Почему грудной ребенок часто просыпается
В настоящее время важность достаточной продолжительности сна ребенка ни у кого не вызывает сомнений.
Недостаточный или беспокойный сон не только делает детей раздражительными или плаксивыми, но и негативно сказывается на общем развитии ребенка, а также может привести к различным, в том числе, тяжелым заболеваниям.
Это и падение остроты зрения, тремор конечностей, головная боль, расстройство кишечника и т.п. Конечно, они не возникнут, если ребенок плохо поспал один раз, но если это происходит в течение продолжительного времени, это чревато самыми серьезными последствиями.
Какова же оптимальная продолжительность сна? Она зависит от возраста: чем младше ребенок, тем больше часов сна ему требуется. В вопросе конкретных значений продолжительности сна для грудного ребенка можно опираться, например, на данные американского Национального фонда сна, который дает следующие рекомендации:
- от 0 до 3 месяцев — 14–17 часов;
- от 4 до 12 месяцев — 12–15 часов.
Это что касается общей продолжительности сна. Но, как мы знаем, во время сна у человека чередуются различные фазы сна, каждая со своей продолжительностью. Сон здорового человека начинается с первой стадии медленного сна, продолжительностью 5-10 минут.
После чего начинается вторая стадия медленного сна продолжительностью около 20 минут, за которой последовательно в течение 30-45 минут сменяют друг друга 3 и 4 стадии опять же фазы медленного сна.
После завершения 4 стадии медленного сна спящий вновь проходит 2 стадию медленного сна, за которой уже начинается фаза быстрого сна, длящаяся около 5 минут.
Описанная выше последовательность составляет один цикл и в течение всего периода сна данные циклы повторяются с постепенным уменьшением времени медленного сна и увеличением продолжительности быстрого сна.
Выделение стадий или фаз сна не является чем-то формальным, каждая стадия характеризуется своими особенностями работы всех органов и систем человека.
Для того чтобы сон был действительно на пользу, ребенок не должен пробуждаться на какой-то стадии сна, прерывая цикл, т.е. цикл сна должен проходить полностью и таких циклов для грудного ребенка должно быть не менее 10-12 в сутки.
Только в этом случае его физиологическое развитие будет протекать правильно.
Но все мы прекрасно знаем, что ребенок может спать спокойно, посапывая несколько часов подряд, а может и очень беспокойно. От чего это зависит? В первую очередь, ребенок просыпается в случае переохлаждения или перегрева.
Механизм терморегуляции у грудного ребенка еще недостаточно хорошо развит. Для того чтобы ребенку было комфортно, его организм должен находиться в тепловом балансе, т.е. образование тепла должно соответствовать его расходу.
Образование тепла у новорожденного ребенка производится за счет расщепления бурого жира (имеется только у детей), это тепло образуется всегда, в том числе, когда ребенку комфортно.
В случае если грудничок начинает замерзать, его сосуды сужаются и… И вот тут возникает отличие ребенка от взрослого человека. У ребенка отсутствует слой подкожного жира, вследствие чего потери тепла не прекращаются даже после того как сосуды сузились.
Поэтому начав замерзать, ребенок не сможет затормозить этот процесс иначе как, включив для этого еще один механизм образования тепла — за счет движения конечностей, ребенок начинает активно двигать руками и ногами и просыпается.
Но ребенок не должен и перегреваться. Однако процесс потоотделения у него еще недостаточно ярко выражен и как следствие ребенок очень быстро перегревается. А перегрев малыша еще более коварен, чем его переохлаждение.
При переохлаждении ребенок плачет, активно машет руками и ногами, а вот при перегреве до критических температур он практически ничем не выдает своего состояния.
Совершенно ошибочно считать грудного ребенка лишь уменьшенной копией взрослого человека, его механизмы терморегуляции еще не развиты, и поэтому главная задача родителей создать ему максимально комфортный микроклимат по температуре и влажности.
Сложнее всего контролировать переохлаждение и перегрев малыша на прогулке в холодное время года. Как сейчас рекомендуют контролировать комфорт малыша? Визуально, по цвету носогубного треугольника и его общему состоянию. Но когда вы сможете что-то понять по этим признакам, ребенок уже замерзнет или перегреется.
Можно также раскрывать ребенка и трогать тыльную поверхность его шеи. А если ребенок спит, вы разбудите его, раскутаете, что из-за несовершенства его теплорегуляционных процессов скорее всего приведет к его переохлаждению.
К тому же, если делать это часто, то ни о каком здоровом сне, правильном чередовании его фаз не может идти и речи.
Но сегодня развитие микроэлектроники позволяет решить проблему контроля температуры под одеждой ребенка очень легко – при помощи беспроводной передачи данных.
Для этого миниатюрный термометр с функций передачи данных кладется под одежду малыша, а показания температуры поступают в специальное приложение на мобильном телефоне мамы.
Это очень удобно и позволяет точно контролировать комфорт малыша в любое время, не тревожа его сон.
Таким термометром с передачей данных по Bluetooth является последняя разработка нашей компании RELSIB WT52, с которым вы сможете не только контролировать температуру под одеждой малыша, но и температуру воздуха в комнате и воды в ванне при купании.
См. статьи:
Александр Глухов
03 июля, 2019
Источник: https://RelSib.com/articles/zdorovyj-son--zdorovyj-malysh-uznajte-kak-etogo-dobitsya
Синдром внезапной смерти младенцев (СВСМ): в чем причины его возникновения и какие меры помогут уберечь младенца от смерти в колыбели
Синдром внезапной смерти младенцев, сокращенно СВСМ, (международное название Sudden Infant Death Syndrome, SIDS) относится пока еще, увы, к категории медицинских загадок.
Единственное, что прозрачно здесь — статистика.
А она зловещая: в одной только Америке (стране, где изучению синдрома внезапной смерти младенцев уделяется наибольшее внимание) ежегодно погибает около 4 000 малышей совершенно беспричинно.
