Пальмовое масло в детских смесях: состав и полезные свойства, вред продукта для организма ребенка, что выбрать в качестве альтернативы
Использование пальмового масла в производстве продуктов питания и детских молочных смесях постоянно обсуждаются медиками и диетологами. Средства массовой информации всячески спекулируют этой темой, запугивая граждан вредом пальмового масла для здоровья. Но, если продукт вреден, то почему его применение не запрещено?
Помимо этого, его активно добавляют в состав детских молочных смесей, предназначенных для вскармливания малышей с первого дня их жизни.
Ученые утверждают, что само пальмовое масло не является канцерогеном, а присутствие его в определенных количествах в составе молочной смеси для детей оправдано.
Давайте в этой статье подробно рассмотрим возможные плюсы и минусы наличия пальмового масла в молочных смесях, а также какие существуют смеси без пальмового масла.
Что такое пальмовое масло
Пальмовое масло — это растительное масло, которое добывают из мякоти плодов масличной пальмы. Пальмовое масло имеет полутвердую консистенцию, оранжеватый цвет и приятный сладковатый вкус и запах. Но после рафинирования (очистки) оно становится без запаха, вкуса и цвета, именно такое пальмовое масло используется в пищевой промышленности.
Как производится пальмовое масло
Пальмовое масло получают методом прессования мякоти плодов масличной пальмы, которая произрастает в Малайзии и Индонезии. Далее для получения пальмового масла с нужными свойствами его подвергают фракционированию.
При этом процессе происходит разделение пальмового масла на фракции: пальмовый олеин (жидкий) и пальмовый стеарин (твердый). Если повторно подвергнуть фракционированию пальмовый олеин, то получится «супер» олеин.
Олеин и «супер» олеин пальмового масла по химическому составу меньше содержит пальмитиновой кислоты, но при этом увеличивается содержания ненасыщенных жирных кислот (олеиновой, линолевой и линоленовой), что приводит к снижению температуры их плавления.
Кроме того в химическом составе пальмового олеина уменьшается доля молекул, в которых пальмитиновая кислота занимает боковое положения 1, 3 и увеличивается доля триглицеридов с пальмитиновой кислотой в центральном положении 2. Об положениях пальмитиновой кислотой объясним более подробно дальше.
Состав пальмового масла
Химический состав пальмового масла представляет собой смесь триацилглицеринов, которые состоят из:
- Глицерина.
- Жирных кислот:
- пальмитиновая – 44%;
- олеиновая – 39%;
- линолевая – 10%;
- стеариновая – 4,5%;
- миристиновая – 1,1%;
- лауриновая – 0,2% и другие.
- Также в состав входят витамины A, и E (жирорастворимые).
Пальмовое масло очень хорошо усваивается в организме взрослого человека на 96%, а коровье молоко только лишь на 90%.
По содержанию пальмитиновой кислоты пальмовое масло приближается к грудному молоку и значительно превышает ее содержание в растительных маслах и жирах:
- пальмовое масло – 40-47%;
- свиное сало – 30%;
- масло сливочное – 25%;
- масло соевое – 6,5%.
Строение молекул триглицеридов в пальмовом масле
Расположение пальмитиновой кислоты в немодифицированных природных растительных маслах, в том числе и в пальмовом масле, отличается негативным положением 1, 3 (боковое, альфа) в молекуле триглицеридов.
Такое положение приводит к тому, что она легко отщепляется под действием фермента липазы, а затем свободная пальмитиновая кислота соединяется с кальцием и образует нерастворимые соединения. Эти нерастворимые комплексы не всасываются в кишечнике и выводятся из организма в неизмененном виде.
Это приводит к не усвоению жиров и кальция, а также приводит к развитию запоров у ребенка. В грудном же молоке женщины пальмитиновая кислота находится в основном в благоприятном положении (бета или центральное), что защищает ее от действия липазы и образования солей кальция.
В таком случае из боковых положений глицерола высвобождаются жирные кислоты, которые не имеют сродства с кальцием, а пальмитиновая кислота в форме 2-моноацилглицерида образует с солями желчных кислот мицеллы и хорошо всасывается, обеспечивая ребенка необходимыми питательными веществами и энергией. Строение молекул триглицеридов в пальмовом масле и грудном молоке
Интересный факт! пальмитиновой кислоты в грудном молоке повышается зимой, а летом понижается.
Почему пальмовое масло добавляют в детские смеси
Молочная смесь должна полностью удовлетворять потребности малыша в жирах и кроме этого состав этих жиров должен быть максимально приближен к грудному молоку как по химическому составу так и по пространственному положению.
На данный момент не существует ни одной смеси, которая могла бы полноценно заменить грудное молоко, но пищевая промышленность не стоит на месте, и каждый год молочные смеси для детей усовершенствуются и приближаются по всем характеристикам к грудному молоку.
В обычные детские молочные смеси добавляют жир из коровьего или козьего молока, они сильно отличаются от жира грудного молока, и чтобы их сбалансировать, и приблизить смесь по питательным веществам к грудному молоку, в нее добавляют растительные жиры, в том числе и пальмовый, или их фракции, а также рыбий жир.
Существует ряд причин, по которым производители добавляют именно пальмовое масло в молочные детские смеси:
- Способствует максимальному приближению жирового состава смеси к женскому грудному молоку, его составу, так как из всех разрешенных для детского питания растительных жиров пальмовое масло больше всех содержит пальмитиновой кислоты.
