Какую воду давать детям с первых дней жизни: полезные советы
Сейчас проблема качества питьевой воды, ее чистоты и безвредности стоит очень остро перед каждым из нас.
Правильно выбрать средство для очищения воды – это задача, которую необходимо решить для поддержания и укрепления здоровья всех членов семьи. В большей степени проблема безопасности питьевой воды затрагивает подрастающее поколение.
Для неокрепшего детского организма качество воды имеет огромное значение. Какую воду давать детям? Ответ на этот важный вопрос вы найдете в нашей статье.
С какого возраста детям дают воду
Нужно ли давать воду новорожденным детям? На этот, казалось бы, простой вопрос, интересующий многих мам, у медиков нет однозначного ответа. Одни считают, что дети не нуждаются в дополнительной жидкости (они все получат с молоком матери), другие врачи-педиатры утверждают, что дополнительное питье малюткам необходимо.
В первые недели жизни грудничков молоко матери для них – и еда, и вода. Оно содержит около 90 % жидкости, поддерживает водный баланс на нужном уровне.
Благодаря содержащимся в нем ферментам, способствует правильному пищеварению. Материнский организм «подстраивается» под нужды ребенка.
Например, если малыш хочет пить и часто прикладывается к груди, то получает ненасыщенное «переднее» молоко, которое отлично утоляет его жажду.
На первый взгляд давать дополнительное питье новорожденному не нужно, но это не так. Бывают ситуации, когда вода малютке необходима. До трех месяцев давать воду детям следует только по рекомендации врача. А вот поить малышей старше четырех месяцев можно и нужно совершенно спокойно.
Мнение о том, что это повлечет отказ от груди или истощение младенца, совершенно безосновательно. Если нет противопоказаний и малыш с удовольствием пьет водичку, не отказывайте ему.
Взрослым следует помнить, что у новорожденных «высокоскоростной» метаболизм и существенные потери жидкости, поэтому ее недостаток в организме очень опасен для их здоровья.
При искусственном вскармливании новорожденных детскими смесями, содержащими большое количество белка, младенцы нуждаются в дополнительном питье. Недостаток жидкости при кормлении насыщенными составами может вызвать запор и ухудшение самочувствия малюток. Необходимо давать воду детям, она поможет опорожнить кишечник и улучшить состояние малыша.
Поить младенцев следует после еды небольшими порциями – хватит нескольких чайных ложечек. Большее количество их маленький по объему желудочек принять просто не сможет.
Во время болезни (например, при высокой температуре и коликах) большинство врачей-педиатров рекомендуют давать детям воду. Колики очень легко диагностировать по напряженному животику, поджатым ножкам и беспокойному поведению малютки. При икоте нужно давать детям несколько глоточков теплой воды.
Какую воду давать детям до года
- Кипяченая вода. Очень многие родители ошибаются, считая, что нужно давать детям воду, только предварительно ее прокипятив. Однако при кипячении разрушаются не все бактерии, а только их часть, кроме того, в кипяченой воде содержится большое количество хлористых соединений, очень вредных для малышей.
- Природная вода. Нельзя давать детям воду из открытых природных источников – она опасна для младенцев, так как содержит большое количество бактерий, нитратов и других вредных примесей из почвы.
- Лечебная вода. Ни в коем случае нельзя давать детям газированную или минеральную лечебную воду.
- Фильтрованная вода. Не следует давать детям воду, очищенную с помощью обычных фильтров-кувшинов, потому что она предназначена для употребления взрослыми людьми.
- Бутилированная вода. Сейчас специальная бутилированная «детская» вода продается в супермаркетах и аптеках. Каждой мамочке удастся найти наилучший вариант, который она сможет смело давать своему ребенку. Вода для детей имеет специальную маркировку и информацию о том, что она прошла проверку РАМН. По качеству она сильно отличается от воды для взрослых людей, и к ней предъявляются следующие требования по содержанию минералов:
- общее содержание минералов менее 200-300 мг/литр;
- кальция менее 60 мг/литр;
- калия менее 5-20 мг/литр;
- натрия менее 20 мг/литр;
- магния менее 10-35 мг/литр.
- Вода из «детских» фильтров. Самый выгодный вариант – это приобретение «детского» специального фильтра кувшинного типа. Стоит он недорого, очень удобен и экономичен (одного картриджа хватает на 100–200 литров воды). Данный фильтр имеет очень высокую степень очистки: удаляет механические примеси, хлор и пестициды, убивает все бактерии. Корпус изготавливается из высококачественного экологически безопасного пластика, одобренного к применению врачами-педиатрами. Вы можете смело давать детям воду, очищенную этим фильтром.
Вода является универсальным растворителем, поэтому в ней всегда есть различные примеси. Эти «добавки» могут быть как полезными для здоровья, так и вредными. Допустимый состав данных веществ строго регламентируется санитарными нормами. Производство бутилированной воды для детей регулируется более строгими нормами, чем вода для взрослых. Но в своей основе «детская» вода обладает теми же свойствами и характеристиками, что и «взрослая».
