Когда новорожденному можно спать на подушке комаровский

Содержание

Доктор Комаровский о том, с какого возраста нужна подушка ребенку. С какого возраста ребёнку можно спать на подушке

В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.

Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.

Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.

Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:

сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может по во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.

Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.

К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.

Когда есть необходимость?

Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.

К таким ситуациям относятся:

врождённая кривошея;
профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).

Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими.

Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление.

Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.

Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.

Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.

Советы по выбору

Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года.

Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.

Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.

Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.

Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.

Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.

Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.

Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.

Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту.

Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит.

Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.

При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.

Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.

Детям старше года

С какого же возраста нужна подушка ребенку? Специалисты советуют использовать ее с двухлетнего возраста. Позвоночник малыша достаточно окреп, да и пропорции тела уже изменились. Теперь всю ночь ваш кроха может провести в несколько возвышенном положении, не скатываясь на бок. Что можно приобрести ребенку старше двух лет?

Малыш должен спать на подушке, подходящей по размеру его кроватке. Она не должна быть слишком мягкой, чтобы голова ребенка не «тонула» в ней. Идеальная подушка – прямая, невысокая, достаточно плотная.

На ней можно без опаски спать всю ночь, не опасаясь неблагоприятных последствий для здоровья. Важно, чтобы малыш не скатывался вниз, а также не забирался слишком высоко.

На возвышении должна быть только голова ребенка, но не его плечи и руки.

Совет

Нельзя использовать для малыша старую подушку родителей!

Детям в возрасте старше двух лет спать без подушки не рекомендуется. Когда малыш лежит на ровной поверхности, его позвоночник испытывает достаточно сильную нагрузку.

Регулярный сон на плоском матрасе может привести к нарушению кровотока в шейном отделе, и как следствие – к ухудшению кровоснабжения головного мозга.

Такое состояние выльется в постоянные головные боли, плохое самочувствие и прочие проблемы со здоровьем в старшем возрасте.

С какого периода можно уверенно использовать подушку

Когда можно класть подушку под голову грудничку, чтобы это не навредило его здоровью? Определиться помогут следующие рекомендации.

Здоровому малышу подушка в своем классическом исполнении противопоказана до одного года.
В некоторых случаях и после консультации с врачом-ортопедом можно использовать специально подобранную подушечку.
Начиная с двух лет использовать подушку можно и нужно (подбирая по мере роста ребенка модели с соответствующей высотой).

Нужна ли подушка здоровому ребенку?

А теперь перейдем к главному вопросу: нужна ли подушка новорожденному?

Мое мнение – можно обойтись и без нее. Просто мы часто думаем, что новорожденный похож на взрослого, но нет – у него другие желания, потребности и особенности организма.

Мы с вами пользуемся подушкой по необходимости. Вследствие заметной разницы между длиной плеча и размером головы, лежа на боку без подушки, взрослый человек будет испытывать серьезный дискомфорт. Ведь в таком положении мышцы шеи излишне напряжены;
У новорожденного голова имеет другие пропорции относительно тела. В положении лежа на боку его голова свободно касается поверхности матраса и никаких усилий для ее удерживания не нужно;
Мало того, что новорожденный не испытывает никаких удобств от отсутствия подушки, так еще и из-за нее можно получить негативные последствия: формирование шейного отдела позвоночника у младенцев происходит постепенно в ходе его обучения самостоятельно держать головку. Мешать данному естественному процессу категорически не рекомендуется!

А используя подушку, вы именно это и сделаете. Подкладывая ее под голову, вы придадите шее неестественное положение. С учетом того, что в первые месяцы ребенок очень много времени проводит лежа, то можно быть уверенным – такое вмешательство не пройдет бесследно.

Знайте! Поэтому, если ваш малыш родился здоровеньким, и нет никаких показаний для применения специальных подушек, их не нужно использовать. Достаточно подложить под голову новорожденному сложенную вчетверо пеленку.

Это необходимо чисто из гигиенических соображений. Пеленка впитает пот, слюну или жидкость от срыгивания. А после этого ее можно быстро сменить и простирать.