- Содержит насыщенные жирные кислоты и жирорастворимые витамины. От этих элементов зависит здоровье малыша. Они влияют на закладку клеточных мембран и гормонов, насыщают детский организм необходимой для его роста энергией.
Естественно, что никакие смеси не способны полностью заменить грудное молоко матери, но производители стараются максимально их к нему приблизить.
Детишки, вскормленные смесью с содержанием в ней пальмового масла, развиваются согласно принятым нормам и не отличаются от сверстников находяшихся на грудном вскармливание.
Институты питания дали официальное заключение, в котором применение пальмового масла в составе продуктов детского питания разрешено.
Пальмовое масло в детских смесях: польза и вред
Давайте рассмотрим влияние пальмового масла на организм взрослых и младенцев, чем полезно и вредно пальмовое масло для детей.
Вред пальмового масла для взрослых
Средства массовой информации информируют граждан о негативном влиянии пальмового масла не только на младенцев, но и на взрослых людей. На чем основаны их утверждения?
Негативное действие на взрослую категорию населения:
Насыщенные жирные кислоты, содержащиеся во всех растительных маслах и животных жирах, способны вызвать у человека:
- повышенный («плохой») холестерин;
- возникновение заболеваний сердечно–сосудистой системы;
- увеличение массы тела.
Перечисленные негативные последствия возможны только при неконтролируемом приеме соответствующих продуктов.
Стоит заметить, что поступление в требуемых количествах насыщенных жирных кислот в детский организм и образование холестерина необходимы грудному ребенку для строительства гормонов и клеточных мембран, а также как источник энергии. Поэтому пальмовое масло с этой стороны благо для малышей.
Вред пальмового масла для детей
Негативное воздействие на младенцев:
- Пальмовое масло, содержащееся в смесях, негативно действует на процесс усвоения малышом кальция. По сравнению с малышами, употребляющими обычную смесь, уровень усвояемости смеси с пальмовым масло ниже на 20%. Причина этого заключается в неудачном боковом положении кислоты пальмитиновой в жировой молекуле, что способствует ее легкому отщеплению. Об этом писалось выше.
- Снижен уровень усвоения жира, по той же причине, так как образуются не усвояемые комплексы.
- Пальмовое масло влияет на характер стула делая его более крепким, что приводит к задержки стула у грудного ребенка. Существующие неблагоприятные воздействия пальмового масла заставляют родителей относиться осторожно к выбору смеси с пальмовым маслом.
Как уменьшить нежелательные эффекты пальмового масла в смесях
В период с 1994 по 2000гг были проведены научные исследования о количестве добавления в продукты детского питания пальмового масла. На основании сделанных заключений было принято решение снизить его количество в смесях. Кроме этого состав детских смесей постоянно совершенствуется.
Производители детского питания стараются максимально снизить риск нежелательных последствий для ребенка при вскармливании смесями содержащими пальмовое масло. А именно:
- В состав смеси входит не пальмовое масло в чистом виде, а его фракция в жидкой форме (пальмовый олеин или «супер» олеин). Насыщенные жирные кислоты в ней составляют 40%, что значительно ниже, чем в исходном продукте.
- Количество содержания жира в некоторых продуктах, например Хипп, Нутрилак, Хумана, НАН превышает количество жира в грудном молоке.
- кальция в смесях в полтора раза превышает его содержание в женском молоке. А Витамин D, содержащийся в составе смесей, способствует его усвояемости.
- Для снижения рисков возникновения запоров у малыша практически все смеси содержат в своем составе пребиотики.
Не все детские смеси содержат в своем составе пальмовое масло, эти смеси позиционируются как смеси без пальмового масла, что большими буквами написано на этикетке в качестве рекламы. Но и они имеют ряд своих недостатков.
Казеиновые смеси без пальмового масла
Основным минусом этих смесей является то, что по содержанию белка они менее всего приближены к грудному молоку женщины. Наиболее известные представители казеиновых смесей, это Симилак и Нэнни.
Сывороточные смеси без пальмового масла
Сывороточные смеси наиболее приближены к грудному молоку в отличие от казеиновых. К таким смесям относятся например Нестожен, который с 2015 года имеет в составе кокосовое масло вместо пальмового и смесь НАН, которая с 2016 года выпускается без содержания в ней пальмового масла. В ее составе содержатся кокосовое и рапсовое масла.
Также пальмового масла не содержат смеси Мамекс от International Nutrition Co, Дания.
Кисломолочные смеси без пальмового масла
Кисломолочные смеси легко усваиваются и не раздражают ЖКТ малыша, они содержат бифидо- и лактобактерии, пребиотики и пробиотики.
К кисломолочным смесям без пальмового масла относятся: Нутрилак КМ, Нутрилак Премиум кисломолочный, Нутрилон кисломолочный.
Выбор детской смеси для вскармливания грудного ребенка процесс ответственный.
Прежде чем принять решение о покупке продукта стоит проконсультироваться с участковым врачом-педиатром.
Смеси с бета–пальмитатом
Ведущие производители детских молочных смесей непрерывно трудятся над усовершенствованием качества производимых продуктов. В этой деятельности задействованы научные работники, которые проводят необходимые исследования и занимаются новейшими разработками.
Одно из последних новшеств — введение в состав смесей бета-пальмитата.