Иными словами, у этих ребятишек не находят никаких механических, токсических или каких-либо других отклонений от норм или травм, не говоря уже о каких-либо очевидных заболеваниях. 82% этих детишек умирают прямо во сне — они просто перестают дышать, их сердце останавливает «ход».
Что объединяет этих малюток и на каких основаниях им приписывают причину гибели — синдром внезапной смерти? В медицине существует такое понятие, как «диагноз исключения» — его присваивают в ситуации, когда никакое другое объяснение не может быть применено.
Так вот диагноз «синдром внезапной смерти» — это и есть классический пример диагноза исключения.
Его ставят как основную и единственную причину смерти младенцев в возрасте от 1 до 12 месяцев, за которыми не наблюдалось никаких заболеваний, осуществлялся должный уход и забота, и с которыми не происходило никаких несчастных случаев.
Процессы, которые приводят с гибели младенцев — это внезапная необъяснимая остановка сердечной и дыхательной деятельности.
Если вам будет проще, вы можете облечь глухое медицинское понятие беспричинной младенческой смерти в любые «человеческие» словосочетания: эти дети просто уходят; едва успев родиться, по непонятной причине они «торопятся» вернуться назад… И никаких вразумительных объяснений на сегодняшний день этому явлению нет.
Чтобы официально поставить диагноз «синдром внезапной смерти» врач обязан детально изучить медицинскую карту ребенка, историю его рождения и условия содержания, а также провести вскрытие. И только при отсутствии любых других объяснений гибели младенца, медик имеет основание поставить в графу «причина смерти» — СВСМ.
В Штатах, статистику которых мы уже упоминали, и во многих других странах с разным уровнем развития медицинской науки (и в частности — диагностики), синдром внезапной смерти у малышей до года является лидирующей причиной младенческой смертности. Это несколько шокирует, не так ли? Впору бы «грешить» на инфекции, врожденные заболевания или даже несчастные случаи — ан нет, в фаворитах, как ни странно, именно СВСМ.
Синдром внезапной смерти: какие малыши в зоне риска
Несмотря на то, что само понятие синдром внезапной смерти младенцев по-прежнему остается загадкой для мужей от науки, кое-какие данные многолетние исследования все же дали. Например, ученые медики обрисовали своего рода зону риска, ребятишки-«обитатели» которой имеют в разы больше шансов погибнуть, не дожив до года. Итак, кто в зоне риска:
- Младенцы старше 2 месяцев, но младше 4. Врачи, не первое десятилетие буквально «препарирующие» тему синдрома внезапной смерти младенцев подметили, что наиболее критичный возраст гибели малышей — 2-4 месяца. Очевидно, это связано с тем, что в этом возрасте ребенок уже способен самостоятельно повернуться во сне лицом вниз, тогда как инстинкты выживания у них еще не развиты. Иными словами, если малышу будет не хватать кислорода, он не предпримет никакого маневра (не повернется, не заплачет, не вскинет голову), чтобы спасти себя. Дети младше 2 месяцев не способны перевернуться, тогда как у детей старше 4 месяцев постепенно развивается инстинкт самосохранения.
- Дети с пониженным иммунитетом. Дело в том, что «крепость» и доразвитость (согласно возрасту) иммунной системы ребенка напрямую влияет на сердечную деятельность и дыхание. Крепкий иммунитет — более стабильное сердцебиение и дыхание. В эту же категорию (именно «благодаря» ослабленному иммунитету) попадают, например, недоношенные дети, дети родителей-курильщиков и алкоголиков, дети от многоплодной беременности.
- Мальчики. По статистике на 1 девочку в возрасте от 1 до 12 месяцев, погибшую с диагнозом «синдром внезапной смерти» приходится 2 мальчика. Отчасти такое соотношение можно объяснить тем, что иммунитет в младенческом возрасте несколько выше у будущих дам, чем у кавалеров.
- Дети, испытывающие перегревание или переохлаждение. И то и другое условие внешней среды заставляет дыхание младенца отклоняться от нормального ритма работы. И перегревание в этой ситуации страшнее переохлаждения — когда малышу холодно, его дыхание и сердечная деятельность замедляются, угасая постепенно. Но если ему жарко и особенно — душно!, дыхание и сердце могут просто остановиться.
- Дети, которые спят на животе. По статистике около 82 % погибших ребятишек с диагнозом «синдром внезапной смерти» умерли во сне, 70 % из них — лежа на животе лицом вниз или в сторону.
Умирают те, кому не хватило счастья?
Единственная причина возникновения синдрома внезапной детской смерти, имеющая под собой более-менее правдоподобное медицинское обоснование, связана напрямую с выработкой организмом… гормона счастья. Серотонином то бишь.
Исследования на тему синдрома внезапной смерти младенцев, которые на протяжении уже нескольких лет накапливает Департамент здравоохранения США (United States Department of Health and Human Services), показывают, что в организме малышей, погибших при СВСМ, уровень гормона серотонина был значительно понижен (если быть более корректными с формулировками — в головном мозге младенцев гормон серотонин вырабатывался в критических малых количествах).
Поскольку серотонин — в быту именуемый не иначе как гормон счастья — напрямую задействован во многих жизненно-важных физиологических процессах, включая сердечную и дыхательную деятельности, то выводы сами «напросились» в пытливые головы медиков: недостаток серотонина, возможно, и является физиологической причиной, дистабилизирующей процессы дыхания и сердцебиения. И в этом случае положение на животе или душный климат в комнате уже является скорее катализатором будущей трагедии, нежели его основой.
Исследователи надеются разработать тест, который позволит замерять уровень серотонина в крови ребенка, и в зависимости от этого планировать мероприятия, потенциально снижающие риск возникновения синдрома внезапной смерти.