Источник: https://pro-acne.ru/pro-malyshej/doktor-komarovskij-s-kakogo-vozrasta-nuzhna-podushka-rebenku.html

С какого возраста ребенку нужна подушка, когда можно класть ее в кроватку новорожденному

Около 20 часов за сутки новорожденный проводит в собственной кроватке. Для обеспечения его полноценного отдыха родители стараются создать комфорт. Подбор матраца и постели не вызывает серьезных проблем. Но возникает вполне резонный вопрос, когда ребенку можно спать на подушке. Как из множества детских товаров сделать верный выбор, и нужен ли этот постельный аксессуар вообще?

Подушка для новорожденных — с какого возраста целесообразно использовать?

Новорожденным считается ребенок первого месяца жизни. В это время его скелет устроен так, что голове не требуется дополнительной поддержки. Окружность черепа большая, плечики узкие – так что позвоночник занимает анатомически правильную позицию, в какой бы позе ни лежал малыш.

Фланелевая пеленка, сложенная вдвое, под его головой в кроватке – это не подушка, а, скорее, «слюнявчик». Ее функции – исключительно гигиенические.

В общем, вывод такой: здоровому новорожденному младенцу подушка не нужна — она создаст избыточную нагрузку на мышцы шеи и позвоночный столб, что чревато неправильным развитием костно-мышечной системы и проблем со зрением.

8 ошибок родителей, которые портят зрение ребенку

Особенности развития детского позвоночника

Родившийся малыш основное время суток проводит во сне, и, чтобы с момента появления на свет он развивался здоровеньким, необходимо заметить, что:

позвоночник новорожденного — это хрящевая ткань, и поэтому он очень мягкий;
эта часть тела совершенно ровная и не имеет изгибов, как у взрослых ребятишек. Они образуются по мере того как растет и развивается малыш;
первый изгиб проявляется к 3 месяцам, это шейный. Он начинает образовываться с того момента, когда кроха, лежа на животике, начинает поднимать головку и старается ее удержать;
второй изгиб формируется к полугоду — грудной, когда ребенок начинает понемногу садиться;
третий, поясничный изгиб, образуется ближе к годику, в это время малыш начинает пробовать первые шаги.

Важно!У грудничков самое главное — не создавать недопустимых нагрузок на еще не окрепший и не сформированный позвоночник. Нужно четко выполнять рекомендации детских врачей: вовремя его начать высаживать, ставить на ножки и грамотно выбрать спальные принадлежности — матрас и подушку.

Когда ребенку можно спать на подушке — Комаровский советует

Самое главное, что хочет донести до родителей доктор Евгений Олегович Комаровский, – здоровым детям до года подушка под голову не нужна, после года – нежелательна, а после двух лет – возможна.

По сути этот аксессуар необходим взрослому человеку, который спит на боку, чтобы голове было удобно, чтобы «компенсировать» расстояние от уха до плеча.

Поэтому логичен и ответ на вопрос, с какого возраста ребенку нужна подушка? — Когда он начинает спать на боку, а расстояние от уха до плечика при этом становится таким, что без подушки уже не обойтись.

Толщина ее, как для взрослого, так и для ребенка старше двух лет, должна быть равна ширине плеча.

Правила выбора

Как только малыш подрос и может спать на настоящей подушке, при выборе необходимо руководствоваться такими требованиями:

отсутствие травмирующих деталей, таких как пуговицы, крючки и молнии;
наполнители, не вызывающие аллергию, лучше, чтобы это был силикон или латекс;
чехол только из натурального материала;
упругие, но не слишком жесткие — при надавливании сжимаются, а затем возвращаются в изначальное положение;
размер зависит от возраста — на ней должна лежать голова ребенка, а не все тело. Для малыша возрастом от двух до четырех лет нормальный размер этого аксессуара для сна — 0,4 х 0,6 м.

Ознакомьтесь с календарем развития ребенка в 10, 11 месяцев и 4 года.

Применять или нет для малыша подушку, в каждом конкретном случае зависит от родителей.
Главное, чтобы ребенок развивался и рос здоровым. Чтобы не возникло проблем с формированием позвоночника, лучше проконсультироваться с участковым педиатром, который даст квалифицированные рекомендации.

Два главных риска

Несвоевременность использования или неправильный подбор подушки могут привести к печальным последствиям. Первое – асфиксия, удушье во сне. Ребенка, уткнувшегося во время сна в нечто мягкое и объемное — подушку, игрушку, бортик для кровати — в самом худшем случае настигнет синдром внезапной детской смерти (СВДС).

