Как пользоваться счетчиком схваток

Как понять, что начались схватки, как их облегчить и как определить, через сколько будут роды?

Схватки – это завершающий аккорд девяти месяцев беременности. Они долгожданные и пугающие одновременно. Каждая женщина, готовящаяся к материнству, должна быть в курсе, как определить схватки перед родами. Об этом рассказывают гинекологи на приеме и в школах матерей, пишут в общедоступной литературе, чтобы беременная попала в роддом вовремя и родила здорового малыша.

Что такое схватки?

Что такое схватки, будущей маме на последних месяцах беременности, объясняет доктор или акушерка в женской консультации. Это физиологические ощущения, связанные с сокращениями мышечных волокон матки под действием комплекса нейрогуморальных факторов.

На что похожи схватки, рожавшие женщины, описывают по-разному. Кто-то сравнивает их с болью во время менструаций, неприятными ощущениями в пояснице при переутомлении мышц или болезненными напряжениями передней брюшной стенки. Насколько они болезненны, зависит от болевого порога роженицы, ее физического развития, уровня подготовки к родам, возраста и сопутствующей патологии.

По каким признакам можно понять, что родовой процесс начался?

Узнать, что схватки начались, как правило, не составляет труда, если женщина рожает не впервые. В этом случае родоразрешение проходит быстрее, все процессы, включая раскрытие маточной шейки ускорены. Как распознать схватки первородящей и поехать в роддом вовремя, не всегда понятно из-за наличия предвестников родов.

Признаками истинных родовых схваток являются:

• сокращения регулярные, то есть происходят через одинаковые промежутки времени;
• промежутки между ними постепенно уменьшаются, а длительность самой схватки нарастает;
• болезненность усиливается по мере учащения сокращений;
• постепенно раскрывается шейка.

Начальный период родов

Полезно ли приложение Счетчик схваток?

Приложение «Счетчик схваток» устанавливают на телефон или пользуются онлайн. Он полезен тем, что не нужно запоминать или записывать время начала и конца сокращений, что бывает весьма трудоемко, учитывая болезненность происходящего.

Процесс упрощен до нажатия кнопок «старт» и «стоп». Продолжительность схватки определить, как и ее интервал, не составит труда, сославшись на одноименные графы приложения.

Женщины, которые пользовались такой функцией, оценивают ее положительно.

На что похожи по ощущениям?

На что похожи схватки по ощущениям:

• болевые ощущения при менструациях;
• спазматические боли при кишечном расстройстве;
• боли в пояснице при выраженном переутомлении;
• волнообразные сокращения в животе;
• сильное сжатие живота с последующим расслаблением;
• тянущие болевые ощущения, словно вытягивающие матку наружу.

Свои ощущения некоторые женщины описывают очень красочно, подбирая различные эпитеты и сравнения. Болевой порог разный у всех, но способность терпеть боль и правильно входить в роды становится выше после должной предродовой подготовки и положительного настроя.

Как ведет себя ребенок во время схваток: шевелится или нет?

Как себя ведет ребенок во время схваток, будущая мама может ощутить самостоятельно. За месяц и позднее перед родами плод опускается глубже в таз, что ведет к изменению формы живота, которое становится заметно. При проведении ультразвукового обследования во время схваток, шевелится ли ребенок, будет видно на мониторе аппарата.

Перед родами малыш занимает положение в матке, из которого начнется его продвижение по родовым путям. Его движения уже не могут быть активными из-за недостатка свободного пространства.

Ребенок шевелит ногами, делая отталкивающие движения от дна матки, чтобы быстрее продвинуться в родовой канал. Это можно почувствовать во время очередного сокращения матки.

Как вызвать схватки в домашних условиях и нужно ли это делать?

Вызвать схватки в домашних условиях, как и рожать на дому, не рекомендуется из-за опасности для жизни матери и ребенка. Если роды припозднились, прошло более 40 недель, то ускорить процесс может легкий массаж сосков. В роддоме акушер-гинеколог знает, как вызвать схватки, если это необходимо делать по медицинским показаниям.

Как облегчить состояние и снять боль?

Объяснение всех родовых этапов и толкование того, как облегчить боль при схватках, является неотъемлемой частью занятий в школе для будущих мам.

Как облегчить схватки:

• правильно дышать (вдох носом, выдох в два раза длиннее через рот), концентрируясь на дыхании и счете;
• движение (ходьба, смена поз, использование большого гимнастического мяча);
• массаж крестцовой области и выступающих костей таза, поможет отвлечь от болевых ощущений путем улучшения кровообращения этих зон.

Интервал между приступами

Интервал схваток – это время между предыдущим сокращением до наступления следующего. В этот промежуток мышечные волокна матки расслабляются, боль прекращается, а будущая мать может отдохнуть.

Очень важно засекать интервал между схватками, чтобы не пропустить время, когда нужно отправляться в родильный дом.

