Почему после родов повышенный гемоглобин

Содержание

Анемия после родов: причины, симптомы и способы поднять низкий гемоглобин

Почему после родов повышенный гемоглобин

После родов многие новоиспеченные мамы отмечают появление новых заболеваний.

Беременность и родоразрешение – это сильнейший стресс для организма, поэтому неудивительно, что он заканчивается неприятными «сюрпризами». Одним из частых нарушений является анемия.

При этом состоянии в крови женщины снижается уровень гемоглобина, вследствие чего органы недополучают кислород, и женщина чувствует себя обессиленной.

Причины возникновения анемии после родов

Причины его дефицита в крови:

  • кровопотеря во время родов;
  • хронические болезни ЖКТ (колит, гастрит, увеличение селезенки и т.д.);
  • инфекционные заболевания (уровень гемоглобина должен при выздоровлении восстановиться самостоятельно);
  • обильные месячные, при которых организм не в состоянии быстро восполнить недостаток крови;
  • плохое питание из-за аллергии у новорожденного на определенные продукты питания или желания матери похудеть;
  • сбои в работе системы кроветворения;
  • плохая усваиваемость полезных микроэлементов организмом;
  • выделение послеродовых лохий на протяжении 1,5–2 месяцев;
  • анемия, присутствующая еще до беременности;
  • многоплодная беременность.

Низкий гемоглобин после родов – нормальное явление. В процессе родоразрешения, проходящего без осложнений, женщина теряет около 300 мл крови.

Если же было проведено экстренное или плановое кесарево сечение, она потеряет 1/2 л, а при сопутствующих осложнениях или постродовом кровотечении это значение может быть больше.

Именно кровопотеря во время и после родов, а также соблюдение диеты при грудном вскармливании – основные причины уменьшения содержания железа.

Сопутствующие симптомы

Иногда анемия ничем себя не выдает, а ее слабые проявления кормящая мать связывает с переутомлением и отсутствием нормального сна. Однако чаще всего наблюдаются следующие симптомы дефицита железа:

  • бледность и сухость кожи;
  • ощущение слабости;
  • быстрая утомляемость и постоянная тяга ко сну;
  • головокружения и головные боли;
  • повышенное потоотделение;
  • учащение сердцебиения (при тяжелой степени анемии);
  • снижение работоспособности;
  • невозможность сконцентрироваться на объекте;
  • слоящиеся ногти и потускневшие волосы;
  • нехватка воздуха и одышка при несущественной физической нагрузке.

Иногда у женщины появляются странные вкусовые пристрастия. Организму не хватает железа, и он ищет его, например, в меле. В особо тяжелых случаях признаками дефицита этого микроэлемента являются обмороки и рвота. Эти симптомы могут указывать и на другие недуги, поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу.

Как диагностировать анемию?

Наличие малокровия и его форму можно определить только с помощью проведения лабораторных анализов. Выявление анемии не является обязательным после родов, поэтому пациентке нужно самостоятельно позаботиться о прохождении обследования. Женщине нужно сдать общий и биохимический анализы крови. Об анемии говорят следующие изменения:

  • низкий гемоглобин;
  • уменьшение числа эритроцитов;
  • увеличение СОЭ;
  • наличие микроцитов.

Степень тяжести состояния зависит от содержания микроэлемента в крови:

  • 90-109 г/л – легкая;
  • 70-90 – средняя;
  • менее 70 г/л – тяжелая.

Болезнь требует коррекции рациона питания и медикаментозной терапии. После начала лечения пациентке нужно повторить анализы. Первый делают спустя 10 дней для определения эффективности назначенного препарата, второй – через месяц для проверки прогресса в увеличении содержания железа, а третий – для контроля через 3 месяца.

Способы повышения низкого гемоглобина после родов

При начальной стадии анемии поднять гемоглобин можно с помощью диеты. Важно отслеживать реакцию малыша на грудное молоко, поскольку некоторые продукты, употребляемые матерью, могут вызывать у него аллергию. В меню следует включить:

  • вареную свеклу;
  • говяжью или куриную печень;
  • говядину и свинину, приготовленные на пару;
  • яйца;
  • нежирную рыбу;
  • компот из сухофруктов;
  • гречку;
  • спаржу;
  • черную смородину;
  • яблоки и гранаты.

Если гемоглобин сильно упал после родов, нормализовать его уровень одними продуктами будет сложно. Для улучшения состояния пациентки врач назначит железосодержащие препараты.

Существует множество средств, которые помогают повысить гемоглобин, и почти все они разрешены женщинам, кормящим ребенка грудью. Врач может назначить Мальтофер, Джеферол, Тотема, Феррум Лек, Фенюльс и др.

Достоинствами медикаментов является быстрый эффект, но важно соблюдать дозировки, которые порекомендует специалист.

Чаще всего в терапии используются таблетированные медикаменты, но при тяжелой форме анемии назначаются инъекции.

При выборе средства стоит учитывать вид железа, входящего в состав: трехвалентное усваивается в ЖКТ, а для всасывания двухвалентного нужен окислитель, например, витамин C.

В большинстве препаратов железа есть дополнительные вещества, способствующие его усваиванию, в том числе витамины C и B12. Однако если они отсутствуют, витамины назначаются отдельно.