То же может произойти, если младенец спит с родителями — есть риск запутаться в одеяле или простыне. К числу приемов, помогающих обезопасить свое чадо от СВДС, относится не только отказ от подушки, но и ряд других мер.

Это и продолжительное грудное вскармливание, и своевременные прививки, и отказ родителей от курения, и комфортные влажность и температура в спальне.

Существуют специальные подушки «против асфиксии» из высокопористого пенополиуретана, однако их эффективность в предотвращении именно СВДС не доказана.

Вторая неприятная опасность – можно задать позвоночнику неверный вектор развития. У новорожденного позвонки еще гибкие, мягкие.

Анатомический изгиб в грудном отделе (кифоз) появится к 4-6 месяцам, когда кроха начет садиться, а изгиб в поясничном отделе (лордоз) возникнет к 8-12 месяцам, когда дети встают на ножки. Оба эти изгиба — не патология; они нужны для поддержки тела в правильном положении.

Чтобы кости и мышцы спины развивались в нужном направлении, желательно им «не мешать» ранним использованием неправильно подобранной подушки.

Критерии правильной подушки для младенца

В детских магазинных многие взрослые теряются у витрин с постельными принадлежностями. Современные изготовители предлагают огромный выбор моделей для детей самого разного возраста.

На что следует обращать особое внимание при покупке этого товара?

1. Размер и форма. Подушечка для самых маленьких обязана быть плоской (до двух сантиметров), так как младенцам категорически не следует высоко приподнимать головку и плечики. Ширина же должна совпадать с параметрами детской кровати, чтобы малыш с нее не скатывался.

2. Наполнитель. От содержимого подушек зачастую зависит и крепкий сон, и здоровье крохи. Приобретайте изделие, если на ярлычке написано:

холлофайбер, синтепон или комфорель. Они хорошо стираются, пропускают воздух, не теряют упругость после многократных стирок.
гречишная лузга, которая не слеживается, хорошо пропускает воздух и поддерживает головку в нужном положении. Однако она неприятно шелестит, что вызывает раздражение ребенка и мамы;
лиоцель – древесное волокно, изготовляемое из эвкалипта. Латекс – вытяжка из гевеи, которая произрастает в тропических лесах. Хорошо вентилируются, используются в ортопедических моделях.
натуральный лебяжий пух – подходит для подросших деток (после пяти лет). Отдавайте предпочтения товарам, прошедшим противоаллергенную и термическую обработку;

3. Наперник и наволочка. Выбирайте хлопчатобумажные ткани с незаметными швами, которые обеспечат комфорт при засыпании. Откажитесь от шерсти, бархата и атласа – они аллергичны, собирают пыль и холодны на ощупь соответственно.

4. Крепление. Современные производители выпускают множество моделей с ремешками, фиксирующими подушечки к кроваткам или матрасам. Приобретя подобное изделие, можно не волноваться, что ночью оно прикроет лицо малыша.

Наполнители для детской подушки

Перо или пух – сильные аллергены, поэтому подушки, одеяла и одежду из таких материалов нельзя применять для детей до трех лет;
Шерсть тоже не следует выбирать из-за сильной аллергенности. Кроме того, материал быстро скатывается и сваливается, а шерстяные изделия нельзя стирать. Но для прогулок с грудничком можно использовать шерстяные одеяла. Подробнее, как обустроить детскую комнату, какое постельное белье и постельные принадлежности выбрать для новорожденного, смотрите здесь;
Холлофайбер и синтепон не обеспечивают нужную вентиляцию, поэтому такие материалы не применяют в жаркую сухую погоду. Однако такие изделия безопасны и хорошо стираются, поэтому выбирайте холлофайбер или синтепон для применения в прохладное или холодное время;
Комфорель – шарики-волокна волокна, которые используют для наполнения ортопедических моделей. Безопасный материал устойчив к износу, прекрасно удерживает и сохраняет тепло. Это долговечные и прочные волокна, которые легко выдерживают многократную стирку. Кроме того, комфорель обрабатывают защитными средствами против вредных бактерий и постельных клещей;
Гречневая шелуха и травяные волокна – гипоаллергенный, безопасный и экологичный наполнитель. Однако из-за шума и шуршания гречки или трав изделие будет нарушать сон грудничка и может вовсе не понравиться малышу;
Латекс – прекрасный наполнитель, который характеризует безопасность, комфортность, стойкость к износу и хороший воздухообмен, легкая стирка и уход. Упругий материал фиксирует плечи и шею ребенка в нужном положении, способствует формированию правильной осанки, предотвращает искривление и деформацию позвоночника. Мягкий наполнитель принимает форму тела и создает комфортные условия для сна, но это очень дорогой материал;
Вата – доступный и экономичный вариант. Она безопасна и не вызывает аллергии. Однако материал нельзя стирать, он не принимает форму тела и со временем слеживается. Но в данном случае можно просто заменять старую вату на новую. За счет дешевизны и доступности сырья это сделать легко и недорого. Кроме того, подушку из ваты для малыша можно сделать своими руками.