Смерть затаилась у колыбели… Что делать?
Казалось бы, как лечить необъяснимое? Как предупредить то, что никто не может вразумительно описать? Как бороться с тем, что непредсказуемо? На самом деле кое-какие меры безопасности против синдрома детской внезапной смерти предпринять можно. И нужно!
Все эти меры естественным образом сложились из накопленной медиками описательной статистики деталей гибели младенцев, получивших посмертно диагноз СВСМ. Другими словами — исключив факторы риска, мы можем значительно повысить шансы младенца против синдрома внезапной смерти. Итак, к мерам профилактики синдрома внезапной детской смерти можно отнести:
Малыш до года должен во время сна занимать позу на спине или на боку. Эта незначительная на первый взгляд деталь играет огромнейшее значение!
В странах западной Европы статистика по синдрому внезапной смерти младенцев ведется с начала 1980-х годов. В середине 1990-х европейские педиатры провели активный «ликбез» среди молодых мам о пользе младенческого сна на спине с точки зрения профилактики СВСМ. И уже в конце 1990-х ужасная статистика в Европе сократилась в 2,5 раза!
Есть несколько веских доводов, выступающих в пользу позы на спине во время сна:
- Когда малыш спит на животе лицом вниз, он невольно сдавливает себе нижнюю челюсть (суставы и связки еще не развиты настолько, чтобы удерживать ее без малейшего смещения) — таким образом верхние дыхательные пути сужаются и дыхание затрудняется.
- Сон на животе увеличивает риск возникновения так называемого «возвратного дыхания» — когда циркуляция кислорода затруднена, и младенец начинает вдыхать тот же самых воздух, что и выдохнул до этого. Катастрофически недополучая кислород, его сердце постепенно замедляет ход и останавливается.
- Дыхание ребенка, который лежит лицом вниз, может перекрыть пустышка или кусочек ткани (простыни, пеленки и т.п.), которую младенец способен рефлекторно засосать во сне вместо маминой груди или пустышки. А если малютка лежит на спине, он физически не сможет этого сделать. Более того, пустышка, когда он уснет, просто вывалится на бок, никак не перекрывая доступ воздуха ни в носик, ни в рот малыша.
Как именно могут повлиять эти обстоятельства на разных детей — не в силах предугадать никто. Организм одних малышей с легкостью преодолеет все «препятствия» с дыханием и отлично выспится в позе «на животе».
Тогда как организм других, в силу неведомых причин, вдруг вовсе откажется от жизни в аналогичных условиях.
Так зачем же рисковать? Просто укладывайте своего горячо любимого малыша спать в положении на спине (а если на боку — то с фиксатором в области живота, который не позволит младенцу перевернуться во сне лицом вниз) — с тем, чтобы минимизировать риски насколько это возможно.
Климат в детской должен быть прохладным, с достаточным процентом влажности. В материале о молочнице новорожденных мы уже приводили веские доводы в пользу прохладного и влажного воздуха.
Теперь к этим доводам добавился еще один крайне весомый аргумент — перегревание младенца может вызвать у него остановку дыхания и сердцебиения.
Поэтому придумайте способ выдерживать в помещении, где спит младенец (спит на спине!) «здоровый» климат: влажность около 50-60%, температура 19-21 градус. И не кутайте ребенка — перегреть малыша можно не только снаружи, но и «изнутри».
В кроватке не должно быть ничего, кроме младенца. Следите, чтобы в колыбели, люльке, кроватке или коляске, в которой спит малыш, не было посторонних вещей. Поверьте, даже носовой платочек, в который случайно уткнется носиком малыш во время ночного сна, может спровоцировать возникновение возвратного дыхания.
Если голову вашего малыша, который спит в кроватке (и особенно — если он лежит лицом вниз) окружают подушка, игрушка, котик Петрушка или что угодно еще — вы потенциально создаете ребенку угрозу внезапной остановки дыхания и сердцебиения.
Курильщиков — взашей. Все те же американцы-ученые, которые вдоль и поперек «перепахали» тему синдрома внезапной смерти младенцев, подсчитали, что если малыш так или иначе сталкивается с продуктами табакокурения (дымом с кухни, никотином в молоке матери, остатками смол на ее губах и т.п.), это значительно ослабляет его иммунную систему и дистабилизирует дыхательную функцию.
Поддерживайте грудное вскармливание. О пользе грудного кормления ежедневно произносятся тысячи пламенных речей. Свои «5 копеек» добавили и медики, изучающие феномен СВСМ: дело в том, что грудное молоко матери естественным образом нормализует процесс выработки гормонов у младенца — в том числе и гормона серотонина.
Того самого серотонина — гормона счастья, который по мнению некоторых ученых, зачастую спасает людей от смерти. Всех людей без исключения: и больших, и маленьких.
Источник: https://www.woman.ru/kids/newborns/article/102553/
Почему грудничок беспокойно ест и нервничает во время кормления грудью
Беспокойное поведение грудничка при кормлении – совсем не редкость. С такой проблемой родители часто обращаются к педиатрам и консультантам по грудному вскармливанию. Прежде, чем впадать в панику, необходимо понять, почему ребенок беспокойно ест грудное молоко, отчего бывают такие приступы.
Ребенок беспокойно ест грудное молоко
Почему ребенок тревожен при кормлении грудным молоком
Причина, по которой ребенок беспокойно ведет себя во время кормления грудью, может иметь физиологический характер, может появиться вследствие заболевания или иметь психологическую основу.
Это проявляется в неспокойном поведении у груди: ребенок выгибается «дугой», стучит ногой, отворачивается от груди.
Вероятные причины беспокойного поведения ребенка при кормлении грудью могут быть разнообразными.
Недостаток молока
Это самая первая причина, которая приходит в голову многим мамам, если ребенок нервничает во время кормления. Действительно, если бы малыш наедался, он был бы спокоен. Раз он тревожится, значит, его не устраивает количество молока, следовательно, он не доедает.