Бывает, что средства с высоким содержанием железа вызывают запоры. В этом случае женщина может использовать лактулозу для послабления стула.

При слишком низком гемоглобине после родов может понадобиться переливание крови. Это кардинальный терапевтический метод, применяемый только при тяжелой степени дефицита железа, когда другие способы улучшения состояния не принесли положительного результата, а присутствующие симптомы отрицательно влияют на качество жизни пациентки.

Можно ли предупредить анемию после естественных родов и кесарева сечения?

Существует мнение, что анемия развивается из-за грудного вскармливания, но это заблуждение. Лактация – это эффективное средство для улучшения усвоения железа из продуктов, поэтому она сама по себе является профилактикой дефицита этого микроэлемента.

Основной причиной нехватки гемоглобина является неправильное питание. Животный белок нельзя заменить растительным, поскольку растительная пища способна восполнить потери железа всего на 5%. Когда женщина узнает о беременности, ей нужно изменить свое меню, добавив в него железосодержащие продукты: печень, крупы, говядину, фрукты и т.д. Также в целях профилактики необходимо:

  • употреблять продукты, в которых присутствуют витамины С и В12 для улучшения усвоения железа;
  • вовремя лечить заболевания, провоцирующие потерю микроэлемента;
  • планировать беременность не менее чем через 3 года, чтобы организм успел восстановиться;
  • систематически проверять уровень гемоглобина.

Источник: https://www.OldLekar.ru/rody/posle/anemiya-posle.html

Повышенный гемоглобин у женщин: причина для опасения или показатель здоровья

Почему после родов повышенный гемоглобин

Беременность, дети > Беременность > Обследования > Анализы > Повышенный гемоглобин у женщин: причина для опасения или показатель здоровья

Гемоглобин – белок, который играет важную роль в дыхательном цикле.

Повышение концентрации этого соединения в кровеносной системе женщин считается патологией и указывает на неполадки в организме.

Почему уровень гемоглобина повышается?

Чтобы диагностировать отклонение от нормы, нужно знать стандартные показатели. Для представительниц прекрасного пола это 120-130 г/л. У будущих мам концентрация снижается до 102-112 г/л. Уровень гемоглобина может изменяться, исходя из психического и физического состояния женщины.

Возможные причины колебаний в большую сторону:

  1. Развитие патологий: сахарного диабета, эритроцитоза, проблем с пищеварительной системой, онкологических и гинекологических заболеваний.
  2. Проблемы с сердечнососудистой системой.
  3. Резкое увеличение физической нагрузки.
  4. Место пребывания. У жительниц высокогорья подобное состояние развивается из-за низкого уровня кислорода в воздухе. То же касается стюардесс, альпинисток. С проблемой сталкиваются люди, занимающиеся парашютизмом и скалолазанием, жители загрязненных мегаполисов.
  5. Никотин существенно влияет на состояние крови.
  6. Дефицит в тканях витамина В12 и фолиевой кислоты.
  7. Обезвоживание организма.
  8. Прием анаболических стероидов, поливитаминных комплексов, препаратов железа.
  9. Послеродовое состояние.

Не стоит самостоятельно пытаться установить источник проблемы. Врач точно выяснит, чем вызвано отклонение показателя от стандартного значения.

Повышение концентрации гемоглобина в кровеносной системе женщин считается патологией и указывает на неполадки в организме

Ведь не во всех случаях нужно лечение. Иногда достаточно бросить курить, прекратить прием медикаментов, изменить свой рацион питания или просто отдохнуть.

Уровень гемоглобина выше нормы – свидетельство патологий в организме или склонности к их развитию.

Симптоматика

Повышение концентрации белка в кровеносной системе – это не самостоятельный недуг, а одно из составляющих патологии. Чтобы распознать отклонение от нормы, нужно обращать внимание на общие признаки.

Читайте:  Что говорит доктор Комаровский об общем анализе крови у детей?

К таким симптомам относят:

  • Чувство легкой усталости, сонливость
  • Проблемы со зрением, развитие близорукости
  • Кожа бледнеет, становится сухой
  • Возникают сбои в работе желудочно-кишечного тракта
  • Хронические заболевания мочеполовых органов
  • Беспричинное повышение артериального давления
  • Болезненные и продолжительные менструации
  • Снижение аппетита.

Особо чувствительна к уровню гемоглобина сердечно-сосудистая система. Кровь сгущается, становится более вязкой. Она медленнее двигается по сосудам: формируются тромбы. Это уже реальный риск пострадать от инфаркта или инсульта.

О высоком уровне гемоглобина свидетельствуют косвенные признаки, которые нельзя игнорировать.

Отклонение от нормы у будущих мам

Для нормального течения беременности необходимо снижение концентрации белка. Во время I триместра показатели остаются на прежнем уровне. С дальнейшим развитием плода изменяется объем циркуляции крови. Нормальная реакция организма – снижение гемоглобина.

Иногда ситуация диаметрально противоположная. Увеличение количества белка может быть спровоцировано приемом минералов и насыщенных железом поливитаминных препаратов. В таком случае медикаменты отменяют. Показатели вернутся к стандарту.