Виды подушек для грудничков

Губчатые модели с высокой циркуляцией воздуха для детей в первый месяц жизни. Они не позволят крохе задохнуться во сне. Кроме того, такие предметы прекрасно подходят малышам, которые любят переворачиваться или часто спят на животике;
Современные анатомические плоские подушки прекрасно подходят для здоровых деток старше двух-трех месяцев. Они разработаны специально для ребенка такого возраста и фиксируют нормальное положение тела;
Подушки, фиксирующие положение тела на боку, применяют для малышей, которые много и часто срыгивают;
Подушка-бабочка используется не ранее, чем через месяц после рождения. Это кольцевой валик, в центре которого расположено углубление. Оно обеспечивает правильное положение головы, формирование шейного отдела и укрепление костей черепа;
Анатомический подголовник или подушка с уклоном вперед на 15 градусов подходят для новорожденных. Изделия обеспечивают комфортное расположение малыша и подходящий наклон шеи для этого возраста;
Ортопедическая позиционная применяется для слабеньких или недоношенных малышей только по показаниям и назначению врача. Она помогает при нарушенном тонусе мышц, снимает нагрузку с позвоночника, фиксирует правильное положение тела и предотвращает отклонения в работе опорнодвигательного аппарата. Здоровые дети в такой подушке не нуждаются!;

Твердые, жесткие и низкие изделия используют для коляски. Они слегка приподнимают верхнюю часть тела с головой младенца и смягчают толчки во время перемещения;
Модели с резинками и ремешками, при помощи которых изделия прикрепляют к матрасу или кроватке. В итоге подушка будет надежно зафиксирована, не сползет вниз и не упадет;
Подушка-ограничитель представляет валики по периметру тела ребенка либо ограничивает малыша лишь сверху и снизу или только с двух сторон. Такие изделия ограничивают перемещения крохи в кроватке во время сна, предотвращают падения. Кроме того, младенец не сможет перевернуться на животик и уткнуться в подушку носом либо поперхнуться из-за срыгивания. Особенно полезно такое изделие, если малыш спит вместе с мамой;
Подушка для купания используется для детей при купании в ванной, как только они научатся поднимать голову. Она представляет круг из непромокаемого материала. В центре изделия расположено отверстие, в котором фиксируется голова крохи. Это изделие поможет малышу удерживать голову над водой и поможет грудничку не захлебнуться. Когда ребенок будет держать голову уверенно, приспособление убирают;
Подушка для кормления обеспечит комфортную позу малышу и маме. Ребенка можно удобно расположить на изделии и кормить как грудью, так и из бутылочки. Такое изделие надежно зафиксирует новорожденного, а в это время кормящая мама может немного отдохнуть и расслабиться. Подобные вещи удобны в путешествиях. Кроме того, предметы можно использовать маме для комфортного сна, и они станут хорошим помощником, когда малыш будет учиться сидеть.

