моментам следует отнести отличную подборку минерального состава. Цена высокая.
  2. Супрадин – «выходец» из Германии и относится к дорогим препаратам. Форма выпуска разнообразна: капсулы, шипучие и жевательные таблетки. Имеет довольно обширный список противопоказаний.
  3. Ундевит представляет собой только витаминный комплекс. Имеет широкий спектр показаний для применения. Это отечественный препарат, разработанный в России. Он предназначен в основном для людей пожилого возраста.

Прием витаминно-минерального комплекса Дуовит полезен в любом случае. Не следует ждать особого внешнего эффекта или быстрого результата, но обогащение организма необходимыми компонентами поможет запустить механизмы оздоровления, улучшения иммунной защиты, станет источником дополнительной энергии.

Отзыв

Мила 38 лет
Я стараюсь не употреблять БАДы, но иногда плохое состояние кожи и волос дают понять, что надо принимать какие-то действия. Также иногда зимой бывает бессоница и наступает депрессия. В борьбе с этими недугами я принимала частенько Компливит, а сейчас попробовала Дуовит. Довольно хорошие препараты особенно когда организм истощён.

Источник: https://lifestyleplus.ru/duovit-dlya-zhenshchin.html

Как мужчине готовиться к зачатию?

Когда пара решает, что пришло время стать родителями, им необходимо провести комплекс мероприятий, в которые входят не только посещение специалиста и проведение лабораторных исследований. Мужчине при планировании зачатия надо руководствоваться простыми правилами:

  • полностью отказываться от никотина, алкогольных напитков как минимум за 3 месяца до полагаемого дня зачатия;
  • привести в норму питание, сделав рацион сбалансированным;
  • не обращать внимания на мелкие раздражители, накопление которых приводит к сильным стрессам;
  • провести обследование на выявление наличия инфекций, передающихся половым путем, так как многие из них протекают в скрытой форме.

Важно, чтобы мужчина своевременно позаботился об устранении очагов хронических заболеваний на момент подготовки к беременности. Указанные манипуляции не только позволят улучшить качество спермы в несколько раз, но и будут способствовать рождению здорового малыша.

Элементы, улучшающие качество мужского семени

 Существует ряд соединений, которые благоприятно влияют на функционирование мужских репродуктивных органов. Обогащение ими организма способствует улучшению качества семени, повышению подвижности сперматозоидов. По этой причине мужчине крайне важно получать их при планировании беременности парой. 

Витамины

Витамины, которые нужны в момент планирования беременности, представлены в таблице.

ВеществоСвойства
Витамин В9 (фолиевая кислота)Регулирует рост тканей, принимает участие в делении сперматоцитов, увеличивает количество здоровых, активных мужских половых клеток.
Витамин В11 (Л-карнитин)Участвует в делении сперматозоидов, поддерживает их количество, увеличивает шансы зачать здорового ребенка.
Витамин С (аскорбиновая кислота)Способствует формированию сильного иммунитета, усиливает выработку защитных тел, клеток лейкоцитарного ряда, регулирует синтез главных андрогенных соединений, содействует росту сильных, здоровых сперматозоидов.
Витамин ДУчаствует в косвенном обмене тестостероновых частиц, не дает мужским половым гормонам мигрировать в кости, способствует распаду женских гормональных соединений в организме мужчины.
Витамин ЕСпособствует регуляции гормональной системы мужского организма, нормализует количество тестостероновых клеток в крови, улучшает половую функцию, поддерживает эрекцию, повышает активность семенных клеток.

Указанные соединения представители сильной половины человечества могут получать, обогатив свой рацион питания определенными продуктами, а также  принимая витаминные комплексы.

Минералы

Минеральные соединения, необходимые для нормальной работы репродуктивных органов мужчины, представлены в таблице.

МинералыСвойства
ЦинкВыступает в качестве стимулятора производства тестостерона, нормализует функционирование простаты, увеличивает подвижность мужских половых клеток.
СеленПоддерживает либидо, усиливает эрекцию, снижает риск производства семенных клеток с недоразвитыми хвостиками, способствует сохранению их подвижности.
ЙодУсиливает мужскую функцию зачатия здорового потомства.

