Нарушение сна у ребенка в жаркую погоду
У нас есть целых три месяца в году, чтобы насладиться теплом и получить все те удовольствия, которые дарит нам лето.
Жара, ласковое солнце, купание в водоемах с детками, спелые ягоды – всего этого мы ждем с таким нетерпением! Но жаркие дни приводят с собой и не менее жаркие ночи, когда многие родители вынуждены отметить нарушение сна у ребенка.
Как беспокойство и трудности засыпания связаны с погодой? Неужели именно из-за духоты ребенок не спит днем и ночью, и как помочь крохе преодолеть тяготы летнего жара, расскажем в этой статье.
Почему в жару ребенок не спит днем и плохо спит ночью?
Вы наверняка замечали, что в особенно жаркие и душные летние дни Ваш ребенок плохо ест и спит. Это неудивительно. Взрослый человек зачастую с трудом переносит духоту. Что же говорить о детках? Большинство малышей в той или иной степени метеозависимы.
Солнечная активность, недостаток кислорода в воздухе сильно влияют на их самочувствие и настроение. Ощущение слабости, головная боль, капризность, потеря аппетита и расстройство сна – основные реакции на жаруу здоровых деток.
Не говоря уже о тех малышах, которым нездоровится.[1]
Для комфортного, легкого засыпания и спокойного сна без частых пробуждений необходимо поддерживать в комнате ребенка определенную температуру. А именно – от 18 до 21 °C .[2] Детям требуется прохлада и нормальный воздухообмен.
Это как раз то, чего так не хватает летом, когда из-за духоты ребенок не спит ни днем, ни ночью. Детский организм устроен таким образом, что постоянно отдает лишнее тепло во избежание перегрева. В жару этот избыток тепла выходит вместе с потом, вызывая нехватку жидкости и солей в организме ребенка – обезвоживание.
Особенно опасно это для грудничков. Грудного малыша в жару необходимо чаще прикладывать к груди.[3]
Последствия воздействия жары на детей:
- обезвоживание организма;
- пересыхание слизистой;
- затруднение дыхания;
- появление опрелостей;
- обострение чувства жажды.[4]
Расстройство сна, трудности засыпания, бессонница, капризы и частые ночные пробуждения являются следствием всего вышеперечисленного. А значит, и следствием негативного влияния жары на детский организм.
В итоге, ребенок не только плохо ест, мало спит в течение дня и ночью, но и становится капризен, раздражителен, беспокоен.[5]
Как избежать нарушений сна у детей летом?
Мы не можем «выключить» жару, но есть несколько способов помочь ребенку легче засыпать и спокойнее спать в этот период:
- не стоит гулять на улице в часы пиковой жары;
- на солнце необходимо всегда надевать панаму или кепку;
- нужно снизить активность ребенка в вечерние часы (перевозбуждение + жара – просто взрывоопасная смесь для детского организма);[6]
- постарайтесь уберечь нагревание комнаты ребенка в дневные часы от попадания прямых солнечных лучей (например, закрывать окно специализированной пленкой из фольги);
- важно хорошо проветривать помещение, где спят дети, перед сном;
- за некоторое время до сна необходимо включать в комнате кондиционер (пока ребенка нет в помещении);
- нужно надевать на ребенка для снатолько легкое хлопковое белье; не накрывать совсем или накрывать, опять же, тонкой хлопковой простынкой;
- стараться давать больше пить в течение дня и всегда быть готовой напоить малыша ночью, чтобы избежать обезвоживания;
- перед сном необходимо выкупать ребенка в тепленькой водичке, это его освежит и облегчит засыпание.[7]
Что еще можно сделать?
Вне зависимости от времени года быстро уснуть и нормализовать сон ребенка помогает натуральный безрецептурный препарат «Дормикинд», который разработан специально для детей и может применяться с самого рождения.
Ознакомиться с инструкцией
[1] Статья «Как погода влияет на детей» с сайта о детском развитии «Растем и развиваемся». [2] Статья сертифицированного консультанта по детскому сну Екатерины Гранит «Как температура в комнате влияет на сон ребенка». [3] Статья «Жаркая погода. Стоит ли давать грудничку воду?» с новостного медицинского портала «medplus». [4] Статья сертифицированного консультанта по детскому сну Екатерины Гранит «Как температура в комнате влияет на сон ребенка». [5] Статья «Как погода влияет на детей» с сайта о детском развитии «Растем и развиваемся». [6] Статья сертифицированного консультанта по детскому сну Екатерины Гранит «Сон в летнюю ночь. Как помочь ребенку спать в жару». [7] Статья блогера Александры Зубковой «Как уложить ребенка спать жару популярного сайта для родителей «babyblog.ru».Источник: https://dormikind.ru/roditelyam-detej-do-3-x-let/narushenie-sna-u-rebenka-v-zharkuyu-pogodu.html
Новорожденный в жару
2 Авг 2017
Лето – прекрасная и долгожданная пора, не только для взрослых, но и для детей. Светит солнышко, день становится длинным, а урожай радует вкусными, разнообразными фруктами и овощами.
К сожалению, летний период часто омрачает дни изматывающим зноем.
Если взрослые и дети постарше, еще могут как-то спасаться под кондиционерами, то с новорожденным ребенком нужно соблюдать особое поведение, ведь детская терморегуляция отличается от взрослой.
Первые 12 месяцев жизни ребенка необходимо соблюдать температурный режим помещения, где находится младенец.
Перемерзание, как и перегрев, могут пагубно сказаться на здоровье ребенка, поскольку в младенческом возрасте у него нет достаточных защитных сил для адаптации к температуре.