Подушка для грудничка своими руками

Возьмите бинты и вату, скрутите валик диаметром в 4-6 сантиметров и длиной 65 сантиметров. Сверните валик в бублик и оберните тканью из хлопка. Либо можно сначала сшить валик из ткани на машинке, а затем заполнить изделие ватой или синтепоном. В качестве ткани можно выбрать хлопок, бязь или ситец.

https://www.youtube.com/watch?v=3xLqhC0Gddk

Для подушки грудничка важно правильно подобрать наволочку. Выбирайте натуральные гипоаллергенные материалы без красителей, химических добавок. Хорошо подойдут хлопок, бязь, ситец. Постельное белье для новорожденных должно быть без швов, для детей постарше – с внутренними швами.

Постельное белье стирают два раза в неделю, подушку тоже следует стирать регулярно.

Выбирайте гипоаллергенные детские стиральные порошки! Постельное белье и одежду для сна лучше выбирать спокойных оттенков, белого, молочного или бежевого цвета.

Такие изделия успокаивают ребенка и помогают настроиться на сон. Что еще поможет уснуть грудничку, и как быстро уложить новорожденного спать, читайте по ссылке .

Размер

Если ребенку нужны подушки для сна, важно выбрать полезный, качественный товар. Родители запомните: для новорожденного малютки рекомендуется пеленка, свернутая в несколько слоев. Если имеются показания для использования первой подушки, тогда необходимо ее использовать. Рекомендации по применению может дать только врач-ортопед или педиатр. Характеристики изделия для детей младше 1 года:

плоское;
упругое, жестковатое;
толщина не выше 4 см;
по размеру 50х40 см.

Покупать большой размер, например, 60х40 см нужно уже после 7 лет. При выборе учитывается кровать малыша: если манеж с наклоном, берут тонкое изделие. В коляску массивный предмет не подойдет, там нужна отдельная мягкая подушечка.

Принцип выбора предмета для сна: ребенку, чтобы заснуть комфортно, подходит возвышенность толщины, как расстояние между ухом и плечом. Со временем роста костей, толщина изменяется.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник: https://guzgb6.ru/chto-bespokoit/podushka-dlya-rebenka-2-goda-komarovskij.html

Когда ребенку можно спать на подушке, а когда это просто опасно

Бывает сложно решить, с какого возраста ребенку нужна подушка, при каких заболеваниях показана ортопедическая, какую именно выбрать и как за ней ухаживать. Вопросов много. Ответим на все.

Используя подушку для детей от рождения до двух лет, мамы и папы надеются, что она поможет:

улучшить сон ребенка;
решить гигиенические задачи (потливость головы и другое);
провести профилактику ортопедических проблем (кривошея у новорожденных, плоский затылок и другие);
обеспечить безопасность (фиксация младенца при совместном сне с родителями, защита от обильных срыгиваний во сне);
облегчить дыхание (при простуде, например).

Один из важных признаков, когда ребенку нужна подушка, — голову, он постоянно кладет на любимую сторону. Однако прежде чем корректировать «вредную привычку» и добиться всех перечисленных целей, стоит проконсультироваться с врачом, найти и устранить первопричину проблемы.

Фланелевая пеленка, сложенная вдвое, под его головой в кроватке – это не подушка, а, скорее, «слюнявчик». Ее функции – исключительно гигиенические.

Стоит ли грудному младенцу спать на подушке?

Грудной возраст длится со второго месяца жизни до года. Если подходить к делу формально, то парадоксален сам вопрос, когда можно подкладывать подушку грудничкам под голову? Месяцев с 24, пошутят врачи.

Когда ребенок уже давно перестал быть грудничком.

Практика не пользоваться «подголовником» до двух лет обусловлена анатомией и физиологией маленького человека, что коротко и внятно объясняет доктор Комаровский. Смотри.

6 видов ортопедических решений для самых маленьких

Кроме привычных нам подушек существуют еще несколько видов специальной — читай, медицинской — «аппаратуры» того же класса. Почти все они призваны решить ту или иную проблему со здоровьем, поэтому должны быть подобраны лечащим врачом.

Если приобретенное тобой ортопедическое устройство ребенку не подошло — он капризничает, плохо спит — стоит дополнительно проконсультироваться с профильным специалистом и, возможно, отказаться от использования девайса.

Альтернативы ортопедическим приспособлениям

Больше всего родителей, думающих о выборе ортопедической подушки, беспокоит профилактика и лечение плоского затылка ребенка. Как говорят врачи, главная причина этого состояния — кривошея. Есть и другие специфические причины, но эта наиболее распространенная. Детки избегают боли в шее и потому принимают вынужденное положение головы. Кости в результате уплощаются.