К проблеме приводит изменение гормонального фона. Терапевт посоветует правильно питаться, совершать пешие прогулки на свежем воздухе. В тяжелом случае назначит лекарства, которые уменьшат вязкость крови. Как правило, после появления малыша на свет уровень гемоглобина самостоятельно принимает нормальные значения.

Повышение уровня белка у беременных – реакция организма на прием медикаментов или гормональную перестройку.

Как бороться с повышенным гемоглобином?

Повышение уровня белка у беременных – реакция организма на прием медикаментов или гормональную перестройку

Медикаментозным лечением отклонения занимаются только специалисты: терапевты, гинекологи, гематологи. Они назначают препараты, снижающие вязкость крови, действующие против формирования тромбов. Терапию проводят Курантилом, Тренталом, Кардиомагнилом.

Можно употреблять Аспирин и его заменители. В таком случае резко увеличиваются шансы заработать язву желудка.

Во время лечения ведутся постоянные лабораторные исследования форменных элементов крови. В тяжелых случаях, когда другие способы не дали положительного результата, применяют эритрофоэз. Это метод уменьшения количества эритроцитов и гемоглобина в кровеносной системе.

Читайте:  Билирубин общий: норма у беременных женщин и детей

Если пренебречь лечением, существует риск получить опасные осложнения. Между уровнем гемоглобина и густотой крови есть прямая связь. Как только количество белка достигнет предела, резко возрастет ее вязкость.

Последствия – нарушение процессов микроциркуляции и транспортировки кислорода в органы и ткани.

Такая ситуация подобна тяжелой форме анемии.

Грамотный медицинский подход позволит вернуть уровень гемоглобина в безопасное русло.

Диета – верный помощник при высоком уровне белка

Дома нужно начинать терапию с изменений в питании. Из меню полностью исключают продукты, содержащие большое количество железа. Придется отказаться от красного мяса, печени, легких и остальных субпродуктов. Разрешается употреблять, но редко, разные каши и красные фрукты.

https://www.youtube.com/watch?v=Vwq9FAO9C04

Стоит готовить блюда из морепродуктов, овощные салаты из свежей зелени, отварного куриного мяса. Полезен легкий холодный суп, молочные продукты. Придется забыть о жирной, соленой, кислой, жареной и мучной еде.

Если к нарушениям привели тяжелые физические нагрузки или обезвоживание, важно восстановить водный баланс организма. Рекомендуется кушать маленькими порциями и потреблять много жидкости. Идеально подойдет очищенная минеральная вода, травяной чай, компот. В питье не должно быть сахара.

Изменение рациона – первый пункт в плане восстановления нормального уровня гемоглобина.

Уделив внимание лечению, женщины обязательно почувствуют прилив сил, возвращение бодрости и хорошего настроения. Главное – не переживать понапрасну и вовремя обратиться за специализированной помощью.

На данном видео специалисты подробно расскажут об анализах крови:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

04 Июл 2015      Юки         468      

Источник: http://MamyiDeti.com/povyshennyj-gemoglobin-u-zhenshhin-prichina-dlya-opaseniya-ili-pokazatel-zdorovya.html

Гемоглобин после родов

Почему после родов повышенный гемоглобин

Регина Липнягова

Фото © yandex.ru

В организме нетмаловажных компонентов, каждый из них участвует в каком-либо жизненно важномпроцессе. Одним из таких компонентов является гемоглобин – белок, которыйвырабатывается в эритроцитах и отвечает за транспортировку кислорода к каждойклетке организма.

У многих женщин наблюдается пониженный гемоглобин не только впериод вынашивания плода, но и после родов. Такое состояние у матери, именуемоежелезодефицитом или анемией, опасно для здоровья ее и ребенка.

Здесь расскажемо том, как повысить гемоглобин после родов посредством сбалансированногопитания или фармацевтических препаратов.

Нормагемоглобина после родов

С ситуацией,когда после родов упал гемоглобин, может столкнуться каждая женщина. Родывсегда сопровождаются кровопотерей роженицы. В 85 % случаев теряется дополулитра крови, остальные 15% — превышают эту цифру.

Причем, после родов втечении 8-10 дней женщина продолжает терять кровь. Кроме того, анемией частострадают женщины еще до родов, то есть после появления на свет плода этотдиагноз только усугубляется.

Однако перед тем, как поднять гемоглобин послеродов, необходимо определить, какая на данный момент степень анемии:

  • Уровень гемоглобина в крови 110-98говорит о легкой степени анемии.
  • Гемоглобин 98 – 70 означает то, что уроженицы средняя степень железодефицита.
  • Гемоглобин 70 – 60 свидетельствует отяжелой степени анемии, особенно если уровень гемоглобина 60 и ниже.

Анемия послеродов

Анемия не можетбыть диагностирована лишь исходя из клинической картины или лабораторныханализов. Этот диагноз ставится на основе комплекса признаков дефицита железа.Так, низкий гемоглобин после родов имеет следующие симптомы:

  • слабость;
  • сонливость;
  • одышка;
  • ослаблениемышц;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • «сетка» илипелена перед глазами;
  • головные боли;
  • пониженнаяфизическая и умственная активность.

Такоесамочувствие само по себе без анализа крови не говорит об анемии, но оно должностать поводом для определения уровня гемоглобина.