Примерно так думают кормящие мамы и их частые помощники – бабушки. Их переживания в некоторой степени объяснимы – при грудном вскармливании трудно измерить, сколько молока выпил младенец. Чаще всего страхи и переживания за «голодного» малыша бывают необоснованными.
Существуют вполне определенные показатели развития ребенка. К ним относятся следующие параметры:
- ежемесячная прибавка в весе – за 2 недели, прошедшие после родов, малыш должен восстановить свой вес при рождении, а после набирать каждый месяц ориентировочно 600-800 г.;
- регулярные мочеиспускания и стул – тест на «мокрые пеленки» должен быть с результатом не менее 10 раз за сутки, испачканный подгузник – 1-2 раза в сутки;
- общее удовлетворительное состояние ребенка – активность в течение дня, отсутствие бледности кожных покровов и признаков обезвоживания.
Набухание груди
Может возникнуть в первые недели после родов, когда молоко «приливает», и создается чувство переполненности. Действительно, это может привести к беспокойству малыша, поскольку он буквально не может ухватиться за сосок. В такой ситуации поможет сцеживание.
Необходимо вручную или молокоотсосом сцедить немного молока перед кормлением. Грудь станет мягче, и малыш сможет обхватить сосок. Сцеживать нужно именно небольшое количество, чтобы не усилилась выработка молока.
В противном случае в следующий раз его станет намного больше, и проблема повторится.
Малыш не может ухватить сосок из-за набухания груди
Плоские соски
Они могут мешать процессу «добывания» молока, и ребенок у груди нервничает. С этим косметическим дефектом тоже можно успешно справиться: перед кормлением немного сцедить молоко молокоотсосом. Он «вытягивает» вдавленные соски и запускает поток молока.
Ребенок сразу получит долгожданную еду и успешно продолжит кушать вместо плача. Еще можно воспользоваться специальными силиконовыми накладками на соски. Они бывают двух типов: специальные накладки для кормления и накладки для ношения на груди в перерывах между кормлениями.
Они именно «вытягивают» соски.
Неправильная поза
Неудобство при кормлении вызывает беспокойство не только у ребенка. Его испытывает и сама кормящая мама. В этом случае она может подсознательно сокращать время кормления, чтобы поскорее его завершить.
Ребенок должен чувствовать себя уверенно и спокойно, для этого его необходимо крепко прижимать, придерживать за плечи и ягодицы, чтобы он не соскальзывал при сосании. Нос и подбородок ребенка должны упираться в грудь, тогда сосать он будет уверенно и спокойно.
Кормить можно, лежа или держа малыша на руках, это делается по желанию и удобству. Главное, чтобы действующим лицам важного процесса было комфортно.
Неудобная поза может стать причиной плача
Желудочно-пищевой рефлюкс
Это состояние, которое еще называют изжогой. Небольшое количество молока вместе с желудочным соком поступает обратно в пищевод и вызывает неприятные ощущения. Для прекращения приступа после кормления ребенка необходимо подержать в вертикальном положении. Это также в некоторой степени решает другую проблему – малыш перестанет срыгивать после еды.
Повышенное газообразование
Метеоризм часто беспокоит новорожденного малыша, и при кормлении грудью ребенок психует. Из-за легкого усвоения грудное молоко быстро проходит через ЖКТ. Характерные звуки бывают слышны, когда ребенок еще даже не закончил сосать грудь.
Особенно сильно это выражается во второй половине дня. Усиливать метеоризм могут некоторые продукты, которыми питается кормящая мама. В большей степени это относится к группе бобовых и различным видам капусты.
В такой ситуации важно следить за питанием и употреблять в пищу меньше подобных блюд или временно вовсе их исключить.
Физиологическая лактазная недостаточность
Такое состояние заключается в недостатке фермента, который содержится в «заднем» молоке. Оно богато жирами, которые нейтрализуют лактозу и снижают метеоризм.
Если грудничок беспокойно сосет грудь или проводит у нее мало времени, он не добирается до «заднего» молока, ограничиваясь лишь «передним».
Именно «заднее» молоко насыщает ребенка, обладает успокоительным эффектом и снижает градус беспокойства. После «сытного» питания он скорее погрузится в сон.
Ребенок захлебывается молоком
Под действием сильного напора ребенок захлебывается молоком у груди. Необходимо сильно сдавить грудь и остановить поток, после чего вновь дать ее малышу.
Либо сцедить немного молока перед кормлением, чтобы уменьшить напор.
По мере взросления ребенок научится справляться с любым количеством и напором молока, просто вначале ему необходимо помочь приспособиться к такой физиологической особенности.
Запах
Резкий и непривычный запах может вызывать недовольство ребенка, настолько сильное, что он откажется есть. В период лактации рекомендуется не пользоваться кремами, духами и ароматическим мылом с сильными отдушками, чтобы не вызывать недовольство малыша.
Молочница
Инфекция на груди или во рту младенца – молочница, вызванная грибами рода Кандида. Во рту у малыша возникают белые пятнышки, а на сосках могут быть покраснения.
При кормлении появляются неприятные ощущения – жжение и зуд.
При подозрении на инфекцию необходимо обратиться за медицинской квалифицированной помощью и в случае подтверждения диагноза пройти вместе с малышом курс медикаментозного лечения.
Важная информация! Многие младенцы, знакомые с пустышкой или бутылочкой, неправильно берут грудь. При неправильном захвате добыть молоко у них не получается, в результате чего желание сосать ее пропадает.
Ребенок нервно ведет себя при кормлении
Может быть и такая ситуация, что ребенок потерял с мамой психологический контакт, не получил желаемую еду, когда был голоден (просто у мамы время обеда еще не подошло, ведь она живет по правильному распорядку).