Америку не откроем, если скажем, что подушка не устраняет первопричину. Есть способы, которые справляются с профилактикой и лечением ортопедических проблем эффективнее. Проконсультируйся с врачом — возможно, именно эти меры помогут откорректировать развитие костно-мышечного аппарата:

массаж;
гимнастика;
лекарственная терапия;
прием витамина D;
изменение позиции ребенка.

Массаж и гимнастику стоит доверить профессионалам, как и подбор лекарств. А про последние два пункта скажем подробнее.

Врачи советуют с самого рождения один-два раза в день перекладывать младенца головой в разные стороны кроватки. Это станет профилактикой плагиоцефалии (плоского черепа) и неравномерного развития мышц шеи.

Малыш знает, с какой стороны в комнату заходит мама, и, лежа в кроватке, слегка поворачивает голову именно в том направлении. Если менять позицию, то он будет поворачивать голову то в одну, то в другую сторону — мышцы будут развиваться более равномерно.

Тем, кто использует развивающий коврик, доктора советуют подвешивать к нему только одну крупную игрушку то с одной, то с другой стороны от ребенка.

Также нужно менять позу во время регулярного сна – проконсультировавшись с доктором, пробовать выкладывать грудного ребенка спать на бок, на спину, на живот. Важно не держать ребенка долго в переноске, автокресле, кресле-качалке. Чрезмерно длительное пребывание в полусидячем положении приводит к уплощению затылка.

В наших широтах дефицит витамина D, к сожалению, очень распространен. А его недостаток – прямой путь к гиповитаминозу. Без витамина D не усваиваются кальций, калий и магний, из-за чего неправильно развиваются кости, возникает рахит.

Чтобы избежать этой неприятности, доктора советуют гулять с мая по октябрь по 3-4 часа в день в светлое время суток так, чтобы солнце попадало на открытые участки тела ребенка.

В остальное время года давать рекомендованную врачом дозу витамина для поддержания его уровня или компенсации дефицита.

Если все же врач рекомендует использовать подушку, и ты настроена на покупку, давай рассмотрим, из чего их делают.

Натуральные материалы — козий, верблюжий пух, овечья шерсть, перо птицы — даже если они правильно обработаны и безопасны для детей, не всегда устраивают родителей.

За ними не так просто ухаживать, порой такие подушки слеживаются, к тому же есть мнение, что в этих средах благополучно развиваются пылевые клещи.

Съемный чехол изготавливают из трикотажа (45% вискоза, 55% полиэстер) или 100% хлопка, а несъемный – из 100% хлопка. А оптимальные варианты наполнителя:

Натуральный латкес. Гипоаллергенный, разной степени упругости, воздухопроницаем.
Полиуретан и его модификация «пена» с эффектом памяти. Гипоаллергенны, разной степени упругости, имеют хорошие ортопедические свойства.
Высокопористый полиуретан. Полиуретан с перфорацией. Обладает высокой степенью воздухопроницаемости.
Лузга гречихи. Гигроскопична, неаллергенна, воздухопроницаема.
Силиконизированное микроволокно (оно же тинсулейт или «лебяжий пух»). Самый мягкий из синтетических наполнителей.
Холлофайбер. Полиэстер с силиконовой пропиткой. Самый упругий из синтетических наполнителей.
Синтепон. Гипоаллергенный, простой в уходе, но накапливает статическое электричество и имеет низкую гигроскопичность.
Полиэфир. Спиралевидное волокно, пропитанное силиконом. Гипоаллергенный, упругий материал.

Источник: https://lisa.ru/moy-rebenok/500802-kogda-rebenku-mozhno-spat-na-podushke-a-kogda-eto-prosto-opasno/

Когда ребенку можно спать на подушке: со скольки месяцев, какая должна быть

В детских магазинах можно встретить огромный ассортимент принадлежностей в кроватку грудничка: это матрасы, одеяла, подушки всяческих форм, выполненные из различных материалов.