Вода питьевая – это жидкость, которую можно пить каждый день в неограниченных количествах. Она поступает из самых разных источников: из рек, озер, подземных скважин или из системы центрального водоснабжения (прошедшая спецподготовку).
Из каких бы источников ни поступала питьевая вода, она обязательно должна соответствовать всем нормативам по органолептическим (вкус, вид, запах) и санитарно-токсикологическим (безопасность) показателям.
Кроме того, в ее составе должны быть все основные полезные элементы. С этой целью вода и «детская», и «взрослая» очищается от ненужных примесей и обогащается (доводится до кондиции) необходимыми солями.
Вода должна соответствовать одной из категорий качества, первой или высшей, в зависимости от наличия в ней полезных для здоровья веществ и отсутствия вредных компонентов.
К первой категории относится вода, безопасная для употребления из любого источника. Она значительно лучше водопроводной (в ней отсутствуют побочные продукты хлорирования), но уступает воде высшей категории.
К высшей категории относится безопасная вода из защищенных от загрязнений источников. К ней предъявляются уже более строгие санитарно-гигиенические требования и установлены допустимые пределы по содержанию макро- и микроэлементов.
Малышам до трех лет можно давать воду только высшей категории. Она производится без применения консервантов (серебра и диоксида углерода), которые отрицательно влияют на микрофлору желудочно-кишечного тракта малютки.
Строго регламентируется и содержание иона фторида (в пределах 0,6-1,0 мг/литр). Если концентрация данного вещества больше, то такую воду давать детям нельзя, иначе может возникнуть его переизбыток в организме ребенка.
Вода питьевая может быть природной и подготовленной, то есть прошедшей процессы очистки и искусственной минерализации. Им присваивается соответствующая категория качества.
Природная вода.
- Артезианская – добывается из артезианских источников, залегающих под землей. Это талая и дождевая вода, скапливающаяся в земных недрах. Просачиваясь через горные породы, она очищается и обогащается различными природными минералами, полезными для здоровья человека. Находясь на большой глубине, вода защищена от внешних загрязнений. Довольно часто при правильной ее добыче из скважин, требуются только очистка от взвесей и приведение в норму (при необходимости) состава микроэлементов.
- Родниковая – добывается из подземных источников, имеющих выход на поверхность земли. Эта вода очень приятная на вкус, но из-за природных условий (проливные дожди, паводки, деятельность промышленных предприятий и т. д.) гарантировать ее хорошее качество практически невозможно. По этой причине бутилированной родниковой воде присваивается первая категория качества.
- Ледниковая – образуется такая вода в результате таяния ледников. Считается наиболее чистой и по своим свойствам очень близка к дистиллированной, то есть содержит минимальное количество минеральных солей.
Природная вода всегда содержит минеральные соли, имеет постоянный состав и температуру при добыче. Идеальные по качеству ее виды (если они добываются с соблюдением всех мер предосторожности) позволяют ограничиться механической очисткой от взвесей. Однако большинство требуют корректировки химического состава.
Очищенная вода.
- Обратный осмос. Является самой распространенной технологией по очистке воды. Вода проходит через специальные мембранные фильтры, которые задерживают все примеси и гарантируют стабильное качество. Позволяет получать идеально чистую стерильную воду.Полученная таким способом вода лишена не только вредных, но и полезных веществ. «Обессоленная» вода не пригодна для ежедневного применения, ее нельзя давать детям, так как ее РН смещен в кислую сторону, и чтобы восстановить дисбаланс, минералы будут «изыматься» из зубов и костей малыша. Поэтому такую воду давать детям нельзя.
- Озонирование – очень эффективный метод очистки воды. Он позволяет окислять микроорганизмы, при этом сохраняя исходный минеральный состав воды. Озон предотвращает размножение бактерий в бутылке. При этом существует риск того, что он создаст взвесь растворимой органики, и если ее не удалить, то вода вновь «заселится» микробами, но уже более опасными.
- Ультрафиолетовое облучение. Перед ультрафиолетовой обработкой мутная вода проходит механическую очистку от примесей. Ультрафиолет воздействует только на живые клетки микроорганизмов, бактерий и вирусов, на химический состав воды он не влияет.
В воде, которую можно давать детям, допускается содержание минимального количества вредных и токсичных веществ. А вот по составу и соотношению минералов «детская» вода должна быть идеальной.
Отрицательное воздействие на организм оказывает как повышенная, так и пониженная минерализация питьевой воды. Первая проблема решается довольно легко на разных стадиях очистки. А вот что делать, если вода бедна минералами, до сих пор остается нерешенной задачей для экологов и врачей.
5 важных советов о том, какую воду лучше давать детям
Новорожденные дети – очень хрупкие и нежные создания. Тело малюток на 86 % состоит из воды. Она необходима для роста, формирования внутренних органов и их нормального функционирования. Поэтому вода должна быть чистой и безвредной.
Питание, витамины и все необходимые вещества малыши получают с материнским грудным молоком, поэтому мамочки должны пить только качественную воду.
При искусственном вскармливании от того, какую воду они будут давать своим детям, напрямую зависит здоровье младенцев.
Использование проточных фильтров для очистки воды способствует укреплению иммунитета детей и защищает от бактерий. Неочищенную воду давать детям нельзя ни в коем случае.
Использование магистральных фильтров и насадок для душа, очищающих воду от хлора, защищает нежную детскую кожу при купании. Хлор и соли жесткости вызывают раздражение, покраснение, сыпь и могут стать причиной аллергической реакции.
Очень хорошим вариантом для получения очищенной воды, которую можно давать детям старше четырех лет, является фильтр-кувшин. Он состоит из корпуса, выполненного из высококачественного пластика, фильтрующего картриджа и кассеты, содержащей полезные минералы для обогащения воды.
Если вы решили обойтись без домашних фильтров для очистки воды, то бутилированная специальная «детская» вода – ваш вариант. Такую воду можно без опасений давать детям. Кипятить ее не следует, а хранить в холодильнике можно не более суток после открытия бутылочки. Идеальная тара для такой воды – стеклянная бутылка или емкость из поликарбоната (маркируется цифрой «7» на донышке).
Все вышесказанное, вероятно, не оставило у вас сомнений в важности использования качественной воды для детей. Вы можете покупать готовую воду, оптимально подходящую для растущего и развивающегося организма, а можете подобрать подходящие фильтры для очистки воды и установить у себя дома. Где эти фильтры приобрести?
Компания Biokit предлагает широкий выбор систем обратного осмоса, фильтры для воды и другое оборудование, способное вернуть воде из-под крана ее естественные характеристики.
Специалисты нашей компании готовы помочь вам:
- подключить систему фильтрации самостоятельно;
- разобраться с процессом выбора фильтров для воды;
- подобрать сменные материалы;
- устранить неполадки или решить проблемы с привлечением специалистов-монтажников;
- найти ответы на интересующие вопросы в телефонном режиме.
Доверьте очистку воды системам от Biokit – пусть ваша семья будет здоровой!
Выберите удобный для вас
вариант подбора,
необходимой системы
водоочистки
Получить консультацию
нашего эксперта
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Подобрать оборудование,
ответив на 4 вопроса
ПОДОБРАТЬ СИСТЕМУ ПОД КЛЮЧ
Подобрать систему по результатам
анализу вашей воды
ОТПРАВИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗА
Источник: https://biokit.ru/video-instructions/kakuyu-vodu-davat-detyam/
Можно ли давать воду новорожденному — где же правда?
На первый взгляд этот вопрос странный довольно – как можно не давать воду грудному ребенку? Ведь без воды ни один живой организм не сможет существовать. Человек в том числе. Взрослому человеку в день требуется минимум полтора литра воды.
Все процессы, происходящие в организме, проходят в жидкой среде. Поэтому недостаток жидкости может привести к серьёзным последствиям.
У малышей организм ещё только начинает развиваться и расти, энергии расходуется намного больше, у детей обмен веществ происходит намного быстрее, чем у взрослых, и воды, соответственно, тратится больше.
Дети активнее двигаются и поэтому потеют, обычно родители их лучше укутывают, из-за этого тоже жидкость уходит из организма.
В сухом климате, зимой при включенном отоплении или летом в жару также довольно большое количество влаги уходит из организма. В таких случаях любому организму, особенно детскому, вода жизненно необходима.
А вот с какого возраста нужно давать пить воду малышу, здесь уже начинаются разногласия.
Нужно ли давать воду грудничку?
Новорожденный всё питьё и питание получает из материнского молока. Грудное женское молоко на девяносто процентов состоит из воды, и малышу до одного месяца оно волне заменит и еду, и питьё. Но вот когда малыш подрастает, становится активнее физически, одного материнского молока ему уже маловато.
Поить ребенка водой ложкой
Есть большие опасения у кормящих мам, что если давать младенцу воду, то он перестанет сосать грудь и затем совсем от неё откажется. Или у матери начнёт уменьшаться количество грудного молока. Здесь есть выход – младенца можно поить при помощи чайной ложечки.
Их сейчас очень большой выбор в магазинах. Вы сами увидите, когда предложите малышу воду – будет он пить или нет. Если отказывается, значит, жидкости в организме достаточное количество.
Но если младенец вспотел, капризничает, у него сохнут губки, он заболел, повышенная температура тела или находится на жаре, вода просто необходима.
Если вы куда-то идёте с малышом, обязательно берите с собой бутылочку с водичкой новорожденному. Ребёнок пока маленький, не умеет просить пить воду, поэтому сами предлагайте водичку новорожденному.
Большое значение имеет – находится ребёнок на искусственном вскармливании или его кормят грудным женским молоком. При искусственном вскармливании недостаток жидкости у малыша намного больше, и педиатры рекомендуют в течение суток младенцу давать не менее шестидесяти миллилитров воды. В одной порции не более двадцати миллилитров.
Когда давать воду грудничку?
Лучше всего поить малыша между кормлениями. Кто-то из родителей это делает маленькой ложкой, кто-то использует медицинский шприц, орошая ротик, а кто-то наливает водичку новорожденному в бутылочку с соской или в непроливашку.
Некоторые специалисты не рекомендуют поить водой новорожденного из бутылки с соской, чтобы он не привык к бутылочке и не отказался от сосания грудного молока. В этом случае попробуйте вариант с ложечкой. Кстати, если в довольно раннем возрасте приучить грудничка к ложечке, то его потом будет проще кормить детскими пюре.
А если малыша кормят и грудным молоком, и детскими смесями, давайте водичку грудничку чуть в меньшем количестве.
Несколько глоточков тёплой воды помогут грудничку справиться с икотой. Икота – это сокращения диафрагмы и стенок гортани. У младенцев она возникает довольно часто. Чтобы она быстрее прекратилась, подержите ребёнка столбиком и дайте попить тёплой воды, так как она снимает мышечный спазм.
Когда малыш немного подрос, а вы решили отучить его просыпаться ночью и сосать молоко, налейте в бутылочку вместо молока воду и предложите водичку грудничку – он пососёт и возможно продолжит спать дальше.
Не стоит поить водой новорожденного перед кормлением грудным молоком – тогда он пососёт меньше молока, и у кормящей мамы оно останется (из-за этого грудного молока у мамы станет меньше, а малышу не достанутся необходимые для роста и развития питательные вещества).
Какая должна быть вода при грудном вскармливании?
Чаще всего родители кипятят водичку для новорожденного. Известный педиатр доктор Комаровский считает, что такая вода неестественна и не совсем полезна для грудничка, потому что после кипячения полезные вещества теряют свои свойства.
Для питья младенцу до одного годика подойдёт либо хорошо отфильтрованная вода, либо минеральная (с нейтральным составом солей и микроэлементов и без газа). Малышам также будут полезны компоты из сухофруктов, травяные чаи (все без сахара!). Талая вода очень полезна, но замораживайте только очищенную воду.
Нельзя поить детей сладкой водой – быстро появится кариес и нарушится обмен веществ, и воду из-под крана – она не безопасна для здоровья.
Довольно большой ассортимент специальной детской воды предлагают в магазинах. Эту водичку используют и для приготовления каши или супа для младенца.
Оптимальной считается водичка для грудничка комнатной температуры – 22-25 градусов по Цельсию.
Существуют и другие признаки, по которым можно определить, что малышу не хватает воды.
Кроме того, что у него пропадает настроение, и он капризничает, вы можете наблюдать сухость языка, родничок на голове начинает немного западать.
Мочеиспускание происходит реже (4-5 раз в день) и болезненное (из-за того, что концентрация мочи становится выше, а она у младенцев очень кислая, и сильно раздражает мочеиспускательный канал), цвет мочи более насыщенный.
Эти симптомы исчезают практически сразу после того, как вы напоите водой новорожденного.
Обязательно надо малышу давать воду при ГВ. Это жизненно необходимо! Лишь грудничкам до одного месяца вся необходимая для жизнедеятельности жидкость находится в грудном молоке. Деток старше одного месяца обязательно поите водичкой из ложечки или из бутылочки.
Чем старше становится ребёнок, тем большее количество воды ему необходимо. Начиная с 60 мл в день между кормлениями. Воду лучше использовать фильтрованную, минеральную без газов (нейтральную). Также подойдут компоты из сухофруктов или травяные чаи. Обязательно без сахара.
Вода тоже должна быть без сахара! Не тёплая, не холодная, а комнатной температуры. И не забывайте сами предлагать воду грудничку.
ПОЛУЧАЙ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ СТАТЕЙ
Источник: http://ritty.ru/baby/mozhno-li-davat-vodu-novorozhdennomu/
Нужно ли давать воду новорожденным: когда обязательно вводить в рацион
Для каждой мамы важно правильное развитие и здоровье своего малыша. Многих женщин интересует вопрос: нужно ли давать воду новорожденным, как употреблять её правильно.
В статье мы подробно разберем: особенности приема воды при искусственном и грудном вскармливании, рекомендации педиатров и доктора Комаровского.
Нужно ли давать воду новорожденным
В соответствии с медицинскими источниками, новорожденным малыш считается с момента появления на свет до 28 суток (4 недели).
Новорожденным детям дают воду только по рекомендации врача. У младенцев крошечный желудок, вода может заполнить его и заменить основное питание.
Рассмотрим информацию подробнее.
Особенности при грудном вскармливании
В рекомендации Всемирной организации здравоохранения совместно с Международным детским фондом, в 6 пункте указано: «Не давать новорожденным, получающим грудное вскармливание, никакого питания или питья кроме грудного молока, за исключением медицинских показаний».
Первый месяц жизни для новорожденного является адаптационным. Весь организм перестраивается к новым условиям жизни.
Материнское молоко является идеальной пищей для ребенка. Оно богато полезными минералами и витаминами, на 88-89 процентов состоит из воды и полностью заменяет её.
Грудное молоко разделяют на 2 вида.
- Переднее – жидкое и водянистое. Именно оно заменяет воду. На вкус сладкое. Восполняет потребность в воде, минералах, витаминах и белках. Если малышу требуется дополнительная жидкость, он просто попросит грудь и утолит жажду «передним», то есть более жидким молоком.
- Заднее – более густое, насыщенно-белое, содержит жиры, факторы роста. Достаточное количество заднего молока обеспечивает ребенку ощущение сытости, своевременную прибавку в весе, здоровый крепкий сон.
Давать водичку детям на исключительно ГВ можно с началом введения прикорма (с 6-4 месяцев), до этого материнское молоко полностью удовлетворяет все требования.
Однако многие педиатры разрешают предлагать водичку малышам на ГВ с 3 месяцев, при:
- жаркой погоде;
- высокой температуре;
- поносе;
- перегреве;
- возникновение запора;
- потении, когда в комнате сухо и жарко.
Ребенок сам может решить, пить ему или нет. Если малыш не испытывает жажду, он просто откажется от воды.
Преимущества ГВ
- Грудное молоко соответствует пищевым требованиям ребёнка в период младенчества.
- Полностью заменяет воду.
- Подстраивается под нужды ребенка в зависимости от сезона.
- В его составе содержатся антитела, защищающие ребенка от инфекций, которые в первый месяц жизни могут быть наиболее опасными.
- В грудном молоке содержится большое количество витаминов и полезных минералов, необходимых для развития и роста.
Состав грудного молока
Пищевая ценность на 100 г продукта
- Вода — 87,5 г
- Белки — 1,03 г
- Жиры — 4, 38 г (насыщенные — 2,0 г, мононенасыщенные — 1,66 г, полиненасыщенные — 50 г)
- Углеводы — 6, 89 г (сахара — 6,89)
Материнское молоко богато витаминами, такими как:
- Ретинол (вит. А);
- В-каротин;
- Тиамин (вит. В 1);
- Рибофлавин (вит. В 2);
- Ниацин (вит. В 3);
- Пантотеновая кислота (вит. В 5);
- Аскорбиновая кислота ( вит. С);
- Витамин К и другие.
В его состав входят незаменимые и полезные химические элементы:
- Калий;
- Железо;
- Магний;
- Фосфор;
- Кальций;
- Натрий;
- Цинк.
Источник: USDA Nutrient database
Почему нельзя давать водичку новорожденным на ГВ: Топ-6 фактов
Рассмотрим основные причины, по которым новорожденных нельзя поить водичкой.
- Новорожденные, которые получают другое питание и воду, будут не так энергично сосать, что может привести к недостаточной выработке молока и дальнейшему введению прикорма.
- У новорождённых крошечный желудок. Если давать много воды ребёнок съест меньше молока и меньше прибавит в весе.
- Вода повышает риск развития дисбактериоза. В первый месяц организм новорожденного приспосабливается к условиям окружающей среды. Вместе с маминым молоком к нему поступают антитела и полезные бактерии для кишечника.
- Вода может нести угрозу инфекции (она должна быть стерильной).
- Избыток воды приводит к потери минералов (вымывает из крови натрий, который необходим ребенку для развития и роста).
- Потребление воды увеличивает нагрузку на мочевыводящую систему.
Когда давать воду новорождённому при грудном вскармливании
В отдельных случаях педиатр может рекомендовать допаивать водой новорожденного. На это влияют медицинские показатели: состояние здоровья, жаркая погода, патологические потери жидкости.
При искусственном вскармливании
Рекомендацию необходимо получить у врача-педиатра. Иногда вода вводится с рождения. Потребность может возникать при индивидуальных факторах: в жарком климате, при повышенной температуре тела, поносе, обезвоживании, патологических потерях жидкости.
Смеси отличаются от молока, но они тоже состоят из воды. Их состав адаптирован и хорошо усваивается организмом, поэтому новорожденных не допаивают без рекомендации специалиста. Избыток жидкости может привести к недоеданию и плохому набору веса.
Введение воды также зависит от усвоения смесей организмом, если у малыша начинаются запоры, водичка может вводиться раньше.
Когда малыш подрастет, разрешается поить водичкой, которую можно давать между кормлениями. Объем зависит от веса младенца. Обычно этот период начинается с 3-4 месяцев.
Мнение доктора Комаровского
Доктор Комаровский считает, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании в допаивании водой не нуждается, при условии, что у него нет патологических потерь жидкости (это понос, в комнате очень сухо и жарко, перегрев, высокая температура).
Более того, ребенок на ГВ, у которого нет патологической потери жидкости, воду пить не будет. Он будет ее выплевывать.
Если малыш будет пить, значит нужно исключить патологические потери.
Подробности в видео.
Когда необходимо вводить воду в рацион обязательно
В первые месяцы после рождения малыш питается только грудным молоком или адаптированной смесью.
Здоровый ребенок младше 6 месяцев, находящийся исключительно на ГВ, не нуждается в какой-либо дополнительной жидкости, кроме грудного молока. При условии, что грудное молоко дается по требованию и нет патологических потерь жидкости.
По мере роста и развития ребёнка молочное питание уже не может обеспечить его потребность в веществах и энергии. Возникает необходимость в дополнительных продуктах детского питания.
С введением прикорма необходимо предлагать водичку между кормлениями. Прикорм вводят в 6 месяцев (иногда начинают с 4 месяцев). С этого момента нужно предлагать водичку.
Понятия нормы в данном случае не существует. Для каждого ребенка вопрос о допаивании решается индивидуально. Поить можно из бутылочки с соской, поильника или из ложечки.
У детей на искусственном вскармливании вода может вводится раньше. Обычно в 3 месяца. Малышу начинают предлагать её между кормлениями. Норма рассчитывается от веса. Рекомендации предоставляет врач-педиатр.
Когда малыш начнёт есть твёрдую пищу потребность в воде возрастает. Нужно чаще предлагать ему жидкость, так можно избежать запоров и улучшить пищеварение.
Какой должна быть вода для новорождённых
Она должна быть обязательно чистая и стерильная. Лучше воспользоваться специальной детской водичкой. Она проходит строгий контроль качества в отношении микробиологической безопасности. Вода для новорожденных продается в аптеках и супермаркетах.
В настоящий момент доступно большое количество марок детской воды:
- Светлячок;
- Калинов родничок; Evian;
- Бабушкино лукошко;
- Жемчужина Байкала;
- Агуша;
- ФрутоНяня и т.д.
Такая вода не требует кипячения и является полностью безопасной, но хранить её можно только сутки с момента открытия и в холодильнике. Подробная инструкция у каждого производителя указана на этикетке.
Малышам нельзя давать лечебную минеральную или газированную воду. Лучше избегать кипяченной воды. Процесс приводит к разрушению не всех бактерий. В такой воде могут содержаться хлористые соединения. Поэтому новорожденных лучше поить бутилированной детской водой или очищенной специализированными фильтрами. У малышей первого месяца жизни слаборазвитая микрофлора кишечника.
Как давать воду
Большинство педиатров рекомендуют допаивать с ложечки. Когда малыш подрастет можно использовать чашку, поильник. На прогулках и дома используют детские пузырьки или бутылочки.
Что делать, если малыш отказывается
- Предлагайте водичку часто между кормлениями.
- Купить красивый поильник, когда малыш подрастет.
- Попробуйте заинтересовать малыша питьем через трубочку.
- Предложите ребенку детский компот, морс или сок, но не превышайте возрастной нормы.
Подводим итоги
Ребенок на исключительно ГВ в допаивании не нуждается, если кормление происходит по требованию, и у малыша нет патологических потерь жидкости. Вводить воду в рацион можно после введения прикорма, между кормлениями.
Бывают случаи, когда вода в рацион ребенка вводится с рождения. На это влияют медицинские показатели, которые обговариваются с врачом.
Самостоятельно вводить её не рекомендуется. Существует риск, что малыш будет недоедать пищу, соответственно будет хуже набирать в весе.
Избыток жидкости приводит к плохому набору веса, усвоению питательных веществ и увеличивает нагрузку на почки.
В неразвитых странах повышается риск заражения кишечной инфекцией из-за некачественной воды. Первый месяц жизни является более уязвимым, микрофлора кишечника полностью не сформулирована. Поэтому грудное молоко является идеальной пищей.
Источник: https://vodasila.ru/voda-i-chelovek/nuzhno-li-davat-novorozhdennym-kogda-obyazatelno-vvodyat-v-ratsion
Какую воду лучше давать новорожденному комаровский
Вода — необходимый продукт, в котором ребенок постоянно нуждается через несколько месяцев после рождения. Жидкость необходима для гармоничного развития младенца. Поэтому молодые мамы интересуются: можно ли грудничку воду и в каких количествах.
Роль воды в жизни ребенка
Вода несет в себе много пользы, поэтому роль этой жидкости не преувеличена:
- она активно участвует в обменных процессах;
- вода регулирует температуру тела;
- жидкость доставляет растворенные в ней питательные вещества к клеткам ткани;
- с излишками жидкости в организме выводятся продукты обмена;
- вода является источником необходимых минеральных солей и фтора.
Организм человека на 80 % состоит из воды, поэтому она необходима для полноценного развития организма младенца. Материнское молоко состоит из 9 частей воды, а на остальные компоненты (минералы, жиры, белки, углеводы) приходится 1 часть.
Грудничкам нужна вода? Поить 1-2 месячных малышей обычно не требуется. После этого возраста уже необходимо поить детей, чтобы компенсировать потерю жидкости в организме.
Как поить новорожденного
Если давать воду ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, это сделать необходимо так, чтобы он не отказался от материнского молока. Самый простой способ (бутылочку) лучше всего оставить на потом. 10 % детей вообще не пьют воду из нее.
Нужно ли давать воду грудничку и в чем? Лучше всего поить из:
- ложки;
- шприца без иголки;
- чашки;
- поильника-непроливайки.
Если перечисленные выше способы не подошли, можно воспользоваться бутылочкой. Она должна быть оснащена тугой соской, напоминающей женский сосок. Это делается для того, чтобы малыш не обленился. А к груди необходимо прикладывать его как можно чаще.
Какой водой допаивать
Чаще всего родители кипятят воду для грудничка. Известный педиатр Комаровский считает, что она не совсем полезна для ребенка, потому что теряет полезные свойства.
Нужно ли давать воду грудничкам? К ее качеству предъявляются особые требования:
- Оптимальным вариантом считается вода специализированная бутилированная, именно для детей. При ее выборе важно обратить внимание на специальную маркировку на таре.
- Можно воспользоваться водой из фильтра. Это один из приемлемых вариантов.
- Для допаивания новорожденных совершенно не подходит вода из-под крана. Ее состояние может негативно повлиять на здоровье ребенка.
- К отличным вариантам относят артезианскую или родниковую воду из проверенного источника.
- Не очень подходящий вариант — кипячение. Ведь такой метод способен убивать не только патогенную микрофлору. Вода не полезна, потому что кипячение убивает все полезные вещества.
- Иногда воду могут заменить травяные настои. Не все, а специально предназначенные для детей: укропная и фенхелевая вода при коликах. Существуют готовые гранулированные чаи для грудничков, удобные в применении и безопасные, потому что проходят строгий контроль у производителя.
Не стоит подслащивать воду, потому что новорожденный ею не напьется. Сахар еще больше провоцирует жажду. И к тому же он тяжело усваивается организмом и перегружает его.
Идеальной температурой воды для допаивания детей до 6 месяцев считается температура, идентичная грудному молоку. Холодную жидкость ребенку давать запрещено, чтобы она не спровоцировала возникновение простудных заболеваний. После полугода жидкость должна быть комнатной температуры.
Категорически запрещено поить грудничка любыми минеральными и газированными водами, а давать сырую воду не рекомендуется детям в любом возрасте.
Когда грудничку можно давать воду
Оптимальным возрастом для введения жидкости в меню ребенка считается начало 3 месяца. Нужно ли давать воду грудничку? Отсутствие необходимости в ней в первые месяцы в жизни объясняется просто. Выпитая вода займет место в желудке грудничка, и поэтому он высосет меньше молока.
В результате могут возникнуть негативные последствия для ребенка:
- маме нужно сцеживать лишнее грудное молоко;
- будет падать продуктивность молочных желез.
Мамам не следует бояться давать ребенку воду, чтобы не навредить. Если она не нужна грудничку, то он ее выплюнет. Для утоления жажды его следует прикладывать к груди почаще. Именно это способствует образованию начального обезжиренного молока.
Вода при грудном вскармливании
Польза воды при жажде неоценима, она восстанавливает водно-солевой баланс и выводит токсины из организма. Но дают ее только при необходимости. Если давать воду в первые месяцы жизни ребенка, то она может нанести вред. Даже в жару, при болезни или других неблагоприятных ситуациях лучше всего с жаждой справится грудное молоко.
Допаивать ли грудничка водой? Приучив ребенка пить, особенно из бутылочки, можно нанести следующий вред:
- Ребенок может отказаться сосать грудь.
- Он получит дополнительную нагрузку на мочеполовую систему. Ведь его почки еще не окрепли, поэтому подвергать их усиленным нагрузкам не рекомендуется.
- У младенца может повыситься уровень билирубина. Поскольку грудное молоко его растворяет, а вода нет.
Можно ли грудничку воду? опасность допаивания — недоедание. Вода заполняет желудок малыша, оставляя совсем немного места для необходимого количества грудного молока. Даже незначительное количество жидкости вызывает ложное насыщение маленького организма. Регулярное допаивание приводит к недостатку питательных веществ и недоеданию. Иногда ребенок теряет даже в весе.
Вместе с жидкостью в организм ребенка можно занести болезнетворные микроорганизмы. От этого не спасает обычная бутилированная вода, отдельные бактерии не убивает даже кипячение. Грудное молоко поддерживает в организме малыша нормальную микрофлору. Вода иногда способна нарушить баланс бактериальной флоры.
При грудном вскармливании новорожденному следует давать воду на третьем месяце, и только в случае необходимости. Вода должна быть бутилированной или пропущенной в домашних условиях через фильтр. В последнем случае жидкость лучше все же прокипятить.
Вода при искусственном вскармливании
Давать воду при кормлении смесями начинают раньше, и поят ребенка чаще. Это связано с тем, что в пище содержится значительное количество белка. Смешанный режим, включающий как грудное, так и искусственное кормление, также предполагает частое допаивание.
Сколько воды давать грудничку? Ее вводят в рацион с первого дня. Родители должны поить младенца после кормления, когда он проявляет беспокойство. Естественная потребность ребенка до 6 месяцев составляет 200 мл, а в период болезни количество воды возрастает до 300.