Бывает, что малыша учат плавать и нырять в ванне или даже бассейне, а ему это совсем не по нраву, или передали на руки посторонним людям, и малыш почувствовал, что его предали, и начал волноваться. Причин может быть великое множество.
Свое недовольство малыш может выражать только криком и плачем.
Прежде всего, необходимо восстановить его спокойствие, поселить в нем уверенность, что мама его любит, заботится о нем. При возможности не привлекать для ухода других взрослых: нянь и бабушек.
Важная информация! Для ребенка должны существовать мама, которая для него является целым миром: источником питания, утешения, любви и заботы, и папа, который любит и заботится как о ребенке, так и о маме.
Восстановление спокойствия ребенка
До какого возраста ребенок срыгивает
Для восстановления душевного и физического равновесия можно применять различные методы:
- создание уютной спокойной атмосферы в комнате: приглушенный свет от одного светильника, без включенного телевизора, ноутбука и планшета;
Уютная атмосфера как источник спокойствия
- все внимание только ребенку – можно сделать легкий успокаивающий массаж, который доставит ему удовольствие.
Колыбельные и сказки
Рекомендуется чтение сказки или пение колыбельной песенки. Не так важен текст песни и сказки, особое внимание необходимо уделить интонации: убаюкивающая, монотонная мелодия или рассказ с незамысловатым сюжетом, без ярких образов, подробных приключений и описаний.
Колыбельная песня поможет ребенку успокоиться
Тактильный контакт
Для кормления можно попробовать необычное положение: мама лежит на спине, а ребенок расположился у нее на животе. В таком непривычном положении ребенок отвлечется от капризов.
Важно обеспечить тесный тактильный контакт с грудничком – неслучайно дети называются грудными, их место рядом с маминой грудью не только на период кормления.
Необходимо чаще брать на руки, баюкать и ласкать малыша, чтобы он «вспоминал» запахи любимой мамы и успокаивался.
Ребенка необходимо чаще держать на руках
Кормление по требованию
На беспокойный период перейти на режим кормления по требованию. Это лучший способ сохранить лактацию и наладить тесную связь с малышом, грудь предлагать каждый раз, когда он заявил о потребности плачем или просто сопением.
В любом случае, что бы ни было причиной беспокойного поведения ребенка, нельзя бросать грудное вскармливание и переводить его на детскую молочную смесь из бутылочки. Любыми способами необходимо сохранить лактацию. Многие проблемы разрешатся со временем, а восстанавливать гв после длительного перерыва очень сложно.
Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца
Источник: https://kpoxa.info/sovety-mamam/rebenok-bespokojno-est-grudnoe-moloko.html
Почему грудной ребенок под
Все груднички плачут, и родители считают это естественным. Как правило, маме удается интуитивно определить причину расстройства малыша, так как между ними в этот период очень сильна эмоциональная связь.
Но все-таки знать об объективных причинах детского плача необходимо, поскольку часто родители пугаются, не имея возможности быстро успокоить часто плачущего ребенка.
Плач грудного ребенка ‒ это показатель, что он хочет донести важную информацию до родителей, и делает это в той форме, в какой умеет.
В этой статье вы сможете найти ответ на вопрос, почему грудной ребенок плачет и как его успокоить.
Почему грудной ребенок плачет?
Раньше существовало мнение, что иногда ребенок может просто капризничать, и поэтому его можно оставить плакать на несколько часов, пока сам не успокоится. Эта позиция не имеет объективных оснований и, более того, оставлять малыша в таком состоянии не всегда безопасно.
Если грудной ребенок постоянно плачет, то есть какая-то причина. Раз он расстроен, значит, как минимум, испытывает определенный дискомфорт. Если взрослый человек может объяснить причину или самостоятельно устранить какие-то факторы, то ребенок не имеет такой возможности.
Некоторые ученые предлагают способ определить, что именно беспокоит малыша ‒ боль или какие-то эмоции. Признаком боли являются прикрытые глазки и затяжной плач, не слишком громкий, но ребенок никак не успокаивается. Если малыш вредничает, то глаза широко открыты и крик пронзительно громкий. Но этот метод не является точным, поскольку многое зависит от индивидуальных особенностей.
Существует ряд объективных причин, по которым плачет грудной ребенок:
- Грудничок голоден. При этом он делает характерную гримасу, шевелит губками и вытягивает руки. Маме очень легко понять причину плача.
- Малыш устал и хочет спать. На это указывает резкая смена настроения, вялость и слабая реакция на внешние попытки растормошить ребенка. Он может тереть глазки, не всегда плачет, иногда просто тихонько хныкает.
- Пора менять памперсы. Грудной ребенок постоянно плачет и шевелит ножками из-за испытываемого дискомфорта.
- Ребенок может плакать от перевозбуждения, например, если в этот день много других детей или взрослых контактировало с ним. Он не может успокоиться, получив эмоциональную перегрузку.
- Плач грудного ребенка может означать, что ему холодно или, наоборот, жарко. Некоторые считают, что чем выше температура в помещении, тем лучше для малыша. Это совершенно не соответствует действительности. Более того, когда ребенок перегревается, его иммунитет становится более уязвимым к переохлаждениям и инфекциям.
- Многих детей мучают колики. Скопившиеся газы причиняют боль, поскольку его пищеварительная система еще не до конца сформировалась. Эти симптомы проявляются в определенное время суток, грудной ребенок плачет и поджимает ножки.
- Прорезывание зубов. Это достаточно мучительное состояние для ребенка, он перестает регулярно кушать и иногда у него может повышаться температура. В данный период нужно стараться следить, чтобы ребенок не тянул в рот все подряд.
Любая неудобная одежда, сковывающая движения ребенка, или прищемившая где-то застежка вызывает плач, поскольку он не может выразить иначе свой дискомфорт.