Анатомические, ортопедические, «бабочки», более тонкие и твердые на ощупь или, наоборот, пышные и мягкие – каких только основ под голову ни встретишь! Однако родителям стоит знать, с какого возраста ребенку нужна подушка, какой она должна быть, чтобы сон был полноценным, а здоровье крепким.

Грудничок лежит в кроватке

Необходимость подушки для грудничка

Известный русский педиатр, Евгений Комаровский, в своих правилах о должном уходе за младенцем подушке отводит особое внимание. Когда ребенку можно спать на подушке, и стоит ли начинать подкладывать что-либо под голову месячному малышу – вопросы актуальные, требующие грамотного ответа.

Все два года, как считает врач, малыш вполне может обходиться без подушки и лежать в кроватке прямо на простыне либо пеленке, сложенной в несколько слоев. Думать, что без этого аксессуара кроха не будет высыпаться, и у него будет болеть голова, – заблуждение.

Нужна ли в кроватку

Когда можно класть ребенка на подушку? Для здорового малыша она может понадобиться только после двух лет. В более раннем возрасте в ней нет никакой необходимости, наоборот, ее применение принесет вред:

Повышается вероятность синдрома внезапной младенческой смерти. Научно этот факт не доказан, но существуют предположения.
В 4-5 месяцев, когда малыш начинает переворачиваться, в момент сна такой переворот с упором лица в подушку может перекрыть носовые ходы, и наступит асфиксия.
В первые 2 года, пока позвоночник еще не достаточно крепкий, сон на подушке вызовет деформационные изменения шейных позвонков.
Наполнители являются причиной аллергических реакций первой степени. В таких случаях возможен отек органов дыхания, тогда смерть наступает мгновенно.

Важно! Тело ребенка отлично по пропорциям от тела взрослого: голова больше по площади и в процентном отношении, поэтому необходимо соблюдать баланс. Головка и тело в момент отдыха должны находиться на одной плоскости.

Нужна ли в коляску

Большинство бабушек в один голос скажет, что коляска – это тот случай, когда ребенку обязательно нужна подушка. Следует понимать, что в ранние времена, когда коляски не были снабжены функцией подъёма спинки, малышу подкладывали что-нибудь под головку. Сегодня в этом нет никакой необходимости.

Дополнительная информация. В зимнее время, когда кроху одевают в теплый комбинезон, а его ножки становятся выше головы, может пригодиться небольшая жесткая подушка либо анатомический ее вид. В комплект при покупке коляски иногда входит такой аксессуар в качестве бонусного подарка.

Анатомическая подушка подойдет для коляски

Риски и рекомендации

До какого возраста кормить ребенка смесью

Официальная медицина обращает внимание родителей, что здоровому новорожденному малышу ничего не стоит подкладывать под голову. Ортопедический матрас поддерживает головку, шею и плечевой пояс в правильном анатомическом положении. Поднимать выше тела голову грудничка опасно и вредно, т.к.:

Малыш в первые четыре недели еще не способен изменить положение тела сам, поэтому, уткнувшись носиком в подушку, задохнется.
На твердом основании проще повернуть головку на бок, нежели, когда она «утонула» в подушке.
Если малыш лежит не на твердой поверхности, позвонки постепенно смещаются, это вызывает сколиоз и нарушение изгибов позвоночного столба.
Натуральные наполнители из пуха, перьев вызывают сильнейшие аллергические реакции. Даже в случае, если продукция у производителей спальных принадлежностей проходила специальную обработку, эффект может быть непродолжительным и недостаточным.

Проявление аллергии

Дополнительная информация. Некоторые педиатры считают, что после года приобретать такой аксессуар можно, если ребенку он удобен. Часто кроха уже привык спать на ровной поверхности, поэтому менять ничего не захочет.

Как выбрать правильно подушку

Во сколько месяцев можно класть ребенка на обычную подушку? Как говорит Комаровский, в возрасте от двух лет и старше. Однако изделие следует правильно выбрать, чтобы сон у малыша не был беспокойным, головные боли не тревожили, не возникло искривление позвоночника.

До какого возраста ребенок срыгивает

Лучшим вариантом станет прямоугольная классическая подушка – она удобна даже для активного ребенка и легко уместится в кроватку.

Оптимально, если длина будет от 30 до 45 см, а ширина – 40-65 см. Однако самое важное значение имеет высота подушки: от уха до плеча и от основания шеи до плеча расстояния должны быть равны или с разницей в 1 см.