Оптимальная температура для голенького малыша – 24 градуса. Далее уже нужно следить за поведением ребенка, и принимать меры по недопущению теплового удара.razvitierebenca.ru
Как не допустить тепловой удар
Раньше наши бабушки и мамы много внимания уделяли защите от холода, но никак не от жары. Сегодня уже доказано, что укутывание ребенка скорее вредит, чем помогает, и может спровоцировать тепловой удар.
Тепловой удар является следствием перегрева организма. Длительное пребывание в жаре или душном помещении может вызывать одышку и нарушение сердечного ритма. Для пожилых людей и новорожденных детей перегрев может иметь печальный исход, вплоть для летального.
У детей до года потовые железы развиты слабо, поэтому младенцы начинают потеть уже при 27 градусах. Чтобы получить тепловой удар, ребенку не нужно находиться под солнцем – достаточно надеть на малыша лишний слой одежды, или надолго оставить его в душном помещении.
Итак, в жаркую погоду каждая мама должна позаботиться о нормальном температурном режиме для ребенка.
- Кондиционер. Не экономьте на здоровье ребенка и на своих нервных клетках. Если есть блага цивилизации, почему бы ими не пользоваться? Лучше обзавестись кондиционером, чтобы всегда поддерживать оптимальную температуру в помещении, но учитывайте, что ребенку нельзя находиться в комнате при работающем кондиционере. В идеале, во время работы кондиционера ребенка лучше расположить в другой комнате, а уж потом занести грудничка в охлажденное пространство. Если деться от жары совсем некуда, то следите, чтобы прямой поток холодного воздуха не попадал на ребенка. Малыша можно накрыть легкой пеленкой, чтобы он не простудился. Избегайте резкого перепада температур – не охлаждайте помещение до 15 градусов, когда за окном 40-градусный зной. 22-24 градуса являются оптимальными для малыша. Если кондиционера нет, духоту в квартире можно смягчить. Окна и форточки лучше открывать только в часы прохлады (ночью, ранним утром). Днем через окна попадает только жара, но никак не свежий воздух, поэтому в это время их лучше закрывать. Купите плотные шторы или жалюзи – они будут задерживать теплый воздух. С пола лучше убрать ковры, и чаще проводить влажную уборку холодной водой (без моющих средств). Побрызгайте пульверизатором по квартире, а на шкафы поставьте емкости с холодной водой – это увлажнит воздух. После заката солнца можно вывесить на балкон мокрое полотенце или простынь, и открыть дверь в квартиру – такой способ поможет увлажнить воздух.
- Прогулки. Гулять с малышом нужно в любую погоду. В летний зной откажитесь от прогулок в обеденное время. Лучше гулять с 8 до 10 утра в густой тени. Это может быть парк или двор, но никак не асфальтированное оживленное место. После 10 утра солнце особенно активно, и лучше в это время с ребенком никуда не ходить. Прогулку лучше повторить вечером, после 18 часов.
Как правильно одевать новорожденного в жару.
Обязателен головной убор! В жару это может быть летняя панамка или легкий чепчик из хлопка. Голову нужно защищать всегда, т.к. тепловой удар начинается именно с головы.
Из одежды подойдет легкий летний костюмчик из тонкой натуральной ткани. Это может быть майка и шорты для мальчика, и легкое платье для девочки. Совсем маленьких можно одевать в легкое боди.
Если малыш уже топает, от носков лучше отказаться, а на ножки надеть открытые сандалии.
Пеленать ли новорожденного в жару?
От пеленания уже давно отказались во всех цивилизованных странах, и только на постсоветском пространстве до сих пор затягивают грудных детей до позы «оловянный солдатик».
В жару пеленание особенно неактуально – нет смысла стягивать все части тела малыша, давая коже лишнюю возможность пропотеть. Давайте телу свободу, пусть кожа ребенка дышит.
Пеленку можно использовать в качестве накидки от сквозняков.
Что поможет пережить зной
Коляска для новорожденного в жару должна быть открытой, с натянутой москитной сеткой. Максимально открывайте крышку для доступа кислорода в кабину коляски. Ни в коем случае не оставляйте коляску под открытым солнцем! Если ребенок заснул, найдите максимально густую тень. Если есть возможность, направляйтесь ближе к воде (пруд, река, фонтан) – там воздух более влажный и свежий.
- Что поможет пережить зной ребенку. Бывает так, что ребенка не с кем оставить, а идти куда-то надо, даже в 40-градусную жару. Для таких случаев нужно так спланировать свое время, чтобы нахождение в духоте было минимальным. В любом случае, нужно запастись водой. Если вам предстоит поездка (например, в поезде), можно намочить пеленку, и периодически обтирать ребенка. Удобно иметь с собой термальную воду в спрее. Она поможет освежиться в любых условиях, даже на ходу.
- Давать ли пить воду грудничку в жару? Вопрос весьма спорный. Если вы кормите грудью, и молока достаточно, то первая порция молока вполне заменяет воду. Нужно просто чаще прикладывать к груди. С другой стороны, в сильную жару есть риск не напоить, а перекормить ребенка грудью, ведь молоко тоже имеет жирность. Специалисты считают, что с 4-5 месяцев воду уже можно давать в неограниченном количестве (по желанию ребенка). Что касается совсем маленьких деток, в сильную жару можно дать малышу 5-10 мл чистой воды, но увлекаться этим тоже не стоит. Если ребенок ведет себя нормально, то дополнительно допаивать его не нужно, лучше приложить к груди. Если малыш находится на искусственном вскармливании, или уже ест прикорм, то вода в его рационе должна быть с рождения.