Что это за элемент и как он был получен? Эти вопросы часто задают родители грудных детей. Итак, бета–пальмитат, это структурированное пальмовое масло, полученное особым способом. Он заключается в искусственном изменении положения пальмитиновой кислоты в пальмовом олеине на центральное положение.
Источник: https://dp3.ru/lechenie/vsya-pravda-o-palmovom-masle-v-detskih-smesyah-i-ego-vliyanii-na-organizm-malysha.html
Опасно ли пальмовое масло в детских смесях: польза и вред продукта
Актуальным для многих молодых родителей является вопрос, зачем используют пальмовое масло в детских смесях? Это вещество растительного происхождения. Многие производители используют его в продуктах. Какое влияние оно оказывает на организм человека – положительное или отрицательное – спорят ученые и сейчас. Важно разобраться, оправдано ли его использование в детском питании.
Адаптированная смесь должна заменить грудное молоко. Ребенку нужны микро и макроэлементы, витамины и полезные вещества. Коровье молоко и присутствующие в нем жиры детям противопоказаны. В качестве альтернативы используют пальмовое масло.
Детское питание: изобретение века
Кормить новорожденных грудным молоком могут не все мамы. Этому способствуют психологические, физиологические, социологические причины. Молоко животных запрещено давать новорожденным.
Основатель компании Нестожен первым нашел выход из это ситуации – изобрел заменитель материнского молока. Первая молочная смесь спасла многих детей. Составы детского питания постоянно совершенствуются.
Остаются постоянными в составе жиры, углеводы и белки.
Перед покупкой смеси ознакомьтесь с составом
Прежде чем купить продукты питания для детей, родители знакомятся с составом. Узнать, что входит в детское питание, можно, прочитав на упаковке продукта. Именно там производители и указывают пальмовое масло. Его используют и при изготовлении растворимых каш, кондитерских изделий и детских смесей. У многих родителей возникают сомнения по поводу полезности его использования.
Молочную смесь используют в качестве основного питания, пока ребенок совсем маленький А затем в качестве добавки вместо грудного молока, если его нет у мамы.
Даже на искусственном вскармливании малышу необходимы полезные вещества. При изготовлении детской смеси используют продукты, которые могут заменить грудное молоко. За основу берут коровье молоко без жира.
А вместо этого добавляют в состав различные масла. Смеси отличаются наличием:
- подсолнечного;
- кукурузного;
- кокосового;
- пальмового;
- соевого масла.
Каждое из них отличается жирными кислотами, поэтому использовать только один вид не получается. Детская смесь с добавлением пальмового масла имеет в составе пальмитиновую кислоту. В грудном молоке мамы оно также присутствует. Только четвертая часть. Значит, его можно использовать. И производители вводят его в состав питания.
Пальмовое масло в детских смесях: поговорим о вреде и пользе
Зачем добавляют пальмовое масло в детское питание?
Прежде чем говорить о вреде масла следует сказать, зачем его добавляют в детское питание. Специалисты выделяют несколько положительных характеристик:
- Предупреждает рак;
- Приводит в порядок кожу;
- Имеет в составе 20% больше витамина А, чем его находится в моркови.
- Усваивается вещество лучше, чем молочный жир.
Добавление в детскую смесь делает ее жирнее, приближает в материнскому молоку.
Пальмовое масло считается полезным, так как внем присутствуют различные вещества. Среди них:
- Витамины А и Е;
- КоэнзимQ10;
- Насыщенные жирные кислоты.
Поэтому в пищевой промышленности не обходятся без этого масла. Несмотря на это большинство родителей старается покупать детское питание без его добавления. Конечно, доля опасности существует.
На основании наблюдений за детьми и проведенных исследований специалисты доказали, что:
- Применение пальмового масла препятствует всасыванию кальция, который необходим детям для формирования скелета.
- У детей появляются запоры, колики, срыгивания.
- Масло закупоривает сосуды, повышает холестерин, поэтому его нельзя использовать детям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Однако это касается продукта низкого качества. А в детских смесях присутствует вытяжка пальмитиновой кислоты, поэтому опасности для ребенка нет.
Малыши должны получать полезные вещества
В тоже время новорожденные дети и грудные малыши до года должны получать полезные вещества из материнского молока или его заменителя. Это единственный источник питания до тех пор, пока ребенок не начнет кушать обычную пищу. Кальций также необходим детям с первых дней жизни.
Считается, что использование пальмового масла приводит к тому, что он не усваивается детским организмом. Исследования проводили на малышах, которым не исполнилось полгода. Их организм усвоил кальций на 20% меньше, чем у тех детей, которым давали детское питание без использования масла.
Поэтому сделали вывод, что при соединении пальминтовой кислоты и кальция последний не всасывается. Получившийся из двух веществ состав становится нерастворимым.
Если в детской смеси присутствует пальмовое масло, кроме кальция не всасываются и жиры. У малышей появляются запоры.
Чаще всего это происходит у новорожденных малышей, так как их организм только начинает налаживаться направильную работу вне организма мамы.
Некоторые производители добавляют олеин. Он и способствует развитию побочных эффектов. Сейчас формула продукта пересмотрена.
Если на упаковке указано, что в составе имеется модифицированное пальмовое масло, значит, в детскую смесь добавили универсальную формулу. Вреда от такой смеси не будет.
На основании этого родители должны самостоятельно решить, будут ли они покупать смесь с пальмовым маслом или без него.
Чем отличается смесь без пальмового масла?
Какую же смесь лучше выбрать?
Считается, что детское питание, в котором отсутствует пальмовое масло, относится к премиальному составу. В нем есть пробиотики и пребиотики. При отсутствии масла кишечник ребенка работает, как часы. Кроме этого, формируется здоровая микрофлора.
В такую детскую смесь добавляют комплекс IQ. Он ответственный за развитие мозга и зрения. Присутствует и такое вещество, как лютеин, который есть и в молоке матери.
Кроме этого добавляют и крахмал, чтобы в желудке ребенка смесь становилась необходимой вязкости.
Есть противники, и сторонники использования пальмового масла в детской смеси. Решать, какую смесь выбирать, родители должны самостоятельно. Важно не только прислушаться к мнению специалистов, но и учитывать такие факторы:
Доказанность того, что пальмовое масло действительно вредит здоровью малыша, привело бы к тому, что его использование в детском питании запретили.
Есть бренды, которые занимаются выпуском детских смесей несколько десятилетий. Они используют в составе пальмовое масло. Однако родители выбирают их для своих детей и оставляют положительные отзывы.
Всем, кто решил покупать детские молочные смеси без пальмового масла, список производителей поможет сделать правильный выбор и подобрать оптимальный прикорм для малыша.
Смеси без пальмового масла: список брендов
Тем родителям, которые переживают, что пальмовое масло негативно отразится на здоровье их малыша, можно ознакомиться со списком марок, которые выпускают детское питание без использования этого вещества. В тоже время можно убедиться, что известные дорогие бренды добавляют его в состав смесей.
Отличаются молочные смеси для новорожденных без пальмового масла высокой ценой и могут иметь в составе сомнительные компоненты. К ним относится бета-пальмитат, соевое масло. На основании представленных данных можно выбрать детские смеси, представленные на современном рынке.
- Симилак выпускается в Дании. В этой смеси отсутствует пальмовое масло. Его заменили кокосовым, подсолнечным и соевым.
- Нутрилон и Кабрита изготавливают в Нидерладндах. В составе есть бета-пальмитат.
- Ненни из Новой Зеландии также имеет в составе масло кокоса, подсолнечника, каналовое.
- Хайнц из Великобритании – есть бета-пальмитат.
Изучите список смесей с наличием и без пальмового масла
Есть список детских заменителей грудного молока, в которых присутствует пальмовое масло.
- Швейцарский Нестожен.
- Белорусский Беллакт.
- Германский Хипп.
- Российские Агуша, Малыш и Малютка.
- Нидерландский Нан.
Все это бренды давно известны. Если бы в составе их продуктов были вещества, которые имели негативное влияние на здоровье детей, их бы запретили выпускать, а родители не отдавали бы им свое предпочтение.
Специалисты советуют не прислушиваться только к мнению других людей. Важно понимать, что детям-искусственникам необходимо материнское молоко, но получить они его не могут. Поэтому важно покупать такие продукты, которые будут максимально приближены к грудному молоку. А растительный жир из масличной пальмы делает смесь максимально похожей на молоко мамы по составу и консистенции.
Ведь грудное молоко и детские смеси одинаково могут не усваиваться организмом малыша. Часто только на мамином молоке у малыша возникают запоры, аллергия и образование газов.
Поэтому, при отсутствии молока у мамы, необходимо подбирать смесь с учетом особенностей организма ребенка, даже если ему больше подойдет смесь, в которой пальмовое масло присутствует. Это принесет больше пользы, чем молоко коровы.
Необработанный молочный белок может принести вред организму новорожденного.
Что думают о пальмовом масле педиатры
Источник: https://detstvodetstvo.ru/palmovoe-maslo-v-detskih-smesyah/
Пальмовое масло: польза и вред для здоровья новорожденных, и кормящих мам
Пальмовое масло – причина множества скандалов и противоречий: педиатры протестуют против его добавления в детские смеси, потребители выставляют претензии при выявлении добавки в продуктах питания, производители охотно меняют животные жиры и подсолнечное масло на пальмовый аналог. На чьей же стороне правда?
Слепо верить негативным отзывам не стоит. Для составления объективного мнения следует разобраться во всех «за» и «против».
Особенности производства
Сырьем для получения является мясистая часть плодов масличной пальмы. Растение широко распространено в тропиках. В странах данной географической области продукт преимущественно и производится.
Характерная особенность – неоднородная консистенция. Преобладающий объем в совокупности растительных жиров принадлежит стеарину и олеину. Компоненты представляют собой соответственно твердую и жидкую фракцию продукта с температурными режимами плавления равными 50˚С и 21˚С.
Соотношение ингредиентов определяет физические особенности.
Не следует путать обсуждаемое масло с пальмоядровым. Исходное сырье для него – семена того же растения, однако отличия в целебных особенностях и цене существенные.
Использование в кулинарии
Широкое распространение коснулось:
- кондитерского направления,
- производства молочных, кисломолочных товаров.
Обусловлен факт способностью пальмового масла усиливать вкусовые качества и продлевать срок годности лакомства. Плюс – оно служит хорошей основой и стоить относительно дешево.
Добавление в детские смеси: плюсы и минусы
Наибольшая опасность касается грудничков. Заключается это в следующих аспектах:
1.Ряд входящих в состав пальмового масла жиров способны образовывать соединения с кальцием. В результате образуются прочные дуэты. Выводятся они из организма в непереваренном виде.
Такая особенность в условиях регулярности чревата следующими последствиями:
- нехватка жиров (отрицательно сказывается на процессах построения тканей),
- недополучение кальция (проявляется в возможных сбоях в развитии организма).
2.Компоненту стеарину свойственна 50-ти градусная температура плавления. В желудке он не переходит полноценно в жидкую форму. Следствия рецидивы болезней ЖКТ и различные расстройства функционирования системы пищеварения.Особенность ярко проявляется по отношению к «чувствительному» детскому организму.
Однако не все так плохо. В индустрии детских смесей применяется пальмовое масло после дополнительных очисток и качественного контроля. Данная особенность производства влияет на стоимость, и говорить об удешевлении в качестве преследуемой цели неуместно.
Используется «устрашающий» ингредиент по другой причине. Это стремление приблизить смеси к жирнокислотному профилю грудного молока. Жиры последнего на 1/4 состоят из пальмитиновой кислоты. А обсуждаемый продукт – самый «богатый» источник данного элемента.
Польза: общие аспекты
Продукт производится и используется не одно столетие. За это время выявлен перечень следующих положительных свойств:
- Оказание антиоксидантного и иммуностимулирующего воздействия. Способность обеспечивается содержащимися в составе токотриенолами. Действие последних заметно превышает подобный эффект от токоферола. Данный аналог характерен для всех растительных масел. Исключение – те, которые произведены из пальмы и рисовых отрубей.
- Пополнение запасов в витамине Е. Он оказывает действие на общее состояние организма, на здоровье и внешний вид волос, кожных покровов.
- Отсутствия влияния на уровень холестерина. Холестерин образуется путем преобразования жирных кислот, а их содержание в продукте практически нулевое.
- Обогащение организма витамином А. Компонент важен для обеспечения нормального функционирования иммунной системы, для здорового зрения, для костей.
- Проявление косметических свойств. При внешнем использовании можно добиться увлажнения и смягчения кожных покровов, оздоровлению волос, устранения некоторых внешних дефектов (прыщей, растяжек и так далее).
Вред: общие аспекты
Возможное отрицательное воздействие заключается в следующих аспектах:
- повышение вероятности развития онкологических заболеваний,
- отрицательное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы (содержащиеся в больших количествах насыщенные жиры приводят к различным ее заболеваниям),
- нарушение обменных процессов в организме,
- откладывание в организме в виде шлаков (объясняется тугоплавкостью).
Безопасное и полезное употребление
Пальмовое масло бывает:
- необработанным,
- рафинированным.
Первый вариант является дорогим. Встретить его на торговых полках практически невозможно. Он хорошо известен под названием «Красное пальмовое масло». Перечисленные целебные качества свойственны именно этому виду.
Рафинированный вид характеризуется значительно сниженной пользой. Он находится в доступной продаже и активно используется в пищевой промышленности.
Использование необработанного варианта является преимущественным относительно извлекаемой пользы и безопасности для организма.
Для беременных
В период вынашивания ребенка женщинам с особой бдительностью следует относиться к употребляемым продуктам. Весомая причина для этого – закладывание фундамента будущему здоровью малыша и повышенные нагрузки на материнский организм.
Во многих источниках можно встретить лестные отзывы о пальмовом продукте по отношению к беременным и кормящим женщинам. Однако в данном случае подразумевается нерафинированное (красное) масло без термической обработки (так как в ходе последней повышается содержание канцерогенов).
В остальных случаях от такого растительного ингредиента лучше отказаться.
Домашнее выявление пальмового масла в продуктах
Проверить качество употребляемых продуктов можно самостоятельно. Осуществляется это следующим образом:
Сметана, творог
- взять ложку в рот,
- немного подержать,
- оценить ощущения.
«Жирная пленка» на языке говорит о наличии в составе нежелательного ингредиента. Температура плавления молочных жиров – ниже температуры тела, поэтому они полностью растворяются во рту.
Осуществить проверку можно и другим способом. Натуральный творог при комнатной температуре скисает, а пальмовый покрывается коркой желтого цвета без вкусовых и ароматических изменений.
Мороженое
Растительные составляющие при комнатной температуре проявляют себя так:
- продукт медленно таит,
- в итоге получается полупрозрачная масса.
Сыр
При содержании пальмового масла наблюдаются такие особенности:
- мыльное послевкусие,
- чрезмерная упругость, резинковатость,
- крошение при нарезке,
- быстрое обветривание с последующим образованием трещин,
- повышение плотности / упругости на солнце с проявлением маслянистых капель.
Сливочное масло
- О растительной природе расскажут такие факты:
- остаточный привкус жирной плетки на языке,
- долгое сохранение твердого состояния при комнатной температуре,
- переход в однородную массу в процессе плавления на сковороде (в случае животных жиров образуются хлопья и пленка).
Рекомендации
Для «защиты» себя и своей семьи следует:
- обращать внимание на указанный на упаковках состав,
- не гонятся за дешевыми продуктами,
- отдавать предпочтение товарам с пометкой ГОСТ (таковая в 95 случаях из 100 говорит о высоком качестве).
Запрет на пальмовое масло
От опасного продукта отказались:
- Соединенные Штаты Америки,
- Скандинавские государства,
- некоторые страны ЕС.
Рецепты наружного использования
Народная медицина и косметология тоже нашли применение спорному продукту. В случае наружного использования вред обусловлен исключительно возможной индивидуальной непереносимостью.
От растяжек после беременности
- Совместить в равных пропорциях соль и сахар,
- К сыпучему дуэту добавить пальмовое масло (пропорции – соответственно 4:1),
- Тщательно перемешать,
- Нанести состав на проблемные участки после принятия душа путем интенсивного массажа,
- Удалить остатки водой комфортной температуры,
- Провести контрастное обливание,
- Повторять ежедневно.
Результаты становятся заметными после месячного курса. Растяжки постепенно «рассасываются» и становятся менее заметными на фоне здоровой кожи.
От выпадения волос
- Совместить кокосовое и пальмовое масло в объемах соответственно 10 и 20 граммов,
- Дополнить дуэт гвоздичным эфиром и выжимкой виноградных косточек (рекомендуемое количество – по 4 капли),
- Полученный состав подогреть над паром кипящей жидкости (цель – достижение однородной консистенции),
- Нанести средство на корни и по всей длине волос,
- Обернуть пищевой пленкой,
- Утеплить (удобно использовать шапку),
- Выдержать не меньше четырех часов,
- Смыть привычным образом (может потребоваться провести данный этап дважды, предпочтение лучше отдавать бесщелочному шампуню),
- Повторять через 14 дней.
От солнечных ожогов
Продукт используется в чистом виде. Процедура заключается в нанесении на пораженные участки кожи.
Для загара
Косметологическая отрасль активно применяет пальмовое масло при производстве «пляжных» средств.
Содержащие его крема и лосьоны способствуют равномерному шоколадному загару и являются барьерам для пагубного влияния УФ-излучения на кожу.
От прыщей
- Масло пальмы (3 грамма) совместить с соком одного листа алоэ,
- Дополнить дуэт рисовой мукой в объеме 10 граммов,
- Распарить средство,
- Равномерным слоем нанести на проблемные участки,
- Выдержать треть часа,
- Удалить остатки водой,
- Обработать воспаленные участки борным спиртом,
- Повторять раз в неделю.
Описанное средство способно:
- снять покраснение,
- подавить воспалительные очаги,
- ускорить регенерацию (процесс заживления прыщей).
От целлюлита
- Совместить пальмовое и оливковое масло (объемы – соответственно 15 и 5 миллилитров),
- Добавить по 5 капель укропного, гераниевого, лимонного масла,
- Проводить втирания полученного состава в зоны проявления апельсиновой корочки (оптимальная периодичность – дважды в сутки).
Для повышения эффективности процедуры следует:
- регулярно заниматься спортом,
- вести активный образ жизни,
- следить за питанием,
- употреблять достаточное количество воды.
От геморроя
Лечебного эффекта добиваются с помощью ректальных тампонов. Альтернативный вариант микроклизмы с пальмовым продуктом.
Отказ от пальмового масла ряда высокоразвитых стран должен заставлять задуматься о его влиянии на организм. Такой ингредиент в составе повседневных продуктов оказывает губительное влияние на здоровье
.Поэтому, если желание извлечь полезные качества из данного продукта непреодолимо, то предпочтение необходимо отдавать наружному применению и нерафинированному виду.
Загрузка…
Источник: https://dlja-pohudenija.ru/narodnye-reczepty/vred-i-polza-palmovogo-masla-dlya-zdorovya
Пальмовое масло в детском питании: чем вредно? Где его полезно использовать
Пальмовое масло в детских смесях – частое явление. Чем вреден этот компонент знают не все.
Специалисты делятся на два типа. Одни из них против данного сырья, другие относятся к нему нейтрально.
Существует мнение и о пользе его использования. Какой вариант наиболее правдивей? Для ответа на этот вопрос нужно разобраться в нескольких аспектах продукта.
Почему в некоторых странах запрещено пальмовое масло
Пальмовое масло запрещено в странах Европы. Это мнение ошибочно. Более того, заграницей его употребляют в 4 раза больше, чем в России.Объясняется факт отсутствия масла тем, что заграницей не существовал закон об обязательном указании всех жирных кислот в составе продуктов.
Поэтому на этикетках можно было увидеть «растительные масла» и не более. Но в конце 2014 года законодательство изменилось. После вступления в силу нового закона, производители должны указывать на этикетке полный состав продукции.В Европе состав детского питания аналогичен составу отечественного производителя.
Пальмовый жир встречается в большинстве детских смесей. Существуют и исключения, о них написано далее.
Пальмовое масло для детей – категорически нет
В состав пальмового масла входит много разнообразных жиров. Почему же оно для детей не приемлемо?
- Токсичные вещества. Канцерогены возникают при нагревании, а детское питание разводят исключительно в теплой воде;
- Пальмовое масло – не масло, а жир. Это может повлечь проблемы с детским стулом, сопровождающиеся коликами, т.к. кишечник подвержен расстройствам
- Повышенная доза может привести к заболеваниям сосудистой системы
- Приводит к дефициту кальция в организме ребенка
Важно!Промышленный пальмовый жир опасно при употреблении внутрь. Это может нанести непоправимый вред здоровью ребенка.
Но полезные свойства этот ингредиент также имеет. Об этом пойдет речь далее.
Полезное применение пальмового масла
Применение пальмового масла известно во многих продуктах. Существует аналогичное масло. Только оно имеет красный цвет. Это разновидность наиболее полезна для человека.
Положительные свойства этого компонента в продуктах:
- Понижение артериального давление. Для гипертоников этот момент очень важен
- Метаболизм. Он нормализуется, что позволяет полноценно усваивать организмом все полезные вещества
- Активная выработка гемоглобина. Людям, которые страдают анемией, это свойство очень полезно
- Повышение иммунной системы. Для ребенка это очень важно
- Нормализация стула. Ребенок будет чувствовать себя наиболее комфортно при регулярной дефекации
Польза пальмового масла в детском питании минимальна. Но существуют смеси без добавления этого компонента.
Есть ли разница между кокосовым и пальмовым маслом
В составах некоторых продуктов пальмовый жир отсутствует. Но кокосовое масло в составе находиться будет. Какая разница между пальмовым и кокосовым маслами?Происхождение масел исходит из рода пальмовых. Однако деревья, из которых получают ингредиент, разные. Масла очень сильно отличаются друг от друга.
Как вкус и вид, так и их свойства абсолютно не похожи между собой.Считается, что кокосовое масло наиболее полезно. В нем содержатся кислоты, аналогичные тем, которые присутствуют в грудном молоке. Также присутствуют кислоты, которые оказывают противовирусное действие на организм малыша. Поэтому его достаточно часто добавляют в детские смеси.
Смеси с кокосовым маслом содержат жиры быстрого расщепления. Они начинают распадаться еще в ротовой полости. Соответственно нагрузка на желудок идет минимальная, а усвоение веществ хорошее. Такими качествами пальмовый жир похвастаться не может.Масло, полученное из кокосов, менее аллергенное. Оно положительно влияет на состояние кожного покрова.
Этот факт очень важен для малышей, подверженных аллергическим кожным высыпаниям.
Как определить содержание пальмового масла в продуктах
К сожалению, существуют недобросовестные производители. Они игнорируют закон и не указывают полный состав продукта. Поэтому не всегда отражено наличие пальмового масла. Как определить пальмовое масло в продуктах самостоятельно?
Профессионалы предлагают вооружиться некоторыми знаниями:
- Срок годности продукта. Длительный срок зачастую обусловлен наличием нежелательного компонента
- Невысокая цена продукта. Жир пальмы очень дешевое сырье
- Длинный состав продукта. Чем состав короче, тем меньше в продукте нежелательных компонентов. Нередко они содержатся в стабилизаторах или красителях
- «Сделано по Госту». Эта надпись подтверждает отсутствие вредоносных ингредиентов
Данные рекомендации будут очень полезны потребителям. Товары без пальмового жира купить можно. Но совершенно исключить такую возможность нельзя.
Совет!Мнение о горечи продукта, содержащее жиры пальмы, ошибочно. Не стоит ему верить. Многие продукты могут горчить по другим причинам.
Достоверное определение состава проходит только в лабораториях.
Лучшие смеси для новорожденных без пальмового масла
Родители своим детям желают только лучшего, поэтому забота начинается с самого рождения. При выборе смесей для кормления родители часто испытывают неопределенность. На помощь приходят советы профессионалов.
Лучшие смеси для новорожденных без пальмового масла:
- Similac 1. В составе смеси отсутствует пальмовое масло. Наличие полезных компонентов для здоровья организма обеспечат правильный рост ребенка. Осложнение в виде метеоризма отсутствуют. Данная смесь поддерживает иммунитет малыша. Предназначена она для вскармливания деток с рождения и до полугода. Средняя цена смеси массой 400 гр. составляет 400 рублей
- NESTOGEN 1. Смесь, состав которой обходится без вредоносных масел. Но витаминный комплекс позволит развиваться малышу и способствовать его здоровому росту. При употреблении ребенком этой смеси уменьшаются колики. Стул становится регулярным, а микрофлора кишечника налаживается. Средняя цена смеси массой 350 гр. составляет 350 рублей
- НЭННИ 1. Отсутствие пальмового масла не единственный плюс смеси. Наличие пребиотиков, витаминов и минералов очень полезны для ребенка. Нэнни 1 создано на основе козьего молока. Поэтому она рекомендована даже тем деткам, у которых есть аллергия на белок коровьего молока. Средняя цена смеси массой 400 гр. составляет 1000 рублей
Цены детских смесей в магазинах разнообразны. Производители повышают цены на лечебные детские смеси.
Совет!Перед покупкой определенной смеси необходимо проконсультироваться с педиатром.
При выборе детского питания необходимо учитывать здоровье ребенка. Та или иная смесь может вызвать аллергические реакции.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/helperlife/palmovoe-maslo-v-detskom-pitanii-chem-vredno-gde-ego-polezno-ispolzovat-5dbc228f5eb26800afb6a63b
Детские смеси с пальмовым маслом: насколько они опасны?
Цель детских смесей восполнить потребности растущего организма. Поэтому их состав делают максимально схожим с молоком матери. Подобрать смесь для малыша и не навредить его здоровью – задача не из легких.
О вреде пальмового масла сказано немало. Но практически вся еда для грудничков его содержит. Пальмовое масло – натуральный, растительный компонент.
Для того чтобы сделать объективный вывод, нужно знать о его воздействие на организм человека.
Пальмовое масло: вред и польза для малыша
Источником этого вида растительного масла является масличная пальма. Консистенция красного цвета богата на пальмитиновую кислоту и каротиноиды, а также витамины А и Е. Состав с насыщенными жирными кислотами помогает продлить срок хранения продукта, содержащего пальмовое масло.
Отрицательное влияние пальмового масла в его усвояемости организмом, что на 6% больше, чем коровье молоко.
Повышенное содержание жиров и холестерина наносит непоправимый вред здоровью. При ежедневном потреблении возникает риск развития заболеваний сердца и сосудов, а также ожирения.
Грудничкам необходимы в разумных дозах жирные кислоты и холестерин для развития клеточных мембран и гормонов.
Отрицательный момент в том, что пальмовое масло снижает процент усвоения кальция.
При проведении исследований, в которых участвовали малыши разного возраста, было доказано, что употребление питания без масла способствовали усвоению кальция на 15-20% лучше.
А дети, которые потребляли пальмовое масло в смесях помимо нехватки кальция в организме, болели. Ингредиент отрицательно влияет на процесс пищеварения.
Детки, получавшие питание с добавлением масла имели частые кишечные колики, редкий и твердый стул, а также периодические срыгивания.
Причина – пальмитиновая кислота, которая в кишечнике взаимодействует с кальцием и образовывает нерастворимые соединения. А соли кальция практически невозможно вывести из детского организма.
Почему пальмовое масло используют в детских смесях
Отрицательные стороны потребления пальмового масла ребенком – хрупкие кости и зубы, ожирение, проблемы с сердечно-сосудистой системой и запоры. Но практически все производители смесей широко используют этот продукт.
Причина в непереносимости коровьего молока большинством младенцев. Во избежание аллергических реакций и проблем с пищеварением животные жиры заменяют растительными – соевым, кукурузным, подсолнечным и пальмовым маслами.
Пальмитиновая кислота плохо влияет на организм ребенка. в грудном молоке этой же кислоты абсолютно безвредно для малыша. Всё дело в молекулярной структуре. Женское молоко имеет другое строение молекулы чем растительные жиры.
А дополнительные составляющие грудного молока помогают быстрее и полностью перерабатывать кислоту.
Важно: детское смеси с содержанием пальмового масла имеет приятный вкус и вызывает зависимость. Ваш малыш будет отказываться от полезных продуктов в пользу вкусного и приятно пахнущего питания. Что очень выгодно для компании.
Но технология производства не стоит на месте. Используя специальные технологии, производители минимизируют вредное влияние пальмового масла.
Существуют такие способы снижения вредного эффекта:
- Использование жидкой консистенции пальмового масла – олеина. Которая содержит минимум жиров – 40%.
- Практически все смеси содержат в 1,5-2 раза больше кальция, чем материнское молоко.
- Продукция содержит комплекс витаминов и минералов. Витамин Д встречается во всех смесях.
- Смеси содержащие пребиотики исключают возникновение запоров.
- Количество жира в разы больше, чем в грудном молоке.
Инновационные технологии помогли создать максимально близкое к молоку матери вещество – бета-пальмитат. Пальмитиновая кислота имеет ту же структуру, что и грудное молоко, занимает центральное положение в молекуле.
Такие смеси способствуют максимальному усвоению кальция и не вызывают запоров.
Полезно знать: также можно обратить внимание на детское питание без пальмового масла. Их называют казеиновые из-за состава. Но данный продукт во многом уступает сывороточным смесям.
Так как их состав наименее схож с материнским молоком, что негативно сказывается на развитии организма малыша. Не получая достаточное количество жиров, грудничок плохо набирает вес и немного отстает в физическом развитии от сверстников.
Можно ли заменить смесь на натуральное молоко?
Некоторые родители отдают предпочтение натуральному молоку, коровьему или козьему. Что является не всегда правильно. В качестве искусственного кормления, когда ребенок получает менее 50% грудного молока, специалисты рекомендуют смеси.
Так как детское питание содержит все необходимые компоненты, максимально приближенные к материнскому молоку. Количеством насыщенных и ненасыщенных жиров натуральное молоко значительно отличается от материнского.
Что недопустимо для растущего организма грудничка.
Для малыша от 6 месяцев можно готовить кашку на основе коровьего молока. При этом цельное молоко разбавляют кипяченной водой в соотношении 3:2.
Современный рынок предлагает альтернативу – смеси на основе натурального молока. Преимущества очевидны:
- Помимо коровьего молока, ребенок получает все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.
- Специальная технология обработки белка позволяет исключить аллергическую реакцию.
- Удобство и быстрота приготовления качественной смеси.
Совет: идеальной смеси для кормления грудничка не существует. Важно подобрать подходящую именно Вашему ребенку. Покупая детское питание обращайте внимание на ингредиенты и не доверяйте рекламе.
Вопрос о вреде пальмового масла в детских смесях неоднозначен. Современные технологии снижают его вредное влияние на организм ребенка. Но побочные эффекты всё же остаются.
Лучше всего использовать максимально долго грудное кормление. Помните, ответственность за здоровье ребенка полностью лежит на родителях.
пальмовое масло в детских смесях
0
Источник: https://best-nyanya.ru/zdorove-rebenka/pitanie-rebenka/70-detskie-smes-s-palmovym-maslom-naskolko-oni-opasny.html