Обратите внимание! До двух лет малыш должен спать на подушке высотой 1-2 см, в 2-3 года – максимум 6 см, с 3 до 7 лет – 8-9 см.

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе.

Подушки бывают разных видов, выбирать их следует, учитывая рекомендации лечащего педиатра:

Классическая. Размер – 40 на 60 см. Это уменьшенная копия взрослого аксессуара.
Анатомическая, ортопедическая. Сделана по образцу человеческого тела с углублением для головы. Один из вариантов – «бабочка».
Наклонная. Она кладется под все тело, а не только под голову, малыш лежит под углом.

Наклонная подушка

Позиционер. Фиксирует тело крохи в определённой позе, сон проходит на боку.

Подушка-позиционер

Бортик. Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.

Важно также обратить внимание на наполнитель:

Пух и перо покупать не стоит, поскольку они вызывают аллергию, в них размножаются постельные клещи. Уход за таким наполнителем проблематичен.
Шерсть. Также вызывает аллергию, недолговечна.
Синтетический наполнитель (сюда относят материалы: синтепон, холлофайбер или латекс). Это самый предпочтительный вариант. Он гипоаллергенен, в уходе прост (выдерживает стирку в машине), долговечен, пылевые клещи в нем не заведутся.

Чехол на подушку должен сниматься, чтобы всегда была возможность его постирать. Изготавливаться он должен из стопроцентного хлопка – так не последует электризации изделия от волос.

Когда малышу можно спать на подушке

Что нужно в кроватку для новорожденного

С какого возраста понадобится подушка для новорожденных – индивидуальный вопрос. Обобщая вышесказанное, можно заключить:

До 12 месяцев подушка никакая категорически не нужна.
С 12 месяцев можно попробовать подобрать вариант, однако следует отнестись к выбору серьезно.
С двух лет можно покупать спальный аксессуар, если ребенок захочет на нем спать.

Когда подушка нужна

Со скольки месяцев новорожденному ребенку можно спать на подушке? В некоторых случаях детям до наступления двух лет она рекомендована.

Какие это ситуации:

Кривошея, которая была следствием родовой травмы, либо является следствием внутриутробной патологии.
Деформированные кости черепа. В процессе родов форма головки меняется, поэтому после рождения важно равномерно распределять нагрузку во сне, меняя положение крохи с одного бока на другой. Так головка приобретет симметричность.
В случае профилактики кривошеи в процессе наметившихся изменений в состоянии тонуса мышц шеи подушка поможет выправить ситуацию.
Частые срыгивания, неврологические болезни.
Гипер,- или гипотонус мускулатуры малыша, который нуждается в коррекции.
Внутричерепная гипертензия, родовые травмы – приподнятое положение головы уменьшает болевые ощущения.

Обратите внимание! Важно покупать для коррекции данных заболеваний именно ортопедические специальные изделия. Если врачом такой аксессуар не рекомендован, его приобретать не стоит – это принесет вред. Так называемые «анатомические» подушки не являются ортопедическими.

Чем можно заменить

Бабушки использовали обычную пеленку, которую сворачивали четыре раза и подкладывали крохе под голову. Высота при этом была не более 1-2 мм. Педиатры считают, что при этом существенно ничего не менялось, однако подобная конструкция безопасна.

Есть рекомендации, где можно увеличивать угол наклона матраса или детской кроватки (приподнять изголовье кровати), тогда малыш будет лежать на наклонной плоскости.

Регулирование наклона у изголовья в детской кроватке

Можно также подложить валик под матрас. По некоторым мнениям, такие манипуляции снизят частоту срыгиваний у малыша. Однако это не совсем так – малыш срыгнет в любом случае, если он съел лишнего, в каком бы положении он ни находился. Положение тела не может влиять на вместимость желудка.

Здоровому новорожденному ребенку подушка не нужна никакая, использование ее может быть опасно. Для малыша старше двух лет следует выбирать спальный аксессуар с определенной высотой, синтетическим наполнителем и натуральным хлопковым чехлом.

Источник: https://kpoxa.info/sovety-mamam/vozrasta-rebenku-nuzhna-podushka.html