Натуральные источники ценных веществ

Многие специалисты говорят, что для мужчин, готовящихся к отцовству, важно обогатить свой рацион питания следующими продуктами:

  • маслами растительного происхождения (оливковое, подсолнечное, облепиховое, соевое, гороховое);
  • орехами;
  • овощами (красным перцем, луком, огурцами);
  • пшеницей;
  • чечевицей;
  • фруктами (бананами, цитрусовыми);
  • яйцами;
  • ягодами (малиной, смородиной);
  • мясными субпродуктами;
  • рыбьим жиром;
  • сливочными маслами.

Аптечные препараты, рекомендованные специалистами

Специалисты рекомендуют определенные поливитамины для укрепления мужского здоровья. Их можно купить в аптеке без рецепта, однако, перед началом приема важно проконсультироваться с врачом. Ниже представлены десять препаратов из списка лучших.

«Сперотон» («Спематон»)

Отечественный комплекс витаминов, способствующий улучшению эректильной функции мужчин. Основное вещество в нем – Л-карнитин, к вспомогательным относятся витамин Е и цинк.

Препарат не назначается при непереносимости указанных компонентов. Пить комплекс рекомендовано один раз в сутки, разводя содержимое саше-пакетика в воде. Срок лечения составляет от одного месяца до трех.

Цена препарата варьируется от 950 до 1500 рублей.

«Спермстронг»

Препарат относится к числу биологически активных добавок. Назначается для улучшения активности сперматозоидов перед зачатием. Лучше пить его во время еды два раза ежедневно. Срок приема составляет 20 дней, после чего делается перерыв на 10, а затем использование комплекса возобновляется. Нельзя его принимать при аллергии на составляющие. Средняя цена за упаковку препарата – 760 рублей.

«Orthomol Fertil Plus»

Комплекс, оптимизированный для мужчин, страдающих проблемами с фертильностью. Назначается при низкой активности сперматозоидов и даже при лечении бесплодия. Препарат принимается в течение всего дня в количестве трех таблеток и одной капсулы.

Можно использовать их за один прием, но желательно пить их во время еды в течение суток. Нельзя принимать комплекс при аллергии на его составляющие. Побочных эффектов от приема замечено не было.

Средняя стоимость одной упаковки средства составляет 4800 рублей.

«Витрум Пренатал»

Витрум Пренатал — американские витамины, способствующие улучшению мужского здоровья. Многие утверждают, что они лучшие, другие же пишут об отсутствии результата. Назначаются при подготовке к беременности, как женщинам, так и мужчинам.

Нельзя принимать их при индивидуальной непереносимости компонентов, гиперкальциурии, гиперкальциемии, анемии пернициозного типа, переизбытке ретинола в организме, мочекаменной болезни.

Рекомендовано использовать одну таблетку в сутки на протяжении тридцати дней.

«Алфавит для мужчин»

«Алфавит» назначается при профилактике авитаминоза, снижении иммунитета, необходимости воздействовать на половую систему, для улучшения настроения, повышения физической и умственной выносливости. Он включает 9 минералов, 13 витаминов, органические кислоты, женьшень, каротиноидные вещества. В составе комплекса имеются антиоксиданты, способствующие выведению шлаков из организма.

Препарат не рекомендован при гипертонии, повышенной возбудимости, аллергии на его компоненты. Дозировка составляет три таблетки в сутки. Важно принимать его перед едой или после, но не во время приема пищи. Курс использования – 30 дней, однако, он может быть скорректирован лечащим врачом. Стоимость препарата колеблется от 280 до 390 рублей.

«Дуовит для мужчин»

Нелишним для зачатия будет прием комплекса витаминов «Дуовит для мужчин». Не рекомендовано его пить с другими витаминными препаратами, а также при аллергии на основные составляющие. Комплекс принимается один раз в сутки по одной таблетке на протяжении месяца. Необходимость повторного курса определяется врачом. Стоимость препарата варьируется от 235 до 280 рублей.

«Спермаплант»

Показаниями к приему «Спермапланта» выступают:

  • мужское бесплодие;
  • ухудшение качества спермы.