Иногда грудной ребенок сильно плачет из-за того, что чувствует себя обделенным маминым вниманием. В этом случае он быстро успокаивается, когда мама берет его на руки. Еще некоторые дети боятся незнакомых людей или какого-либо шума, который еще не умеют идентифицировать. Детские страхи могут быть совершено неожиданными.
Плач грудного ребенка во время кормления может очень напугать родителей. Самой распространенной причиной этому является прорезывание зубов и связанные с этим боли. Также простуда может стать причиной таких неприятностей. Все проявления простуды сопровождаются болью при глотании, поэтому ребенок может даже отказываться от питания некоторое время.
Плач при грудном кормлении может быть вызван неправильным питанием мамы или ее стрессами. Если употребляется много острой пищи, то молоко приобретает горький привкус. В случае если молока недостаточно, ребенку приходится прикладывать избыточные усилия, что его очень утомляет. Если же молока слишком много, то он захлебывается и сердится.
Иногда ребенок испытывает боль при запрокидывании головы, что может являться симптомом некоторых неврологических нарушений, поэтому в таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу.
Как успокоить плачущего ребенка?
Если грудной ребенок сильно плачет, чтобы его успокоить, нужно устранить причину, по которой он испытывает неприятные ощущения. Понятно, что нужно его накормить или уложить спать при необходимости, вовремя проводить смену подгузников и простыней.
Некоторые родители берут ребенка к себе в кровать по причине того, что он отказывается засыпать в одиночестве. Может быть виной всему страх, а возможно малышу просто холодно по ночам. Следует отрегулировать температуру воздуха в спальне или лучше укутывать ребенка на ночь.
Для того чтобы уменьшить страдания при коликах, следует, прежде всего, скорректировать питание мамы.
Если грудной ребенок плачет, мама обязательно должна успокоить его. Можно прогуляться на улице ‒ малыш быстро уснет, а вы отдохнете после длительного плача крохи.
У маленького грудного ребенка нет возможности сообщить словами о своих проблемах и боли, но у него есть много других средств, с помощью которых он уведомляет родителей о своем дискомфорте. В первую очередь, это слезы и плач. Если новорожденный ребенок постоянно кряхтит и тужится, он так же пытается донести до родителей о своем состоянии и недовольстве.
Кряхтение малыша привлекает внимание родителей, если ему что-то не нравится
Если грудничок постоянно кряхтит и тужится
Причин, почему ребенок кряхтит и проявляет беспокойство, может быть много. В любом случае кряхтение и потуги говорят о том, что грудничок пытается до родителей донести какую-то информацию. Следует понаблюдать за малышом и проанализировать его поведение, чтобы исключить раздражитель и причину дискомфорта.
Это самая распространенная ситуация, почему новорожденный кряхтит и плачет. Точная причина возникновения колик не выявлена. Врачи предполагают, что их появление связано с несовершенными процессами пищеварения.
Колики – болезненное состояние малыша, которого сложно избежать
Чтобы освободиться от образовавшихся газов, которые ему мешают, малыш тужится и кряхтит. Часто колики сопровождаются болью, поэтому кроха будет поджимать ножки к животу, выгибаться, извиваться и плакать.
Если во сне ребенок начинает кряхтеть и капризничать, то в первую очередь необходимо проверить подгузник – скорее всего, он полный. После переодевания все капризы и беспокойство крохи должны исчезнуть. Вызвать беспокойное поведение ребенка могут и посторонние шумы. Иногда причиной плохого сна становится открытое окно или тихо работающий телевизор.
Полный подгузник может стать причиной недовольства
Современные родители стараются приобретать своим малышам качественные натуральные вещи, которые приятны к телу и не вызывают раздражения. Очень редко детская одежда выполнена из синтетических или жестких тканей.
При неправильном покрое или низком качестве материала образуются складки, которые вызывают у малыша дискомфорт, он начинает ворочаться. Ребенок в грудном возрасте не может сам поправить свою одежду, он сигнализирует о дискомфорте кряхтением и капризами.
На заметку. Иногда причиной того, что кроха начинает просыпаться, становится образование складочек на постельном белье.
Потуги и срыгивание после кормления не всегда говорят об общей проблеме. Чаше всего одно действие провоцирует появление второго. Если ребенок тужится сразу после кормления, вызвать такое состояние могут разные причины (колики, физиологические особенности, запор).
Только после этого может появиться срыгивание. Оно становится результатом активных действий, которые малыш выполняет сразу после еды.
Если карапуз капризничает и кряхтит во время кормления, то следует пересмотреть сам процесс приема пищи. Молоко, пьет ребенок из груди или бутылочки, должно поступать бесперебойно. Необходимо исключить вероятность его застоя.
Проблемы со стулом являются не менее распространенными причинами, почему младенец кряхтит. Пытаясь покакать, он тужится, начинает краснеть и стонать, перестает нормально спать. Основное решение проблемы при запоре – это пересмотр питания.
Если ребенок тужится и кряхтит, то, скорее всего, не может покакать
Если малыш на искусственном вскармливании, то меняют смесь. В прикорм можно добавить пюре из чернослива, яблока. Если кроха питается грудным молоком, то маме необходимо ввести в свой рацион слабительные продукты (растительное масло, чернослив, курагу, кефир, простоквашу, кефир). Часто случаются запоры при недостатке жидкости или дефиците витамина Д.
Чтобы помочь малышу покакать, делают с ним специальную зарядку (аккуратно прижимают ножки к животику). Если проблема запора не проходит, делают маленькую клизму или используют специальные свечи.
У новорожденного ребенка не все системы и органы окончательно развиты, их функционирование не налажено. Обычно мышцы передней брюшной стенки и сфинктера прямой кишки, мочевой пузырь еще слабые.
Даже мягкие каловые массы не оказывают необходимого давления и не вызывают условного рефлекса на опорожнение. Малыш кряхтит, но покакать не может.
Иногда кроха проявляет беспокойство и издает подобные звуки, если у него болит горло.