- Купание. После прогулки в знойный день малыша можно ополоснуть водой комнатной температуры (без мыла). Вечером искупайте ребенка перед сном, можно с добавлением отвара ромашки. Если лето вы проводите на даче, в саду можно поставить надувной бассейн, и периодически давать ребенку в нем помочить ножки и ручки.
- Отказ от подгузников. Если есть возможность, в летнюю жару лучше отказаться от подгузников вообще. Для самых маленьких подойдет одноразовая пеленка, а для деток постарше можно сделать марлевый подгузник. В жару часто возникают опрелости – за этим стоит следить, и регулярно обрабатывать промежность детской присыпкой. Подмывать ребенка нужно после каждого опорожнения.
- Питание в жару. У детей в знойные дни снижается аппетит, и это нормально. Не заставляйте ребенка есть. Введите в рацион чуть больше соли – она задерживает воду в организме, предотвращая обезвоживание. Детям с 4-х месяцев лучше давать больше жидкости. Если жара пришлась на время прикорма, отдавайте предпочтение фруктовым и овощным пюре, сокам. Специалисты не рекомендуют прекращать грудное вскармливание в жару. Зной и так является стрессом для ребенка, поэтому отлучение от груди лучше перенести на осень.
- Избегайте сквозняков. Даже в сильную жару нужно избегать сквозняков и прямого потока ветра. Вспотевший ребенок может легко простудиться или заработать воспаление легких.
- Не будьте «горе-родителями». Уже известно много случаев, когда родители оставляли спящих младенцев в машине, а сами уходили по делам. Оставлять грудных детей одних нельзя нигде и никогда
Источник: https://razvitierebenca.ru/novorozhdennyj-v-zharu/
Жара и грудничок — как защитить грудничка от перегрева, как помочь грудничку в жару
Лето, лето… долгожданное. Но с собой это долгожданное лето приносит тяжело переносимую жару. И хотя она длятся всего 2-3 недели, кажется что не пройдет никогда. И если взрослому не очень комфортно находиться на жаре, то уж грудничку тем более. Как же помочь грудничку в жару? Как защитить его от перегрева?
Как охлаждать новорожденного в жару. Помогаем грудничку пережить жару дома — Самые первые шаги помощи:
1. Защитим свой дом от назойливых мух, комаров и др. насекомых. Для этого достаточно повесить на окна обычную сетку.
2. Защищаем комнату малыша от прямых, ярких лучей солнца. Для этого можно просто закрыть окна жалюзями или шторами. Закрываем в первую половину дня, когда солнечые лучи светят более ярко и они создают жару.
3. Избавляемся от пыли. Ведь при открытых окнах, она моментально оказывается в наших квартирах. А лучший способ борьбы с пылью — влажная уборка! Идеальным вариантом будет проводить влажную уборку как минимум один раз в день.
4. Смягчаем духоту в квартире. Духоту можно немного сбить расставив на шкафы с верху тары с водой. В дополнение можно побрызгать пульверизатором по квартире, можно сбрызнуть растения на подоконниках.
5. Если у вас имеется кондиционер, не отказывайтесь от такого блага пользоваться им. Но только при включении
кондиционера, ребенка лучше расположить в другой комнате, чтобы избежать сквозняка. А через время можно в уже немного охлажденное помещение заходить с грудничком и наслаждаться :).
Гулять ли с грудничком в жару? Как охлаждать грудничка в жару на улице?
1. Деткам в летнее время года рекомендуется как можно больше времени проводить на улице. Но когда на улице температура воздуха поднимается выше 30 градусов, стоит немного ограничить времяпровождение на улице. Гулять с грудничком в жаркие дни лучше до 11.00 утра и после 17.00 вечера.
В это время солнечные лучи не такие жаркие, исветят с меньшей интенсивностью чем в обеденное время. Если вы не можете подстроиться под такой режим гулянья, то выходя на улицу ближе к обеду выберите место для прогулок в тенечке, это могут быть парки и небольшой лесок.
Желательно гулять подальше от дорог, где ездят машины, чтобы грудничок поменьше дышал выхлопными газами.
2. Одеваем грудничка. Самая подходящая одежда для грудничков — это легкие комбинезончики из натуральных тканей
типа хлопка и льна.
Такие материалы хорошо проветриваются, в итоге кожа грудничка дышит, а в дополнение к этому такая одежда не пропустит ультрафиолетовые лучи. И конечно же не забываем про головной убор. Он хорошо спасает от
перегрева.
Если грудничок еще не ходит, то обувь и носки ему лучше не одевать, пускай сидит у вас на ручках или в коляске с оголенными ножками.
Если малыш уже топает, для него так же можно устроить босые прогулки, но только удостовериться, что в этом пространстве где он гуляет нет опасных, острых предметов, дабы избежать порезов стоп грудничка. Одноразовые подгузники — от них на время лучше отказаться, в них очень не комфортно и жарко.
Если в жару ребенок плохо кушает? грудничок не есть в жару?
1. В жаркие дни у грудничков снижается аппетит — это нормально. Потому что для правильного обмена веществ малышунужно жидкости побольше, а пищи поменьше. Малыши которые находятся на грудном вскармливании, нужно прикладывать к груди почаще.
Да он и сам наверняка часто просит грудь. Это происходит от того что в жару они кушают маленькими порциями, а молоко матери поможет грудничку в дополнение к еде утолить жажду.
2. обычная кипяченая водичка так же необходима грудничку.
Давайте ему по немножку пить водички.