При начале прикорма, смешанном и искусственном кормлении воду дают в больших количествах. Этот период приходится на возраст 6 месяцев. Это связано с употреблением овощей, фруктов и каш.
Ребенку необходимо не менее 250 мл, если он здоров и на улице не жарко. В 12 месяцев потребность малыша в воде увеличивается, потому что усиливается активность движений. Мама должна быть готова к восполнению баланса жидкости. Ей следует брать и на прогулку воду для малыша.
Сколько воды нужно грудничку
Существует определенная дозировка жидкости для младенцев. Сколько воды давать грудничку? Если малыш родился летом, то иногда ему начинают давать жидкость с 1,5-2 месяца. Сначала количество воды составляет 1 ч. ложку. Если ребенок нормально переносит жидкость, то дозу начинают увеличивать постепенно.
Сколько воды грудничку необходимо? 100 мл на каждый кг веса. Этот объем воды учитывается вместе с грудным молоком. Если вес малыша 6 кг, а выпивает он 600 мл, то допаивать его не обязательно.
Если мама не поит ребенка, то нужно создавать условия, препятствующие обезвоживанию. В первую очередь это необходимый уровень влажности воздуха в квартире. На него влияют радиаторы центрального отопления или сухость, вызванная жарой. Хорошим решением будет покупка увлажнителя воздуха.
Как часто давать воду младенцу
Частота приема жидкости во многом зависит от вида вскармливания, возраста ребенка и его здоровья. Малышу, который полностью питается грудным молоком, воду дают только в случае жажды. Если он облизывает губы и ведет себя беспокойно, то его поят.
Нужно ли давать воду грудничку? При жаре и заболеваниях поить младенца необходимо. Специалист подскажет, какой объем жидкости необходимо употреблять малышу. Обращение к нему должно быть обязательным.
Нормальный режим допаивания — в промежутках между приемами пищи.
Если ребенок заболел, то жидкость необходима ему, чтобы выводить из организма вредные вещества, тем самым ускоряя выздоровление и улучшая самочувствие. К симптомам дополнительной потребности в воде относят высокую температуру, диарею, редкое мочеиспускание и обильные срыгивания.
Родителям не нужно перепаивать младенца. Следует давать ему умеренные дозы, но часто. Это похоже на капельный способ введения лекарственных средств.
Когда на улице знойная погода, количество воды для допаивания младенца увеличивают. Это спасет детский организм от обезвоживания и поможет переносить экстремальные условия без ущерба для здоровья. Такой режим сохраняется до снижения температуры воздуха.
Советы опытных мам
Нужно ли в жару давать воду грудничку? Существуют признаки, которые указывают на возникновение в организме младенца обезвоживания:
- сухость слизистых оболочек;
- вялость и апатия;
- плач малыша без слез;
- западание родничка;
- проблемы с мочеиспусканием;
- втягивание пупка.
Обнаружив подобные симптомы, необходимо увеличить режим допаивания и обязательно обратиться к врачу. Минимальный объем за один раз — 30 мл мелкими глотками.
Тяжелую форму обезвоживания только допаиванием устранить нельзя. Ее лечат в стационаре инфузиоными растворами.
Что делать, если грудничок не пьет воду
Если малыш не хочет употреблять воду, но при этом хорошо себя чувствует, не страдает от запоров и у него отсутствуют признаки обезвоживания, то маме не следует заставлять его.
Нужно ли давать воду грудничку? Комаровский утверждает, что в некоторых случаях дополнительное питье просто необходимо, особенно когда малыш болен.
Если ребенок не хочет употреблять воду, а постоянно ее выплевывает, то доктор советует:
- Начинать допаивание с малой дозы, ровно столько, чтобы он ощутил вкус и постепенно привык к нему.
- Родители не должны заставлять пить воду насильно, чтобы не отбить желание отказываться от нее и от прикорма.
- Не следует добавлять в жидкость сахар, ведь она не утолит жажду.
- Купите для малыша яркий поильник и налейте в него немного воды.
- Маме нужно часто предлагать воду ребенку, но не заставлять, и постепенно ребенок сам начнет интересоваться бутылочкой.
- Можно превратить процесс допаивания в игру, тогда малыш начнет понемногу глотать жидкость.
- Можно поить младенца из пипетки, тогда вода будет попадать ему в рот по капельке, и это не вызовет негатива.
Нужно ли давать воду грудничку? Комаровский советует родителям давать жидкость, исходя из настроения малыша. Если он категорически не желает пить, то подождите немного. Через некоторое время опять предлагайте малышу воду. Она должна быть очищенной и предназначаться для детей с 0 месяцев.
Заключение
Правильно поить младенца — значит сохранить его здоровье и не позволить вредным веществам нанести вред его организму. В период болезни вода способствует быстрому выздоровлению.
Она должна присутствовать в рационе младенца, но вводить ее нужно постепенно, и в зависимости от вскармливания.
Источник: https://rody-beremennost.ru/voprosy/kakuyu-vodu-luchshe-davat-novorozhdennomu-komarovskij