Многие возрастные особенности маленького организма становятся причинами кряхтения, но при этом не являются болезнью или патологией:
- переедание;
- любой дискомфорт (грязный подгузник, жара или холод, неудобная или жесткая одежда);
- проявление недовольства или желания;
- образование сухих корочек в носу из-за сухого воздуха в помещении.
Если немного понаблюдать за поведением грудничка, то можно самостоятельно определить причину звуков и исправить ситуацию.
Иногда кряхтение малыша не связано с серьезными причинами, при этом не стоит поддаваться панике и звонить врачу или бабушкам. Первоначально рекомендуют понаблюдать за поведением ребенка.
Из-за сухого воздуха в носу могут образоваться корочки
На заметку. Часто при сосании груди ребенок кряхтит, хрюкает и сопит от удовольствия или из-за прилагаемых усилий. Аналогично он может издавать подобные звуки при выкладывании на животик. Кроха интуитивно пробует ползти, что требует от него усилий.
Нередко новорожденный когда злится, издает сопение, кряхтение и другие звуки. Все эти моменты не должны вызывать панику у родителей.
Как помочь малышу, если у него газы
Практически каждый ребенок страдает от газиков в первые месяцы жизни. Это связано с тем, что у него еще не все органы, в том пищеварительная система, сформировались и окрепли. Родители могут только помочь малышу, используя методы, которые уже опробованы и проверены:
С помощью легкого массажа можно снять приступ метеоризма
Если правильно ухаживать за малышом, выполнять все рекомендации доктора по кормлению, то можно предупредить проблему газообразования.
На заметку. Если малыш находится на грудном вскармливании, то следует маме пересмотреть свой рацион питания. Из него нужно убрать все продукты, которые увеличивают газообразование: сдобу, горох и другие бобовые, капусту.
Когда обратиться к врачу
Если ребенок кряхтит и тужится все время, справиться с большинством проблем родители смогут самостоятельно. В некоторых ситуациях без медицинской помощи не обойтись. Обратиться к врачу нужно, если:
- наблюдается повышение температуры тела;
- ребенок отказывается от еды, перестал набирать вес;
- грудничок постоянно обильно срыгивает;
- запоры и вздутие животика регулярны;
- в кале появились следы крови и большой объем слизи;
- малыш выгибает спинку, плачет во сне и в период бодрствования.
Подобные симптомы сигнализируют о проблемах со здоровьем малыша или существенных нарушениях в уходе. Установить причину и исправить положение дел поможет педиатр, который объяснит, почему кряхтят новорожденные дети, и что нужно делать в каждой ситуации.
Несколько правил для спокойного сна младенца
По мнению доктора Комаровского, только крепкий сон малыша может гарантировать то, что мама также выспится и будет полна сил утром. Обеспечить все условия для нормального крепкого сна могут только родители, для этого им нужно соблюдать простые правила и рекомендации:
- По отношению к малышу необходимо проявлять заботу и внимание, в семье должна быть спокойная и доброжелательная атмосфера.
- Важно постоянно придерживаться определенного распорядка дня, который родители составляют в соответствии с собственными потребностями.
- Малыш должен засыпать на постоянном месте. Это может быть отдельная детская кроватка или родительская постель.
- Постельные принадлежности должны быть правильно подобранными: матрас ровным и плотным, белье из натуральных тканей.
- Нельзя экономить на ребенке, поэтому подгузники должны быть хорошего качества.
- В помещении, где стоит кроватка с грудничком, поддерживают оптимальные показатели: температура – +18-20 оС, уровень влажности – 50-70%.
- Игры и развлечения вечером должны быть спокойными (чтение сказок, песенки, развивающие занятия), самый активный период приходится на дневное время.
- Перед вечерним купанием малышу делают массаж, устраивают воздушные ванны или выполняют легкую гимнастику.
- Чтобы кроха максимально покушал на ночь, следует перед этим его слегка недокормить.
Только родители могут организовать все условия для здорового сна малыша
На заметку. В первые годы жизни чада родители должны уделять максимальное внимание организации детского сна. При соблюдении всех правил высыпаться будет не только грудничок, но и мама.
Малыш даже во сне может кряхтеть и сопеть, но это не всегда значит, что у него проблемы
Так как месячный ребенок не в состоянии помочь себе самостоятельно или сказать о своей проблеме, он привлекает к себе внимание любыми другими способами. Если родители допускают ошибки, или кроху что-то беспокоит, то он непременно начнет кряхтеть, тужиться. Более эффективный способ добиться внимания – это плач и капризы.
Источник: https://rody-beremennost.ru/voprosy/pochemu-grudnoj-rebenok-pod
Младенец много и часто ест: причины и последствия
Педиатры рекомендуют начинать ГВ по методике кормлений по требованию, постепенно переводя малыша на строгий режим по часам. Такой способ вскармливания позволяет расцедить маме грудь и наладить секрецию грудных желез, а также даст матери уверенность, что кроха не голоден, ведь он получает грудь сразу, как попросит.
Но у многих неопытных мам при ГВ возникают сомнения, достаточно ли крохе молока или не ест ли он его чересчур много. Ведь во время грудного кормления довольно сложно оценить объем съеденного младенцем. Каковы признаки переедания, почему грудничок часто просит грудь и как это исправить?
Ребенок часто просит грудь
Причин, по которым дитя часто прикладывается к груди, довольно много, ниже подробно разберем их.
Ребенок голоден
В первый месяц объемы лактации еще недостаточно большие, да и сам новорожденный довольно быстро устает сосать, и слегка насытившись, бросает грудь и засыпает. Вскоре малое количество молока переваривается, и кроха, снова почувствовав голод, пробуждается и просит грудь.
На первом месяце частые кормления считаются нормальными. Со временем младенец привыкнет трудиться, «добывая » себе молоко, да и лактационные объемы достигнут уровня, необходимого для того, чтобы грудничок долгое время оставался сытым.
Контакт с матерью
На втором-третьем месяце большинство детей стремится много времени проводить с мамой, ощущать ее присутствие и тепло. Желая обрести телесный контакт с матерью, малыши плачут, а кормящие женщины предлагают грудь. Младенец не откажется от кормления, поскольку для него это действо — единственный пока освоенный способ очутиться в маминых объятиях.
Чтобы избежать перекармливания в подобных случаях, прежде чем предлагать крохе грудь по требованию, попробуйте просто поговорить с младенцем, погладить, взять на руки и отвлечь яркой погремушкой.
Болезненные ощущения
Мама — это по сути единственное существо, которое грудничок считает своим защитником и к которому у него возникло доверие. Она утолит его голод, сменит сырую одежду и успокоит, когда ему плохо.
Поэтому, испытывая болезненные ощущения при прорезывании зубов, температуре или коликах, ребенок начинает плакать, призывая маму на помощь.
Сосание успокаивает детей, и кроха неосознанно требует грудь, ест и в его организм поступает чересчур много питания.
Вы должны научиться улавливать тоны плача младенца, чтобы ориентироваться в том, чего хочет ребенок. Ведь частые прикладывания полезны только в первый месяц жизни новорожденного, впоследствии такая манера кормления может навредить как вашей лактации, так и пищеварению грудничка.
Средство успокоения
Младенцы часто начинают использовать мамину грудь как соску, стремясь успокоиться. От такой «вредной» привычки нужно постепенно отучать грудничка, отвлекая его игрушками или окружающей обстановкой. Грудь для ребенка должна быть исключительно источником питания, и делать из нее средство для успокоения нельзя.
Временное учащение желания покушать
За первый год жизни у крохи может быть несколько эпизодов, когда аппетит его резко вырастает на несколько дней, а затем все снова приходит в норму.
- Скачки роста. Ребенок растет не равномерно, а эпизодическими скачками, во время которых его организм настойчиво требует «пополнения» питательных запасов. Малыш постоянно ощущает голод и с жадностью бросается к груди и ест. Во время скачков роста вы должны уступать крохе и кормить его по требованию. Дня через 2-4, это состояние уйдет само по себе, и ваш младенец вернется к прежнему режиму.
- Лактационный криз. В эти периоды материнская грудь перестраивается под растущие потребности в объемах питания грудного ребенка, и во время краткого перерыва на «техобслуживание» молока становится не так много, как прежде. Младенец чувствует голод, начинает часто прикладываться к груди и жадно ест, стремясь насытиться.
Как определить, что молока хватает?
Но многие мамы боятся, что новорожденный часто кушает потому, что молока в груди не хватает. Если у вас возникли такие сомнения, не стесняйтесь обратиться к специалисту по ГВ к поликлинике. Вместе вы обсудите вашу манеру кормления новорожденного или грудничка и подумаете, что можно исправить.
До обращения к специалисту вам следует «подготовить» данные для него:
- На сутки откажитесь от подгузников и помечайте в блокноте, сколько раз новорожденный мочит пеленки.
- Приобретите или возьмите у знакомых на время электронные весы. Взвешивайте кроху до и после еды, оценивайте, много ли он набирает за неделю.
С этими данными можно сходить и к педиатру, чтобы проконсультироваься с ним. Если дитя не добирает вес, то действительно ваших объемов молока может ему не хватать. В этом случае вам будет рекомендовано продолжать часто кормить младенца, или, если его возраст и состояние позволяет, — начинать вводить прикорм.
Переедание
Если объемов молока хватает, а ребенок прикладывается к груди, стремясь побороть чувство одиночества, успокоиться или снизить болезненные ощущения, есть риск, что младенец не желая того, съест много не нужного ему питания.
Переедание, по мнению специалистов, так же опасно для развития грудничка, как и недоедание. Поэтому важно знать признаки этого состояния и как можно быстрей приступать к коррекции режима питания.
Признаки переедания
- Обильное срыгивание — один из симптомов того, что малыш съел слишком много, и его пищеварительная система избавляется от излишков полученного питания.
- Быстрые темпы прибавки веса.
Если у малышей на ИВ довольно строгие стандарты прибавки веса, связанные с нормированностью объемов питания, то для младенцев на ГВ ВОЗ предусмотрел довольно большое окно «нормы».
Грудничкам на естественном вскармливании дозволительно набирать до 1,5 кг в месяц за первые полгода, но, понятно, что при таких темпах ребенок начнет страдать от ожирения. Вам вместе с педиатром нужно будет следить за прибавками малыша и, как можно быстрей начать корректировать режим кормлений малыша.
Частые прикладывания к груди малышей в ответ на каждый каприз приводят к тому, что организм крохи не успевает переваривать молоко. В результате образуется переизбыток молочных белков и сахаров из «передней» порции. Таким образом, переедание может сказываться негативно на весе подрастающего грудничка.
Как избежать переедания
- Старайтесь соблюдать режимность кормления согласно возрастным рекомендациям.
- Прежде чем предлагать младенцу грудь, можно попробовать отвлечь его погремушками. Возьмите на руки, прижмите к себе и погладьте.
- Внимательно вслушивайтесь в плач ребенка и анализируйте его тональность. Звучание рыданий малыша отличается в зависимости от того, голоден он, скучно ему или больно. Вскоре вы безошибочно будете определять причину плача и устранять ее.
- Введение прикорма младенцу должно происходить строго по рекомендациям педиатра, особенно если ребенок на грудном вскармливании активно набирает массу. Только врач, основываясь на состоянии крохи и его весе, может верно определить продукты, с которых следует начинать пополнять рацион грудничка, чтобы он не переедал.
Источник: https://NewBabe.ru/pitanie/pereedanie-u-detej-do-goda.html