3. Если вы уже прикармливаете малыша, или только начинаете вводить новые продукты в рацион питания грудничка, вводите их небольшими порциями и постепенно. Особенно если эти продукты могут вызывать аллергию типа: клубники, смородины, черешни. В самые жаркие часы дня лучше давать грудничку легкие продукты (фрукты, овощные супики, кисели), а более тяжелую пищу дайте ближе к вечеру (мясные пюре, крупы)
Купание ребенка в жару. Сколько раз купать грудничка в жару?
1. В горячие, душные деньки очень здорово помогает водичка. Купайте грудничка почаще. Можно даже 4-5 раз в день.
При частом купании не нужно пользоваться мылом и шампунем. Пользуйтесь просто водой.
Если вы заметили, что малыш сильно раскраснел и при этом потеет, не ждите положенных часов для купания, набирайте воду и обкупнитесь. Процедура купания может занять всего 5 мин.
, и грудничок уже будет чувствовать себя более комфортно.
2. Если на купание не хватает времени и сил, можно устраивать влажные обтирания. Возьмите мягкое махровое полотенце опустите его в воду комнатной температуры, отожмите его и поочередно обтирайте части тела ребенка.Разотрите сперва одну ручку, после того как она высохнет, разотрите другую. Потом таким же образом растирайте ножки,
спинку и животик ребенка.
3. Если вы решили поехать с грудничком отдохнуть на море, учтите что новорожденные и грудные детишки к новому климату привыкают по меньшей мере за неделю.
Поэтому собираясь на отдых, лучше сделать его более продолжительным. (1 мес.). И купать ребенка в первый год жизни в открытых водоемах (в речке, озере или на море) не стоит.
В этом возрасте малыш запросто может подхватить какую нибудь инфекцию.
P.S. Если вы хотите получить более развернутую рекомендации об оказании помощи при тепловом и солнечном ударе подпишитесь заполнив форму ниже и вы получите ее прямо на свой e-mail.
Источник: http://novorozhdennyj.ru/razvitie_detei_pervogo_goda/zhara-i-grudnichok-kak-zashhitit-grudnichka-ot-peregreva-kak-pomoch-grudnichku-v-zharu/
Почему плачет грудничок: основные причины беспокойства
Плач у малышей грудничкового возраста — это самое мощное средство для привлечения внимания окружающих. Криком и беспокойством при отсутствии возможности сказать ребенок сообщает близким, что он проголодался, устал или у него что-то болит.
Именно посредством плача грудничок сигнализирует о том, что ему необходима помощь.
Главные причины плача у грудничка
Плач у крохи до года имеет много значений и постепенно мама научиться понимать, почему же плачет ребенок и всегда придет на помощь своему любимому малышу.
Основными причинами плача у маленьких детей считаются:
- голод;
- кишечные колики и другие виды боли;
- дискомфорт из-за холода или жары;
- усталость;
- мокрые пеленки, зуд и жжение в связи с опрелостями;
- недостаток внимания и общения;
- другие причины.
Особенности плача у малышей грудничкового возраста
Прежде всего, родителям нужно знать, что малыш плачет, потому что он не может по-другому выразить свои чувства и эмоции.
Поэтому сначала нужно прислушаться и проанализировать детский плач — не стоит заранее впадать в панику.
Очень часто младенец плачет инстинктивно – крохе просто необходимо периодически чувствовать тепло, нежность и запах мамы. Это тот плач, который сразу прекращается после того, как мама отзывается на его призыв и берет малыша на руки.
Ребенку страшно и тактильный контакт с родителями — это не только способ успокоиться, этим мы близкие малышу люди стимулируем его физическое и психическое развитие.
И еще нужно помнить, что причина такого плача – это страх и призыв на помощь, особенно в первые месяцы жизни.
К тому же это особенности характера, плачем, кроха показывает свой страх перед неизвестностью — пока не может «жить» один в этом мире и зовет маму на помощь.
Не стоит бояться, что он избалуется, станет «ручным», страшнее, если ваш ребенок будет жить в постоянном страхе и одиночестве.
Резкий плач грудничка
Многие родители замечают, что новорожденные плачут реже, чем дети после месячного возраста.
Это действительно так и связано с незрелостью нервной системы, поэтому только активные раздражители могут спровоцировать плач младенца:
Особенно часто кроха плачет при воздействии сильных раздражителей:
- яркого света, постоянного мигания;
- резких громких звуков (крик, стук);
- работающий постоянно телевизор или другая звуковоспроизводящая техника с неприятной раздражающей музыкой.
Поэтому главной задачей родителей считается обеспечение крохе комфортных условий жизни – это значительно облегчит его адаптацию к окружающему его неизвестному миру, и малыш не будет испытывать страх и одиночество.
Кроме этого грудной ребенок может плакать, если испытывает:
- усталость;
- трудности засыпания;
- голод;
- болевой синдром.
Особенности плача, если малыш голоденГолод — это наиболее частая причина детского плача у грудничков до 3 месяцев.
Это первое о чем можно подумать, если ребенок заплакал.
«Голодный» плач имеет свои отличительные особенности – кроха отличается от других видов плача легко:
- грудничок начинает плакать требовательно и призывно, громко и настойчиво с короткими перерывами;
- плач от голода возможен только через определенное время после кормления;
- кроме этого грудничок протягивает ручки, делает ртом сосательные движения как бы «ловит грудь».
Если плач вызван голодом – младенец сразу успокаивается после кормления.
Плач от голода возникает:
- при длительных перерывах между кормлениями;
- при несвоевременном кормлении;
- при недостатке молока у матери (гипогалактиии) различного генеза.
На сегодняшний день основными рекомендациями ВОЗ по вскармливанию для новорожденных и детей первых месяцев жизни (до 6 месяцев) является кормление не по часам, а по требованию.
Поэтому кроха может плакать, если он или родители еще не полностью приспособились к его индивидуальным пищевым потребностям в грудном молоке.
И все же следует помнить, что и беспорядочное слишком частое кормление «по первому крику» особенно если после кормления прошло мало времени может привести к перекорму, учащению кишечных колик и срыгиваниям.
Не стоит забывать и о других причинах плача ребенка – можете предложить ему грудь, но не настаивать.
Кормление по требованию при нормальной лактации и достаточном времени нахождения малыша у груди – все же имеет свой индивидуальный график и ваш малыш захочет кушать не раньше, чем через 1,5-2 часов после кормления крохи.
Если грудничок часто просит грудь – это повод обратиться к педиатру и определить причину «голодного» плача.
Как плачет младенец, если он устал
Малыши до 3 месяцев, должны спать от 18 до 20 часов — это связано с физиологической усталостью, которая связана с гипервозбудимостью и быстрой истощаемостью нервной системы.
Реакцией на усталость, как физической, так и психоэмоциональной – это капризность и плач.
При этом, чем больше малыш устал, тем дольше и сильнее будет плакать ребенок.
Главным признаком плача от усталости у малышей грудного возраста — это сначала потеря интереса к окружающему миру, а затем кроха начинает беспокойно двигаться и хныкать и только после этого громко плакать.
Важно знать, что малыш при выраженной усталости кроха не всегда может сразу успокоиться и уснуть.
Всегда нужно помнить, что организм новорожденного и младенца первых месяцев очень слабый, ему сложно управлять даже своим телом, поэтому при излишних нагрузках он очень быстро утомляется.
При первых признаках усталости малыша необходимо взять на руки, успокоить и убаюкать. Маленькие детки быстро успокаиваются на свежем воздухе.
Чтобы избежать возникновения этой проблемы родители должны понимать, что новорожденному и грудному ребенку нужен организованный режим сна:
- чтобы ребенок мог расслабиться;
- чтобы крохе ничего не мешало.
Важными нюансами считаются:
- хорошо проветренная, полутемная комната;
- отсутствие громких, резких звуков, часто малыши хорошо засыпают под мерный шум или тихую музыку;
- особое значение имеет определенный ритуал – купание крохи, поглаживания, напевание, укладывание в постельку.
В воду для купания можно добавить несколько капель настойки валерианы или купать младенца в отварах трав – мяты, ромашки, календулы.
Родителям нужно знать, что при слишком сильной усталости купать ребенка нельзя – это приведет к излишнему перевозбуждению нервной системы, кроха испугается, и в дальнейшем при купании будет испытывать дискомфорт.
Кроме этого переутомление у грудничка может вызвать шумная компания, много людей – это несет и дополнительную опасность в виде различных вирусов и бактерий, особенно в первые месяцы жизни.
Дискомфорт как причина плача грудничка
Достаточно часто маленькие дети плачут, испытывая дискомфорт от перегревания или переохлаждения. Это связано с незрелостью системы терморегуляции.
Если малышу жарко – его кожа краснеет, появляется испарина на лбу и в складочках, малыш начинает хныкать, метаться в кроватке, стараясь освободить ручки и ножки, а в дальнейшем громко плакать.
Плач становиться сильнее, если на коже появляются красные пятнышки – от потницы и при повышении температуры тела.
В дальнейшем могут появиться опрелости и пеленочный дерматит, что только усиливает дискомфорт грудничка.
Если кроха замерз, он плачет, сначала пронзительно и внезапно, а затем крик постепенно переходит в хныканье и в большинстве случаев сопровождается икотой.
Ручки, ножки и носик грудничка становятся холодными, а кожа на спинке и груди – прохладной.
Кроме этого дискомфорт могу вызывать:
- складки одежды;
- пуговицы, замочки;
- плотные швы;
- неудобная поза
- мокрый памперс или пеленка;
- боли.
На первом месяце жизни особо важен правильный выбор одежды и постельного белья (они должны быть из натуральных материалов, без синтетических добавок), нужно постоянно выравнивать постель, переворачивать кроху и следить за температурным режимом и влажностью в комнате.
Плач при мочеиспускании и дефекации
Многие родители замечают беспокойство и плач у малышей при мочеиспускании, особенно у мальчиков, а также при натуживании и акте дефекации.
Это связано с одной стороны с адаптацией работы органов выделения и кроха часто не понимает, что происходит, когда начинает писать и пугается. Это не повод для беспокойства.
Но при этом нужно быть крайне внимательными, ведь кроме физиологического привыкания к акту мочеиспускания плач может быть вызван и воспалением мочевыводящих путей – внутриутробных уретритов, пиелонефритов, врожденных аномалий.
У девочек это может быть вызвано также воспалением слизистой оболочки половых органов (вульвовагинитами или стойкими опрелостями со спазмом и отеком мочеиспускательного канала), а у мальчиков — сращением крайней плоти (фимоз), которое можно заметить по струе мочи «в сторону», и сужением уретры.
Плач грудничка при патологических изменениях мочевыводящих путей сначала похож на хныканье, а перед тем, как пописать, кроха начинает сильно плакать и кричать. Также эти состояния могут сопровождаться повышением температуры.
При появлении этих симптомов нужно срочно обратиться к врачу.
Такие же проблемы могут вызывать беспокойство при акте дефекации – воспаление, опрелости с переходом на анус, мелкие трещинки в области заднего прохода.
Нужно обращать внимание на следующие признаки:
новорожденный или грудничок кряхтит и тужится, морщится, а затем плачет, иногда эти симптомы возникают и при отхождении газов.
Чаще всего такие проблемы возникают при частых запорах. При частых задержках стула, изменении его консистенции, цвета, появлении примесей нужно своевременно проконсультироваться с врачом и сдать анализы для уточнения диагноза.
Сильный постоянный плач у грудничка
Сильный плач чаще всего вызван болями.
Чаще всего это кишечные колики, связанные с незрелостью ферментативных систем грудничка и погрешностями в питании кормящей матери.
При этом в кишечнике грудничка происходит скопление газов, которые раздражают стенки кишечника, вызывая его вздутие и боль.
Кроме этого плач грудничка часто вызываются болевым синдромом, который может возникать:
- при прорезывании зубов;
- при стоматитах (молочнице);
- при отите;
- при первых признаках простуды в связи с сухостью и першением в горле, заложенностью носа;
- головными болями при неврологических патологиях — повышении внутричерепного давления, энцефалопатиях, гипертонусе и других нарушениях регуляции нервной системы.
Наиболее частыми причинами плача малыша считаются кишечные колики.
Полезно ли плакать грудничкам?
На многих форумах и сайтах можно найти утверждения о том, что плач полезен грудному младенцу, кроме этого так думают и некоторые родственники.
Бытует утверждение, что таким образом развиваются легкие. Что далеко не так и родители должны знать об этом:
грудничку вредно плакать в будущем это отрицательно скажется на его здоровье и характере.
И еще важно знать, что здоровый и счастливый младенец не станет плакать без причины и ее необходимо искать!
Кроме этого нельзя оставлять самое дорогое существо – радость и счастье наедине со своими младенческими проблемами, с ними нужно справляться вместе. И не бойтесь приучить кроху к рукам – это не так страшно, постепенно все наладиться по мере роста малыша. А если он нуждается в вашей заботе и поддержке – это не так уж и страшно.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/mirmam/pochemu-plachet-grudnichok-osnovnye-prichiny-bespokoistva-5d69f268b5e99200ad0bb4e8
Как детский организм переносит жару
[artlabel id=»148959″]
Когда за окном 30 градусов, вероятность перегрева и теплового удара у детей резко возрастает. А потому нам, родителям, важно быть особенно внимательными, правильно одевать, поить и кормить, чтобы уберечь малышей от неприятностей.
Burda Media
Жара штука не только неприятная, но и очень коварная, а детский организм может оказаться перед ней бессилен.
Как одевать младенца летом: 5 правил и 3 совета
Маленький человечек рождается с еще несовершенной системой терморегуляции, вед в мамином животике она ему и не требовалась. Теплообмен у новорожденного значительно отличается от теплообмена взрослого человека и даже годовасика.
Почему же так происходит? Дело в том, что у маленького еще недостаточно развиты потовые железы – основной механизм теплоотдачи выработка пота, а значит приспособиться к высокой температуре ему крайне сложно, ведь новорожденный практически не потеет.
Специфика организма младенца такова, что он легче справляется с переохлаждением, чем с перегревом.
https://www.youtube.com/watch?v=vOKnf0G_O2E
Ребенок постарше уже адаптируется лучше, тем не менее, родителям не стоит расслабляться – длительное воздействие высокой температуры опасно для детей любого возраста.
Обмен веществ в детском организме происходит активнее, чем у взрослого, причем, чем младше кроха, тем он быстрее. А это означает, что тепла он вырабатывает больше и перегреть его значительно легче, чем взрослого.
Дети от рождения до 3 лет — в группе риска перегрева, это должны помнить все родители.
Крайняя степень перегрева – тепловой удар, состояние опасное не только для здоровья ребенка, но и для его жизни. При этом важно понимать, что перегрев и тепловой удар у ребенка может произойти не только при жаре выше 30 градусов, но и при значительно меньшей температуре при высокой влажности воздуха и отсутствии ветерка.
shutterstock
Когда может случиться перегрев у ребенка
Разумеется, прежде всего, это жара, как на улице, так и в помещении, причем вовсе не обязательно находиться на солнце – перегрев может случиться даже в тени, особенно если нет ветерка.
- Если нет движения воздуха – например, ребенок находится в закрытом помещении (в машине)
- Младенец лежит в закрытой коляске – так создается парниковый эффект и вместо защиты кроха может получить тепловой удар
- Малыш одет не «по погоде» — лишние кофточки, носочки, шапочки, препятствуют теплоотдаче. Это условие действует для детей любого возраста, но для грудничков особенно критично.
- Во время жары ребенок пьет недостаточно – жидкость расходуется очень быстро и если ее не восполнять, малышу нечем потеть и детски организм перегревается.
Важно знать, что чем дольше ребенок находится в таких условиях, тем выше риск перегрева и опаснее последствия для детского организма.
shutterstock
Признаки перегрева у ребенка
- При перегреве младенца кроха становится беспокойным, плачет, может отказываться от еды, либо наоборот, требовать грудь чаще, в надежде получить необходимую организму жидкость.
- Щечки малютки становится красными.
- Повышается температура тела.
Понять, что перегрелся ребенок постарше, можно наблюдая за его поведением и внешним видом.
Насторожить должны такие проявления: вялость, сонливость, признаки усталости и отказ от игры.Может проявиться перегрев и наоборот, избыточной нервозностью, возбуждением, капризами – так реагирует психика на опасное состояние организма. Покраснение щечек и лобика.
Сухие подмышки, пересохшие губы – признаки недостатка жидкости и очень опасный симптом приближающегося обезвоживания.
Какие части тела укажут, холодно или жарко ребенку: советы врача
Действовать необходимо быстро, но грамотно и без паники, поскольку для ребенка перегрев и обезвоживание могут быть очень опасны — при длительном перегреве нарушается работа внутренних органов.
- Уведите (или унесите) ребенка в прохладное место и обеспечьте движение воздуха: подойдут вентилятор, кондиционер, сквозняк ил просто обмахивайте его любыми подручными средствами.
- Давайте малышу пить, если его тошнит – небольшими глотками каждые 10 минут, чтобы не спровоцировать рвоту. Даже если маленький еще на грудном вскармливании, в случае перегрева водичка ему необходима.
- Снимите лишнюю одежду, особенно шапочку и носочки. Лучше, если кроха останется голеньким или в одних трусиках.
- Смочите полотенце в прохладной воде (но не ледяной), и прикладывайте к детскому тельцу, особенно – на затылок, сгибы ручек и ножек, шейку.
- Ребенок постарше пусть умоется прохладной проточной водичкой, если ее нет – полейте любой не сладкой водой из бутылки.
Важно: не используйте лед и слишком холодную воду – так можно спровоцировать спазм периферических сосудов, что остановит процесс теплоотдачи и станет только хуже.
Если состояние малыша не улучшается в течение 15-20 минут, температура тела не снижается, вам нужен врач. Причем, чем младше ребенок, тем важнее показать его доктору.
pixabay.com
Как не допустить перегрев у ребенка
- Одевайте ребенка в тонкую свободную одежду из натуральных тканей, которая пропускает воздух к детскому тельцу
- Не забывайте поить малыша как можно чаще, педиатры рекомендуют в жару давать немного водички даже грудничкам. Дети постарше могут заиграться и не почувствовать жажду — напоминайте.
- Никогда не накрывайте коляску в летнюю жару, гуляйте с крохой только в тени и лучше всего – утром, до наступления жары, и вечером, когда температура спадет.
- Если вы гуляете с ребенком в городе, время от времени заходите в магазины, аптеки, другие места, где есть кондиционер.
- Когда ребенок находится в тени, снимите с него панамку, которая обязательна на солнце.
- Никогда не оставляйте ребенка в машине в жару. Даже на минуточку. Даже, если оставите приоткрытым окно. Воздух в закрытой машине нагревается стремительно и риск опасного перегрева ребенка слишком велик.
- Не заставляйте малыша есть в жару, а он, скорее всего, откажется. Исключение может составить мороженое и сочные фрукты.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Источник: https://www.moirebenok.ua/infant/zdorove-infant/ya-peregrelsya-ohladi-menya-kak-detskij-organizm-perenosit-zharu/
Почему младенцы реагируют на перемены погоды: причины влияния погодных факторов
Многие мамы не могут понять, что случилось с грудничком: почему произошли резкие перемены с малышом, он плачет, капризничает без причины, отказывается от груди. Чтобы младенец легче перенес смену температуры за окном, давления и период магнитных бурь, следует знать, как груднички реагируют на погоду, чтобы действовать в такие моменты правильно.
Чрезмерная капризность – один из симптомов метеозависимости
Погодные факторы, влияющие на грудничков
Влияет ли погода на грудничков? Многие специалисты ответят, что закономерность есть. Наиболее метеочувствительными считаются дети с рождения и до 4-5 лет.
Важно! Согласно статистике, больше реагируют на непогоду мальчики, чем девочки, а также те малыши, которые проживают в городе.
Какие погодные факторы могут влиять на настроение крохи:
- перепады атмосферного давления;
- изменения в температуре и влажности воздуха;
- ветреная погода;
- нестабильная геомагнитная обстановка.
Температура воздуха
Влияние оказывают не столько слишком морозная или, наоборот, жаркая погода, а именно резкие смены температуры. Даже взрослые зачастую реагируют на такие перепады и погодные явления, а грудничкам первого года жизни необходимо еще и подстроиться к таким переменам.
Атмосферное давление
760 мм ртутного столба считается самым идеальным атмосферным давлением. Правда, такой показатель люди наблюдают не так часто. Повышение этого значения сильно влияет на сердечно-сосудистую систему малыша, сосуды у которого намного слабее и более проницаемы, чем у взрослых.
К сведению. Даже совсем незначительные колебания атмосферного давления могут повлиять на самочувствие малютки. Ребенок также может страдать от сильных головных болей, головокружения и быстрой утомляемости.
Влажность воздуха
При снижении влажности воздуха кроха начинает сильно потеть, что, в свою очередь, приводит к обезвоживанию. Происходит сгущение крови, меняется сердечный ритм, нарушается кровообращение. Если малышу не помочь вовремя, это чревато серьезными последствиями, вплоть до летального исхода.
Обратите внимание! Повышение влажности также негативно сказывается на ребенке. Летом есть вероятность получить тепловой удар, а зимой – переохлаждение.
Ветер
Ветреная и холодная погода – период, когда груднички чувствуют себя нехорошо. В такие дни проявляют себя симптомы повышенной возбудимости, тревоги и плаксивости. Врачи называют такое поведение метеоневрозом.
Магнитные бури
Реагируют ли новорожденные на погоду, когда случаются периоды нестабильной геомагнитной обстановки? Признанный учеными и медиками факт, что влияние сильное.
Важно! Магнитный всплеск вызывает у грудничков возбуждение, которое может длиться до восьми часов. В это время малыш становится слишком капризным и раздражительным. Если малютка очень метеозависимый, то последствия магнитных бурь он будет переживать в течение нескольких дней.
Кто более чувствителен из малышей
Как поменять режим сна у грудничка — правила и советы
Как на грудничков влияет погода, если они родились недоношенными, это не раз отмечали известные педиатры, в том числе Евгений Комаровский.
Дети, рожденные раньше срока, путем кесарева сечения или при многоплодной беременности, ощущают перемены погоды особенно сильно.
Таким грудничкам вдвойне труднее привыкать к жизни вне материнской утробы, а климат, который постоянно меняется, лишь усугубляет ситуацию.
Недоношенный ребенок
Ребенок, который родился естественно, также может быть метеозависимым. Отмечают, что малыши со светлым цветом волос сильнее реагируют на смену погоды.
В зону риска также попадают те дети, которые перенесли какие-либо оперативные вмешательства, находятся на медикаментозном лечении сильными лекарственными препаратами либо те, кто пережил серьезный стресс (переезд, неспокойная обстановка в семье).
Малыш, который перенес хирургическое вмешательство
Нередки случаи, когда после прививки малыши некоторое время сильно реагируют на перепады атмосферного давления.
Заболевания, усиливающие чувствительность к погоде
Сколько гулять с новорожденным ребенком на улице — как часто нужно
Реагируют ли все груднички на погоду, или чувствительными малыши становятся ввиду осложнений после родов, наследственных факторов или каких-то заболеваний? Сегодня ответить стопроцентно на этот вопрос не может ни один врач.
Однако есть такие заболевания, которые могут усилить метеозависимость крохи:
- Ревматизм. Если ребенок в моменты непогоды жалуется на боль в ногах, стоит обязательно показать его специалисту.
- Сердечно-сосудистые заболевания – вегетососудистая дистония, порок сердца, внутричерепное давление. Если у малыша диагностированы данные недуги, то вполне оправданно капризничать, плакать в плохую погоду, ребенок страдает от дискомфорта и боли.
- Проблемы пищеварительной системы. Чаще всего в непогоду происходят обострения гастрита, колитов, проявляет себя дискинезия желчевыводящих путей.
- Болезни кожи – экзема, атопический дерматит и другие. При низких температурах и невысокой влажности воздуха данные недуги обостряются и хуже поддаются лечению.
Атопический дерматит грудничка
- Болезни почек. Высокая влажность воздуха и низкая температура отрицательно влияют на почечное здоровье – ухудшается мочеиспускание, сильно болят живот и область поясницы, может начаться интоксикация почек.
- Астма. Дети-астматики в непогоду ощущают одышку, выделяется холодный пот, кружится голова, и случаются потери сознания.
- Неврология – гиперактивность, синдром дефицита внимания. При смене погоды дети с такими недугами становятся либо слишком возбужденными и капризными, либо вялыми и подавленными.
Гиперактивный ребенок
Реакции на изменение погоды
Можно ли гулять с ребенком при температуре
Влияние погоды на самочувствие грудничков отмечают особенно часто при перепадах атмосферного давления. Такие симптомы, как вялость, плаксивость, желание все время быть на руках, капризы – частые спутники в такие периоды.
Дополнительная информация. Некоторые груднички начинают стучать ножками, надрывно плакать и пытаться постоянно взять грудь, а после тут же бросить. Маме следует запастись терпением и попытаться успокоить малыша.
Отказ от груди и плач малыша
Реакция новорожденного на переменчивую погоду при тяжелом протекании метеозависимости может выражаться даже в некотором регрессе развития. Некоторые дети в такие дни как будто забывают свои «первые» сказанные слова, что такое «сидеть у опоры» и как играть в любимые «ладушки». Такой регресс можно обратить, но стоит заметить, что он говорит о присутствии некоторых патологий.
Что можно предпринять
Что делать если ребенок реагирует на погоду:
- Заручиться спокойствием и внимательно следить за малышом. Обычно дети еще за несколько дней до смены погоды начинают тревожиться, их поведение меняется. Чтобы не допустить неприятных последствий, стоит посоветоваться с педиатром о препаратах, которые можно дать крохе в такие дни.
- Сделать закаливающие процедуры постоянной практикой. Постепенно понижая градус воды при купании, довести температуру до 33-34 и регулярно принимать такие ванны.
- Добавлять в ванну травки: мяты, пустырника, лаванды и ромашки. Они не только успокоят нервную систему малыша, но и послужат отличной профилактикой для кожных болезней.
- Массаж. Его может выполнять как мама самостоятельно, так и специалист, если у малыша обнаружены какие-либо патологии.
- Регулярно проветривать и проводить влажную уборку квартиры.
- Ежедневно гулять на свежем воздухе, лучше не менее двух часов, так кроха быстрее адаптируется к переменам климата. В сильные морозы, ветер и дождь лучше остаться дома, но хорошо проветрить все комнаты.
- Проводить воздушные ванны в летний период. Полезно также устраивать сон на воздухе.
- Заниматься с ребенком гимнастикой, особенно полезны упражнения на фитболе.
- Выстроить грамотный режим дня, чтобы малютка успевал высыпаться и отдыхать.
Реакция на изменение погодных условий встречается среди большинства грудных детей и может проявляться по-разному. Если кроха сильно тревожится, никакие меры не помогают, следует сообщить об этом врачу.
Он сможет прописать курс процедур – метеопрофилактику, предложит лечить малыша в специальной бароустановке, в которой регулируется уровень давления.
Своевременное лечение существенно облегчит или полностью снимет негативную симптоматику.
Источник: https://kpoxa.info/sovety-mamam/kak-grudnichki-reagiruyut-pogodu.html