Стоит принимать во внимание, что данное средство не является лекарством, а потому его назначают при комплексном воздействии на мужские репродуктивные органы изнутри. Комплекс назначается в количестве одного саше, принимаемого в день. Курс приема составляет тридцать дней. Нельзя принимать препарат при аллергии на его компоненты. Цена за одну упаковку в среднем составляет 576 рублей.

«Селцинк Плюс»

Препарат Селцинк Плюс относится к типу комбинированных антиоксидантов. Выпускается в форме таблеток, содержащих цинк, селен, аскорбиновую кислоту, витамины Е, А.

Показан при неправильной организации рациона питания, проживании в неблагоприятных экологических условиях, планировании беременности. Принимается по одной таблетке ежедневно на протяжении 30 суток.

Средняя стоимость составляет 341 рубль.

«Профертил»

Относится к разряду пищевых витаминизированных добавок, способствующих улучшению мужской фертильности.

Его назначают при преждевременном семяизвержении, урологических инфекциях, простатите, гормональных расстройствах. Комплекс принимается по одной таблетке дважды в день на протяжении трех месяцев.

Препарат нельзя принимать при аллергии на его компоненты. Стоимость таблеток колеблется от 5500 до 11500 рублей.

«СпермАктин»

Показаниями к приему «СпермАктина» являются:

  • бесплодие, развивающееся по неизвестным причинам;
  • коррекция проблем с эякуляторной жидкостью;
  • необходимость повышения фертильности;
  • улучшение показателей мужского семени (назначается перед тем, как мужчина становится донором спермы).

Препарат не назначается при почечной недостаточности, аллергии на его составляющие, заболеваниях печеночной системы. Препарат принимается один раз в сутки на протяжении нескольких месяцев, иногда полугода. Срок использования определяет врач. Цена на комплекс разнится от 2000 до 3000 рублей.

Отзывы

Мужчины практически никогда не обсуждают свои проблемы в сети. Однако, за них это с охотой делают женщины.

Представительницы прекрасного пола, чьи партнеры использовали указанные продукты, отмечали увеличение сексуального влечения у мужчин, быстрое наступление беременности.

Немногочисленные скупые мужские отзывы сообщают, что наблюдается улучшение общего самочувствия, упорядочивание половой жизни при использовании витаминных комплексов.

Источник: https://VitaminyInfo.ru/muzhchinam/vitaminy-dlya-muzhchin-pri-planirovanii-beremennosti

Витамины при планировании беременности для мужчин перед зачатием: список, названия поливитаминных комплексов

Дуовит для женщин при планировании беременности отзывы

Зачем вообще нужны витамины при планировании беременности для мужчин? Большинство считает, что если женщина употребляет специальные витаминные комплексы, то для зачатия здорового ребенка этого достаточно. На самом же деле нормальное развитие малыша на 50% зависит от генов и состояния здоровья его отца. А значит, будущий папа тоже должен позаботиться о себе. 

Зачем мужчинам готовиться к беременности

Современный мужчина ежедневно сталкивается с вредными факторами, способными нарушить его способность к зачатию здорового ребенка. Повлиять на качество спермы и увеличить количество дефектных сперматозоидов могут алкоголь, курение, плохая экология, стрессы, хронические заболевания.

Именно поэтому врачи рекомендуют представителям сильного пола отказаться от вредных привычек, правильно питаться. А также пить при планировании беременности витамины для зачатия.  Они полезны всем, независимо от возраста, условий жизни и состояния здоровья.

Звезды тоже готовятся к зачатию заранее. Например, образцовый папа двоих детей актер Эштон Карчер вместе с женой Милой Кунис вели здоровый образ жизни и посещали специалистов по планированию беременности.

Витамины для мужчин при планировании беременности в обязательном порядке следует употреблять, если у будущего папы есть проблемы с потенцией, он часто болеет, сильно устает на работе. Естественно, определиться со списком витаминов и дозировкой может только врач.

Специальные комплексы улучшают общее состояние здоровья, качество семенной жидкости, повышают иммунитет, помогают бороться с хроническими недугами. Витамины прописывают для улучшения качества спермы, если обнаружены отклонения на спермограмме. Хотя они не являются панацеей, обычно требуются и другие препараты.