Для диагностики анемии послеродов потребуется не только общий анализ крови, который покажет уровеньгемоглобина в крови, но и биохимический анализ.

После двух недель лечения,анализы предстоит повторить, дабы определить эффективность выбранного путипреодоления железодефицита.

Как поднять гемоглобинпосле родов

Повышениегемоглобина, после родов особенно, не такая уж простая задача. На сегодняшнийдень фармацевтический рынок предлагает невероятное обилие препаратов железа, втом числе соли двувалентного железа – фумараты, сульфаты, глюконаты, лактаты,сукцинаты и т. д.

Если все столь радужно, то почему же женщины до сих пор задаютсявопросом о том, как поднять гемоглобин после родов? Дело в том, чтожелезосодержащие препараты зачастую оказываются бесполезными в силу того, чтоорганизмом не усваиваются или усваиваются в незначительной степени.

Что делатьв таком случае и как восстановить уровень этого жизненно важного белкаестественным путем?

Лечение анемии,помимо приема медикаментов, должно включать коррекцию питания. В ежедневномрационе должны преобладать продукты, повышающие гемоглобин, а именно:

  • мясо(преимущественно нежирное красное – телятина);
  • печень(говяжья, куриная);
  • рыба;
  • фрукты (гранат,яблоки, хурма, айва, груша);
  • ягоды (арбуз,смородина, малина, рябина, шиповник);
  • овощи (свекла,картофель, морковь);
  • крупы(овсяная, гречневая, рисовая, пшеничная).

Как правило,улучшение самочувствия наступает достаточно быстро после начала лечения иправильного питания, но восстановить нормальный уровень гемоглобина родившейженщине гораздо тяжелее, чем кому-либо, особенно если она кормит грудью своегомалыша.

Переливаниекрови при низком гемоглобине – это кардинальный метод лечения анемии тяжелойстепени. Эта процедура назначается лишь в том случае, когда другие методылечения оказались неэффективными, а клинические симптомы слишком негативновлияют на качество жизни человека.

Как повыситьгемоглобин после родов кормящей маме

Нормагемоглобина после родов при грудном вскармливании – это отдельная тема.

С тогомомента, когда новоиспеченная мама начинает кормить своего отпрыска грудью, онадолжна понимать, что теперь она должна обеспечивать железом не один, а дваорганизма, один из которых – растущий, а другой – истощенный беременностью иродоразрешением.

Когда есть понимание, почему понижается гемоглобин у женщинпосле родов, то можно быстро поднять его уровень за счет употребленияжелезосодержащих продуктов (мяса, печени, рыбы и т. д.), но ненадолго. Еслигемоглобин понизился, то процесс его восстановления всегда довольно длительный,поэтому за его уровнем нужно следить постоянно.

Многие роженицыспешат как можно скорее похудеть после родов, что сказывается на уровнегемоглобина не лучшим образом. Йогурты, творожки, кефир – все это поможетбыстро сбросить вес, но не восстановить белок и обеспечить им свое чадо.Поэтому маме необходимо питаться так, чтобы гемоглобин хотя бы имел тенденцию кросту, а в идеале – превышал 160 г на 1 литр крови.

Источник: http://krugznaniy.ru/article/gemoglobin-posle-rodov/

Как после родов повысить гемоглобин при грудном вскармливании без вреда для малыша ❗️☘️ ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

Почему после родов повышенный гемоглобин

Железо — один из самых жизненно важных микроэлементов. В период вынашивания ребенка и после родов, организм женщины испытывает повышенную потребность в нем. Если не восполнять его запасы, повышается риск развития анемии.

Симптомы пониженного гемоглобина

Признаки железодефицитной анемии:

  • потемнение в глазах, головные боли;
  • бледность кожных покровов;
  • вялость, апатия, слабость;
  • пониженное давление, одышка, учащенное сердцебиение;
  • зябкость;
  • больному хочется есть мел, землю;
  • массовое выпадение волос;
  • ломкость и истончение ногтей.

Причины

Развитие анемии в период беременности и после родов вызвана несколькими причинами:

  1. Больной расход железа в III триместре. В этот период развития, малышу необходимо железо в большом количестве, поэтому организм мамы начинает отдавать необходимые витамины, минералы, в т. ч. и железо.
  2. Большая потеря крови во время родов, обычно это происходит при кесаревом сечении.
  3. Заболевания кровеносной системы, сердца, инфекции разного вида.
  4. Диетическое питание или скудный рацион питания.

Самая распространенная причина развития анемии — это жесткая диета. Большинство родивших женщин, быстро хотят вернуть былые формы, поэтому садятся на жесткую диету. При этом не задумываются, что подвергают опасности свое здоровье и малыша. Это может привести не только к развитию анемии, но и истощению организма.

Сопутствующие факторы появления анемии после родов — стрессы, усталость, вредные привычки (злоупотребление чаем, кофе) и частые роды (между беременностями должен быть перерыв не менее 3 лет). При таком состоянии поднять гемоглобин до необходимого уровня гораздо сложнее.

Некоторые специалисты считают, что причиной железодефицитной анемии является внутренний конфликт в организме.

Этому заболеванию чаще подвержены женщины, которые страдают от недостатка заботы, внимания, поддержки и страха не справиться в одиночку. На фоне этого появляется вялость, слабость, головные боли и потемнение в глазах.

Таким образом организм сам подавляет женщину, чтобы она лежала и не боролась сама со своей проблемой.

По мнению Луизы Хей, есть две психосоматических причины этого заболевания:

  • отсутствие уверенности в себе и заниженная самооценка;
  • страх жизни или полное отсутствие радости в ней.

В. Жикаринцев к этому списку добавляет еще одну причину — претензии к окружающему миру.

Лиз Бурбо считает, что кровь — это и есть сама жизнь. Если человек потерял вкус жизни, тогда и проявляется эта болезнь. В растерянности и незнании, человек становится просто потерянным и подавленным, что негативно сказывается на его здоровье, в т. ч. и на работе кроветворной системы.

Ш. Шалила и Б. Багински — известные целители, также считают, что анемия — это результат отсутствия радости.

А. Торсунов толкует это следующим образом:

«Организм человека, который склонен часто грустить и печалиться, перестает вырабатывать необходимое количество эритроцитов. Пассивность, пессимизм приводят к нарушениям в работе кровеносной системы. Но излишняя суета, перевозбужденность также могут спровоцировать этот недуг.»

Поэтому не только лень понижают активность кровяных клеток, но и страстные желания. Таким образом, степень активности кровяных телец зависит от целеустремленности и позитивного настроя человека. Чем больше вы радуетесь и довольны жизнью, тем больше вероятность, что кровеносная система будет полноценно работать.

Еще один пример от Торсунова: часто случается так, что ребенок нежеланный, но в силу обстоятельств, женщина его вынашивает и рожает. После родов она впадает в глубокую депрессию — ребенок становится для нее обузой и в тяготу. Чрезмерное переутомление, отчаяние приводят к развитию анемии. Но если женщина радуется материнству — количество вырабатываемых эритроцитов увеличивается.

Как справиться с анемией

Первым делом необходимо откорректировать свой рацион питания. Если у вас нет противопоказаний, пейте свеже выжатые соки из свеклы, моркови, граната и яблок. Их можно миксовать или разводить кипяченой водичкой.

Самые ценные источники железа:

  • гранат;
  • проростки амаранта, люцерны;
  • топинамбур;
  • зеленая гречиха;
  • рожь;
  • бобовые;
  • хлорофилл из листьев крапивы двудомной, листовой зелени, листьев свеклы и моркови;
  • шрот расторопши.

Из овощей повысить гемоглобин помогут томаты, зелень, тыква, свекла и зеленые овощи. Фрукты, содержащие большое количество железа, — айва, персики, яблоки, сливы, абрикосы, хурма и груши. Из ягод в рационе должна быть смородина, клюква, земляника, клубника и черника.

Полезные рецепты

Есть несколько рецептов, которые помогут восстановить уровень железа в крови:

  1. Залейте стаканом кипятка 4 цветочка клевера, через час после настаивания, процедите. Принимайте по ½ стакана трижды в день натощак на протяжении 30 дней.
  2. Возьмите по стакану ядер грецких орехов и зеленой гречки, измельчите любым удобным способом, добавьте мед, перемешайте. Принимайте ежедневно по 1 ст. л.
  3. Молотые на мясорубке листья алое перемешайте с медом в равном количестве. Плотно закройте крышкой и подержите в темном месте 5 дней. Принимайте по 1 ст. л. утром, в обед и вечером перед приемом пищи каждый день, пока не израсходуете.
  4. Сделайте смесь из меда, чернослива, кураги и изюма — по 500 г каждого компонента. Принимайте по 3 ст. л. в день на протяжении месяца.
    Смешайте сухие листья крапивы с цветочной пыльцой и натуральным медом в пропорции 3:1:2. Принимайте по 1 ч. л. натощак за полчаса до еды, запивая водой.
  5. Поднять гемоглобин можно с помощью чаванпраш.
  6. Натощак принимайте по 1 ч. л. расторопши, запивая небольшим количеством воды.

Для лучшего усвоения железо необходимо принимать с витамином С (аскорбинкой), а также препаратами или продуктами, содержащими медь, цинк и марганец. К таковым относятся — помидоры, листовой салат, изюм, шпинат. Некоторые овощи и фрукты содержат комплекс необходимых веществ — железо и способствующие его усвоению компоненты.

Для повышения гемоглобина полезно долго гулять на свежем воздухе, давать организму умеренные физические нагрузки, например, занятия йогой, плавание под водой.

Кроме правильного питания, необходимо пересмотреть свои взгляды и убеждения: позитивно и оптимистически настроенный человек менее подвержен такому заболеванию.

Что вредно и бесполезно

  1. Железо в сочетании с черным чаем, образует нерастворимую и очень вредную для организма смесь.
  2. Нельзя одновременно употреблять продукты, в состав которых входит кальций и железо.

    Это в первую очередь касается молочных продуктов. Их употребляют отдельно.

  3. Различные лекарства, химические добавки снижают функции кроветворной системы.

В случае, если все выше перечисленные меры вам не помогли, стоит обратиться за помощью к специалисту — гематологу.

анемия беременность гемоглобин железодефицитная анемия роды

Вам также может понравиться

Источник: https://detki.guru/berem-ro/povysit-gemoglobin-pri-gv.html

Причины низкого гемоглобина и анемии после родов

Почему после родов повышенный гемоглобин

Уровень гемоглобина – это один из важнейших показателей состояния женского организма после родов. Гемоглобин – это тип белка, который отвечает за обеспечение кислородом всех тканей, систем и клеток организма. А значит, от него зависит не только наше общее самочувствие, но и работа всех органов.

Основные функции, которые выполняет гемоглобин:

  • Связывается с молекулой кислорода и переносит ее из легких в ткани;
  • Переносит углекислый газ из тканей в легкие;
  • Поддерживает кислотно-щелочной баланс крови (ph).

Железодефицитная анемия после родов случается довольно часто. Для поддержания всех физиологических процессов в организме важно следить за уровнем этого показателя и не допускать его значительного падения.

Почему снижается гемоглобин после родов и как его поднять, расскажем в этой статье.

статьи

Почему снижается гемоглобин после родов

Снижение уровня гемоглобина может произойти еще во время беременности. В период вынашивания ребенка, в организме матери происходит накопление и задержка.

Кровь при этом теряет свою густоту, становится как будто разведенной. Концентрация гемоглобина в крови уменьшается.

А вот расходование железа повышается за счет того, что организм матери снабжает формирующийся плод всеми необходимыми элементами из запасов своего организма.

Низкий гемоглобин сохраняется в первые 2-3 месяца после родов по нескольким причинам:

  • Потеря крови во время родовВ среднем во время естественных родов женщина теряет 200-400 мл крови. Прибавим к этому послеродовые выделения, которые продолжаются в течение как минимум месяца после родов.
  • Недостаточность витаминов группы В, фолиевой кислоты, железаПотеря железа происходит и во время лактации. На производство грудного молока организм затрачивает витамины из своих собственных запасов. Строгая послеродовая диета может привести к истощению ресурсов и анемии.
  • Перерасход железа в третьем триместре беременностиВ последние месяцы вынашивания ребенка повышается потребность плода в железе на формирование его органов, тканей.

Недостаточность железа в крови матери опасна не только для нее самой, но и для ребенка, у которого может развиться железодефицитная анемия.

Признаки снижения гемоглобина

Женщины после родов часто игнорируют симптомы анемии, списывая признаки на усталость, недосып и т.д. Однако после родов следует внимательнее следить за своим состоянием, чтобы не усугубить ситуацию с нехваткой гемоглобина.

Снижение гемоглобина проявляется вполне определенными симптомами:

  • Слабость, сонливость, быстрая утомляемость;
  • Головокружения, головные боли, обмороки;
  • Ломкость ногтей, ухудшение состояния волос;
  • Черные мошки перед глазами;
  • Изменение и даже извращение вкусовых привычек (желание есть мел, глину).

Общее состояние и вид человека выдают признаки анемии:

  • Бледность кожи, осунувшийся вид
  • Синие губы
  • Ярко красная поверхность языка

Нормы содержания гемоглобина

Нормой содержания гемоглобина в крови для женщин считается 120 – 140 г/л. При снижении до 100 единиц следует обратиться к врачу и скорректировать диету или принимать железосодержащие препараты.

Анемия классифицируется на следующие формы:

  • Легкая степень анемииСнижение гемоглобина в пределах 90-110 г/л. Чаще всего встречается после родов. При легкой степени анемии женщина чувствует постоянную усталость, страдает от ломкости ногтей, выпадения волос. Анемия в легкой форме может быть скорректирована с помощью употребления в пищу железосодержащих продуктов: красное мясо, гречка.
  • Средняя степеньГемоглобин снижается до 70-90 г/л. Проявляется упадком сил, тошнотой, головокружением. Требует обращения к врачу и приема медикаментозных препаратов, содержащих железо.
  • Тяжелая степень анемииУровень гемоглобина менее 70 г/л. Нарушается работоспособность и происходит упадок жизненных сил. Требует срочного обращения к врачу, так как может быть опасна для матери и ребенка.

Как поднять гемоглобин

Справиться с железодефицитной анемией поможет сбалансированный рацион питания и прием железосодержащих препаратов.

Кушайте продукты богатые витаминами группы В, С, фолиевой кислотой (которая отвечает за всасывание железа) и железом.

Список продуктов, которые повышают гемоглобин крови, выглядит так:

  • Мясо, рыба, печень, творог, яичный желток.Продукты животного происхождения содержат железо, которое полноценно усваивается организмом человека.
  • Гречка, пшено, овсяная крупа.Злаковые культуры обеспечивают организм долгими углеводами и участвуют в механизме кроветворения.
  • Фрукты (гранат, яблоки, финики), овощи в большом количестве.Организму в состоянии нехватки железа также требуется большое количество витаминов, которые содержат фрукты.
  • Отвар шиповника, черная смородина, зелень.Продукты содержащие витамин С играют немаловажную роль в борьбе с анемией. Однако нужно помнить, что витамин С разрушается при нагревании выше 40°С. Отвар шиповника можно сделать в термосе, залив ягоды теплой водой.

Легкая анемия быстро проходит с введением в рацион необходимых продуктов. Но более тяжелые степени требуют приема медицинских препаратов, содержащих железо.

Как правило, врачи назначают препараты в форме таблеток. Инъекции применяются в экстренных случаях снижения гемоглобина. Например, в случае послеродового кровотечения. Аптеки предлагают 2 вида железосодержащих лекарств.

Препараты железа, и препараты содержащие железо и другие вспомогательные вещества, помогающие усвоению железа. Назначать лекарства должен врач после осмотра и проведения анализа крови.

Железосодержащие препараты разрешено пить при лактации.

Принимать железо в таблетках лучше между приемами пищи. За час до еды и спустя 1,5 — 2 часа после. Нельзя запивать лекарство чаем, кофе, молоком или есть молочные продукты сразу после приема. Это мешает усвоению железа.

: влияние низкого гемоглобина на ребенка. Мнение доктора Комаровского.

Улучшение самочувствия наступает быстро. Но чтобы уровень железа в крови стал стабильно высоким, требуется 2-3 месяца. Поэтому следует продолжать придерживаться сбалансированного рациона питания и принимать препараты, если они назначены.

Источник наш сайт: https://vseposlerodov.ru/zdorove-i-krasota/vosstanovlenie/anemiya

Источник: https://zen.yandex.ru/media/vseposlerodov/prichiny-nizkogo-gemoglobina-i-anemii-posle-rodov-5d5d23efc7e50c00ad931afe

Причины высокого гемоглобина у женщин и особенности лечения

Почему после родов повышенный гемоглобин

Гемоглобин – это белок, являющийся частью эритроцитов. Он содержит атом железа и отвечает за перенос кислорода по артериям к тканям организма в форме оксигемоглобина, за вывод углекислого газа к органам дыхания по венам в редуцированной его форме.

Концентрация гемоглобина в крови – основной показатель, составляет от 115 до 140 г/л.

Повышенный уровень гемоглобина встречается намного реже, чем пониженный, особенно у женщин из-за физиологических особенностей.

Что означает повышенный уровень гемоглобина у женщин, каковы причины высокого содержания его в крови и лечение эритроцитоза? Поговорим об этом.

Что это значит

Высокий уровень гемоглобина образуется:

  • при уменьшении количества плазмы крови. Например, при обезвоживании.
  • в результате синтеза избыточного количества эритроцитов. Это может произойти при нехватке кислорода в тканях тела.

Почему происходит повышение

Причины бывают физиологические или патологические.

Физиологические причины обусловлены:

  • Временным пребыванием или проживанием в высокогорье, где воздух разрежен.
  • Тяжелыми длительными физическими нагрузками, характерными для женщин, занимающихся профессиональным спортом.
  • Курением, которое сопровождается образованием в крови карбоксигемоглобина, не способного к переносу кислорода.
  • Сильным стрессом. В таких случаях организм обычно испытывает кислородное голодание, костному мозгу дается сигнал на увеличение производства гемоглобина.
  • Обезвоживанием. Это может произойти при недостаточном питьевом режиме, строгой диете или приеме мочегонных или слабительных средств.

Патологические причины высокой концентрации гемоглобина в крови могут вызваны:

  • сахарным диабетом;
  • сердечной недостаточностью;
  • приемом лекарственных препаратов, в том числе и анаболиков;
  • заворотом кишок и др.

Высокий гемоглобин может быть наследственным и не представлять опасности для здоровья женщины.

В этой таблице норма содержания гемоглобина у разных групп женщин:

Женская группаГемоглобин, норма г/л
Общий показатель для всех115-140
Курящиедо 150
Спортсменкидо 160
Беременные в 1-м и 3-м триместрах110-115
Беременные во 2-м триместре115-120

Может ли быть повышен у беременных

Во время беременности этот показатель обычно падает из-за увеличения объема крови.

Но иногда, в период гормональной перестройки, гемоглобин может и повыситься. Это возможно во втором триместре, когда активно формируется плацента.

После родов организм тоже может «испугаться» большой кровопотери и начать усиленную выработку эритроцитов.

Но этот показатель (иначе это явление называют еще «эритроцитоз») не должен оставаться выше нормы дольше двух недель.

При устойчивом эритроцитозе необходима срочная госпитализация, так как такое состояние грозит:

  • беременной женщине — тромбоэмболией;
  • а у плода могу быть проблемы с ростом из-за вязкой и густой крови, которая не может обеспечить его нужными питательными веществами.

В состоянии беременности и после родов необходимо находиться под наблюдением врача и систематически делать общий анализ крови.

При устойчивом эритроцитозе врач направит вас к гематологу, который даст необходимые рекомендации и назначит нужные препараты для разжижения крови.

Симптомы эритроцитоза

Общая симптоматика при высоком гемоглобине мало отличается от симптомов других заболевания и является слабо выраженной:

  • высокое артериальное давление, вздутые вены;
  • ломота и затрудненное движение в суставах;
  • сонливость и повышенная утомляемость;
  • одышка;
  • кончики пальцев становятся синеватыми;
  • снижение аппетита, тошнота;
  • рассеянность;
  • раздражительность;
  • во время сдачи анализа кровь из пальца идет с трудом.

При достижении гемоглобина отметки 190 г/л могут пожелтеть ладони и склера глаз из-за большой нагрузки на печень.

Чем опасен, возможные последствия

При повышенном гемоглобине кровь становится густой и вязкой. Внутренние органы при этом, как ни странно, не получают достаточно кислорода и прочих питательных веществ.

В связи чем при длительном эритроцитозе могут развиться:

  • нарушение работы почек и мочеполовой системы, вплоть до болезненных колик;
  • бесплодие;
  • привычные выкидыши;
  • снижение остроты зрения;
  • инфаркт;
  • сердечный приступ;
  • тромбоз.

В связи с этим становится ясно, что высокий гемоглобин может быть не менее опасен, чем низкий уровень гемоглобина, и требует помощи со стороны медицины.

К какому врачу обратиться

При любых недомоганиях сначала идут к терапевту по месту жительства. Женщина может также обратиться к гинекологу.

Эти специалисты по стандартной методике обследования направляют на сдачу общего анализа крови.

При обнаружении повышенного показателя гемоглобина врач может:

  • сразу направить к гематологу;
  • назначить повторный анализ через две недели;
  • провести полное обследование для выяснения причин эритроцитоза.

В данном случае диагностика и лечения зависят от общего состояния женщины, хронических заболеваний и др.

ВНИМАНИЕ! Если врач настаивает на госпитализации, то ни в коем случае нельзя отказываться, даже если вы относительно хорошо себя чувствуете. Это может быть опасным для жизни!

Как снизить уровень

Для понижения уровня гемоглобина нужно сначала установить причину. Для разжижения крови врачи назначают следующие препараты:

  • Курантил;
  • Аспирин, или салициловую кислоту;
  • Трентал;
  • Кардиомагнил.

Не стоит заниматься самолечением. Эти препараты можно принимать только по назначению врача.

Иногда врач направляет на электрофорез. Это очень эффективная процедура, выдержавшая испытание временем.

Народная медицина для разжижения крови предлагает большое количество эффективных методов.

Например:

  • Гирудотерапия, или лечение пиявками. Этот способ лечения не только способствует нормализации состояния крови, но и повышает иммунитет.
  • Донорство. В старину медики практиковали кровопускание. Теперь при отсутствии противопоказаний со стороны лечащего врача можно заняться этим полезным делом. Первый раз сдают 200 мл крови. Потом количество забираемой крови увеличивают до 400 мл.

    Сдавать кровь женщинам рекомендуют один раз в два месяца.

  • Прием мумие. Этот препарат не только приводит в порядок состояние крови, но и препятствует развитию остеопороза. Поэтому мумие курсами рекомендуется всем женщинам после наступления менопаузы.

    При лечении мумие ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь и мясо. Рыбу и морепродукты можно есть два раза в неделю. Принимать препарат нужно по инструкции, то есть по одной таблетке два раза в день перед едой в течение одного месяца.

    Предварительно таблетку лучше растворить в небольшом количестве теплой воды.

  • Чай с кипреем. Регулярное питье чая с этой травой нормализует концентрацию гемоглобина, повышает иммунитет и способствует снижению сахара в крови.

Диета и коррекция питания при повышенном показателе

Для снижения уровня гемоглобина нужно придерживаться питания, способствующему разжижению крови и побуждающего к замедлению синтеза эритроцитов.

При этом запрещаются следующие продукты:

  • красное мясо;
  • алкоголь;
  • кофе (ведет к обезвоживанию);
  • овощи и фрукты красного цвета;
  • гречневая крупа;
  • кондитерские изделия, содержащие маргарин;
  • газированные напитки.

Следует ограничить:

  • рыбу, особенно красную. Речную рыбу можно есть два раза в неделю.
  • соль, продукты ее содержащие;
  • сахар и сладости.

Полезные при эритроцитозе продукты, понижающие гемоглобин у женщин:

  • натуральные творог, кефир, сыр и другие кисломолочные продукты;
  • зеленые овощи, особенно листовой салат и брокколи;
  • любое мясо птицы;
  • кальмары и креветки в отварном виде;
  • картофель запеченный или отварной в мундире»;
  • цитрусовые – особенно полезны, так как содержат много витамина C;
  • зеленый чай.

О причинах высокого гемоглобина в крови, о том, как его понизить, и что можно и нельзя делать, если у женщин повышенный его уровень, расскажет доктор Мясников в популярной передаче о здоровье:

При повышенном гемоглобине нужно организовать правильный питьевой режим.

Отказаться от курения необходимо для приведения показателей крови в нормальное состояние.

Что делать нельзя

На этот вопрос можно ответить однозначно: заниматься самолечением, особенно во время ожидания ребенка и в послеродовой период.

Без рекомендации врача нельзя практиковать вегетарианство, особенно строгое.

При высоком гемоглобине у женщин это очень опасно, потому что есть возможность образования тромбов.

Меры профилактики

Чтобы эритроцитоз не застал вас врасплох, нужно:

  • раз в год проходить медосмотр;
  • отказаться от курения и кофе;
  • выбрать вид спорта и регулярно им заниматься. Особенно полезно при повышенном гемоглобине плавание.
  • чаще бывать на воздухе;
  • оберегать себя от сильных стрессов и нервных напряжений.

Бережное отношение к себе необходимы каждой, уважающей себя женщине. Любите себя – и организм ответит вам взаимностью.

Источник: https://beautyladi.ru/vysokij-gemoglobin-v-krovi/

Здоровый плод
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: