Нужно ли давать воду новорожденным: когда обязательно вводить в рацион
Для каждой мамы важно правильное развитие и здоровье своего малыша. Многих женщин интересует вопрос: нужно ли давать воду новорожденным, как употреблять её правильно.
В статье мы подробно разберем: особенности приема воды при искусственном и грудном вскармливании, рекомендации педиатров и доктора Комаровского.
Нужно ли давать воду новорожденным
В соответствии с медицинскими источниками, новорожденным малыш считается с момента появления на свет до 28 суток (4 недели).
Новорожденным детям дают воду только по рекомендации врача. У младенцев крошечный желудок, вода может заполнить его и заменить основное питание.
Рассмотрим информацию подробнее.
Особенности при грудном вскармливании
В рекомендации Всемирной организации здравоохранения совместно с Международным детским фондом, в 6 пункте указано: «Не давать новорожденным, получающим грудное вскармливание, никакого питания или питья кроме грудного молока, за исключением медицинских показаний».
Первый месяц жизни для новорожденного является адаптационным. Весь организм перестраивается к новым условиям жизни.
Материнское молоко является идеальной пищей для ребенка. Оно богато полезными минералами и витаминами, на 88-89 процентов состоит из воды и полностью заменяет её.
Грудное молоко разделяют на 2 вида.
- Переднее – жидкое и водянистое. Именно оно заменяет воду. На вкус сладкое. Восполняет потребность в воде, минералах, витаминах и белках. Если малышу требуется дополнительная жидкость, он просто попросит грудь и утолит жажду «передним», то есть более жидким молоком.
- Заднее – более густое, насыщенно-белое, содержит жиры, факторы роста. Достаточное количество заднего молока обеспечивает ребенку ощущение сытости, своевременную прибавку в весе, здоровый крепкий сон.
Давать водичку детям на исключительно ГВ можно с началом введения прикорма (с 6-4 месяцев), до этого материнское молоко полностью удовлетворяет все требования.
Однако многие педиатры разрешают предлагать водичку малышам на ГВ с 3 месяцев, при:
- жаркой погоде;
- высокой температуре;
- поносе;
- перегреве;
- возникновение запора;
- потении, когда в комнате сухо и жарко.
Ребенок сам может решить, пить ему или нет. Если малыш не испытывает жажду, он просто откажется от воды.
Преимущества ГВ
- Грудное молоко соответствует пищевым требованиям ребёнка в период младенчества.
- Полностью заменяет воду.
- Подстраивается под нужды ребенка в зависимости от сезона.
- В его составе содержатся антитела, защищающие ребенка от инфекций, которые в первый месяц жизни могут быть наиболее опасными.
- В грудном молоке содержится большое количество витаминов и полезных минералов, необходимых для развития и роста.
Состав грудного молока
Пищевая ценность на 100 г продукта
- Вода — 87,5 г
- Белки — 1,03 г
- Жиры — 4, 38 г (насыщенные — 2,0 г, мононенасыщенные — 1,66 г, полиненасыщенные — 50 г)
- Углеводы — 6, 89 г (сахара — 6,89)
Материнское молоко богато витаминами, такими как:
- Ретинол (вит. А);
- В-каротин;
- Тиамин (вит. В 1);
- Рибофлавин (вит. В 2);
- Ниацин (вит. В 3);
- Пантотеновая кислота (вит. В 5);
- Аскорбиновая кислота ( вит. С);
- Витамин К и другие.
В его состав входят незаменимые и полезные химические элементы:
- Калий;
- Железо;
- Магний;
- Фосфор;
- Кальций;
- Натрий;
- Цинк.
Источник: USDA Nutrient database
Почему нельзя давать водичку новорожденным на ГВ: Топ-6 фактов
Рассмотрим основные причины, по которым новорожденных нельзя поить водичкой.
- Новорожденные, которые получают другое питание и воду, будут не так энергично сосать, что может привести к недостаточной выработке молока и дальнейшему введению прикорма.
- У новорождённых крошечный желудок. Если давать много воды ребёнок съест меньше молока и меньше прибавит в весе.
- Вода повышает риск развития дисбактериоза. В первый месяц организм новорожденного приспосабливается к условиям окружающей среды. Вместе с маминым молоком к нему поступают антитела и полезные бактерии для кишечника.
- Вода может нести угрозу инфекции (она должна быть стерильной).
- Избыток воды приводит к потери минералов (вымывает из крови натрий, который необходим ребенку для развития и роста).
- Потребление воды увеличивает нагрузку на мочевыводящую систему.
Когда давать воду новорождённому при грудном вскармливании
В отдельных случаях педиатр может рекомендовать допаивать водой новорожденного. На это влияют медицинские показатели: состояние здоровья, жаркая погода, патологические потери жидкости.
При искусственном вскармливании
Рекомендацию необходимо получить у врача-педиатра. Иногда вода вводится с рождения. Потребность может возникать при индивидуальных факторах: в жарком климате, при повышенной температуре тела, поносе, обезвоживании, патологических потерях жидкости.
Смеси отличаются от молока, но они тоже состоят из воды. Их состав адаптирован и хорошо усваивается организмом, поэтому новорожденных не допаивают без рекомендации специалиста. Избыток жидкости может привести к недоеданию и плохому набору веса.
Введение воды также зависит от усвоения смесей организмом, если у малыша начинаются запоры, водичка может вводиться раньше.
Когда малыш подрастет, разрешается поить водичкой, которую можно давать между кормлениями. Объем зависит от веса младенца. Обычно этот период начинается с 3-4 месяцев.
Мнение доктора Комаровского
Доктор Комаровский считает, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании в допаивании водой не нуждается, при условии, что у него нет патологических потерь жидкости (это понос, в комнате очень сухо и жарко, перегрев, высокая температура).
Более того, ребенок на ГВ, у которого нет патологической потери жидкости, воду пить не будет. Он будет ее выплевывать.
Если малыш будет пить, значит нужно исключить патологические потери.
Подробности в видео.
Когда необходимо вводить воду в рацион обязательно
В первые месяцы после рождения малыш питается только грудным молоком или адаптированной смесью.
Здоровый ребенок младше 6 месяцев, находящийся исключительно на ГВ, не нуждается в какой-либо дополнительной жидкости, кроме грудного молока. При условии, что грудное молоко дается по требованию и нет патологических потерь жидкости.
По мере роста и развития ребёнка молочное питание уже не может обеспечить его потребность в веществах и энергии. Возникает необходимость в дополнительных продуктах детского питания.
С введением прикорма необходимо предлагать водичку между кормлениями. Прикорм вводят в 6 месяцев (иногда начинают с 4 месяцев). С этого момента нужно предлагать водичку.
Понятия нормы в данном случае не существует. Для каждого ребенка вопрос о допаивании решается индивидуально. Поить можно из бутылочки с соской, поильника или из ложечки.
У детей на искусственном вскармливании вода может вводится раньше. Обычно в 3 месяца. Малышу начинают предлагать её между кормлениями. Норма рассчитывается от веса. Рекомендации предоставляет врач-педиатр.
Когда малыш начнёт есть твёрдую пищу потребность в воде возрастает. Нужно чаще предлагать ему жидкость, так можно избежать запоров и улучшить пищеварение.
Какой должна быть вода для новорождённых
Она должна быть обязательно чистая и стерильная. Лучше воспользоваться специальной детской водичкой. Она проходит строгий контроль качества в отношении микробиологической безопасности. Вода для новорожденных продается в аптеках и супермаркетах.
В настоящий момент доступно большое количество марок детской воды:
- Светлячок;
- Калинов родничок; Evian;
- Бабушкино лукошко;
- Жемчужина Байкала;
- Агуша;
- ФрутоНяня и т.д.
Такая вода не требует кипячения и является полностью безопасной, но хранить её можно только сутки с момента открытия и в холодильнике. Подробная инструкция у каждого производителя указана на этикетке.
Малышам нельзя давать лечебную минеральную или газированную воду. Лучше избегать кипяченной воды. Процесс приводит к разрушению не всех бактерий. В такой воде могут содержаться хлористые соединения. Поэтому новорожденных лучше поить бутилированной детской водой или очищенной специализированными фильтрами. У малышей первого месяца жизни слаборазвитая микрофлора кишечника.
Как давать воду
Большинство педиатров рекомендуют допаивать с ложечки. Когда малыш подрастет можно использовать чашку, поильник. На прогулках и дома используют детские пузырьки или бутылочки.
Что делать, если малыш отказывается
- Предлагайте водичку часто между кормлениями.
- Купить красивый поильник, когда малыш подрастет.
- Попробуйте заинтересовать малыша питьем через трубочку.
- Предложите ребенку детский компот, морс или сок, но не превышайте возрастной нормы.
Подводим итоги
Ребенок на исключительно ГВ в допаивании не нуждается, если кормление происходит по требованию, и у малыша нет патологических потерь жидкости. Вводить воду в рацион можно после введения прикорма, между кормлениями.
Бывают случаи, когда вода в рацион ребенка вводится с рождения. На это влияют медицинские показатели, которые обговариваются с врачом.
Самостоятельно вводить её не рекомендуется. Существует риск, что малыш будет недоедать пищу, соответственно будет хуже набирать в весе.
Избыток жидкости приводит к плохому набору веса, усвоению питательных веществ и увеличивает нагрузку на почки.
В неразвитых странах повышается риск заражения кишечной инфекцией из-за некачественной воды. Первый месяц жизни является более уязвимым, микрофлора кишечника полностью не сформулирована. Поэтому грудное молоко является идеальной пищей.
Источник: https://vodasila.ru/voda-i-chelovek/nuzhno-li-davat-novorozhdennym-kogda-obyazatelno-vvodyat-v-ratsion
Нужно ли новорожденным давать пить воду?
Новорожденные дети нуждаются в воде. В первые месяцы жизни у них очень быстрый обмен веществ. Из-за этого детский организм быстро теряет влагу, что приводит к обезвоживанию.
Питье позволяет восстановить баланс жидкости. При этом в первые три месяца малыша рекомендуется поить в разумных количествах.
Если он здоров, то поить его водой можно при необходимости. Обычно ему хватает одного грудного молока. Но при жаркой погоде у младенца может возникнуть потребность в дополнительном питье. Тогда ему необходимо немного воды для утоления жажды.
Новорожденных можно поить водой, но не в больших количествах и по потребности. Это касается первых трех месяцев жизни малышей. С четвертого месяца детей можно поить в любое время.
Надо ли допаивать грудного ребенка при вскармливании?
Потребность в питье напрямую связана с типом кормления младенца. Обычно грудное кормление дает новорожденному все необходимые питательные вещества. Потребности в дополнительном допаивании у него может не возникать.
По-другому дело обстоит с искусственным вскармливанием. Сухие смеси всегда приходится разбавлять водой, что подразумевает ее обязательное введение в рацион малыша.
При грудном кормлении
В материнском молоке количество воды составляет порядка 90%. Оно включает в себя все необходимые для грудничка микроэлементы.
Поэтому при грудном кормлении новорожденный получает необходимое количество жидкости. Потребности в простой воде у него может не возникать. Ее можно давать только между кормлениями.
В первые несколько месяцев жизни грудничкам можно предлагать чистую воду. Нельзя насильно заставлять их пить ее. Достаточно напоить младенца двумя большими ложками воды, если он просит пить. Обычно это происходит при жаркой погоде.
При искусственном
Сухие смеси отличаются в плане состава от материнского молока. Они обогащены белком. При употреблении искусственных смесей грудничок будет чаще испытывать потребность в питье. Если ребенок питается сухими смесями, то вводить в его рацион воду требуется с первых дней жизни.
Малыша не следует пичкать водой после кормления. Он получает ее достаточное количество при употреблении смеси. Давать воду рекомендуется между кормлениями и при необходимости.
При этом ее количество должно быть чуть больше, чем при грудном кормлении. Если младенец питается сухими смесями, то между приемами пищи можно давать по несколько ложек воды.
В течение дня он может выпивать до 200 мл. Особенно это касается теплого времени года, когда организм теряет много влаги.
Плюсы и минусы приема жидкости для младенца
Вода для новорожденного может быть как полезной, так и вредной. Ее плюсы для младенцев заключаются в следующем:
- Предотвращение обезвоживания детского организма в жару.
- Вывод из организма грудничка бактерий и вирусов.
- Успокаивание ребенка при стрессе.
- Устранение сухости рта и глаз у новорожденного.
- Ускоренное растворение лекарств в организме и их быстрое всасывание.
Питье может нанести вред организму грудничка. Его недостатками являются:
- Сильная нагрузка на почки.
- Высокий риск развития дисбактериоза.
- Провоцирование недоедания.
- Быстрый отказ младенца от полезного материнского молока.
В последнем случае новорожденный привыкает к соске и перестает сосать материнскую грудь. У самой матери в итоге уменьшается выработка молока. Младенца приходится переводить на менее полезные сухие смеси.
Когда начинают: оптимальный возраст для введения в рацион
Если малыш питается молоком матери, то вводить в рацион водичку можно на четвертом месяце жизни. Если у матери нет проблем с кормлением, то воду можно начать давать ребенку даже через полгода после рождения.
Если грудничок сразу стал питаться искусственными смесями, то в рацион нужно вводить питье сразу с рождения. С каждым месяцем жизни ее количество необходимо планомерно увеличивать.
Если младенец питается и грудным молоком, и сухими смесями, то вводить в рацион воду можно начинать со второго или третьего месяца жизни.
Если в смешанном кормлении преобладают искусственные смеси, то питье можно начать давать уже в течение первого месяца жизни. Оптимальным возрастом для введения в рацион грудничка воды считается четвертый месяц жизни.
Какую разрешается?
Новорожденным не следует давать пить родниковую воду. В ней присутствует много бактерий и примесей. Они могут спровоцировать у малыша отравление.
Не подходит для детей и кипяченая вода из крана. Даже после обработки в ней содержатся соединения хлора. Они тоже вредны для здоровья грудничка.
Младенцам противопоказана любая минералка. Запрещены лечебные напитки. Также нельзя давать им газированные напитки.
Детям не подходит водопроводная вода, прошедшая обычную фильтрацию в домашних условиях. Ее могут пить взрослые, но у маленьких детей она нередко провоцирует кишечные расстройства.
Новорожденным подходит специальная бутилированная вода. В ней должны присутствовать нужные элементы, но в определенном количестве. Такая вода не должна содержать в себе слишком много минералов.
Детскую бутилированную водичку можно хранить только в холодильнике и не больше суток после того, как ее открыли. Такую воду не нужно кипятить. Ее можно купить в аптеке.
Новорожденного можно поить однократно прокипяченной водопроводной водой, если в квартире имеется специальная фильтровальная установка.
Для лучшего усвоения следует давать младенцу теплую воду, температура которой 36 С. В дальнейшем можно начать поить ребенка водой комнатной температуры (порядка 20-21 С).
Как поить?
Играет роль емкость, из которой пьет воду новорожденный. Это может сыграть роль в формировании у него нужных привычек. Также важно придерживаться частоты приема воды и ее количества. Иногда ребенку требуется допаивание сверх нормы. Одним из таких случаев также является икота.
Из какой емкости?
Рекомендуется предлагать водичку грудничку с ложечки. Употребляя воду с ложки, младенец быстрее привыкнет к этому прибору.
Если он будет пить ее из бутылочки с соской, то в его организм она будет поступать неконтролируемо. Это усилит нагрузку на почки ребенка.
Если поить ребенка из бутылочки, то рекомендуется использовать емкости из стекла или качественного пластика.
Сколько и как часто?
Малышу в первые три месяца не стоит давать слишком много питья. Если он питается грудным молоком, то достаточно давать от 50 до 100 мл. При кормлении искусственными смесями потребность в воде больше. Грудничку в сутки может требоваться 100-200 мл.
Не следует часто поить новорожденного. Достаточно давать ему по две ложки в перерывах между приемами пищи.
В день можно это делать 4 раза. При жаркой погоде разрешается поить младенца чаще.
Когда требуется сверх нормы?
Допаивать грудничка необходимо в следующих случаях:
- наличие поноса;
- появление рвоты;
- высокая температура при инфекции;
- возникновение запора;
- желудочные и кишечные колики;
- сильное потение.
Последний случай имеет место при жаркой погоде. У ребенка часто наблюдается обезвоживание.
Если оно возникает на фоне инфекции, то проявляется в виде повышения температуры, вялости. Моча у грудничка становится концентрированной, происходит западение родничка. При данной симптоматике требуется давать питье чаще.
При икоте
Дают ли воду ребенку при икоте? При данном состоянии давать ее новорожденному необходимо.
Она устраняет резкие сокращения диафрагмы и спазмы в гортани. При икоте можно дать водички грудничку чуть больше нормы.
При этом необходимо устранить причину икоты. Если младенец озяб, то ему нужно согреть ноги. Также рекомендуется держать его в вертикальном положении.
Если икота появилась на фоне перевозбуждения и плача, то попутно нужно успокоить новорожденного.
Как поступить, если малыш отказывается?
Если новорожденный отказывается пить, то не следует пытаться насильно заставлять его. Нужно заинтересовать его.
Можно добавить в нее компот из сухофруктов. Такой напиток будет вкуснее для новорожденного, чем обычная вода.
Не нужно подслащивать, чтобы младенец охотнее ее пил. Сахар вреден для маленького организма. Рекомендуется дождаться, когда грудничок сам захочет воды.
О том, как и сколько пить воду ребенку, читайте здесь, о правильном употреблении воды человеком — тут.
Вся самая важная и полезная информация о том, как пить воду детям, представлена в этом разделе.
по теме статьи
Можно давать ребёнку воду в первый год жизни или нет, видео-рекомендации педиатра:
Заключение
Новорожденным можно давать воду с самого начала их жизни. Потребность в ней у них будет меньше, если они питаются молоком матери.
При искусственном вскармливании потребность в жидкости у грудничков больше. Им следует давать ее с самого рождения. Оптимальное время для введения воды в рацион ребенка – третий-четвертый месяцы жизни.
Источник: https://o-vode.net/potreblenie/detyam/nuzhno-li-novorozhdennym-davat
Минералка детям: можно или нет, с какого возраста
О пользе минеральной воды наслышаны все, но не каждая мама знает, с какого возраста ее можно давать ребенку, по каким показаниям и в каком количестве.
Также помимо минеральной, существует еще минерализованная и специальная детская вода. В этом родителям тоже следует разбираться.
Все эти газированные напитки можно давать детям с определенного возраста при наличии соответствующих рекомендаций.
Химический состав и польза минеральной воды
Минеральной называется природная питьевая вода, добываемая из подземных источников, защищенных от загрязнений извне. Скважины часто расположены в заповедных местах, в регионах с благоприятной экологией. Минеральная вода сохраняет естественный химический состав и широко используется в лечебных и профилактических целях.
В зависимости от минерализации, или количества растворенных солей, различают воду столовую, лечебно-столовую и лечебную. Столовая характеризуется минерализацией до 1 г/л, лечебно-столовая — от 1 до 10 г/л, лечебная — свыше 10 г/л. Столовую при отсутствии противопоказаний можно давать без опасений. А вот можно ли ребенку минералку, и какую, скажет только врач.
Лечебно-столовая используется в лечебных целях. Ее пьют курсами, а не постоянно. Это «Ессентуки №17» и Ессентуки №4», «Боржоми», «Славяновская», «Нарзан» и другие. Лечебная используется в строго высчитанной дозировке, поэтому в быту не используется. Предлагать ребенку лечебную и лечебно-столовую воду можно только после консультации с педиатром.
Минеральная вода также классифицируется в зависимости от особенностей химического состава. В продаже чаще всего встречается хлоридная, сульфатная, гидрокарбонатная, натриевая, йодистая. Однако эта информация предназначена не столько для потребителя, сколько для врача.
Какую минеральную воду можно ребенку, с какого возраста?
Столовую негазированную воду можно рекомендовать детям в любом возрасте. Ею иногда заменяют обычную питьевую. Газированная столовая минеральная вода для детей разрешена с 3 лет, но пить ее ежедневно педиатры не советуют. Здоровым деткам вполне достаточно употреблять ее 1 или 2 раза в неделю по 100–200 мл после еды.
До трех лет экспериментировать с минералкой не следует — газированный напиток может оказать раздражающее действие на чувствительный желудок крохи и стать причиной расстройства пищеварения.
Искусственно минерализованная
Искусственно минерализованная представляет собой растворы солей натрия, кальция и магния в воде, насыщенной углекислым газом. Для ее изготовления используется вода из подземных источников и очищенная водопроводная — полезных свойств она почти не имеет. Разрешена детям с 3 лет.
Лечебная и лечебно-столовая
Лечебные и лечебно-столовые воды используются при определенных хронических заболеваниях и назначаются исключительно врачом.
У малышей хронические недуги встречаются редко, поэтому необходимость употребления таких напитков возникает в основном у подростков, а также во взрослом возрасте. Давать лечебные и лечебно-столовые воды подростку можно только по назначению врача строго в рекомендованной доктором дозировке.
Детская вода
В продаже также встречается специальная детская вода. Она отличается прежде всего мягкостью — меньшим содержанием минералов. Такой продукт добывается из очень глубоких источников. Здесь тоже стоит быть острожным.
Многие производители обогащают напиток витаминами и минералами дополнительно, например, кальцием или йодом, но такой продукт подходит далеко не всем малышам.
Например, если кроха уже принимает витамины, это может привести к переизбытку полезных веществ в организме и стать причиной неполадок в работе разных органов.
Как давать минералку ребенку?
Специалисты утверждают, что полезнее всего минеральная вода непосредственно из источника. Правда, на деле воспользоваться этим советом непросто. Среднестатистическая семья посещает города-курорты не чаще 2–3 раз в год. Что же делать в остальное время? Покупать минералку ребенку в магазине.
Для того, чтобы напиток при хранении и транспортировке сохранял свои свойства, минеральную воду газируют — насыщают углекислым газом. Газирование не влияет на состав и лечебные свойства воды.
Поэтому здоровым детям можно пить и газированную минеральную воду. А вот из лечебно-столовой газ лучше выпускать, а также подогревать до той температуры, которую она имеет в источнике.
Эту информацию можно узнать на сайте производителя или у врача, назначившего напиток.
Как выбирать
Считается, что «настоящая» минеральная вода продается только в стеклянных бутылках. На самом деле не стоит бояться и пластиковой тары. Она предназначена исключительно для одноразового использования, является экологически безопасной и не влияет на химический состав воды. Гораздо важнее прочитать информацию на этикетке.
На бутылке должны быть указаны: наименование продукта и тип воды (питьевая, газированная, столовая, лечебно-столовая, лечебная), страна и место происхождения, название или номер скважины, из которой вода добыта. А также химический состав, условия хранения и объем тары. Все надписи должны хорошо читаться.
На бутылках с лечебно-столовой и лечебной минеральной водой также должны быть указаны показания к применению. Однако не забываем, что употребление такой воды должно быть назначено врачом. Если разрешение доктора не получено, покупать напиток ребенку нельзя, даже если малыш здоров и ему нравится солоноватый вкус воды. И, конечно, на этикетке должны быть указаны дата розлива и срок годности.
Также полезно знать, где вода разливалась в бутылки. В идеале это должно происходить максимально близко к источнику. Так что не лишним будет посетить сайт производителя, узнать адрес скважины и завода-изготовителя.
Как хранить
Хранить минералку можно в течение года при температуре от +5 до +20 градусов. Вскрытую бутылку держать в холодильнике не более двух суток (с хорошо завинченной крышкой). На третьи — напиток начинает терять свои лечебные свойства и постепенно портится.
Источник: https://PitanieMalysha.ru/racion/mineralka-detjam-mozhno-ili-net-s-kakogo-vozrasta/
Какой должна быть детская минеральная вода?
Каждый знает о пользе минеральной воды для здоровья. Такая вода славится содержанием всем необходимых минеральных веществ. Однако можно ли давать такую воду детям? Особенно когда речь идет о детях совсем маленьких, новорождённых.
Каким может быть состав минеральной воды?
Как правило, в составе минеральной воды можно найти самые распространенные и наиболее важные для человека микроэлементы и минералы. Это может быть кальций, натрий магний и другие элементы.
Как мы понимаем, водопроводная вода не содержит эти элементы, или же содержит, но в количествах, в которых они могут быть вредны человеческому здоровью. Также необходимо понимать, что минеральная вода является полезнее водопроводной хотя бы потому, что она не проходит обработку хлором.
Структура такой воды остается максимально близкой к природной, и при этом она полезна для здоровья.
В зависимости от степени минерализации отличают воду лечебную, лечебно-столовую, столовую минеральную воду.
В столовой воде содержится не более 2 граммов минералов на 1 литр воды. Однако эта норма является максимально допустимой для столовой минеральной воды. Как правило, производители не приближаются к этой отметке. Степень минерализации воды не достигает больше 500 миллиграммов на один литр.
Этот показатель для лечебно-столовой минеральной воды составляет 8 граммов на один литр. В связи с этим специалисты рекомендуют употреблять такую воду лишь по рекомендации врача. Это связано с тем, что такая вода заставляет усиленно работать мочеиспускательную систему, что может быть крайне не желательно для людей, у которых есть проблемы с этой системой.
В лечебной минеральной воде должно быть содержание минералов не больше 12 грамм на 1 литр воды. Такую воду необходимо пить только с лечения. Употреблять без назначения врача или по собственному желанию ее нельзя.
Какая минеральная вода подойдет детям?
Поскольку лечебно-столовая и лечебная минеральная вода могут быть использованы исключительно при назначении врача, то единственным допустимым вариантом для использования минеральной воды для детей является столовая вода. При этом необходимо учитывать, что содержание минералов в такой воде не должно превышать 500 миллиграммов на один литр воды. Вода с содержанием такого количества минералов называется водой высшей категории.
Использовать такую воду следует осторожно, с ее помощью можно разбавлять смесь для питания или же использовать ее как питье для малыша.
Вариант использования лечебно-столовой воды для детей тоже остается возможным. Однако лишь в том случае, если такую воду назначит врач. И также, если возраст ребенка больше 1 года. А вот использовать лечебную воду для детей категорически запрещается вне зависимости от возраста.
На каком варианте остановиться?
В первую очередь при выборе потенциального кандидата необходимо обращать внимание на состав воды. Его нужно тщательно изучить, и лишь затем делать выбор.
Помните, что добросовестные производители указывают на этикетке с минеральной водой всё до мельчайших подробностей. На этикетке указывается и степень минерализации, и минералы, которые в воде присутствуют.
А также из этикетки можно узнать, где добывается эта вода, и срок ее годности.
Особое внимание при выборе воды для ребенка необходимо обращать на содержание в ней кальция, йода, магния и калия, а также бикарбонатов.
При использовании любой минеральной воды следует учитывать, что в открытом виде она хранится крайне недолго. Открытую бутылку можно хранить в холодильнике не больше 2 суток.
Если же бутылка не открывалась, то ее можно хранить до окончания срока годности, указанного на этикетке.
Тема недели в детском саду: вода
Для того чтобы обеспечить всестороннее развитие детей с самого раннего возраста, в детском саду необходимо проводить различные мероприятия для расширения кругозора детей. В частности эти мероприятия могут проходить один раз в неделю и посвящаться конкретной теме.
Одним из источников жизни на Земле является вода. Именно благодаря воде существуем и мы. Именно поэтому эта тема должна быть раскрыта для детей дошкольного возраста. Конечно, изучая тему с детьми необходимо опираться на особенности их возраста и развития в этом возрасте.
Именно поэтому необходимо тщательно готовить проект такого мероприятия. Проект должен охватывать все важные вопросы, которые так или иначе связаны с водой. Детям необходимо объяснить, насколько ценный ресурс вода, и что ее необходимо беречь.
Также возможен такой вариант, что дети самостоятельно подготовят проект. Однако такой вариант возможен лишь с детьми средней и старшей группы. Ведь для маленьких дошкольников это тема будет еще не совсем ясна, самостоятельно подготовить проект они вряд ли смогут.
Также пока будет проходить такая тематическая неделя, необходимо привлечь к проблеме воды ещё и родителей дошкольников. Возможно, они также смогут принять какое-то участие в организации мероприятий.
Что рассказывать детям о воде?
Рассказать детям в детском саду можно не только об обычной воде. Также необходимо рассказывать детям о том, какая вода должна быть и, какую воду можно пить. Пускай дошкольники знают, что пить воду из-под крана очень опасно. И что существует вода минеральная детская, пить которую безопасно всем.
Также можно рассказать детям о круговороте воды в природе, о том, какие живут в воде существа. Также можно рассказать о природных явлениях, которые напрямую связаны с водой. В общем, необходимо рассказывать обо всём, что только может заинтересовать ребенка дошкольного возраста. Главное знать, что цель таких мероприятий состоит в том, чтобы научить маленьких детей бережно относиться к воде.
Если такой проект действительно будет готовиться в детском саду, то необходимо придумать ему название. А также проработать его структуру. Что касается структуры, то необходимо разбить мероприятие на части, логические блоки.
Например, один из блоков можно называть «Детские сады минеральных вод» и рассказать детям о том, какую воду они поют в детском саду. Придумывать названия логических блоков можно в таком же духе.
Смотреть видео фильм «вода минеральная детская»:
Источник: https://voday.ru/deti-i-voda/kakojj-dolzhna-byt-detskaya-mineralnaya-voda.html
Минеральная вода детям
статьи: Минеральная вода детям также полезна, как и взрослым. Ее часто еще называют «живой» водой. Многие люди пьют ее с удовольствием, умываются ей, а также отдельные виды используют для лечения.
Некоторыми мамочками такая вода воспринимается как обычный продукт, который они дают своим детками направо и налево. Можно ли это делать? Конечно, нет. Минеральная и обычная вода – две разные вещи.
Здесь имеются определенные нюансы, и употребление минеральной воды в неограниченных количествах зависит от степени ее минерализации.
Какая бывает минеральная вода
Она может быть природным и искусственно минерализованным продуктом. Природная вода в неизменном виде добывается из природных недр, а в искусственные воды минералы вводятся в состав. Для этого в технологии используется соответствующее оборудование. По ГОСТУ, действующему в нашей стране, величина минерализации таких вод должна составлять не менее 1 г/л.
минералов приведено к бальнеологическим нормам. Если человек практически здоров, то в неограниченных количествах можно употреблять воду с минерализацией меньше 1 г/л. Такие воды называют столовыми. Промежуточным вариантом является лечебно-столовая вода. В ней минерализация составляет от 1 до 10 г на дм.куб. У лечебной воды этот показатель находится в пределах от 10 до 15.
Такая вода употребляется только по назначению врача.
Можно ли детям и с какого возраста?
Некоторыми производителями выпускается детская минеральная вода. Такая позиция является всего лишь рекламным трюком, поскольку в природе такой воды просто нет.
Как правило, такая продукция представлена обычной столовой минеральной водой.
Нередко мамочки озадачены вопросом, можно ли детям минеральную воду? Большинством педиатров высказывается мнение о том, что давать минеральную воду можно ребенку старше двух лет. До этого все необходимое он получит с молоком матери.
Отрицательные стороны минеральной воды
Минеральная вода не принесет вреда, если ей не злоупотреблять. Столовой воды можно выпивать ребенку до 5 стаканов в сутки. При потреблении минеральной воды не существует абсолютных противопоказаний, однако у каждой марки есть свои определенные нюансы. Игнорировать их, конечно, не стоит.
Например, если в составе воды присутствует повышенное содержание ионов хлора, то она может обусловить повышение секреции желудочного сока. большого количества сульфидов, наоборот, ведет к ее снижению. Употребление газированных минеральных вод может спровоцировать вздутие живота. У ребенка будет наблюдаться метеоризм.
Слишком холодная газированная вода, попадая в теплый организм, может привести к ряду нежелательных явлений, вплоть до разрыва пищевода. Не следует сбрасывать со счетов тот факт, что минералка часто обогащена солью, а накопление солей в организме ничего хорошего не предвещает.
Это в какой-то степени отвечает на вопрос, какую минеральную воду можно детям. Иногда лучше предпочтение отдать простой, хорошо отфильтрованной водичке.
Лечение минеральными водами ребенка
Действительно, минеральные воды могут применяться для лечения не только взрослых, но и детей. Довольно часто детки имеют проблемы с регулярным опорожнением кишечника.
В этом случае минеральная вода детям при запорах может оказать существенную помощь. Для этих целей ее принимают по половине стакана за четверть часа до еды.
Это поможет отрегулировать работу пищеварительного тракта и проблема с опорожнением кишечника исчезнет.
Ингаляции минеральной водой
Природная минеральная вода является лечебным продуктом. Если у малыша имеются заболевания ЛОР органов, то гораздо полезнее для лечения использовать этот природный продукт, чем глотать таблетки. Для проведения ингаляций необходима щелочная вода высшего качества. Процедура проводится с помощью ингалятора. Если его нет, то с помощью пара.
Перед проведением ингаляций необходимо бутылку с водой 2-3 часа подержать с открытой пробкой. Это делается для того, чтобы вышли пузырьки газа в том случае, если используется газированная минеральная вода. Такой должна быть минеральная вода для небулайзера для детей. Количество воды в устройство наливается в соответствии с инструкцией.
Пар вдыхается на протяжении 2-3 минут. Если у мамочки небулайзера нет, можно использовать ингаляции паром. Минеральная водичка наливается в кастрюлю и нагревается минимум до температуры 50 градусов. Над кастрюлей склоняется ребенок, а голова над ней укрывается полотенцем. В течение 2-3 минут ребенок дышит паром.
Процедура не проводится, если у ребенка температура тела выше 37,5 градуса.
Минеральная вода Донат магний для детей
Продукт содержит обилие минералов и рекомендован для коррекции проблем пищеварительного тракта. Местом ее добычи является курорт Рогашка-Слатина, что находится в Словении. Выпускается в бутылках из пластика емкостью 0,5 и 1 л, а также в стеклянной таре, объем которой составляет 0,75 л.
Эта лечебная вода имеет высокую степень минерализации. Польза воды сводится к следующим позициям: • Прием воды Донат магний снижает секрецию желудочного сока и уменьшает его кислотность. Улучшается перистальтика кишечника, восстанавливаются слизистые оболочки. • Показанием к применению является панкреатит, холецистит, гепатит.
Вода улучшает кровообращение в этих органах, с которыми связана патология. • Потребление воды приводит к уменьшению количества глюкозы в крови, что является положительным моментом для диабетиков. • Быстрее происходит восстановление после перенесенных операций. • Устраняет спазмы сосудов, нормализуя артериальное давление.
• Позволяет бороться с проявлениями при депрессивных состояниях. • Приводит к ускорению метаболизма, что приводит к потере лишних килограммов. Этому также способствует ускорение расщепления жиров. • Усиливает регенерацию клеточных структур и выведение из организма продуктов распада. • Обладает желчегонным эффектом.
Существуют определенные схемы ее применения. При различных заболеваниях вода принимается в строго определенных количествах и в необходимое время. Например, при проблемах пищеварительного тракта воду употребляют по 200 мл перед утренним приемом пищи и по 150 мл в остальное время.
При диабете и подагре ее пью по 200 мл перед утренним приемом пищи, а затем по 150 мл в любое время.
Минеральная вода Есентуки
Она выпускается под номерами №4 и № 17. Они отличаются степенью минерализации. Есентуки № 4 относится к лечебно-столовым водам. Ее можно употреблять без ограничений.
А вот Есентуки № 17 – лечебная вода и может применяться только по назначения врача для профилактики и лечения определенных заболеваний. Для улучшения качества потребляемой минеральной воды производители в отдельных случаях осуществляют ее газацию.
Минеральная вода без газа ребенку будет самым лучшим вариантом для детей. Газированные напитки ребенку могут причинить вред, особенно, если они употребляются неумеренно.
Последние материалы раздела:
Прикорм по Комаровскому
Начиная с 6 месяцев ребенок уже не наедается одним грудным молоком или молочной смесью. Если вовремя ввести прикорм при грудном или искусственном вскармливании по схеме, которую рекомендует…
Детские смеси после года
Малышу исполнился 1 год, он хорошо кушает прикорм и перед родителями встает вопрос — нужно ли продолжать кормить годовалого ребенка адаптированной смесью? Если нужно, то какая детская…
Что приготовить детям на ужин
Чтобы сытно накормить малыша, не перегружая его желудок на ночь, следует придерживаться определенных правил.
Источник: https://birth-info.ru/1007/baby-food-Mineralnaya-voda-detyam/
Польза и вред минеральной воды для детей
Можно или нет давать ребенку минеральную воду – такой вопрос нередко интересует молодых родителей, т.к. они беспокоятся о здоровье малышей и знают, что употребление такого напитка крайне полезно.
При этом решится на такое «лечение» у здоровых детей многим довольно проблематично, т.к.считается, что минеральная вода достаточно агрессивна в отношении своего состава и далеко не всегда полезна для детей.
Состав продукта
Минеральную воду нередко характеризуют как кладовую микроэлементов и минеральных солей. В числе особенно важных из них:
- Кальций
- Натрий
- Магний
- Калий
- Фтор
- Йод
Все эти вещества дают ребенку толчок для развития, обеспечивают его организм принципиально важными для роста веществами и способствуют укреплению иммунитета. Дополнительным плюсом минеральной воды служит тот факт, что она не подвергается какой-либо обработке в термических условиях, а значит, сохраняет всю силу и пользу природы. Пить ее детям – значит, наполнять их естественным иммунитетом.
Минеральную воду делят на 3 вида:
- Лечебную
- Лечебно-столовую
- Столовую
Основное различие между ними отмечается на уровне и степени минерализации. При этом стоит понимать, что уже в самом названии этих видов и скрывается ответ на вопрос: можно ли давать ребенку пить минеральную воду. Так, например, лечебные варианты используются именно как лечение, столовые – отличное решение для каждого дня, чтобы заметно укрепить и оздоровить организм.
Часто родителей пугают пузырька газа, которые есть практически в каждой бутылке с лечебной жидкостью. На самом деле, секрет газирования такого напитка прост – это позволяет обеззараживать его и увеличивать срок хранения, не прибегая к консервации. Для детей пить такую воду в разы полезнее, чем даже пакетированные соки.
В чем польза такого напитка для детей
Если использовать минеральную воду у детей как лечение, то ее назначают при таких болезнях, как:
- Гастрит
- Язва ЖКТ
- Заболевания печени
- Проблемы с почками
- Инфекции мочеполовой системы
- Сахарный диабет
- Наличие воспалительных процессов в дыхательных путях
- Ожирение
Также детям часто предлагают лечение водой, если у них снижен иммунитет – в этом случае он восстанавливается довольно быстро. Кроме того, ребенку ее могут давать в виде полосканий, к примеру, если есть какие-либо патологии инфекционного и воспалительного характера во рту и носоглотке — связывают это с отличным антисептическим эффектом, отличающим минеральную воду от других.
Можно водой обеспечить детей всеми необходимыми веществами для укрепления зубов, сердца, растущих костей. И давать воду с этой целью детям стоит регулярно. Такого рода лечение позволит получить максимально здорового и гармонично развитого с точки зрения физиологии малыша.
Нередко пить минералку дают детям при изжоге – с ее помощью можно достаточно быстро убрать все негативные симптомы и облегчить состояние ребенка.
Также медики советуют наполнять минеральной водой ванны – такие варианты детям предлагают в санаториях и профилакториях. В этом случае пить ее не нужно – водой можно лечить кожные проблемы: диатезы, язвы, зуд и шелушение.
Кроме того, можно использовать как лечение такие ванны при наличии разного рода «хроники» — постоянных болезней внутренних органов.
Преимуществом воды такого рода является тот факт, что она не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов, улучшителей вкуса, сахара и иных, не рекомендуемых детям, добавок.
Как правильно выбирать?
Мало принять решение пить минеральную воду и активно применять ее как лечение. Нужно еще и правильно ее выбрать, чтобы не навредить крохе. Итак, перед покупкой можно, и даже обязательно нужно внимательно изучить состав на этикетке. Здесь обязательно указываются параметры такого рода, как:
- Степень газирования
- Химический состав продукта
- Технические данные скважины – ее номер, расположение и т.д.
- Срок годности напитка
- Дата розлива
- Концентрация ионов
Если смотреть с точки зрения цифр, примерный состав минералки, которую можно использовать у детей, выглядит так:
- по количеству содержащегося кальция – 25-80 мг/л
- йодид-ионов – 0,04-0,06 мг/л
- магния – 50-55 мг/л
- фторид-ионов – 0,6-0,7 мг/л
- калия – 2-20 мг/л
- бикарбонатов – 30-400 мг/л
После вскрытия бутылку нужно хранить, как и многие иные продукты, в холодном месте не дольше пары суток. Закрытая бутылка хранится дольше.
Как распределить по возрасту
При выборе минеральной воды стоит обращать особое внимание на возраст малыша. Так, например, столовую воду можно употреблять детям с любого возраста, однако стоит соблюдать умеренность в ее употреблении.
Газированную столовую воду советуют для детей, достигших возраста 3-х лет. При этом пить ее можно достаточно редко – не больше пары раз в неделю.
У детей младше трех лет такая вода может вызвать расстройство пищеварения.
Лечебные воды любого вида дают исключительно по рекомендации врача. Такие применяют исключительно при диагностировании тех или иных заболеваний хронического характера у детей. При этом чаще всего ее назначают уже подросткам.
И пить такую воду следует только по рекомендациям и схеме, предложенной врачом.https://youtu.be/xt-id9QofEo
Искусственно минерализованную воду допускается применять у детей, но не каждый день.
Причем допускается пить детям, которые перешагнули порог в 3 года.
Источник: https://pervenets.com/pitanie/zdorovoe_pitanie/mineralnaya-voda-dlya-detej.html