Какие же витамины пить мужчине, который решился завести ребенка и желает, чтобы он родился здоровым? При планировании беременности важно помнить, что самыми полезными для мужского здоровья являются семь основных биологически активных веществ, среди которых витамины В9, В11, С, Е, а также микроэлементы цинк, селен и йод. Этот перечень полезных веществ при необходимости можно расширить, учитывая состояние здоровья мужчины.

Название биологически активного веществаПоложительные эффектыПриродные источники Суточная доза
Витамин В9
(фолиевая кислота)
— принимает участие в формировании здоровых сперматозоидов;- улучшает подвижность сперматозоидов;- уменьшает количество половых клеток с дефектами развития.— шпинат;- злаки;- зеленыеовощи;- бобовые.200-700 мг
Витамин В12(L-карнитин)— необходим мужчине при планировании беременности для улучшения активности и количественного состава спермы;- регулирует нормальный процесс сперматогенеза;- предупреждает мужское бесплодие— молочные продукты;- нежирное мясо;- птица;- рыба.300-1000 мг
Витамин С— улучшает иммунитет;- ускоряет сперматогенез;- принимает участие в синтезе тестостерона.— черная смородина;- цитрусовые;- шиповник;- капуста;- облепиха.1000-1500 мг
Витамин Е— витамин Е для мужчин улучшает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов;- предупреждает развитие аномальных половых клеток;- витамин Е при планировании беременности улучшает гормональный фон мужчины;- повышает половую активность и либидо.— соя;- орехи;- паприка;- растительное масло.200-400 мг
Цинк— улучшает образование половых гормонов;- повышает активность предстательной железы;- отвечает за двигательную функцию сперматозоидов.— грибы;- печень;- морепродукты;- зелень;- какао;- отруби.10-15 мг
Селен— препятствует развитию сперматозоидов с поврежденными хвостиками;- нормализует выработку тестостерона;- улучшает функциональность половых органов;- усиливает подвижность половых клеток.— морские моллюски;- отруби;- грибы;- яйца;- фисташки.50-110мг
Йод— регулирует синтез гормонов щитовидной железы, которые принимают участие в нормализации функции половой сферы— соль;- хурма;- морепродукты;- печень трески.180-200 мг

Подобный комплекс витаминов может быть назначен и женщине, которая хочет выносить здорового малыша, а также уже беременным.

Стоит ли принимать аптечные витаминные комплексы

Какие витамины лучше? Этот вопрос специалисты часто слышат от будущих пап. Здесь мнения разделяются. Ряд врачей утверждают: передозировка витаминов вредна. Прежде чем назначить «витаминку», нужно убедиться, что данному конкретному человеку не хватает именно ее.

Для этого нужно сдать специальные (кстати, недешевые) анализы. И только если будет подтвержден дефицит конкретного вещества, тогда стоит именно его принимать в таблетках. И вообще лучше природных витаминов (которые содержатся в продуктах) ничего еще не придумано.

Другие врачи считают, что современные люди испытывают недостаток в пище большинства витаминов.

Ведь еще 200-300 лет назад человек был физически гораздо более активным, выполнял тяжелую работу, много ходил пешком, и в день ему требовалось 4000-6000 ккал. Проще говоря, мужчине приходилось есть тазиками.

Естественно, такой объем еды содержал достаточное количество природных полезных компонентов, и никакие таблетки из аптеки были не нужны.

Сейчас мужчина ездит на автомобиле, а на работе редко поднимает что-то тяжелее телефона и компьютерной мышки. В день ему хватает 2500 ккал. Энергии нужно немного, ест мужчина меньше, но витамины-то требуются в прежних количествах.

Возникает гиповитаминоз. Поэтому, утверждают врачи, аптечные комплексы вряд ли кому-то навредят. Особенно будущему папе.

Поливитамины содержат оптимальные дозы биологически активных веществ, способствующих выработке здорового эякулята и нормальному зачатию.

Разумеется, при планировании беременности мужчине необходимо правильное питание. Но и аптечные препараты, по мнению большинства врачей нужны.

Выбор витаминного комплекса следует доверить медику, так как современный фармацевтический рынок просто переполнен подобного рода продукцией, порой не всегда качественной.

Врачи нередко рекомендуют следующие препараты: Силцинк, Аэвит, Витрум, Фемибион  и другие.

Витрум

Витрум для мужчин – это оптимальный и сбалансированный витаминный комплекс, повышающий потенцию и способность вырабатывать здоровую сперму. Кроме того, витамины витрум улучшают работу сердца и мозговое кровообращение, повышают иммунитет, нормализуют функцию щитовидной железы.

Вместе с этим комплексом можно употреблять Омега 3, что позволит активировать процессы восстановления и поможет очистить организм мужчины от вредных веществ.

В пользу препаратов из серии Витрум свидетельствуют многочисленные положительные отзывы уже ставших счастливыми родителями мужчин, которые в свое время принимали эти витамины.

Селцинк и Селцинк плюс

Чешские препараты Селцинк и Селцинк плюс, благодаря оптимальным дозам витаминов и микроэлементов, позволяют улучшить функцию иммунной системы и восстановить организм мужчины после длительных физических нагрузок. Препарат могут принимать и женщины. Он восполняет запасы недостающих полезных веществ, стимулирует половую активность и способствует выработке здоровых половых клеток. К тому же он недорого стоит.

При подготовке к зачатию не стоит забывать о таком препарате, как Фемибион. Этот продукт отличается высокой биодоступностью и не имеет аналогов по действующему веществу. Не смотря на то, что Фемибион рекомендован к применению по отношению к планирующим и уже беременным женщинам, он прекрасно подойдет и для мужчин, которые волнуются о здоровье будущего малыша.

Витаминный комплекс содержит оптимальное количество всевозможных полезных веществ, благотворно влияющих на организм, укрепляющих иммунитет, улучшающих эмоциональное состояние и препятствующих развитию сопутствующих заболеваний. Фемибион – самый дорогой из перечисленных препаратов.

Большой плюс: содержит не только стандартный набор витаминов и повышенную дозу фолиевой кислоты, но и рыбий жир в капсулах.

Дуовит

Дуовит для мужчин – еще один высокоэффективный представитель ряда витаминных препаратов для мужчин, планирующих беременность. Дуовит для мужчин является очень ценным дополнительным источником витаминов и минералов с высокой биологической доступностью. Препарат рекомендуется принимать на протяжении месяца. Перед его употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Аевит

Аевит при планировании беременности – это не комплексный препарат, а сочетание двух важнейших витаминов – а и е. Положительно влияют на половую функцию как мужчин, так и женщин.  Так как эти вещества являются жирорастворимыми, их рекомендуется употреблять с жирной пищей (например, с салатом, заправленным растительным маслом). Стоит недорого.

Внимание! Если вы решили пить комплексные препараты, следует выбрать только какой-то один из них.

Обычно (если иное не указано в инструкции), их следует пить за завтраком (или, если вы не привыкли завтракать, за обедом), по 1 таблетке в день. Любые витамины (в том числе для мужчин при планировании беременности) лучше усваиваются с пищей.

В каких случаях витамины противопоказаны

Как и любые другие препараты, витамины при планировании беременности для мужчин имеют свои противопоказания к применению:

  • Туберкулез в активной фазе;
  • Тяжелые патологии со стороны печени и почек с развитием органной недостаточности;
  • Раковые заболевания;
  • Обострение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

Впрочем, вряд ли кто-то будет планировать беременность в таком состоянии: сначала нужно вылечиться.

Врачи предупреждают, что иногда препараты могут вызывать ряд побочных эффектов, среди которых тошнота, аллергические реакции, боли в области желудка, недомогание или нарушения психического состояния.

Естественно, такое случается очень редко, так как в большинстве случаев витаминные комплексы переносятся хорошо.

Но все-таки при появлении любых нежелательных проявлений следует отменить препарат и обратиться к доктору.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/vitaminy-pri-planirovanii-beremennosti-dlya-muzhchin.html

Здоровый плод
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: