Как понизить пролактин – народные и медикаментозные методы — Сайт о железах и гормонах
Пролактин выполняет массу полезных функций. Гормон требуется для полноценного развития грудных желез, наблюдающегося при половом созревании. Во время ожидания ребёнка пролактин активизирует процесс роста железистой ткани, расположенной в молочной железе. Гормон препятствует нежелательному зачатию в тот промежуток времени, когда женщина кормит малыша грудью.
Концентрация пролактина в организме находится в прямой зависимости от дня менструального цикла. Перед месячными наблюдается максимальная концентрация гормона в крови.
Уровень пролактина стремительно увеличивается в период ожидания ребёнка, кормления грудью. Усиленная выработка гормона зачастую диагностируется при бесплодии.
Не теряет актуальности вопрос: как снизить пролактин у женщин народными средствами?
Какие факторы провоцируют увеличение концентрации пролактина?
Выделяют следующие причины повышения концентрации гормона:
- Наличие воспалительного процесса в грудных железах;
- Возникновение опухоли в районе гипоталамуса;
- Ухудшение функций щитовидной железы;
- Сильное нервное потрясение;
- Поражение гипофиза.
Повышение уровня пролактина может быть обусловлено и применением разнообразных медикаментов. К подобным лекарственным средствам принадлежат: атипичные нейролептики, лекарства из группы трициклических антидепрессантов, антигистаминные препараты.
К основным симптомам, свидетельствующим о повышении концентрации пролактина, относятся:
- Трудности с зачатием ребёнка;
- Возникновение выделений из грудных желез;
- Ослабление сексуального влечения;
- Появление волос на лице.
Применение прутняка обыкновенного
Чем понизить пролактин у женщин? Можно воспользоваться средствами, сделанными из прутняка обыкновенного.
В составе лекарственного растения содержится масса полезных веществ:
- Флавоноиды;
- Дубильные вещества;
- Витамины;
- Алкалоиды.
Листья лекарственной травы богаты редкими эфирными маслами. В этой части растения много и витамина С. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в листьях прутняка обыкновенного, отличается общеукрепляющими свойствами. Витамин С способствует повышению иммунитета, позволяет противостоять инфекционным заболеваниям.
Из семян лечебного растения изготавливают спиртовую настойку:
- 4 столовые ложки сырья заливают 0,25 л 70 % спирта;
- Получившуюся смесь настаивают 10 суток;
- По прошествии данного времени средство следует процедить.
Спиртовая настойка прутняка обыкновенного не только нормализует уровень пролактина. Средство помогает избавиться от головокружения, головной боли, болезненных ощущений в районе сердца. Спиртовая настойка, изготовленная на основе прутняка обыкновенного, отличается выраженным тонизирующим и противовоспалительным эффектом.
Лекарственный настой эффективен при наличии перечисленных ниже проблем:
- Нарушение менструального цикла;
- Возникновение болезненных ощущений в районе грудных желез;
- Длительный стресс;
- Возникновение фибромы.
Схема применения настоя достаточно проста: 10 мл средства принимают приблизительно за 20 минут до приёма пищи. Перед употреблением его следует предварительно разбавить водой.
Для того чтобы добиться выраженных результатов, лекарственную настойку необходимо пить длительное время (примерно 9 месяцев). Средство разрешается принимать как женщинам, так и представителям сильного пола.
Лекарственная настойка облегчает проявления простатита.
Существует и перечисленный ниже рецепт:
- Необходимо взять по 10 граммов мелиссы, шишек хмеля, мятных листьев;
- 30 граммов лечебного сбора заливают 200 мл кипящей воды;
- Средство настаивают 50 минут, фильтруют.
Следует принимать по 50 мл настоя трижды в сутки. Продолжительность курса устанавливается индивидуально.
При применении средств с прутняком обыкновенным могут наблюдаться перечисленные ниже побочные явления:
- Возникновение аллергической сыпи;
- Тошнота;
- Боли в районе головы.
При возникновении указанных ниже неблагоприятных симптомов рекомендуется отказаться от дальнейшего применения средств, изготовленных из прутняка обыкновенного.
Польза травяных сборов
Как понизить пролактин у женщин без таблеток при помощи сборов трав? Если недомогание вызвано стрессом, можно пройти курс лечения средством, приготовленным по такой схеме:
- Нужно взять по 60 граммов измельчённого лечебного сырья (хмеля, корня пиона, пустырника, мяты, адониса);
- 30 граммов травяного сбора заваривают 700 мл горячей воды;
- Получившуюся смесь настаивают 30 минут;
- По истечении этого времени напиток процеживают.
Употребляют по 0,1 л средства. Кратность применения — три раза в день.
Для улучшения гормонального фона и устранения раздражительности используют и перечисленные ниже лекарственные растения:
- Шишки хмеля;
- Пассифлору;
- Плоды боярышника;
- Зверобой;
- Мелиссу.
Для изготовления средства для снижения пролактина нужно взять указанные выше лекарственные растения в одинаковой пропорции. 10 граммов полученного сбора заливают 0,2 литра воды, температура которой не превышает 90°С. Средство настаиваю 20 минут, процеживают. Принимают по 0,1 л настоя трижды в день, до приёма пищи.
При высоком уровне пролактина в организме следует употреблять в пищу ламинарию японскую. Её можно купить в аптеке. Ламинария японская эффективна в тех случаях, когда увеличение концентрации полового гормона вызвано:
- Заболеваниями молочных желез;
- Нарушением функций яичников;
- Сильным волнением;
- Нарушением менструального цикла.
Рекомендуется принимать по ½ чайной ложки ламинарии 1 раз в сутки. Средняя длительность лечебного курса составляет 30 дней.
Польза шалфея
Снижение пролактина народными средствами предполагает и применение шалфея. Лекарственное растение помогает при наличии климактерических нарушений, бесплодии.
При приготовлении настоя 10 граммов лечебной травы заливают 250 мл кипятка. Ёмкость с полученной смесью нужно тщательно закрыть крышкой и настаивать средство 15 минут. По прошествии указанного времени напиток фильтруют. Готовый настой применяют для проведения спринцеваний. При проблемах с зачатием ребёнка процедуры проводят на протяжении 10 дней.
Настой шалфея пригоден и для внутреннего приёма. Употребляют по 0,1 л напитка трижды в сутки, за 30 минут до еды. Длительность приёма настоя варьируется от 7 до 10 дней.
Применение лапчатки и девясила
Для нормализации пролактина принимают и средства, основным компонентом которых является лапчатка белая. Можно просто залить 5 столовых ложек измельчённых корней растения 450 мл спирта.
Средство настаивают 30 дней в помещении, защищённом от проникновения влаги и солнечных лучей. По прошествии этого времени напиток нужно отфильтровать.
Принимают по 30 капель настоя три раза в сутки перед едой.
Девясил оказывает положительное воздействие на организм. Растение улучшает функции гипофиза, помогает нормализовать менструальный цикл. Пользуется популярностью у представительниц прекрасного пола отвар, сделанный из девясила. Пошаговая схема приготовления средства достаточно проста:
- 10 граммов предварительно измельчённого корня лечебной травы нужно залить 0,2 кипящей воды;
- Полученную смесь необходимо довести до кипения;
- Средство варят на слабом огне 3-5 минут;
- По истечении этого времени напиток настаивают 3 часа.
Необходимо принимать по 25 мл средства 4 раза в день. Приём настоя осуществляют с 12 по 26 день цикла.
На какие ещё рецепты следует обратить внимание?
При повышенном содержании пролактина в крови можно пить свежевыжатый сок вишни. Напиток оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, помогает уменьшить выраженность симптомов климакса.
В составе вишни содержится большое количество витамина С, который способствует нейтрализации активности свободных радикалов.
Присутствующие в продукте антоцианы препятствуют возникновению онкологических заболеваний.
От употребления вишневого сока для повышения уровня пролактина рекомендуется отказаться при повышенной чувствительности к его компонентам. Напиток противопоказан и при гастрите с повышенной кислотностью.
Для снижения пролактина применяют и настой из прострела лугового:
- 10 граммов корней лекарственной травы заливают 0,3 л прохладной кипяченой воды;
- Получившуюся смесь настаивают 2 часа, процеживают.
Средство рекомендуется пить маленькими глотками на протяжении дня. Рекомендованная дозировка настоя устанавливается в индивидуальном порядке.
Малина также помогает при гормональном дисбалансе, способствует зачатию. Для приготовления ароматного и вкусного чая применяют различные части растения:
- Предварительно высушенные листья;
- Плоды;
- Цветки растения.
При приготовлении малинового чая 1 столовую ложку измельчённого растительного сырья заливают 180 мл кипящей воды. Средство настаивают 30 минут, процеживают. Чай можно пить дважды в сутки. Оптимальная разовая доза — 70 мл.
Представительнице прекрасного пола с повышенным пролактином можно взять на заметку и следующий рецепт:
- 20 граммов цветов манжетки заливают 0,3 л кипящей воды;
- Средство готовят на медленном огне в течение 3-5 минут.
Употребляют по 0,1 л отвара три раза в день. В напиток можно добавить небольшое количество сахара.
Перед применением народных средств рекомендуется установить точную причину возникновения гормонального дисбаланса. В отдельных ситуациях показано проведение таких диагностических процедур, как магнитно-резонансная томография головного мозга, ультразвуковое исследование щитовидной железы.
Источник:
Снижение пролактина народными средствами
Пролактин – это гормон, который производится ацидофильными клетками гипофиза. В медицине распространены и другие названия этого нейромедиатора: лютеотропный, лактогенный или лактотропный гормон.
Он обнаруживается во многих тканях и органах, в организме выполняет важные функции, непосредственно связанные с репродуктивной системой и деторождением в женском организме.
Роль пролактина в организме и способы его регулирования
Он выполняет важные функции, а именно:
- способствует росту и нормальному развитию молочных желез в пубертатный период у девочек (полового созревания);
- благоприятствует развитию и росту альвеол железистой ткани в молочной железе в период беременности;
- активизирует и поддерживает лактацию в послеродовый период;
- способствует продлению лютеиновой фазы;
- формирует желтое тело;
- предотвращает зачатие во время кормления ребенка грудью.
Значительно повышается пролактин у женщин в период беременности, а также и кормления грудью. Это препятствует наступлению овуляции и развитию яйцеклетки. Повышенная выработка количества гормона у женщин наблюдается при бесплодии.
Основные причины высокого уровня пролактина и симптомы
Повышенный пролактин свидетельстует о том или ином отклонении в организме. Это могут быть:
Симптомы повышенной концентрации:
- нарушение менструального цикла;
- проблема с зачатием (бесплодие);
- выделение из молочных желез молока;
- рост волос на лице;
- снижение либидо.
Высокий уровень пролактина, когда это не связано с беременностью и кормлением грудью, следует лечить. Это можно проводить с помощью медицинских препаратов.
Однако с такой проблемой неплохо справляется и народная медицина. В ее закромах есть много рецептов, которые способны снизить повышенную концентрацию лактогенного гормона, а именно: отрегулировать цикл, снять воспаление в молочных железах, отрегулировать работу гипофиза и вылечить бесплодие.
Народные рецепты для снижения уровня пролактина
Если уровень гормона повысился вследствие сильной эмоциональной или физической нагрузки, целители рекомендуют лечиться травяными сборами, в которые входят растения, нормализующие и успокаивающие нервную систему. В их состав входит: хмель, мелисса, пустырник, стебли мяты и корень валерианы.
Источник: https://md-plus.ru/zhelezy-smeshannoj-sekretsii/kak-ponizit-prolaktin-narodnye-i-medikamentoznye-metody.html
Как снизить пролактин у женщин народными средствами и таблетками
Больше всего вопросов я получаю в блоге и на почту по теме регулирования высокого пролактина, практически от каждой третьей женщины.
Особенно много волнений и переживаний по этому поводу, если не удаеться получить долгожданную беременность даже при отличном овариальном резерве. В рамках этого поста хочу поделиться ценной информацией, подкрепленой исследованиями, по использованию различных схем и подходов для решения этой проблемы.
Будут рассмотрены натуропатическая терапия с подбором препаратов на iHerb и терапия Guna, знания по которой я черпаю из уникальных лекций итальянских врачей, практикующих Физиологическую Регуляционную Медицину (ФРМ).
И немного затрону частые ошибки по применению классического травяного средства от пролактина — Витекса.
Пролактин синтезируется в передней доле гипофиза и по химической структуре является пептидным гормоном.
Пролактин относится к семейству гормонов роста или в контексте эволюции это в какой то степени разновидность самототропина. Cоматотропин обнаруживается у рептилий, так и у всех животных, а пролактин только у млекопитающих. И поэтому превращение соматотропина в пролактин считается одной из ступеней эволюции от рептилий к млекопитающим.
Функции пролактина
Очень важно измерять уровень пролактина, как и все гормоны роста, его нужно тщательно изучить. Например, это может быть важно для стимуляции образования грудного молока. Мы знаем, что пролактин вместе с прогестероном стимулируют лактацию после родов. При недостаточной лактации хорошо использовать потенцированные гормоны прогестерон и пролактин, об этом ниже.
Однако пролактин осуществляет и другие функции:
- регулирует водно-электролитный баланс тела;
- регулирует рост всего тела;
- влияет на обменные процессы;
- иммунные функциии;
- репродуктивные функции, как у женщин, так и у мужчин;
- поведение человека.
Пролактин, как мы видим, очень важный гормон, который также влияет на нервную систему.
Поэтому мы можем работать с пролактином в разных ситуациях. Его нужно стимулировать, когда хотим увеличить массу тела, поступаем здеть так же, как и с любым важным гормоном роста для возможности разрастания нервных клеток (стимулирует образование миелиновых покрытий на аксонах в мозге), что может быть полезным при рассеянном склерозе.
Когда может понадобиться диета при гормональном сбое у женщин?
Правильные продукты
Привычный гормональный фон может изменяться в силу внешних или внутренних факторов, действующих на организм. Предугадать последствия подобных «качелей» невозможно, поэтому женщина обязана приложить максимум усилий для скорейшей стабилизации уровня гормонов. Чаще всего гормонального сбоя следует ждать при:
- лактации (кормлении грудью);
- климаксе;
- после лечения состояний, требующих искусственного введения гормональных препаратов;
- послеабортном состоянии, особенно после хирургического аборта на поздних сроках беременности;
- гормональной (таблетированной) контрацепции. Предохранение от нежелательной беременности происходит в результате искажения женского гормонального фона;
- внешних факторах (серьезные острые либо хронические длительные отравления, гипоксия (кислородное голодание) мозга, хронический стресс и т.д).
Все вышеперечисленные факторы способны исказить гормональный фон, состоящий из десятков гормонов. Чаще всего страдают биологические соединения, регулирующие:
- скорость протекания окислительно-восстановительных реакций (скорость обмена веществ);
- повышение уровня пролактина (маммотропин) – особого женского гормона, стимулирующего синтез молока, регулирующего менструацию и овуляцию.
Проблемы с высоким пролактином
Но также порой, мы сталкивамся с необходимостью снизить уровень пролактина. Есть целый ряд патологий, при которых уровень пролактина повышен, что может происходить вследствии гиперфункции гипофиза или гипофиз может производить только пролактин. Когда есть проблема с гипофизом — он производит только пролактин.
Сильно повышенный пролактин является серьезной медицинской проблемой, которая может полностью прекратить цикл женщины и стать причиной бесплодия, а у мужчины вызвать импотенцию.
Незначительно повышенный пролактин способствует нерегулярным месячным, боли в груди и потери либидо.
А также может вызвать избыток андрогенов по двум различным механизмам:
- Пролактин повышает уровень надпочечного андрогена DHEA.[1]
- Пролактин усиливает активность 5-альфа-редуктазы, которая приводит к увеличению количества дигидротестостерона (DHT). [2]
Существует множество видов рака, но рак предстательной железы и рак молочной железы связаны с гиперэкспрессией этого гормона. В таких случаях очень важно блокировать избыток пролактина.
Это наблюдается у женщин с новообразованиями груди. Именно гиперэкспрессия пролактина заставляет прогрессировать заболевания.
Поэтому пролактин здесь играет центральную роль, очень важную роль.
: врачи о гормоне
Нормальный гормональный фон в женском организме во многом зависит от своевременного выявления гиперпролактинемии. Не секрет, что заболевание не возникает на пустом месте, и чаще всего, причиной становится невнимательное отношение к собственному здоровью.
Чтобы избежать повышения пролактина, эндокринологи советуют обратить внимание на профилактику заболевания: придерживаться правил здорового питания, избегать стресса, держать под контролем собственный вес и заниматься спортом.
А ежегодное посещение врача станет гарантией вашего здоровья!
Разные ситуации, которые стимулируют или снижают пролактин:
Например, стресс, низкий уровень дофамина/высокий уровень серотонина, гормоны щитовидной железы, повышение ТТГ, как при гипофункции щитовидной железы стимулирует производство пролактина.
Или сами эстрогены могут стимулировать производство пролактина и здесь мы имеем дело с черезвычайно опасной комбинацией повышенного уровня эстрогенов и пролактина.
Посколько оба влияют на грудь в случае злокачественной опухоли, что существенно осложняет клиническую картину. Поэтому производство пролактина следует подавлять в таких ситуациях.
Немного цифр, для понимания, как действовать дальше.
Очень высокий пролактин (более 1000 мМЕ/л или 50 нг/мл)
Обычно является результатом доброкачественной опухоли гипофиза, называемой пролактиномой, которая требует медицинской диагностики и ведения. Ваш доктор, вероятно, закажет исследование, такое как МРТ (магнитно-резонансная томография), и проведет лечение препаратом бромокриптин или достинекс для снижения пролактина.
Важно! Не существует естественного лечения активной пролактиномы.
Умеренно повышенный пролактин (более 480 мМЕ/л или 23 нг/мл)
Может быть вызван пролактиномой, аденомой без активности (неактивное образование), заболеванием щитовидной железы (гипотериоз), злоупотреблением алкоголем.
Лекарствами: КОКами, от сильной тошноты и кислотного рефлюкса (метоклопрамид); антипсихотическими средствами (рисперидон, молиндон, трифлуоперазин и галоперидол), антидепрессантами; препаратами от артериального давления (резерпин, верапамил и альфа-метилдоп); антигистаминными препаратами; антагонистами дофамина (домперидон).
Гиперпролактинемия даже может возникать вследствие операций на грудной клетке, частых выскабливаний матки, абортов. Очень часто повышенный уровень пролактина связан с длительной стрессогенной стимуляцией или может быть следствием психологической травмы.
Это подтверждает итересный факт: у женщин, занимающих высокие карьерные посты, пролактин оказывается выше, чем у домохозяек. Сбивание циркадных ритмов является фактором повышения пролактина. Избыток эстрогенов. Требуется медицинская диагностика, далее возможны варианты естественного лечения.
Слабо повышенный пролактин (около 480 мМЕ/л или 23 нг/мл)
Очень распространенный результат и требует повторной диагностики. Потому что ваш пролактин носит временный характер повышения по любой из следующих причин:
- секс
- физическая нагрузка
- алкоголь
- полный желудок
- сон
- обезвоживание, особенно при частых купаниях в сауне [3]
- стресс
- лютеиновая фаза (постовуляция)
- легкие отклонения в функции щитовидной железы
- применение КОК
Для точности результатов анализа на пролактин необходимо выполнить следующие условия: сдать в период фолликулярной фазы, лучше на 3-5 д.ц. с 8 до 12 часов, на голодный желудок, только хорошо выпить воды, в расслабленном состоянии, не бежать на анализ сразу после тренировки или секса. НЕ применять гормональную контрацепцию.
Незначительно повышенный пролактин может быть особенностью таких состояний, как гипоталамическая аменорея и СПКЯ.
Другая проблема, менее очевидная, но, возможно, более серьезная, заключается в том, что слегка повышенный пролактин может отрицательно влиять на качество яйцеклеток.
Оптимальный уровень пролактина для успешного зачатия должен быть не выше середины нормы.
Как только ваш врач дал медицинское объяснение повышенного пролактина, вы можете рассмотреть возможность использования природных методов лечения.
Диета и образ жизни для снижения пролактина
✿ Ешьте продукты, богатые тирозином — сыр, творог, рыба, мясо, семена, злаки, молочные продукты, бобы.
Для того, чтобы синтезировать дофамин, вашему организму нужен тирозин, который является аминокислотой. Когда она попадает в ваше тело, аминокислота попадает в ваш мозг.
Оказавшись там, нейроны, ответственные за высвобождение дофамина, превращают его в дофамин с помощью других ферментов.
Источник: https://PlastikaPlus.ru/matka/kak-povysit-prolaktin.html
Как понизить пролактин у женщин (нормализовать) + народные средства
Женщины подвержены частым сменам настроения, что объясняется колебанием уровня гормонов. Впрочем, гормоны воздействуют не только на эмоциональное состояние представительниц прекрасной половины человечества, но и на их здоровье в целом.
Гормональный баланс очень важен в повседневной жизни. Однако наибольшее значение он приобретает в период планирования беременности и вынашивания малыша.
Часто случается, что при, казалось бы, отменном здоровье обоих супругов долгожданная беременность не наступает. И пока партнеры не обратятся к врачу, им и в голову не может прийти, что виной всему гормональный дисбаланс.
В этом случае в качестве непреодолимого препятствия выступают высокий пролактин и низкий прогестерон.
Что такое пролактин, почему его уровень может повышаться, и как он взаимосвязан с прогестероном – другим женским гормоном? Можно ли скорректировать уровень пролактина, не прибегая к консервативным методам лечения?
Что такое пролактин и какие его функции
Образование гормона пролактина происходит в передней доли гипофиза, и его норма составляет 15–20 нг/мл крови. Он влияет на оргазм, уменьшает болевой порог, участвует в иммунных процессах.
В период зачатия, беременности и лактации его концентрация возрастает в разы и составляет 200–300 нг/мл крови. В этот период его снижение крайне нежелательно, оно может повлиять на возможность зачатия и нормальное развитие беременности. Пролактин влияет:
- на содержание эстрогенов;
- на образование молока;
- на предотвращение нового зачатия.
Обычно в течение года после родов его концентрация снижается. Ситуация выходит из-под контроля, если рост пролактина продолжается в послеродовой период, спустя год-два после родов или у нерожавших.
Важно нормализовать пролактин у женщин, поскольку его увеличение ведет к негативным процессам в организме.
Витамины, понижающие пролактин
Для нормализации гормонов при функциональном сбое (отсутствие заболеваний) витаминотерапию назначают нередко в качестве основного метода лечения.
Витамин Е (токоферол)
Он помогает работе половой системы. Восстанавливает работу яичек и яичников, гипофиза. Необходим для зачатия, вынашивания плода. У мужчин при его применении нормализуется потенция и состав спермы, а у женщин менструации приобретают ритмичность и становятся менее болезненными. Показан и при возрастном угасании половой функции.
Для снижения пролактина обычно назначается по 100 мг в день на протяжении 3 месяцев.
Витамин В6 (пиридоксин)
При нехватке этого витамина может возникнуть избыток пролактина. Пиридоксин восстанавливает работу нервной системы.
Эффективен при повышении гормона на фоне стресса, интенсивных тренировок или приема лекарственных препаратов. Способствует повышению уровня дофамина в головном мозге, который противодействует пролактину.
На протяжении 2 месяцев необходимо применять витамин в дозе 100 мг один раз в день.
Фолиевая кислота
Хорошо помогает при мужском бесплодии, а также женщинам, длительно принимающим противозачаточные препараты. Рекомендуется при планировании беременности. Назначается месячным курсом по 2,5 мг в день. Если нужен продолжительный прием, то до его начала и в процессе лечения необходим контроль анализов крови.
Какие признаки повышения гормона
Если произошел скачок гормона, то это будет заметно уже в течение первых месяцев. Изменится весь гормональный фон, и прежде всего пострадает щитовидка. Важно понизить уровень пролактина, чтобы не спровоцировать дальнейшие ухудшения самочувствия:
- неожиданный рост массы тела;
Если уровень гормона повышен, могут отмечаться выделения из груди
- выделения из молочных желез и увеличение их размеров;
- снижение сексуального влечения, фригидность;
- сбои в менструальном цикле (обычно задержка месячных);
- потеря сна, памяти, концентрации внимания;
- психоэмоциональное напряжение, провоцирующее стрессы;
- перепады в настроении и агрессивное поведение;
- слабость и упадок сил.
Быстрая смена настроения, отсутствие контроля над своим поведением, постоянное раздражение станут верными спутниками. А на фоне ухудшения внешнего вида и набора веса ситуация вызовет подавленность и снижение самооценки. Женщины не осознают, что достаточно уменьшить гормон пролактин, чтобы похудеть.
Важно: Желательно контролировать свой гормональный баланс и сдавать кровь из вены раз в полгода. При возможном повышении пролактина кровь сдается трижды с учетом месячного цикла.
Пониженный пролактин у женщин
Повышенный пролактин во время беременности считается нормой, так как взаимосвязанный эстроген стимулирует выработку этого гормона.
Возраст | Значения |
7-10 лет | 1.3 -57 нг/мл |
10-14 лет | 4 -50 нг/мл |
14 -18 лет | 9.3 – 81нг/мл |
18 – 25 лет | 18-105 нг/мл |
20 – 40 лет | 4,5 – 23 нг/мл |
период менопаузы | 3-15 нг/мл |
Понизить пролактин у женщин можно если отказаться от грудного кормления
Значительное превышение нормальных показателей может сказаться на длительности и стабильности менструального цикла, здоровье органов малого таза. Пониженные значения пролактина в анализах свидетельствуют о нарушениях в работе гипофиза и эндокринной системы.
Регулировать уровень гормонов самостоятельно не рекомендуется, так как можно усугубить ситуацию и нарушить весь гормональный фон. Подбирать заместительную терапию может только квалифицированный специалист.
Источник: https://MedLazaret.ru/ginekologiya/kak-snizit-prolaktin.html
Как повысить пролактин у женщин: народными средствами, таблетки
Необходимость повысить пролактин у женщин объясняется стремлением нормализовать течение предстоящей лактации.
Помимо этого, гормон отвечает за полноценность менструального цикла, не допускает отслоения плодного яйца во время беременности. Лечением дефицита пролактина занимается гинеколог-эндокринолог.
Успешность проводимой терапии контролируют благодаря периодическому выполнению лабораторного исследования.
Роль пролактина в организме женщины и его норма.
Показания к повышению пролактина у женщин
При наличии следующих явлений следует сдать кровь на определение пролактина:
- Недостаточное развитие молочных желез, что способно повлиять на качество и возможность проведения лактации.
- Слабая выраженность вторичных половых признаков.
- Значительные жировые отложения.
- Отсутствие созревания жёлтого тела.
- При планировании беременности.
Читать подробнее: Причины низкого пролактина у женщин.
После обследования (лабораторного, аппаратного), гинеколог решает, какими способами целесообразнее корректировать гормональный баланс у определённой пациентки.
Повышение пролактина медикаментами
Официальная медицина склоняется к мнению, что уравновесить гормональный фон можно только веществами соответствующего свойства. Гинекологи назначают лекарственные препараты, которые в полной мере компенсируют недостающий объём соединения в крови.
Пролактин – гормон, вырабатываемый гипофизом. Именно на нормализации деятельности этого отдела головного мозга основывается цель терапии.
Варианты лечения
Изначально лечение проводят препаратами ноотропного свойства – назначают Актовегин, Церебролизин, Глицин, Пирацетам. Перечисленные лекарства обладают способностью нормализации мозгового кровообращения. Это благоприятно отражается на функциональной деятельности гипофиза – он вырабатывает пролактин в нормальном количестве.
Конкретный препарат, его дозировку, кратность введения и длительность применения может назначить только специалист. Если установлена взаимосвязь сниженной концентрации пролактина и несостоятельности гипофиза – терапию проводит невропатолог при участи гинеколога. Противопоказания для применения ноотропных лекарств – наличие инсульта в анамнезе, нарушение функциональной способности почек.
Уровень пролактина корректируют эстрогенсодержащими препаратами – они благотворно отражаются на процессе выработки гормона
Повышение пролактина препаратом Прогинова
Содержит эстрадиола валерат, лекарство принимают по 1 драже ежедневно (2 мг). Прогинова применяют курсом – 21 день подряд. Затем выдерживают перерыв на 1 неделю. Повторное прохождение назначают по показаниям. Противопоказано допускать перерыв в 21-дневном курсе более чем на 24 часа – повышается риск маточного кровотечения. Таблетки не подавляют овуляцию.