Если установлена периодичность сокращений матки и отошла слизистая пробка, то пора ехать.

Через сколько роды при схватках каждые 5 минут, зависит от того, какого по счету ребенка рожает женщина. При таком интервале происходит раскрытие шейки матки в среднем на 5 см, что свидетельствует о скором родоразрешении, а это особенно актуально у повторно рожающих женщин.

Как выглядят на КТГ?

Кардиотокография (КТГ) – способ регистрации сердцебиения еще не родившегося малыша, а также тонуса матки. Эту процедуру проводят в течение беременности для оценки состояния ребенка и сокращения миометрия.

Перед родами запись осуществляется каждые три часа, чтобы точнее определить характер и длительность сокращений и не пропустить гипоксию плода. Схватки на КТГ выглядят как волнообразная кривая, которая во время сокращения идет вверх, а ЧСС плода увеличивается.

Исследование безопасно и для матери, и для ребенка.

Сколько длятся?

Периодичность схваток зависит от того, сколько прошло времени с момента начала регулярных сокращений.

1. В начальной фазе сокращение идет 20 секунд, а отдых между ними – 15 минут.
2. В активной фазе (через 7 часов) длительность постепенно увеличивается до минуты, а интервал уменьшается до трех минут, что указывает на дальнейшее раскрытие шейки (до 7 см). Продолжительность фазы в среднем 4 часа.
3. Фаза замедления ведет к полному раскрытию, а время между минутными сокращениями составляет две минуты. Эта фаза короткая (в среднем час), а за ней следует изгнание плода из родовых путей.

В итоге схватки длятся, сколько в сумме составляют эти фазы, что при первых родах равно в среднем 12 часов. При повторных родоразрешениях процесс может происходить в два раза быстрее. Как считать схватки перед родами, женщину обучает акушер-гинеколог, чтобы будущая мать была готова к этому и не испытывала трудностей.

Советы о том, как вести себя

В первый раз всегда бывает нелегко готовиться к материнству. Если будущая мать не знает, как себя вести во время схваток, то процесс может осложниться страхом и усилением болевых ощущений.

Все беременные должны знать о том, когда примерно наступит дата родов. Следует заранее сложить необходимые вещи, чтобы не бегать впопыхах, собирая сумку. Спокойствие, правильное дыхание, поддержка близких помогут пережить болезненные часы и дождаться рождения малыша.

Ускорить схватки, как и замедлить процесс родов в домашних условиях, нельзя, поэтому при любых сомнительных ситуациях в начале родовой деятельности, лучше отправляться в родильный дом.

Как распознать, через сколько роды, если схватки через каждые 10 минут?

Схватки каждые 10 минут говорят о начальной фазе первого периода родов. Ехать в роддом при нормально протекающей беременности и планировании родоразрешения естественным путем, еще рано. Полное раскрытие маточного зева может наступить через несколько часов. При повторных родах это происходит быстрее.

Когда ехать в роддом?

Следует ехать в роддом перед родами, когда схватки начинают беспокоить роженицу каждые пять минут. Это происходит в середине первого периода. Остается немного времени, чтобы доехать до места родоразрешения и провести все необходимые обследования и манипуляции перед попаданием в родзал.

Нужно быть готовой к тому, что роды могут начаться и ночью

Схватки у первородящих

Схватки перед родами у женщин, впервые становящихся матерями, проявляются следующим образом:

• регулярные сокращения миометрия могут длиться около 9-12 часов;
• болезненность нарастает вместе с уменьшением интервала;
• шейка раскрывается постепенно в зависимости от частоты сокращений.

Главное в наступлении родовых сокращений – это их регулярность. Первые признаки схваток в первую беременность легко спутать с тренировочными и ложными напряжениями миометрия и поехать в роддом раньше времени.

Схватки у повторнородящих

У повторнородящих схватки происходят, как правило, быстрее по времени, то есть все фазы первого периода укорочены. Женщине уже проще входить в роды, так как ее матка подготовится скорее и изгнание плода может наступить уже через 6 часов. Это следует учитывать при планировании родовспоможения.

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки ощущаются как безболезненное напряжение живота, которое не ведет к раскрытию маточной шейки. Эти ощущения не должны пугать беременную, ведь таким образом матка готовиться к будущим родам. Сокращения без определенного интервала, различной длительности некоторые женщины оставляют без внимания, практически не ощущая их.

Схватки Брекстона Хикса

Эти ощущения могут появиться уже после двадцати недель беременности и являются своеобразной тренировкой матки задолго до родов. Название получили от имени своего первооткрывателя более ста лет назад.

Признаки схваток Брекстона Хикса:

• отсутствие одинакового интервала;
• не раскрывается шейка;
• приносят умеренный дискомфорт;
• длятся около минуты.

Ложные схватки

Ложные схватки начинаются как предвестники родов и могут заставить беременную поехать в роддом раньше времени. Предвестниковые сокращения могут появиться уже за три недели до родов, но чаще появляются ближе к предполагаемой дате. Они отличаются нерегулярностью, проявляются напряжением живота и тянущими ощущениями в пояснице. Шейка матки при этом остается плотно закрытой.

Потуги

Потуги нужны для рождения ребенка. Как понять, что они начались, первородящей подскажет акушерка, так как это произойдет уже в родзале.

В потугах женщине придется самой потрудиться, напрягая мышцы пресса и диафрагмальные мышцы, чтобы вытолкнуть из себя малыша. Необходимо правильно дышать и выполнять все, что говорит медицинский персонал.

Потужной период продолжается около часа и заканчивается рождением ребенка.

Период изгнания плода

Заключение

1. Схватки являются естественным процессом у каждой женщины, рожающей естественным образом.
2. Продолжительность периода сокращений матки находится в прямой зависимости от количества родов, а интенсивность боли – от болевого порога роженицы.
3. Должная подготовка и спокойствие являются лучшими помощниками в эти непростые часы.

Источник: https://bvk.news/semya/r/shvatki.html

Всё посчитано. Зачем беременным счётчики схваток и шевелений

Недавно мы говорили о том, что беременность должна быть «наглядной», и будущей мамочке нужно сохранять максимум информации о росте живота и изменении веса. Графики — это хорошо, но счётчики тоже нужны. Точнее, два счётчика: схваток и шевелений.

Разбираемся, чем они помогут будущей маме, где их найти и как пользоваться.

Счётчик схваток

Схватки — регулярные и неконтролируемые спазматические сокращения мышц матки, которые возникают с определённой частотой, отличаются нарастающей динамикой и интенсивностью. С их помощью происходит раскрытие шейки матки, они способствуют продвижению ребёнка по родовым путям.

«У меня начались схватки, значит, я рожаю?»

Не обязательно. Существуют ещё ложные или тренировочные схватки (или «схватки Брэкстона-Хикса»): они не направлены на начало родового процесса. Бывают обычно нерегулярными, редкими, значительных болевых ощущений не приносят.

Предполагается, что ложные схватки «готовят» женщину к родам, но начаться ложные схватки могут задолго до ПДР — примерно на 20 неделе. За 2-3 недели до планового срока родов их частота возрастает.

Но даже на поздних сроках тренировочные схватки не приводят к раскрытию шейки матки.

Ложные схватки обычно проявляются как спазм мышц в задней, передней или верхней части матки. Интервалы между ними нерегулярны, предугадать следующее сокращение невозможно. Ближе к родам тренировочные схватки станут чаще, но локализация в одном месте сохранится. А вот при родовых схватках все мышцы матки сокращаются одновременно.

Зачем считать схватки?

Счётчик схваток нужен, чтобы понять, ложные схватки или истинные. Ложные, как мы уже говорили, нерегулярны, промежуток между ними не сокращается, а ещё они обычно полностью прекращаются в течение пары часов — хотя ещё через какое-то время могут неожиданно вернуться.

Истинные родовые схватки регулярны, становятся чаще и продолжительнее. Отметили, что промежуток между схватками сокращается, а сами они становятся длиннее? Верный признак, что пора в роддом.

Счётчик схваток в приложении Календарь Беременности

Отдельный счётчик схваток вам не понадобится, ведь в мобильном приложении Календарь Беременности он уже есть: ищите в разделе «Помощник».

Отмечать схватки предельно просто: нажмите кнопку «Схватка», а затем, когда она закончится, кнопку «Отдых». Если поймёте, что схватки кончились, просто прикоснитесь к стрелочке, ведущей в основное меню (левый верхний угол экрана). Приложение предложит завершить сессию.

Счётчик шевелений

Незабываемое ощущение — когда малыш шевелится в животике. Ребёнок начинает двигаться уже с 8-й недели, но в этот период мамочка не чувствует движений крохи, ведь он слишком мал.

Чаще всего женщины начинают чувствовать шевеления с 20-й недели, а явные и регулярные движения становятся заметны с 24-й.

Это не только приятный, но и очень важный момент: количество шевелений даёт необходимую информацию для проверки здоровья малыша.

Фиксируя шевеления ребёночка, вы постоянно держите под контролем его самочувствие. Это не только позволяет своевременно выявить и предупредить возможные проблемы, но и снижает общий уровень тревожности у беременных.

Метод Пирсона и метод Садовски

Есть 2 основных способа подсчёта: метод Пирсона и метод Садовски.

Суть метода Пирсона — в том, что будущие мамочки примерно с 28 недели должны фиксировать движения плода, причём следить нужно за всеми шевелениями с 9 до 21. После 10-го шевеления можно ничего не отмечать, но если толчков меньше, то стоит обратиться к наблюдающему врачу. Возможно, понадобится дополнительное обследование.

Метод Садовски подойдёт тем, чей малыш не любит бодрствовать в дневное время. Принцип метода Садовски прост:

После еды будущая мама должна подсчитать все шевеления ребёнка;

Если во время 1-го часа шевелений не было нужно анализировать следующий приём пищи.

Рекомендуемое время для подсчёта шевелений — с 19 до 23 часов. Фиксировать время, в течение которого кроха пошевелится 10 раз, нужно лёжа на левом боку. Насчитали 8-10 толчков? Можно прекращать, с вашим малышом всё в порядке. Меньше 10 шевелений за 2 часа — повод обратиться к специалисту и проверить, как ощущает себя ребёночек.

Счётчик шевелений в приложении Календарь Беременности

Счётчик фиксирует количество шевелений малыша. Чтобы начать считать толчки, нажмите на кнопку с «ножкой». Количество шевелений отмечается в верхней части экрана. Если кроха пошевелился 10 раз — это норма, дальше можно не считать.

Данные о времени начала и окончания подсчёта, длительности и количестве шевелений сохраняются в таблице.

Беременность будет удобной с приложением Календарь Беременности!

Скачивайте, устанавливайте, пользуйтесь счётчиками и не только: в приложении есть график роста живота и изменения веса, визуализация развития крохи, актуальная информация о состоянии мамы и малыша на каждой неделе беременности. А ещё — бесплатные консультации акушера.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5e8f53a2282cfa7ad137d862/vse-poschitano-zachem-beremennym-schetchiki-shvatok-i-shevelenii-5ef62d4521ac3b028e1645cc

Как считать схватки до, во время и после родов, связь с началом родовой деятельности, отзывы

Девять месяцев будущая мама вынашивает ребёнка, с нетерпением ожидая встречи с малышом или даже несколькими малышами. И вот настаёт заветный день, и будущая мама чувствует схватки. Что это за процесс, какова его функция до, во время и после родов, а также как считать схватки, чтобы облегчить роды, рассмотрим подробнее.

Зачем нужны схватки

Для женщины схватки — это сигнал: роды скоро начнутся

Схватки — это резкие сокращения мышц матки, начинающиеся под действием главным образом простагландинов (жироподобные вещества, вызывающие активность гладких мышц) и гормона окситоцина.

Схватки играют важнейшую роль во всех трёх периодах родов. Перечислим:

1. В предродовой период схватки помогают организму женщины подготовиться к изгнанию плода: в это время размягчается и раскрывается шейка матки.
2. В период непосредственно родов схватки осуществляют процесс изгнания плода.
3. В послеродовой период схваточные сокращения матки способствуют изгнанию плаценты и закупорке открытых кровеносных сосудов, ранее соединявших малыша с мамой.

Велика и субъективная роль схваток: для женщины это сигнал о том, что скоро начнётся родовой процесс.

Начало схваток: когда и как понять

Схватки чаще начинаются ночью из-за окситоцина, который вырабатывается главным образом в тёмное время суток

Наиболее вероятно наступление схваток с 38-й по 42-ю неделю, когда биологический срок вынашивания плода подходит к концу и гипофиз вместе с плацентой в норме начинают вырабатывать необходимые вещества. Время — преимущественно ночь. Это обусловлено тем, что основное выделение окситоцина происходит именно в тёмное время суток. Хотя немалое количество родов начались днём, поэтому в светлое время также необходимо «быть настороже».

Существуют также ложные схватки, которые могут начаться задолго до родов и это является вариантом нормы.

Истинные или ложные схватки

Тренировочные схватки при изменении положения тела уменьшатся или прекратятся, истинные — продолжатся в том же ритме

Не все схватки являются сигналом к тому, чтобы хватать сумку и ехать срочно в роддом.

Существуют и так называемые ложные схватки. Их также называют тренировочными, или схватками Брекстона-Хикса.

Главное их отличие от истинных — ложные сокращения не приводят к раскрытию шейки матки и, следовательно, не являются предвестниками скорых родов.

Субъективно женщины могут ощущать тренировочные схватки по-разному: кто-то чувствует сильные маточные сокращения, другие же и вовсе могут не заметить.

Но в любом случае ложные схватки отличаются от истинных по трём основным параметрам:

• регулярность/нерегулярность;
• долговременность/кратковременность;
• относительная безболезненность/ярко выраженная болезненность.

В качестве дополнительных признаков отличия схваток разного вида выступает локализация боли и сопутствующие симптомы.

Ложные схватки будут проявляться следующим образом:

• ощущение напряжения внизу живота, а также в области лобка и иногда (не всегда) локализация сжатия в верхней части матки;
• напряжение не распространяется на таз или спину;
• схватки носят нерегулярный характер — от 2–3 в день до нескольких раз за час, но менее 6 раз в час;
• схватки переносятся относительно легко, не зря говорят рожавшие женщины: настоящие схватки не пропустишь — их уровень интенсивности в разы превышает ощущения от тренировочных;
• отсутствие равных промежутков времени между схватками;
• быстрое снижение схваточного напряжения – «отпускает».

В свою очередь истинные схватки проявляются следующим образом:

• распространение боли, «отдача» в область поясницы и таза;
• значительная болезненность (зачастую во время схватки почти невозможно даже сделать шаг и глубоко вдохнуть);
• регулярность: в разных периодах родов через 15, 10 и 5 минут;
• интенсивность схваток движется по нарастающей, увеличиваясь до 5 в раз за минуту;
• время напряжения (продолжительность схватки) также движется по нарастающей;
• присутствуют дополнительные признаки (отхождение вод или слизистой пробки, диарея);
• имеются предшествующие симптомы: опущение живота, частые позывы к мочеиспусканию и/или дефекации.

Тренировочные схватки могут по интенсивности сравниться с истинными в случаях физической активности или сильного стресса беременной женщины. В этом случае также можно определить истинность схваток. Для этого необходимо поменять положение тела, возможно, встать в позицию кошки (коленно-локтевую): тренировочные схватки уменьшатся или прекратятся, истинные — нет.

Считаем схватки — зачем, как и что это даёт

Подсчёт схваток важен не только врачам, но в первую очередь роженице: с его помощью женщина может отслеживать начало родов, а также его этапы. А знание периода родов определяет действие: ехать ли в роддом, потому что начались родовые схватки, сдерживать ли потуги или тужиться, если потужной период начался, и так далее.

Когда у меня начались схватки после врачебного осмотра в стационаре, куда меня положили «на всякий случай вести контроль состояния перед родами», врач посчитала их тренировочными, рекомендовала выпить Но-шпу и лежать.

Но поскольку интенсивность схваток нарастала, я взяла блокнот и начала считать. У меня не было периода, когда интервал между схватками длится 15 и 10 минут.

Мои интервалы:

• в первые 20 минут после начала схваток — 7–8 минут;
• через 20–40 минут с момента первой схватки — 4–6 минут;
• через 40 минут-час — 3–5 минут.

Эту информацию я настойчиво (и, как оказалось, совершенно корректно) транслировала своему врачу, которая до последнего не верила, что родовой процесс начался, и в это время находилась дома по причине выходного. Но благодаря подсчётам схваток я определила, что роды всё-таки начались и попросила врача приехать.

И оказалось, это очень вовремя: когда гинеколог-акушер уже была в пути, у меня отошли воды, начался безводный период, опасный тем, что может произойти инфицирование плода. Вовремя подоспевший врач дал указание персоналу экстренно подготовить помещение и инструменты.

Моя дочь родилась здоровой, без последствий гипоксии, и я полагаю, что не последнюю роль в этом сыграли подсчёт схваток и вовремя «забитая» тревога.

Как считать схватки

Приложения подсчёта схваток позволяют производить расчёт в автоматическом режиме

Для подсчёта схваток удобнее всего использовать специальное приложение, но в его отсутствие вполне подойдёт блокнот с ручкой и секундомер или телефон с приложением блокнот и таймер.

Поскольку электронные «считалки» производят подсчёт в автоматическом режиме, подробно рассмотрим вариант с возможностью записи в блокноте.

Совет: не забудьте включить блокнот и ручку в список вещей для роддома: они понадобятся перед родами для записи схваток и очень пригодятся после рождения малыша — записывать рекомендации гинеколога и педиатра, а также при необходимости списки лекарств и схемы их приёма.

Итак, делим страницу блокнота на 5 колонок:

• начало схватки,
• конец схватки,
• её длительность
• интервал между схватками,
• дополнительные симптомы.

Как только начинается схватка — появляется и начинает нарастать чувство сжатия внизу живота, — необходимо включить таймер. Выключить его нужно в тот момент, когда появляется чувство расслабления – «отпустило». Начальное и конечное время заносим в первые две колонки, в третью проставляем длительность.

Четвертую пока оставить незаполненной. Когда произойдёт следующая схватка, также необходимо внести время. А затем посчитать, сколько минут прошло от конца предыдущей до начала следующей схватки. Таким образом, четвёртая колонка — расчётная.

Последняя же колонка необходима для записи дополнительных симптомов: к примеру, через полчаса после начала схваток отошли воды. Эту информацию необходимо внести в данную колонку в соответствующую по времени строку.

Такие данные очень пригодятся врачу, чтобы легче и оперативнее оценить состояние роженицы и принять необходимые меры. Ведь во время схваток непросто отвечать на вопросы акушерки и особенно сложно вспомнить точное время, когда случилось то или иное явление.

А такая информация является крайне важной: к примеру, если врач будет знать точное время после излития вод, он сможет оценить степень рисков для плода: принять по необходимости экстренные меры или отправить на КТГ для отслеживания состояния ребёнка.

Стоит также отметить различные онлайн-калькуляторы схваток и даже приложения на мобильные устройства разных платформ (Android, iOS и т.д.), в помогающие вести счёт схваткам. Как правило, в таких органайзерах подсчёт ведётся автоматически, требуется только вводить данные начала и конца схваток.

Таблица: схватки в разные периоды родов: данные и рекомендации

Схватки и скорость родов, патологические роды

При малом интервале между схватками рекомендуется вызвать «Скорую»: могут начаться стремительные роды

Схватки дают информацию не только о начале родового процесса, но также о характере его протекания. Подсчёт маточных сокращений позволяет заподозрить патологическое протекание родовой деятельности. Так, в норме и патологии схватки имеют следующие характеристики:

1. Нормальные роды: схватки происходят с нарастающей интенсивностью, интервал между сокращениями изменяется 60–40–20–10–5-3 мин., длительность изменяется 15–20–50–60 секунд.
2. Затяжные роды (первичная слабость): схватки нерегулярные, не интенсивные, интервал 20–60 минут, длительность 15–40 секунд.
3. Затяжные роды (вторичная слабость): схватки регулярные и интенсивные (показатели как при нормальной родовой деятельности) до раскрытия в 5–6 см, затем слабые и редкие — периодичность 20–50 минут, длительность 20–40 секунд.
4. Быстрые роды: схватки регулярные и очень интенсивные, периодичность между схватками изначально 5–10 минут, длительность — 50–90 секунд. Рекомендуется ехать в роддом: роды могут произойти в ближайшие 4 часа.
5. Стремительные роды: схватки резкие и очень болезненные, интервал 1–3 минуты, длительность 50–90 секунд. Рекомендуется вызвать скорую помощь: роды могут произойти в ближайшие 2 часа (велик риск травм плода и разрывов у роженицы).

: учимся считать схватки

Таким образом, подсчёт схваток имеет важное значение как для врача, так и для самой роженицы. Научившись считать сокращения, будущая мама способна облегчить роды и снизить риск разрывов и травм плода. И увеличить шансы родить здорового малыша.

• Елена Головко
• Распечатать

Источник: https://budumamoi.com/rody/shvatki-kak-schitat.html

Как считать схватки перед родами: как правильно осуществлять подсчет?

Родовая деятельность начинается со схваток — периодических непроизвольных сокращений мышц матки. Это довольно продолжительный период, от первого спазма до рождения ребенка проходит более 12 часов.

Чем ближе момент появления малыша на свет, тем чаще происходят схватки.

Чтобы определить, когда нужно отправляться в роддом, беременной женщине следует посчитать продолжительность сокращений и интервалы между ними.

Что это такое?

Схватки — это непроизвольные сокращения мышц матки, которые приводят к раскрытию шейки матки перед родами. Со схваток начинается первый период родовой деятельности, который длится несколько часов (подробнее в статье: как понять, что начинаются схватки?).

Затем схватки сменяются потугами и наступает второй период родов — потужной, в процессе которого ребенок появляется на свет (см. также: с какого момента начинается второй период родов?).

В акушерстве выделяют истинные схватки, которые являются частью родового процесса, и ложные, или тренировочные, возникающие задолго до родов.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: на что по ощущениям похожи схватки перед родами?

Настоящие схватки перед родами

Гормон прогестерон, который на ранних сроках беременности вырабатывается желтым телом, а потом секретируется плацентой, снижает тонус матки.

На протяжении всего периода гестации в мышечных клетках маточного миометрия, миоцитах, практически нет белка актомиозина. В последние дни перед родами уровень прогестерона падает, вместо этого начинается активная выработка эстрогенов, простагландинов и окситоцина.

Под воздействием гормона в миоцитах вырабатывается актомиозин, основная функция которого — сократительная активность.

Актомиозин располагается внутри клеток так, чтобы сила импульса, идущая к миофибриллам — нитевидным структурным элементам мышцы, увеличивалась. Таким образом возникают предродовые, истинные схватки. Если вследствие гормонального сбоя актомиозин не вырабатывается или располагается неправильно, у женщины наблюдается слабая родовая деятельность.

Истинные схватки отличаются возрастающей интенсивностью, периодичностью и регулярностью. Их основная цель — помощь в раскрытии шейки матки и изгнание плода из матки.

Период схваток делят на три фазы:

• латентная;
• активная;
• фаза замедления.

В таблице представлена характеристика фаз схваток:

Зачем нужно считать промежутки между схватками и как это делать?

Если женщина не лежит на сохранении, то практически весь период схваток она находится дома, и только перед потугами ей нужно ехать в роддом (подробнее в статье: когда нужно ехать в роддом, если начались схватки?). Если будущая мама приедет раньше, когда промежуток между схватками составляет 10-15 минут, ее могут не принять. Как же определить, что роды вот-вот начнутся и пора в родильный дом?

Беременной нужно вести подсчет длительности спазма и промежутка между ними.

Как считать схватки правильно? Как только женщина почувствует тянущую боль внизу живота, ей нужно засекать время с помощью секундомера на часах или смартфоне.

Желательно держать под рукой блокнотик, куда можно записывать, сколько времени длилась схватка и сколько минут прошло до начала следующей. Например, спазм длился 10 секунд, повторный наступил через 20 минут.

Характерной особенностью истинных схваток является их периодичность. Какое-то время длительность сокращения и промежутка между ними может оставаться одинаковой, а потом продолжительность схватки будет увеличиваться, а интервалы, наоборот, уменьшаться. Промежуток между сокращениями маточных мышц увеличиваться не может.

Если женщина испытывает сильные боли и не может самостоятельно правильно считать схватки, то об этом следует попросить близкого человека, например маму или партнера. Когда беременную привезут в роддом, ей нужно будет предоставить врачам отчет о подсчете схваток.

Когда нужно ехать в роддом? В тот момент, когда промежутки между схватками составляют 7-5 минут. Времени, чтобы добраться до родильного дома и пройти предродовой осмотр, как раз хватит. Конечно же, нужно учитывать удаленность медучреждения от дома, погодные условия, состояние на дорогах.

Ситуации, когда нужно не считать схватки, а сразу ехать в роддом:

• излитие амниотической жидкости;
• нерегулярные сокращения, сопровождающиеся сильной болью;
• кровотечение;
• гиперактивность плода;
• матка не расслабляется дольше 30 секунд и держится в тонусе.

Такие симптомы указывают на отклонения в родовой деятельности. У женщины могут начаться стремительные роды, маточное кровотечение. Кроме того, такие патологии могут свидетельствовать о гипоксии плода или обвитии пуповиной. При возникновении подобных симптомов женщине нужно срочно обратиться к врачу.

Источник: https://www.OldLekar.ru/rody/shvatki/kak-schitat.html

Счетчик схваток: как правильно считать интервал?

Схватки – главный признак приближающихся родов. Однако с момента начала интенсивных сокращений матки до появления ребенка на свет может пройти от нескольких часов до суток.

У каждой женщины свой болевой порог: кто-то продолжает заниматься домашними делами, а кто-то в панике спешит в родильное отделение.

Определить момент истины поможет удобный счетчик схваток, позволяющий разумно оценить ситуацию.

Как считать схватки перед родами

Не все беременные живут в шаговой доступности от больницы, поэтому умение самостоятельно определять продолжительность маточных сокращений и перерыва между ними окажется весьма полезным. Схватки делятся на три этапа:

1. Легкие. Фаза длится несколько часов и сопровождается незначительными периодическими сжатиями гладкой мускулатуры стенок матки.
2. Частые. В активной фазе интенсивность и сила сокращений достигает высокого пика.
3. Не проходящие. Самый болезненный и непродолжительный по времени этап – в этот период женщина должна проделать большую работу для появления малыша на свет.

Читайте статью о том, как облегчить боль при схватках https://nashirody.ru/kak-oblegchit-sxvatki.html

Посчитать схватки онлайн или вручную получится только в легкой фазе. Данные помогают понять, пора отправляться в роддом, или это очередная тренировка организма. Обычно женщины описывают схватки как боль, локализующуюся в нижней части спины, которая затем переходит в брюшную полость. Ощущения можно сравнить с дискомфортом при запоре или начале менструального цикла.

Сжатие длится не дольше 1-1,5 минут с перерывами в 15-20 минут. По мере приближения родов интенсивность увеличивается, а промежутки между схватками сокращаются.

На начальном этапе достаточно засекать время, когда беременная почувствовала несколько сокращений подряд. В этой фазе желательно определиться, как считать сжатия дома, и заранее подготовиться к этому.

Как только схватки становятся регулярными, пора брать в руки карандаш и секундомер.

Важно! Если нет секундомера, нужно использовать часы с секундной стрелкой. «На глазок» определить все промежутки не получится, даже если у женщины это четвертая беременность.

Можно легко сбиться со счета, а при сильной боли память наверняка подведет, поскольку мозг не в состоянии фиксировать точные данные в стрессовой ситуации. Также подойдет таймер или специальная программа в смартфоне или компьютере.

1. Для записи результатов пригодится таблица с разделами «Схватка», «Начало», «Конец», «Длительность» и «Интервал».
2. Не нужно фиксировать время, если женщина опомнилась посередине схватки – приблизительные данные только испортят статистику. Придется дождаться следующего сокращения и измерять заново.
3. Точку, когда начинать считать, определить очень просто. Как только матка сжимается, запускается таймер и отмечается время. Записывать нужно максимально точно – не 16:00, а 16:02:25. Если схватка началась ровно в 4 вечера, следует отметить 16:00:00.
4. После окончания боли и сокращения, опять фиксируется точное время до секунды.
5. Уже можно заполнить колонку «Длительность», вычислив период продолжения схватки. К примеру, если она началась в 16:02:25, а закончилась в 16:03:15, в графу записывается 50 секунд.
6. После завершения следующего сокращения получится высчитать интервал между ними. Если предыдущее сжатие матки закончилось в 16:03:15, а новое наступило в 16:13:15, то перерыв составляет 10 минут.

Вы можете распечатать эту таблицу для подсчета схваток, чтобы не делать ее самостоятельно.

Важен не только момент, как считать схватки при родах, но и дополнительная информация. Врачи советуют фиксировать самочувствие, болезненные ощущения, отхождение амниотической жидкости или пробки.

Программы для подсчета

Самостоятельно сложно определить, когда пора ехать в роддом. В практике акушерок-гинекологов были случаи, что в приемный покой поступала женщина – и ее отправляли обратно из-за «ложной тревоги».

При первых родах на сцену выходят страх и паника, поэтому беременная готова поселиться в палате за пару недель до появления малыша. Гинекологи рекомендуют заранее скачать одно из удобных приложений.

Почти все они называются одинаково (счетчик схваток), поэтому мы перечислим лишь производителей:

1. Aleksei Neiman. Программа совместима с iPod touch, iPad и iPhone на базе iOS 9.0 и выше. Определяет интервал схваток и советует, как поступать: собирать вещи или срочно отправляться в больницу. Калькулятор подскажет, в какой фазе родов находится беременная. Использовать считалку очень удобно – достаточно замерить несколько схваток, нажав кнопку на старте и финише сокращения матки.
2. HappyTree.APPS. Ее можно скачать в Play Market. Для установки требуется Android с версией от 3.2. Измеряет длительность схваток, интервалы между ними и выводит их оценку в виде понятного графика. Информация о данных сохраняется в истории устройства, поэтому по прибытии в больницу женщина может показать результаты замеров врачам.
3. Boneapps (для Android от 4.0). Простое в использовании и интуитивно понятное приложение. Удобный алгоритм подсчета схваток, предоставление наглядной информации о родовом процессе.
4. Sul-A-AB. Простой ввод данных на панели управления оценивает болевые ощущения по установленной шкале, фиксирует интенсивность сокращений и возможные риски.
5. Amila (для платформы Android от 4.1). На раннем этапе определяет шаблон схваток, прогнозирует время родов, сохраняет историю отмеченных сокращений матки.

Важно! В сети немало сайтов с готовыми счетчиками схваток онлайн, но гинекологи советуют пользоваться одной программой из-за погрешностей в разных системах.

Калькулятор схваток или стандартная методика – плюсы и минусы

У старшего поколения не было возможно довериться электронному помощнику – все данные записывались вручную в виде таблицы или схематически. Каждый метод обладает преимуществами и недостатками:

1. Удобство. Не все беременные знают, как правильно считать интервал между сокращениями матки. Программа сама предоставит информацию, проанализировав полученные данные. Женщине остается только нажимать на кнопку в смартфоне, обозначающую начало и окончание схваток. Нужно выбирать русскоязычную программу – многие выпущены на иностранных языках. Если самостоятельно замерять изменения при помощи часов, можно ошибиться. Специалисты рекомендуют привлечь мужа или кого-то из родственников для записи, пока беременная сосредоточена на дыхательной гимнастике.
2. Точность. При вторых родах женщине проще сконцентрироваться, поскольку она уже знает, что ее ждет. Опытная мама способна высчитать правильный интервал и продолжительность, но при первой беременности желательно пользоваться электронным счетчиком. Важны не только секунды, но и доли секунд – без помощи посторонних не обойтись для получения точных данных. Выбирая, какой лучше счетчик схваток для смартфона, полезно почитать отзывы – некоторые предложения разработчиков «славятся» большой погрешностью.
3. Вспомогательные материалы. Задание «считаем схватки» может начаться с квеста «найти ручку и листок бумаги». Важно не просто записать результат измерений, но и сохранить историю записей – программа с легкостью справится с поставленной задачей. Желательно заранее держать ручку и тетрадь на видном месте, поскольку смартфон может сесть в самый ответственный момент.

Важно! Как показывает практика, считать время между схватками получится только на начальном этапе родовой деятельности. Чем ближе момент появления младенца на свет, тем сложней беременной сосредоточиться и отвлечься на математические примеры.

Правильный подсчет схваток и грамотное поведение во время родов поможет женщине сориентироваться, как ей поступать в конкретной ситуации.

При появлении регулярных сокращений матки лучше отправиться в больницу, поскольку при второй и третьей беременности роды могут развиваться стремительно и занять всего пару часов.

Поводом для срочной госпитализации также считается острая боль, аномальные выделения, чрезмерное шевеление плода или прекращение его активности.

Источник: https://nashirody.ru/schetchik-shvatok.html