Возможные побочные эффекты:
- набор массы тела;
- головная боль;
- диспепсические расстройства;
- кожные высыпания (по типу акне, крапивницы);
- мажущие вагинальные выделения.
Самое опасное осложнение приёма гормонального средства – тромбоз (состояние приводит к летальному исходу). Отзывы гинекологов указывают на необходимость предварительного информирования врача о наличии у женщины сахарного диабета, фибромиомы. В этом случае снижается риск развития осложнений – кровопотери, железодефицитной анемии.
Препарат имеет противопоказания, среди которых: злокачественные новообразования молочных желез, возраст до 18 лет, гипертоническая болезнь, печёночная недостаточность. Несмотря на то, что изначальная цель применения препарата – увеличение объёма пролактина, Прогинова не применяют при грудном вскармливании.
При использовании этого средства следует регулярно проводить:
- мониторинг показателей артериального давления;
- осмотр молочных желез;
- определение уровня пролактина.
Прогинова не назначают при наличии кровотечений, до выяснения причины появления таковых. Если в течение курса возникают осложнения, курс прекращают, независимо от объёма лекарства, уже принятого к тому времени.
Повышение пролактина у женщин народными средствами
При желании повысить уровень пролактина в крови народными средствами, нужно получить одобрение наблюдающего гинеколога. Применение методов неофициальной медицины не должно препятствовать течению основного терапевтического курса.
Наиболее полезные рецепты
- Отвар листьев малины (100 г растения на 1 л воды, варить 25 мин.). Употреблять во 2 половине менструального цикла, дважды в день, по 200 мл. Напиток способствует насыщению организма токоферолом, повышению защитных свойств организма.
- Отвар шишек хмеля. Шишки тщательно промыть, залить холодной очищенной водой, поставить ёмкость на слабый огонь.
Варить напиток не более получаса – чтобы он не потерял целебные свойства. Дождаться охлаждения, употреблять в отвар тёплой температуры по 100 мл, до 5-6 раз в день после приёма пищи. Напиток не рекомендуется принимать натощак. При наличии хронических воспалений органов пищеварительного тракта, ограничить употребление отвара до 3 раз в день.
- Отвар мелиссы с добавлением плодов шиповника. Напиток позволяет насытить организм аскорбиновой кислотой, обладает антистрессовым свойством. Благодаря употреблению этого отвара происходит стабилизация всего гормонального фона. Приготовление целебного напитка – смешать равное количество плодов шиповника и сушёной мелиссы смешать. Залить водой, варить на слабом огне 40 мин.
Употреблять 2 раза в день.
- Отвар молодой крапивы. Терапевтическую ценность представляют листья, собранные весной. Растение способствует нормализации пролактина за счёт купирования воспалительных процессов. Происходит стабилизация длительности менструального цикла. Рецепт: листья крапивы залить водой, варить на огне средней мощности 20 минут. Ёмкость обязательно накрыть крышкой.
Готовый отвар процедить, дождаться охлаждения, употреблять 2 раза в день.
Нюансы использования трав
Другие полезные растения – суданская роза (каркаде), клевер, ромашка, зверобой. Фитотерапия имеет свои ограничения – шиповник нельзя принимать при проблемах с почками, крапиву – при гипертонии, склонности к тромбозам. Шишки хмеля не рекомендуется применять при эндометриозе, листья малины – при низкой свёртываемости крови, подагре.
Мелисса не принесёт пользы организму людей с гипотонией – несмотря на оздоровительные свойства, растение значительно снижает уровень давления. Это приводит к появлению тошноты, рвоты, головокружения, слабости.
Перечисленные травы нужно применять без таблеток противозачаточного свойства – иначе может возникнуть широкий спектр побочных эффектов. Длительность проведения фитотерапии – 3 месяца. За этот период организм насыщается полезными соединениями, что способствует упорядоченности функций желез эндокринной системы.
Чтобы частично повысить уровень пролактина естественными способами, нужно полноценно отдыхать и не перегружать себя физическим или интеллектуальным трудом.
Противопоказано находиться в душном помещении, голодать, сокращать сон до длительности менее 8 часов. Перечисленные действия – неблагоприятны для состояния гипофиза. При несоблюдении рекомендаций, центр головного мозга прекратит полноценную выработку пролактина, что отразится на общем самочувствии.
Источник: https://etidni.help/gormony/kak-povysit-prolaktin-u-zhenshhin/
Пролактин
Пролактин (маммотропин, лютеинотропный гормон, лактотропин) — главный женский гормон, который контролирует процессы овуляции, несёт ответственность за детородные функции и циклы менструаций.
Большинство женщин до наступления беременности не знают, что это такое — гормон пролактин, за какие функции в организме женщины он отвечает, как определяется уровень пролактина и когда следует сдавать анализы на выявление его показателей.
Сдают ли мужчины анализ на пролактин? У представителей мужского пола уровень пролактина также может повышаться, но проблема возникает гораздо реже. В любом случае, чтобы удостоверится в том, что у пациентки (пациента) действительно развилась гиперпролактинемия, врач назначает комплекс анализов.
Выработка пролактина происходит в передних долях гипофиза, в головном мозге. Его количество резко возрастает под воздействием стрессовых факторов, эмоциональных и физических перенапряжений.
Именно поэтому данный гормон ещё называют стрессовым. На сегодняшний день врачи ещё не до конца изучили особенности пролактина.
Однако многократные исследования позволили определить, что этот гормон выполняет в женском организме ряд полезных функций.
- В период полового созревания именно пролактин влияет на активизацию роста груди и принимает непосредственное участие в подготовке организма к лактации. После рождения ребёнка, во время кормления грудью пролактин отвечает за стимулирует и регулирует количество грудного молока.
- Пролактин поддерживает присутствие в женских яичниках жёлтого тела. Это позволяет сохранить на высоком уровне прогестерон, представляющий огромную важность для вынашивания ребёнка.
- Гормон регулирует работу надпочечников путём активизации выработки андрогенов.
- Гормон пролактин влияет и на поведенческие реакции женщины. Именно благодаря ему формируется так называемый материнский инстинкт.
Пролактин важен и для мужского организма
- Гормон регулирует процессы сперматогенеза.
- Пролактин тесно взаимосвязан с другими гормонами (например, ЛГ, ФСГ). Сочетаясь с ними, он способствует активизации других активных компонентов, регулирующих половую функцию. Например, он способствует выработке мужского гормона тестостерона.
- Пролактин активизирует выработку секрета предстательной железы.
Таким образом, пролактин оказывает огромное влияние на работу репродуктивной системы женщин и мужчин. Во время беременности и кормления грудью он выступает в роли естественного контрацептива, предупреждая зачатие.
Чтобы определить, почему повышен пролактин у женщины, причины и последствия такого состояния, необходимо сдать ряд анализов, главным из которых становится исследование крови.
Для представительниц женского пола важным является вопрос, на какой день сдавать пролактин после начала менструации? Врачи говорят, что для выяснения того, на каком уровне находится пролактин, день цикла должен быть не позже 3-го.
Иными словами, анализы дадут самый достоверный результат, если кровь на пролактин сдают на день, которые является по счету 3 после начала месячных. Самый благоприятный период для такой процедуры — утро (в течение 2-3 часов после пробуждения). Кровь рекомендуется сдавать натощак.
Гормон пролактин выше нормы: когда идти сдавать анализ?
Количество гормона пролактина определяется при помощи комплекса обследований. Анализы следует сдать при появлении определённых симптомов. У женщин это:
- невозможность зачать ребёнка. Когда повышен гормон пролактин, происходит подавление овуляции. Соответственно, и яйцеклетка не выходит из ооцита;
- месячные отсутствуют на протяжении длительного периода времени (больше 6 месяцев). Когда данный гормон больше нормы, именно по причине ановулторного цикла может возникать аменорея;
- выделения молока из женской груди (при этом сама пациентка не беременна, и не кормит малыша грудью). При условии, что пролактин превышает норму, молочная железа всегда реагирует повышенной секрецией на данный фактор;
- сильное ухудшение зрения по неясным причинам;
- частое появление головных болей;
- увеличение груди.
Пролактин выше нормы у мужчин: когда бить тревогу?
Анализ на пролактин у мужчин берут в следующих случаях:
- увеличиваются грудные железы. Когда пролактин хоть немного выше нормы, может наблюдаться гинекомастия;
- дисфункция эрекции (мужчина не может поддерживать эрекцию в течение всего полового акта);
- появление зрительных расстройств;
- мужчина жалуется на головные боли;
- бесплодие;
- снижение полового влечения.
Если вы планируете сдавать анализы на пролактин, узнайте, на какой день назначено исследование. Это очень важно, потому что к процедуре необходимо подготовиться. Как женщины, так и мужчины должны соблюдать следующие врачебные рекомендации.
- За сутки до забора крови необходимо исключить сексуальные контакты.
- Нельзя перед процедурой посещать бани, сауны.
- Запрещено употреблять алкоголь даже в маленьких количествах.
- Накануне сдачи анализов для выявления уровня пролактина воздержитесь от стрессов и эмоциональных всплесков (они способствуют резкому росту пролактина в крови).
- Перед обследованием желательно избегать травм груди.
- За 30 минут до сдачи анализа на пролактин постарайтесь расслабиться и полежать.
- За 1 час, а ещё лучше — за сутки до забора крови на анализ откажитесь от курения.
Соблюдение этих требований имеет большую важность, поскольку в противном случае результаты анализов получаются недостоверными, и процесс диагностики затягивается.
Норма гормона пролактина
Измеряется норма пролактина в мМЕ/л, мЕд/л или нг/мл. Показатели данного гормона могут изменяться в зависимости от возраста, пола, сопутствующих обстоятельств (например, на фоне заболеваний, после операций, гормональных всплесков у женщин при беременности, после родов, в результате кормления грудью или перед менструацией).
Согласно данным общей статистики норма гормона пролактина у женщин должна составлять 40-600 мЕд/л.
Норма пролактина при беременности. При беременности пролактин у женщин выше, и норма во время беременности может достигать 500-10000 мЕд/л. В период кормления грудью до 6 месяцев нормальными считаются показатели пролактина до 2500 мЕд/л.
Если женщина продолжает кормить младенца своим молоком до года, то уровень пролактина в её крови может достигать 1000-1200 мЕд/л.
С наступлением менопаузы количество пролактина находится в диапазоне 25-400 мЕд/л, и эти показатели со временем ещё больше снижаются.
Норма пролактина в крови у женщин также зависит от фазы менструального цикла. Выработка этого гормона может находиться в 3-х положениях.
- Фолликулярная (первые дни после начала месячных концентрация пролактина находится в пределах нормы).
- Перед наступлением овуляции наблюдается резкий скачок лютеотропного гормона в крови.
- Норма пролактина во второй фазе цикла. Лютеиновая (уровень пролактина возрастает по сравнению с фолликулярной фазой).
Следующая таблица нормы пролактина по дням цикла поможет быстро определить, какие показатели данного гормона считаются нормой в тот или иной период.
День менструального цикла | 1-12 | 12-15 | 15-30 |
Уровень пролактина (нг/мл) |
Источник: https://sindrom-amenorei-galaktorei.ru/prolaktin.html
Как повысить пролактин для лактации народными средствами
Пролактин – это гормон, который продуцируют в организме женщины передние доли гипофиза.
Он оказывает непосредственное воздействие в период созревания, необходим для роста и развития молочных желез, нормального протекания беременности, а также контролирует выработку молока во время лактации. Но на этом его функциональность не заканчивается.
Данный гормон также принимает активное участие в регуляции обмена водно-солевого типа, подавляет овуляцию в период лактации и продлевает фазу желтого тела.
Гормон пролактин или же лактотропин играет важную роль в организме каждой женщины. Важно, чтобы его концентрация в организме была достаточной, поскольку недостаточное количество пролактина влечет за собой разные патологии, а именно:
- сбой цикла менструации или ее отсутствие;
- плохое развитие молочных желез во время полового созревания;
- выкидыши;
- ненаступление беременности;
- отсутствие лактации сразу после родов.
Низкий уровень пролактина встречается достаточно редко в отличие от высокого и требует своевременной диагностики и лечения.
Симптомы и признаки
К основным симптомам низкого показателя пролактина относят отсутствие лактации сразу же после родов, отеки, депрессивное или же нервозное состояние, бесплодие, самопроизвольные аборты, аменорея, повышенный волосяной покров по телу и в области лица женщины, мигрени, гормональный дисбаланс, сбой менструального цикла, неспособность к зачатию, постоянное чувство тревожности, нарушение в работе органов и систем, скачки артериального давления, частые головокружения, резкое ухудшение слуха, обоняния, а также зрения, повышение массы тела, угревая сыпь.
Пролактин ниже допустимых значений обязательно проявляет себя. Часто женщины диагностируют в этот период уменьшение сексуального влечения, а также отсутствие оргазма. Но бывают и такие случае, что снижение пролактина в организме женщины происходит бессимптомно.
Причины
К основным причинам сниженного уровня данного гормона относят:
- прием определенных препаратов, часто гормональных;
- сильное кровотечение во время родов;
- удаление гипофиза;
- болезни гипофиза;
- послеродовой некроз гипофиза;
- курс лучевой терапии при опухоли мозга;
- травмирование черепа или же головного мозга;
- опухоль мозга;
- перенашивание беременности;
- туберкулез;
- несахарный диабет;
- рентгенотерапия при лечении опухолей головного мозга;
- курение, употребление наркотиков, пристрастие к спиртным напиткам;
- большие физические нагрузки на организм;
- плохое питание или же голодание с целью похудения;
- изменения, характерные для климакса;
- заболевания воспалительного или же опухолевого характера яичников;
- наследственные заболевания, которые связаны с работой органов эндокринной системы.
Женщина должна следить за своим организмом, организовывать правильное, сбалансированное питание. Отказ от белковой пищи, а также вегетарианство способствует снижению пролактина в организме.
Диагностика
Диагностика низкого уровня пролактина осуществляется с помощью лабораторных изысканий и анализов, на которые направляют ряд врачей.
Обследование гормонов назначают пациентам, которые имеют проблемы с печенью, щитовидной железой, яичниками, остеопороз, страдают от позднего наступления климакса.
Для анализа уровня пролактина в крови берут кровь из вены. Этот анализ требует тщательной подготовки. Женщине необходимо для более точного результата:
- отказаться от спортивных, а также физических нагрузок;
- на 24 часа воздержаться от полового контакта;
- отменить посещение сауны и другие банные процедуры;
- не есть перед анализом.
Также перед анализом нельзя курить, допускать стрессовых ситуаций, которые могут повлиять на уровень данного гормона. Важно хорошо отдохнуть накануне.
Кровь из вены берется рано утром.
В случае если анализ подтвердил пониженный уровень пролактина, то необходимо дополнительно пройти УЗИ, сделать рентген, компьютерную томографию, а также МРТ. Эти методы диагностики позволят обнаружить инфекционные или же воспалительные заболевания, опухоли.
Лечение народными средствами
Методика лечения сниженного уровня пролактина зависит от причины, которая вызывала такой дисбаланс. Важно применить грамотно комплексную терапию, которая позволит нормализовать работу женской половой сферы, нервной и эндокринной системы, создать оптимальные условия для таких процессов, как беременность, лактация, роды.
В период сниженного гормона необходимо принимать не только те препараты, которые повышают его уровень, но и мочегонные, успокоительные, противовоспалительные средства.
Повысить уровень пролактина возможно с помощью народной медицины. Для этого используют специальные лекарственные травы.
Стоит отметить, что эстроген активизирует в организме женщины синтез пролактина. Важно не нарушать эту взаимосвязь и контролировать гормональный баланс.
Необходимо принимать отвары, настойки и настои из трав и сборов 3-13 дней менструального цикла. Лекарственные травы обязательно помогут повысить пролактин.
Виды трав
Народная медицина рекомендует использовать при пониженном пролактине:
- малина, листья и цветки которой обладают природным эстрогеном;
- шалфей, который положительно воздействует на производство пролактина гипофизом, позволяет справиться с сильным маточным кровотечением, бесплодием, улучшает работу яичников;
- хмель, который улучшает репродуктивную функцию, снижает нервозность;
- донник, который принимают при нарушении работы яичников, климаксе, отсутствии лактации, бесплодии;
- душица, которая является женской травой и стимулирует правильное развитие молочных желез, восстанавливает лактацию, улучшает сон;
- масло черного тмина;
- семена подорожника;
- фенхель, который является природным стимулятором выработки гормона, способствует нормализации женского здоровья;
- анис.
Все эти травы улучшают общее состояние женщины и позволяют повысить низкий пролактин.
Методы лечения пониженного пролактина
Лечение сниженного уровня гормона, которое не связано с разного рода заболеваниями, достаточно простое. Для этого необходимо установить точную причину понижения данного гормона и изменить свой рацион питания, сделать его более полезным и сбалансированным, отказаться от курения, постоянно заниматься спортом, физически укреплять организм, вести здоровый образ жизни, проводить закалку.
Источник: https://fitnespozitiv.ru/kak-povysit-prolaktin-dlya-laktatsii-narodnymi-sredstvami/